洗臉也長痘怎麼辦

Ⅰ 臉上長痘痘怎麼辦啊

1.認真洗臉洗臉要認真對待，每天兩次用洗面奶潔面，再用溫清水沖洗10～20次。但是，也要注意不能清潔過度，比如每日潔面次數過多，一出油就洗臉，這樣反而會破壞皮膚屏障水油平衡。另外，用「肥皂」洗臉，也會破壞皮膚屏障酸鹼平衡。2.做好保濕潔面之後，需要馬上保濕。如果是油性肌膚，則需要控油保濕同步進行，才能更好地保持皮膚的屏障功能。總覺得皮膚乾燥，可以使用保濕噴霧，但要注意噴霧之後馬上塗抹保濕產品，否則水分蒸發反而會使皮膚總體更加乾燥。3.不擠痘痘摳、擠等動作容易引起局部感染，也容易使痘痘部位遺留即痘印和痘坑。尤其要注意，鼻部、口周圍「危險三角區」的痘痘千萬不能擠，否則擠壓後的逆行感染，可能會引起顱內靜脈竇炎。4.塗抹防曬霜防曬霜要塗得夠多、夠厚、夠頻繁才有效。質地粘稠的防曬，每次需要塗大約一枚一元硬幣大小，稀薄的乳液質地則大約需要兩枚硬幣大小。同時還要根據每日作息和外出規律，酌情3～5小時補擦一次。

Ⅱ 臉上長痘怎麼辦怎麼調理

臉上長痘怎麼辦怎麼調理

臉上長痘怎麼辦怎麼調理，長痘痘可能是飲食文圖導致胃火和大腸盛熱，還有蟎蟲排泄的分泌物引起毛孔堵塞，使得毛孔變粗，皮膚更油，痘痘就跟著來了。那麼臉上長痘怎麼辦怎麼調理呢

臉上長痘怎麼辦怎麼調理1

調整好自己的心態

接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。

每天洗兩到三次臉

洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性皮膚，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。

勤換枕頭和枕巾

每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。

不要用手擠痘痘

這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的'機會。

飲水

合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。

每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。

不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

保持充足的睡眠

經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。

早睡早起，身體好，有助於祛痘。

經常鍛煉

上班族整天對著電腦，輻射又大，還不運動，能不長痘么？

在電腦前面坐一段時間就活動一下，堅持下來，你一定行的。

健康的飲食習慣

多吃蔬菜 水果 裡面含有豐富的維生素，對皮膚很有好長。

少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。

多喝湯

選擇一款洗面奶

感覺市面上那麼多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔皮膚。

臉上長痘怎麼辦怎麼調理2

正確的洗臉

臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。以冷水沖過讓皮膚濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。

不要擠壓青春痘

把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。

不要蒸臉

年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

不要曬太陽

青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。

睡眠要充足

睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。

飲食要均衡

既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會讓臉發熱、發紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。

臉上長痘怎麼辦怎麼調理3

首先，臉上長痘痘的原因有很多種，第一種是由於肺與肝功能異常多數長在臉頰上，是由於生活無規律過度勞累造成的；二是內分泌功能紊亂常長在下巴部位，與腎功能有關常為與月經紊亂相關。三是平時吃過多的冰涼食物造成胃火過大，生殖功能異常而造成的，痘痘多長在部。四是由於心火旺盛造成的易長在額頭上，可能是睡眠不足及喝水少引起的，容易動不動就發脾氣。

其次，是由於便秘引發的痘痘，體內的毒素無法排出因而轉化在臉上，痘痘易長在嘴唇旁。還有另一個原因就是吃過多的辛辣食物而引發的，通常痘痘會長在眉間。另外還有可能是不注意衛生等問題引發的。

還有，為了讓自己臉上不再長痘痘，應該調整生活規律，調整作息的時間從而避免過度勞累，並且建議保持良好的心態，避免吃冰涼的或者是辛辣刺激的食物，盡量以清淡為主。可以多次蔬菜水果多喝水。注意個人衛生，定期清洗更換個人用品，如毛巾、枕巾與被套等。不要亂用護膚品以防過敏使痘痘惡化。

