在葯店可以買到什麼葯膏能祛痘

『壹』 祛痘用什麼葯膏好一般葯店可以買到的

相信許多年輕人都曾經被臉上的痘痘困擾過，因為實在是太影響顏值，尤其是女生的臉上長痘痘，則更加郁悶，不好看不說，還影響化妝，而且也麻煩，通常要注意用的洗面奶，還要注意護膚品的使用，所以令人煩不勝煩。一般臉上長了痘痘，我們除了平常注意飲食和洗臉護膚程序外，還會考慮買些葯膏來使用，以盡快消除這惱人的痘痘。我們知道，有些治療痘痘的葯膏葯店就可以買到，那麼應該買哪些葯膏比較合適呢？下面來介紹一下。

臉上有痘痘的話，洗臉也要注意用一些中性洗面奶，每日保持至少兩次清潔面部皮膚，盡量少用含有油脂類或是粉類的化妝品。另外，治療痘痘期間最好不要化妝。

『貳』 哪種葯膏祛痘最有效

1、資生堂pimplit葯用祛痘膏
內含牡丹提取物、角鯊烷、黃檗、掌葉大黃、薄荷等核心成分，具有殺菌、消炎、滅痘、預防的功效。這款祛痘膏可以說是閉口的福音了，它主要針對閉口痘痘，疏通老肥角質堵塞的毛孔，讓皮脂順利的排除，溫和去粉刺閉口，並有效的避免閉口粉刺的產生。

2、理膚泉ai
乳液質地，溫和不刺激，能夠祛除閉合性粉刺，最好不要白天使用，因為不好看！！！等痘痘成熟了，就可以厚厚敷一層在痘痘上，對於已經擠掉的也可以。可用於急救，不易留痘印。

3、夫西地酸乳膏
適應症為本品適用於各種細菌性皮膚感染。比如毛囊炎、細菌感染的痘痘都有一定的效果，但如果是非細菌性皮膚就沒多大作用。

4、維A酸乳膏
用於尋常痤瘡及角化異常性疾病。外用。每晚1次，於睡前將葯輕輕塗於患處。注意一定要晚上用！感覺堅持用痘痘有些消了，這款葯膏對粉刺和紅腫痘都有一些效果。但感覺效果沒有太明顯，之後就換其他的葯膏了。

5、獅王PAIRACNE祛痘軟膏
適用於紅腫型、化膿痘痘，具有排出脂肪粒、殺滅原因菌、消除紅腫的3道功效。基本上第一天抹上去，第二天早上要麼裡面的白頭就會露出來或者乾脆憋了，能催熟痘痘，消腫，並且獅王祛痘膏還能抑制脂肪類粒的形成，讓脂肪粒慢慢析出；弱酸性的全植物成分使用起來一點都不會粘膩，對皮膚無刺激~

『叄』 什麼葯膏可以祛痘，最好是從葯店買的，很管的，用了不復發的

痤瘡的口服葯物可以分為西葯以及中葯兩大類，在西葯方面如果是出現較多的膿皰，多由於痤瘡丙酸桿菌感染引起，需要口服消炎葯物，如米諾環素膠囊或者多西環素膠囊，也可以選擇羅紅黴素膠囊或者阿奇黴素干混懸劑。如果是出現較多的粉刺，可以選擇維甲酸類葯物，如異維A酸軟膠囊或者維胺酯膠囊口服。在中葯方面可以應用百癬夏塔熱膠囊或者二丁膠囊，進行清火、解毒的治療，也可以選擇潤燥止癢膠囊，進行養血、疏風的治療效果。外用葯物可以應用克林黴素磷酸酯凝膠進行消炎治療，也可以應用龍珠軟膏進行解毒、降火的治療。