Ⅲ 臉上容易長痘怎麼調理

臉上容易長痘怎麼調理

臉上容易長痘怎麼調理，在我們日常生活中不少人正在為自己臉上的痘痘煩惱，其實臉上長痘大部分是洗臉不到位，不恰當導致毛孔堵塞，那麼你知道臉上容易長痘怎麼調理嗎。

臉上容易長痘怎麼調理1

注意清潔臉部。早晚使用洗面奶清潔臉部。請記住洗完臉後立即擦水。如果不及時擦拭乳液，您的臉可能更油膩，更容易長粉刺。洗完臉並擦洗乳液後，您還可以使用一些抗粉刺產品，例如蘆薈凝膠或某些專門治療粉刺的產品。您需要養成定期去角質的習慣。一般來說，油性皮膚和混合性皮膚需要每周去角質一次，乾性皮膚和正常皮膚應每兩周去角質一次。

洗米水含有維生素B1和抗氧化劑植物酸，還含有許多皮膚所需的保濕和保濕因子。這些物質可以防止皮膚被外部環境刺激或損壞。每次洗米時，它也可以徹底清潔皮膚。晚上睡前可以用第二次水洗臉。

您可以在臉上塗抹一些清潔面膜，也可以使用在家中種植的蘆薈，然後從蘆薈中榨取汁液並將其塗抹在臉上。這對於治療面部反復痤瘡也非常有幫助。在日常生活中，您還必須更加註意不要用手反復觸摸臉上的粉刺，並且請盡量不要用手擠壓它，以使其自然恢復。

如果臉上的痤瘡復發是由內分泌引起的，則您必須在日常生活中養成規律和正常的日常飲食習慣。充足的睡眠和健康的飲食習慣是調節內分泌平衡的基礎。

為了治療臉上反復出現的粉刺，您還應該注意飲食。盡量少吃輕食，避免垃圾食品和辛辣油膩食物。這些食物對粉刺非常有害。最好盡快上床睡覺，以確保有足夠的睡眠時間，最重要的是多喝水。水是人體新陳代謝的重要物質，如果身體缺水，體內可能會有一些廢物無法排出。這會積聚並形成粉刺。

臉上容易長痘怎麼調理2

1、很多祛痘產品其主要成分是中草葯植物，運用清爽控油預防痘痘產生，慢慢調理肌膚的內部環境最終達到祛痘的目的。清潔是護膚的第一步，也是抗痘的第一步，如果從第一步就忽略或者選錯潔面產品，出油、毛孔粗大、痘痘等肌膚問題只會更加嚴重，肌膚也會變得越來越脆弱，抗痘也會變得相對比較困難，因為毛孔的堵塞也會阻礙祛痘產品的吸收。

使用市面上的祛痘產品能有效打開阻塞毛孔，促進代謝，調理油脂分泌，平衡肌膚PH值， 快速殺菌、清潔毛孔，清理皮層同時能避免痘痘肌膚不適感，敏感皮膚也可安心使用。

2、果酸法：果酸是指從各種水果或酸奶等天然物質中提煉出來的有機氫氧基酸，其英文簡稱AHA。果酸的作用在去除過度角化的角質層，幫助患者去除受損的外層皮膚，刺激新的細胞生長。

果酸強有力的滲透力，能迅速疏通溶解表皮細胞間及毛孔的阻塞物，使毛孔通暢，減少因毛孔堵塞而引起的痤瘡桿菌的繁殖；且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，殺菌消炎。

果酸可能刺激皮膚，讓皮膚變薄，易受到紫外線的傷害，因此果酸祛痘時要注意防曬。果酸在使用時要注意產品的濃度及pH值 ，濃度過高、pH值小、使用時間過長，均可造成皮膚的損傷，所以，高濃度的果酸一定要在醫生指導下使用。

大家都可以根據以上介紹的`臉上長痘坑怎麼調理的方法進行調理，長痘坑對於我們自身的形象傷害很大，我們還可以塗抹一些化妝品來幫助盡快的達到祛斑的功效，同時日常要養成保持臉部衛生的習慣，避免細菌的滋生蔓延。

臉上容易長痘怎麼調理3

我們通常說的一個人皮膚很油，從專業的角度來看，實際上指的是一個人皮脂腺分泌皮脂比較旺盛。皮脂的分泌受眾多因素影響：

1、溫度。皮膚溫度上升時皮脂量增多，皮膚溫度每上升1度，皮脂分泌上升10%，皮脂的溶點約為30攝氏度，所以在高溫度時皮脂為液體，中等溫度時為半液體，低溫度時為固體。

當皮溫上升時皮脂的粘度下降，抑制皮脂排泄的對抗壓下降，皮脂排泄旺盛。這就是為什麼夏季時皮膚比較油，而到了冬季時皮膚會變得偏乾燥的原因。

2、濕度。皮膚表面的濕度可影響皮脂的分泌擴散。當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢。

3、部位。皮脂腺的分布很廣、除手、腳掌外遍布全身，以頭面、胸骨附近及肩胛間皮膚最多。所以我們看到大多數人都是面部T區部分比較油。

4、飲食。過多的糖、澱粉類食、油膩性食物、辛辣刺激性食物都可以使皮脂分泌量增加。所以油性皮膚，尤其是長痤瘡的人不宜吃甜食、油膩和刺激性的食物。

5、年齡。兒童期皮脂分泌量較少，青春期分泌量明顯增多， 35歲以後開始逐漸減少。所以兒童和中老年人皮膚偏干，而青年人皮膚偏油。

6、內分泌。人體內的雄性激素和腎上腺皮質激素可使皮脂腺腺體肥大，增強皮脂分泌功能。所以一般男性皮膚比女性皮膚偏油性，毛孔粗大。

皮膚出油多少與青春痘的發生有密切關系，我們知道，油性皮膚者皮脂腺功能活躍，分泌和排泄的皮脂量較多，故面部油膩易受污染。

關於油性皮膚容易長痘如何調理呢，方法也並不難，多數的油性皮膚都是因為平時的飲食不注意才造成的，大多數人從臉上就可以辨別，一般清理過的臉部沒幾分鍾，會出現一層油膩感，平時隨身要帶一個潔面泡或是濕巾，保證面部的光滑。

Ⅳ 每天都很認真的洗臉，為什麼臉上還是長了很多痘

忽略二次清潔：這里所說到的二次清潔就是潔面後使用爽膚水啦！很多人都經常會在潔面後犯下一個錯誤，那就是洗完臉就完事了？殊不知，如果你喜歡化濃妝的話，單純使用卸妝品搭配洗面奶都很難卸除殘妝，所以二次清潔是必須要使用爽膚水搭配化妝棉來擦拭面部的，這樣不僅能夠起到補充肌膚水分的作用，對於清除殘妝甚至污垢有很好的效果。

Ⅳ 一洗臉就突然好多紅色痘痘怎麼辦

你這個不是洗臉造成的，長痘的原因有很多，主要有以下幾種。原因：1.吃太多辛辣刺激容易上火的食物就會導致長痘。2.在夏天的時候，因為天氣炎熱，所以分泌過多油脂也會導致臉頰和額頭悶痘。3.青春期長痘。以上幾種就是長痘的常見原因，長痘痘後我們要注意飲食，盡量保持清淡，不要吃辛辣的食物，護膚品可以選用比較清爽的

事實上，痘痘不是突然出現的，不好的肌底等長痘痘後再重視，治療往往只是治標不治本，另外，當臉上有痘痘時候，如果還費盡心思去擠、摳，貪圖一時的快感，還可能留下痘坑。因此，在不同的長痘痘階段，要用不同的處理方式才能真正的治本。

痘痘與粉刺的關系
痘痘跟粉刺就像是兄弟姐妹一樣，內包粉刺是在皮膚的深層，而當內包粉刺被代謝到皮膚表面，比如受到外界的刺激，就會變成發炎的紅色痘痘跟膿包。所以一般醫生在治療痘痘的時候，除了痘痘之外，是需要連痘根(粉刺頭)一起治療的，不然粉刺又變成發炎的紅色痘痘，要不就會沒完沒了的冒長出來。

如何祛痘痘
很多認為長痘痘就是油脂分泌過旺。其實長痘痘不只是因為過度出油，這只是長痘痘的其中原因之一，如果皮膚的天然屏障「角質層」及皮脂膜沒能好好保護，老廢角質異常代謝堵塞毛孔，就會生成粉刺和痘痘。一般醫生建議選擇洗面奶時候，痘痘肌可以選擇溫和的清潔成分才不會過度刺激肌膚，像以氨基酸為例，維持角質層和皮膚膜正常，呵護脆弱的痘痘肌。或者搭配針對痘痘問題的成分，像甘草酸幫助穩定肌膚，養成不容易長痘痘的 健康 膚質。