『肆』 有什麼能祛痘的葯膏嗎在平常葯店能買到的。

維A酸乳膏
很好用的 不過要堅持
我用了一個暑假後臉上痘痘基本沒了
不過也不能長期使用 長期使用是有副作用的
挺便宜的，10多塊錢一支

『伍』 有什麼祛痘實惠的葯膏嗎平常葯店買到的

我比較喜歡用三九祛痘靈，把它塗抹在痘痘上，再配合蘆薈膠使用，這樣不僅痘痘消得快，最重要的是不會留下黯沉的痘痘印。

『陸』 葯店有什麼葯可以祛痘

人體長痘痘的原因有很多種，主要有內在因素和外在因素，那麼，你是屬於哪種呢?趕緊來對照一下，你長痘痘的原因是什麼吧!

內在因素

內在因素大部分都可以歸結為：飲食和作息不規律。

飲食重口味、三餐不定時定量、習慣性熬夜，都可能導致粉刺的飆長。尤其是成年女性隨著年齡增長，身體免疫力開始下降，體內荷爾蒙更容易受到外界影響而失衡。一旦荷爾蒙出現紊亂，皮膚問題也開始接踵而至。

長期的不良生活習慣使人體無法進行正常的新陳代謝，生理功能失衡，進而引發內分泌失調。而身體內分泌失調是導致粉刺形成的重要原因。所以，你需要作出如下改變：

1.戒掉手機、電腦拖延症，保證充足的睡眠時間。

2.睡前保持情緒的平穩，不要情緒很激動，幫助自己更容易進入睡眠狀態，提高睡眠質量。

3.避免辛辣，生冷刺激等食物，避免高糖量，高脂肪的食物，多吃水果蔬菜，保證皮膚充足的維生素和其他所需要的物質成分。

4.多運動出汗，保持毛孔的通透性。

外在因素

每次問到患者晚上會不會卸妝，98%的人都說只用洗面奶洗，這種情況下，你只是覺得臉上吸干凈了，但真實情況卻恰恰相反。

在化妝，塗抹BB，隔離等彩妝的情況下，一定是需要卸妝的，如果你的洗面奶普通的洗面奶而沒有卸妝功能的話，對於皮膚來說，完全是一種毀滅的傷害。

在沒有化妝的情況愛，洗臉是將臉部毛孔的垃圾、細菌清洗掉，才算把臉洗干凈了。如果卸妝工作不到位、臉部出油嚴重，都使得毛孔內殘留大量污垢，堵塞毛孔，進而刺激皮膚形成粉刺。

所以，想要真正的清潔徹底，做好以下3點：

1.每天外出都要做好防曬。

2.及時卸妝;即使沒有化妝，也要定期進行卸妝清潔。

3.定期清洗毛巾、枕巾等個人生活用品。

下面是小編為大家列舉的葯店的祛痘葯膏排行榜，一起來看看吧!

gekee祛痘膏

參考價格：98RMB 18g

這款產品性質溫和，多倍植物濃縮，易敏性肌膚也可使用。這回一款專門為痘痘肌寶寶設計的，每次清潔後，點塗到痘痘上就可以咯，幾天就消了。很清爽，不堵塞毛孔，塗上感覺很舒服的，吸收快，效果很棒的哦，用過的評價都很高。

澳洲星期四農庄茶樹祛痘

參考價格：80RMB 25g

這款茶樹凝膠使用起來很舒適的，冰冰涼涼的，就是在氣味方面有茶樹特有的氣味，有些寶寶可能覺得不好聞，我覺得吧這個也是良葯苦口，不過這種感覺是千人千面的，有些寶寶覺得氣味很好聞，茶樹精華具有控油的功效，使用過程中注意做好保濕補水的工作喲。在洗過臉之後用面前點塗到痘痘上，早晚各一次，可能皮膚乾的寶寶會出現起皮的現象~要做好補水保濕工作。

日本TAKAMI CE精華美容液

參考價格：365RMB 30ml

這款對痘痘有很大幫助哦，特別是正在青春期的時候。可以防禦痘痘，改善痘痘。有效的軟化角質、治理痘痘、收縮毛孔、平整肌膚。

完美蘆薈膠

參考價格：36RMB 40g

這一款相信大家都不會陌生，取適量塗在痘痘的地方，讓皮膚吸收就好啦~如果想去痘印或者補水的話，就是全臉薄塗直至吸收。

樂敦CC祛痘精華

參考價格：88RMB 20g

這款美容精華液一直風靡。大家應該都知道這款吧，這款是油狀的，但是塗完並不會很油，按摩吸收即可。還可以混在BB霜粉底液里用，讓妝容更服帖，但是一定要只擠一丟丟哦。味道很清新，長期使用去痘痘去痘印並且有曬後修復美白功效，功能很強大的哦，一定要買正品，很容易買到假貨的

維A酸乳膏

參考價格：6RMB 15g

可用於治療尋常的痤瘡。特別是黑頭粉刺皮損。每晚1次，用於睡前將葯輕輕抹於患處。用完記得避光哦~妊娠起初3個月內孕婦禁用。

『柒』 祛痘買什麼葯膏比較好

祛痘買什麼葯膏比較好

祛痘買什麼葯膏比較好，每個女人都想保持靚麗光鮮的外表，也總是在不同時候遇到不同的問題，而臉上的痘痘則是很多女人感到非常煩惱的東西，看看祛痘買什麼葯膏比較好。

祛痘買什麼葯膏比較好1

痘痘，臨床稱之為痤瘡。祛痘葯膏較多，對症用葯，效果才好。常用的葯膏，可分為溶粉刺葯和抗生素葯兩大類。針對不同類型的痤瘡，選擇相應的外用葯物，才會取得理想效果。

但外用葯物僅對輕度痤瘡有效，中重度痤瘡需進行系統治療，即配合口服葯物。通常口服米諾環素、多西環素等抗生素，亦可口服異維A酸。若涉及葯物治療，需要在臨床醫生面診後，給予指導用葯，不可自行盲目用葯。

1、以粉刺為主的輕度痤瘡：可外用溶粉刺的葯膏，常用葯膏有阿達帕林凝膠、異維A酸、維胺酯等。用葯後，局部皮膚出現紅斑、燒灼感等不適症狀，偶爾出現脫屑。症狀不嚴重者，一般不需要停葯。用葯2周後，通常逐漸適應。如果仍然無法耐受，則改成其他葯物進行治療；

2、以丘疹和膿皰為主的輕度痤瘡：可外用抗生素類葯膏，如紅黴素、克林黴素、莫匹沙星、夫西地酸等，方能快速控制炎症，減輕皮損。但此類葯物對於粉刺性痤瘡無效，且外用抗生素軟膏不能長時間、大量應用，以免產生耐葯性。

快速祛痘好方法都有什麼

番茄草莓祛痘面膜

需要用到一個新鮮的番茄，兩個新鮮草莓。製作方法如下：番茄洗干凈後去皮。把材料放入經消毒的紗布袋裡，進行擠壓，知道變成果汁就可以了。製作好的果汁可以直接塗抹搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鍾洗去功效：本果汁富含維生素C、胡蘿卜素，可抗病毒細菌，有清熱解毒的功效，且具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。

草莓酸奶去痘面膜

需要准備好4粒新鮮的草莓、一湯匙麵粉和適量的酸奶、蜂蜜。製作方法如下：先把草莓沖洗干凈後榨汁。在草莓汁中加入麵粉和酸奶混合後攪拌均勻就可以直接塗在濕臉上，15分鍾後就可以洗干凈了。

薏仁祛痘面膜

此面膜需要用到100克的薏仁、9克的甜杏仁、10克的海帶和海藻。製作方法如下：把海帶和海藻洗干凈後切細，薏仁和甜杏仁淘洗干凈。然後一起煮成粥就可以了。在每天晚上睡覺喝粥，再用粥塗抹在面部，30分鍾後就可以洗干凈了。可以起到清熱解毒和軟堅散結的效果，適合用於治療面部或者全身囊性痤瘡。