值得注意的是，避免使用過度刺激的產品，每日溫和呵護肌膚。如果痘痘問題比較嚴重或者治療效果不好，以及對祛痘痘印有疑問的，建議盡快找醫生尋求專業評估和治療。

最後，隨著生活壓力，工作壓力越來越大，尤其長痘痘的人一定要放鬆心情，減少壓力，保持生活規律正常，不要熬夜才行。

可能面部有皮炎，面部痘印比較多，洗臉動作親柔用溫水偏涼

鹼性肥皂不可以用刺激大，不可以亂用，痘痘預防很重要。

注意皮膚清潔衛生少吃辣、油炸、高糖食品調整好心態睡眠充足，不要亂擠壓。

可適量進食寒涼性食物如苦瓜、黃瓜以及綠葉蔬菜等，那要避免了，不一定平時多注意可有效預防，痘印等穩定後可以激光治療，粉刺，可以外用阿達帕林凝膠。

你好，謝謝你的邀請。

我是皮膚養護楊益飛，你問到一洗臉突然就長了好多紅色的痘痘，怎麼辦？

根據你的這種描述，我的看法是，你的皮膚很容易過敏，或者是有毛囊炎。皮膚過敏或是毛囊炎。一受到的外部的刺激，皮膚就發紅，出現紅色的小疹子，但那並不一定是痘痘，那是一種過敏現象。

你這種皮膚應該避免受刺激，少吃辛辣刺激食物，少吃海鮮，少吃發物之類的食物。平時可以塗一些保濕乳液，或者是抗過敏的葯膏，都是可以的。

這是我的回答，希望能夠對你有所幫助。

看了你的問題我覺得要從三個方面去判斷：
1，清潔臉部的頻率問題；
2，護膚品使用問題；
3，洗臉時候使用的衛生用品。
因為沒有更多的信息提供所以我只能判斷出這三個方面了~具體的內容請看我的視頻~希望我的回答能幫到你[害羞]

不是洗臉的問題

從你描述的情況看不排除兩種情況，一種是玫瑰痤瘡，一種是敏感性皮膚。

兩種情況的臨床特徵有些重疊，都包括你描述的症狀，即毛細血管舒縮功能異常，緊綳、對某些化妝品不耐受等。

個人傾向於你的情況屬於紅斑-毛細血管擴張期的玫瑰痤瘡。

此類皮膚很容易受外界刺激，如化妝品、冷熱刺激、日光照射後引起皮膚潮紅，症狀加重。目前對玫瑰痤瘡在醫學上還沒有太有效的辦法治癒。建議口服一點硫酸羥氯喹片、鹽酸米諾環素片減輕症狀，同時使用一點含煙醯胺、神經醯胺的功效性護膚品，盡量不用含有酒精的護膚品、也不要過度洗臉。

希望能對你有幫助，找不到可以 _ 我

洗完臉過一會就好了嗎？

可能是乾燥和敏感

具體看自己的生活習慣、熬夜、季節等情況

水溫不宜過冷或過熱，調制接近人體溫度的水溫洗臉，看使用的什麼產品潔面，是否適合自己，如果是潔面產品導致需要停用！

敏感皮膚，用日本娜寶佳敏感系列的柔和潔面皂洗臉，或者娜寶佳專科的乳白潔面泡或者用日本米花肌潔面皂洗臉。

Ⅵ 我經常洗臉怎麼還是長痘痘呢

一般長痘和體內激素及皮膚類型屬於油性皮膚有關。不失說天天洗臉就不長痘了。
油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏酸性，彈性較佳，不易衰老。油性皮膚易吸收紫外線。另外毛孔堵塞加上油脂分泌旺盛，是長痘痘的一種原因。
注意一下幾點
清單飲食，忌食辛辣。
規律作息，不要熬夜。

Ⅶ 臉上長痘痘怎麼辦 下面5個步驟幫你解決

1、保持肌膚清潔。其實皮膚之所以會長痘痘是因為皮膚不幹凈，因為毛孔被臟東西堵住了，無法排出，導致積累的多了，就引起了痘痘，而且痘痘在沒有成熟的時候是不能用手擠掉的，不僅很疼，還會引起痘痘發炎感染，可以適當用一些祛痘產品，比如祛痘膏或祛痘帖。

2、洗面奶選擇。市面上洗面奶的種類也是很多的，有控油的，有美白的，但是針對長痘痘的肌膚還是還選擇正確的洗面奶，一般不要選擇控油型洗面奶。要選擇富含氨基酸的洗面奶，因為氨基酸洗面奶是所有洗面奶中最親膚溫和的洗面奶，不會給肌膚帶來負擔。

3、不要化妝。如果你已經長痘痘了，還堅持化妝，那麼可想而知你的皮膚會變得更加的糟糕的，長痘痘的時候最好是做一些基本的護膚就好了，不要給皮膚太多的負擔，可以化淡妝，化妝時可以選擇清爽型粉底，加強重點化妝即可。但是卸妝時要卸干凈，以免影響痘痘的治療效果。

4、不要熬夜。預防痘痘不是一朝一夕的事，關鍵是要養成好的習慣。保證足夠的睡眠時間，而且最好在晚上10時以前入睡。因為晚上10點-凌晨2點之間是肝臟排毒的最佳時間，中醫學上，肝火太旺盛，容易引發痘痘，而肝臟排毒只能在深度睡眠狀態下進行。