祛痘買什麼葯膏比較好2

導致皮膚上長痘痘的原因有很多，想要使用最好的葯膏要找到形成痘痘的病因，對症治療其效果才最好，具體如下：

1、蟎蟲感染導致的皮膚長痘，用硫磺皂清洗皮膚一周2-3次，痘痘的部位擦甲硝唑凝膠。

2、長期熬夜、服用含有激素的葯物導致內分泌失調而引起的痘痘，改變生活習慣，停用或更換其它相應的葯物使激素水平恢復正常，痘痘的部位擦維A酸乳膏。

3、油性皮膚的人群由於面部皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞、細菌感染引起的痘痘，用控油的潔面乳清洗面部，患處擦阿達帕林凝膠、他扎羅汀乳膏。注意飲食，甜食、油膩、辛辣等對皮膚有刺激的食物不要吃。

臉部祛痘方法

1、白糖+洗面奶

每天早晚洗臉時，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然後塗在在臉上，輕輕的磨擦，一周之後就可以見到效果，簡單祛痘，快速有效。

2、白糖+礦泉水

把普通白糖加礦泉水混合，然後在痘印上按摩，兩個星期之後可以看到效果，祛痘印同樣有效。

3、珍珠粉+維生素E

把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地塗抹在臉上，並按摩。但要注意的是，它只能用於去痘印，不能用來祛痘，不能整個臉部塗，以免發炎。

4、珍珠粉+酸奶

可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然後塗在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個方法要長期堅持才有效，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

5、珍珠粉+雞蛋清

取珍珠粉4 克，1個雞蛋 的蛋清，將二者攪勻塗在臉上，15分鍾後洗掉，長期堅持可以淡化痘印。珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實惠，一個星期做兩次就好。

6、金銀花+苦瓜+綠豆

金銀花5克，苦瓜干20克，綠豆50克，400毫升水，煎服，每日中飯和晚飯後各半個小時，煎服一次。對於毛囊炎，青春痘有奇效。

祛痘買什麼葯膏比較好3

臉上長痘痘怎麼調理比較好

1、護膚品的使用。大家在使用護膚品的時候一定要注意選用適合自己膚質的產品，對於油皮來說清爽類型的`比較不容易造成悶痘的情況。

我們也可以根據臉部的狀況分別來使用不同的產品，比如臉頰比較乾的地方就可以用保持度高一些的，但是T區會相對來說比較容易出油一些，這樣子我們就可以換清爽一些的類型來塗抹了。總的來說雖然會有些麻煩，但是還是要注意到局部的膚質卻別比較好。

2、防曬。別以為長痘了就不能塗防曬了，其實對於長痘的人來說防曬也是一層保障，塗抹上之後能有效的阻隔紫外線對皮膚的影響，不容易造成痘痘惡化。要是怕因此造成惡化的人，我們可以選用輕薄一點的類型，夏季不是整日呆在外面只是上下班途中塗抹的話只需要三十倍左右的指數就可以，而冬天的話20倍就夠了。

3、避免妝感過厚。我們知道化妝要是不仔細卸妝很容易堵塞毛孔，雖然我們仔細清理也是能達到清理效果，但是痘痘肌的話還是比較難打理的。所以我們長痘的時候就盡量減少化妝頻率，不然很容易造成毛孔堵塞，痘痘的也會出現的比較難以掌控，這樣反復一來很容易造成更嚴重的後果。

4、暗瘡針。很多人喜歡直接用手去擠痘痘，但是這樣手上的細菌就會借著傷口跑到內里去，這樣的話你的痘痘就更加難以痊癒了。所以我們要記得不要用手直接摳破，最好是使用用具來完成這件事情，這樣的話不僅能更干凈的把內部的東西清理出去，也不容易留下疤痕變成痘印。

5、洗臉注意頻率。很多油皮是更容易出油的狀況，但是他們當中有不少人覺得頻繁洗臉能更好的清潔臉部。其實不然，這樣的做法其實更容易破壞皮膚角質層，所以我們不管是什麼肌膚一天保持在清潔兩次臉部就好了，之後再做好護膚工作，不要洗臉洗得太勤快嘞。

6、多喝水。長痘的原因除了皮膚本身的問題之外，體內的狀態也很容易反應在臉上。雖然多喝熱水不是什麼多仔細的囑咐，但說起來也是對身體比較好的一個簡單方法。當你大量飲水的時候體內的垃圾就比較容易清理出去，這樣長痘的概率也會下降很多。

7、常換枕巾。其實我們很多人比較容易忽略掉枕頭的重要性，作為直接跟我們臉部接觸的生活用品，它的清潔性十分重要。保持它的干凈整潔勤換枕套能減少蟎蟲的滋生，也能減少我們冒痘的情況出現。

『捌』 祛痘最好的葯膏前10名

祛痘最好的葯膏前10名

祛痘最好的葯膏前10名。面部有痘痘如果祛除不幹凈的話，很有可能會導致痘印或者是疤痕情況出現，很多人會選擇使用祛痘葯膏來除去痘痘。為大家介紹祛痘最好的葯膏前10名。

祛痘最好的葯膏前10名1

第一、芷軒堂祛痘葯膏

芷軒堂祛痘葯膏是一種包含有各種植物精華成分的葯膏，它去除痘痘比較溫和，對肌膚的刺激也比較小，所以，是一種備受大眾認可的祛痘葯膏，如果希望可以選擇到合適的祛痘葯膏來幫助自己滿足祛痘需求，可以了解看看芷軒堂祛痘葯膏是否適合自己購買。

第二、甲硝唑凝膠

甲硝唑凝膠裡面的成分針對痘印、酒糟鼻、黑頭等等都有很不錯的效果，如果有這些問題存在，不妨嘗試正確使用甲硝唑凝膠來滿足自己的需求，但是，在使用這種凝膠的時候記得要按照要求的方法來堅持使用，這樣才能確保效果更理想。

第三、克林黴素祛痘葯膏

克林黴素祛痘葯膏在改善痤瘡和粉刺等等方面有很不錯的效果，如果有這些肌膚異常情況存在，可以嘗試正確使用克林黴素祛痘葯膏來幫助自己滿足自己的祛痘需求，但是，使用這種葯膏的時候一定要注意了解清楚用法。

第四、百多邦祛痘膏

百多邦祛痘膏是祛痘葯膏裡面很受歡迎的產品，很多使用過這種產品的朋友表示：自己在使用一段時間以後發現不僅痘痘在慢慢改善，就連粉刺或者是其他的肌膚問題也隨之有了很大的改善，有需要的朋友可以嘗試正確使用百多邦祛痘膏來滿足自己的祛痘需求。

第五、天龍克林黴素

天龍克林黴素是一種能夠改善痤瘡、粉刺、痘痘等等問題的葯膏，這種葯膏裡面的有效成分作用效果都值得肯定，但是，使用天龍克林黴素的朋友需要根據自己的情況來了解清楚使用方法，然後嚴格按照要求的方法來正確使用它。

第六、金日鹽酸克林黴素凝膠

金日鹽酸克林黴素凝膠是一種目前市場上很受認可的凝膠，使用過這種凝膠的朋友表示，將它塗抹在痘痘、痤瘡上感覺特別舒服，不會有太強的刺激感存在，所以，他們認為選擇這樣的產品來幫助自己祛痘效果很不錯。

第七、達林克林黴素

達林克林黴素是一種針對痘痘和粉刺的葯膏，這種葯膏在調節粉刺和痘痘問題上效果很不錯，很多使用過這種產品的使用者表示：使用它以後痘痘能夠在較短的時間內得到改善，紅腫也能夠因此在短時間內消退。

第八、明康欣阿達帕林凝膠

阿達帕林凝膠本身就是一種很不錯的祛痘產品，而明康欣所生產的阿達帕林凝膠使用者市場反饋很不錯，很多人表示它的使用效果值得認可，如果有痘痘或者是痘印等等問題需要調節就可以使用這種凝膠來滿足需求。

第九、馬應龍龍珠軟膏

馬應龍龍珠軟膏除了能夠幫助改善存在的痘痘問題以外，也能夠在很大程度上幫助使用者改善存在的濕疹或者是其他的肌膚異常情況，要是有這些肌膚異常情況需要改善，就可以使用馬應龍龍珠軟膏來滿足需求。

第十、紅黴素軟膏

紅黴素軟膏是大家都比較熟悉的一種軟膏，這種軟膏在幫助消炎和改善使用者的痘痘問題上效果很好，而且，它本身比較溫和，使用者正確使用不僅能夠改善痘痘，也可以最大程度避免給自己的肌膚造成不必要的傷害。

祛痘最好的葯膏前10名2

健康祛痘方法

1、蜂蜜及檸檬

最有效及最天然的修復品就是蜂蜜及檸檬。蜂蜜能夠排毒去火，檸檬含有豐富的維生素C，可以促進皮膚修復。蜂蜜及檸檬都是天然產品，易於被人體吸收。因此，這種修復方法非常受歡迎，能為皮膚及乾燥的'痘痘補充水分，可以養顏、潔面、消退粉刺。你所要做的就是切下一片檸檬，在上面塗抹蜂蜜，再敷在臉上。

2、蒸汽療法

蒸汽療法是對抗痘痘的最佳方式，甚至也能對付非常頑固的痘痘。蒸汽可以讓毛細孔完全張開，利於清潔皮膚深層的污垢及皮脂。可以不用去美容院，在家自己動手，用蒸汽療法清除皮膚中的毒素。要想效果更佳，可以在蒸汽水中加入油或茶。剛開始，可能效果並不明顯，但結果絕對值得期待，需長期堅持。

3、冰敷

冰敷對治療痘痘有著神奇的效果。先用溫水洗臉，將冰放入塑料袋中，敷在臉上，停留幾分鍾。冰能收縮毛孔，防止病毒入侵皮膚。冰敷也有助於減少皮膚紅腫。

4、粘土面膜

天然粘土面膜可以清潔皮膚，清除毒素。粘土面膜與蒸汽的效果類似，可以幫助深層清潔，補充礦物質，精華皮膚。這種面膜好處很多，其中一個就是可以對抗痘痘。

5、西紅柿

西紅柿富含維生素C，維生素K及維生素A，可以成功地對付這種炎症性皮膚病。將西紅柿切片，敷到臉上，西紅柿是酸性的，可以讓粉刺變干。另外，西紅柿富含抗氧化劑，可以對抗自由基。

6、酸奶黃瓜面膜

黃瓜中含有抗壞血酸維生素C，對處理皮膚刺激及皮膚腫脹非常有效。而且，黃瓜含水量為95%，可以為皮膚補充水分。酸奶黃瓜面膜能夠殺菌抗菌，淡化痘痘及老年斑。這種面膜是對抗痘痘的強有力武器。

苦瓜祛痘面膜

1、准備材料：苦瓜100克，綠豆粉10克，麵粉10克。

2、面膜工具：果汁機、面膜碗、攪拌勺。

3、自製方法：把苦瓜洗凈，去皮切塊，放入果汁機中，榨取汁液，接著與綠豆粉、麵粉一同倒在面膜碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中，易於敷用的糊狀，待用。

祛痘最好的葯膏前10名3

簡單的祛痘方法

1、做好面部清潔很重要

每天臉部都會受到各種空氣、汽車排放等影響，加上化妝的化妝品的影響，然後臉上就會有很多臟東西進去我們的皮膚，所以面部清潔很重要，清除臉部表面的灰塵及油脂，減輕皮膚的。負擔，而且長痘痘我們洗臉的時候要用溫水和選擇氨基酸洗面奶，千萬不要相信市面上的各種祛痘洗面奶和祛痘網紅皂，皂基的成分對痘痘來說刺激很大，會過分的帶走皮膚的油脂，讓皮膚變得乾燥，刺激痘痘生長的哦~

2、勤換枕頭和枕頭巾

為什麼會一直長痘痘不能消呢？我們每天休息都會和枕頭接觸很長時間，很多細小的蟎蟲我們肉眼是看不到的，它會藏在我們親密接觸的枕頭和枕頭巾或者被子里，趁我們皮膚休息的時候偷偷進入我們的皮膚，這樣子就造成了毛孔堵塞，痘痘生長了，所以枕巾和枕頭一定要干凈，枕頭巾和被子的話最好就是每周末都洗一次，枕頭的話要經常拿出去曬一曬，最好就是太陽暴曬那種，防止細菌滋生，這樣子臉上的痘痘會慢慢好起來，恢復皮膚細嫩哦~

3、飲食要清淡

飲食對長痘痘的寶寶們來說真的是太重要了，因為飲食清淡的話可預防痘痘，像火鍋、燒烤這些高熱量的食物，雖然很好吃很誘人，但是這些都有花椒辣椒等刺激性的調味料，很容易刺激到痘痘，所以，為了讓皮膚時刻保持光滑細膩的話日常飲食一定要清淡，盡量少吃辛辣食物，如果實在避免不了的吃完辛辣食物後一定要喝一杯菊花茶，給身體消消火~

4、注意防曬

紫外線對我們的皮膚是有很大的傷害的，要想徹底根治痘痘，要注意防曬，不能讓痘痘曬到太陽，因為紫外線會加深色素斑的痕跡哦， 即使痘痘好了痘印也會存在，所以結果就會一塊紅一塊黑的哦，色澤不一樣就很難看了，所以，不管有沒有長痘痘也好，都要注重防曬，遮陽傘、帽子及各種遮掩物比隔離霜或者防曬霜更加有效哦，如果只塗防曬霜不撐遮陽傘的話，出汗就很容易導致毛孔堵塞繼續長痘，這樣子就不光滑了 哦！

5、作息時間要合理

充足的睡眠對痘痘來說真的是太重要了，很多人的痘痘都是熬夜熬出來的，睡得不好話油脂會分泌得更多，痘痘也會越長越嚴重，臉色還會變得暗沉暗沉的，說老了10歲也不為誇張哦，所以一天保證8個小時以上的睡眠很重要，心情放鬆，所以光滑細膩的皮膚少不了睡眠充足哦！

6、堅持敷面膜

我就有這樣的經歷，長了好幾天都不消的痘痘，即使擦消痘霜，都沒有明顯的消退痕跡，晚上敷一張控油深層清潔的面膜，第二天起來就發現痘痘消了不少。原因在於具有深層清潔功效的面膜具有可吸走肌膚表面的油脂，收斂毛孔，還可以消除痘痘的功效，所以說面膜是痘痘肌膚最好的護膚品，但是面膜也不能天天敷，一般一周1-2次就可以了！

『玖』 祛痘用什麼葯膏好一般葯店可以買到的

8 獅王祛痘膏

好用指數：★★★★

這個比較厚重，有的朋友說效果不錯，有的用了以後感覺太油，口碑偏中。

上面這8款祛痘葯膏，效果好，口碑贊，價格都不太貴，有句話說的好，買貴的不如買對的，這個長過痘痘的人都很有體會，以前我花了500多買個產品沒有用，後來不到100買個祛痘產品效果卻很好。