5、養成早睡早起的好習慣。多吃新鮮水果和蔬菜祛痘外敷只能緩解痘痘，想要徹底的祛痘，還得靠內調。每天建立好的飲食和合理的作息時間，少吃油炸、辛辣的食物，多吃富含長纖維的蔬菜和維生素的水果，不僅痘痘能消除，而且皮膚也會變得水嫩光滑。放鬆心情舒緩壓力每個人都會有情緒，要懂得怎麼去舒緩壓力，找到自己舒緩壓力的好方法。由於心情不好時會影響激素調控，破壞身體的平衡，導致痘痘頻繁爆發。所以，心情很重要。

Ⅷ 為什麼天天洗臉，皮膚感覺還是長痘

天天洗臉護膚為何還是長痘痘？

痘痘真是磨人的小妖精，額頭、臉頰、下巴統統都不放過。可是為什麼會經常長痘？長痘了我們又該怎麼調理呢？

一、長痘痘有哪些原因

1、清潔不夠

肌膚清潔不徹底會讓污垢聚集在臉部，影響皮膚代謝導致痘痘，毛孔也會被各種雜質撐大，尤其是兩頰最明顯，臉部顯粗糙沒有光澤。

2、清潔過度

給肌膚做好清潔是防止長痘很關鍵的一步，但是清潔次數不可太過於頻繁，每天早晚各一次就好了。也不能長期使用皂類或磨砂類脫脂力太強的護膚品洗臉，過度清潔會破壞皮膚的自我調節功能，擾亂水油平衡，導致臉上長痘甚至痘痘復發。

3、化妝品內含致痘的成分

天天往臉上塗抹各種護膚品，認為這樣是在保護肌膚。實際上有的化妝品內含的成分不僅不會祛痘還會刺激臉上的痘痘越長越多，這就是為什麼有些小夥伴用了很多護膚品，臉上痘痘不但不消失還越來越多的原因。朵嘉濃護膚品安全嗎。

4、睡眠不足

熬夜會導致臉部出油比平常多，肌膚的自我調節能力也會出現紊亂，因此對於痘痘肌來說，一定要得到很好的休息，足夠的睡眠。

5、心理壓力過大

壓力過大會造成腎上腺素分泌增加，引發壓力型荷爾蒙大量分泌而引起的痘痘。

6、飲食

有很多小夥伴特別喜歡重口味食品，如糖類、辛辣、油炸食品等。重口味食品很容易刺激肌膚，導致長痘。

二、長痘痘了怎麼調理

1、做好清潔，選用溫和的洗面奶早晚各一次潔面即可。如果過度清洗，會將皮膚表層起保護作用的油脂完全洗去，造成皮膚水油失衡，引發痘痘等一系列問題。點擊進入利坤護膚中心

2、別總是用手摸臉。我們手上的細菌很多，摸臉往往會造成細菌在臉上滋生，從而產生痘痘。劉海較厚或較長的建議打薄或者剪短。

3、不管是工作還是娛樂，最晚請在11點就上床睡覺吧。我們肌膚的新陳代謝通常是在晚上11點到凌晨兩點時是最旺盛的。

4、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，所以要保持心情愉快，讓痘痘遠離你。

5、選擇抗炎控油的祛痘產品，調整皮膚水油平衡，同時避免致敏致痘成分。皮膚問題歡迎咨詢利坤護膚老師。

Ⅸ 為什麼每天洗臉也會長痘痘

天天洗臉不代表就能清潔徹底，皮膚長痘痘有很多原因：1、皮膚清潔不徹底，這個最容易解決，只要用一些可以深度清潔的潔面產品即可；2、飲食不當，皮膚容易長痘痘的人，應忌食辛辣刺激性食物；3、使用劣質化妝品也會導致皮膚長痘痘；4、青春期：青春期尤其是男孩子，雄性荷爾蒙分泌旺盛會使皮膚長痘痘，這個時期一定要注意皮膚清潔衛生，長出的痘痘不要用手去擠壓，避免留下疤痕或細菌交叉感染；5、身體內部不適，身體的心肝脾胃腎哪裡不好，都有科能引起臉部不同部位長痘痘。

Ⅹ 為什麼天天洗臉，皮膚感覺還是長痘

長痘痘是一種煩惱，為什麼天天都用洗面奶洗臉還是會長痘痘，一長就沒完沒了。不知道有沒有聽說過，洗面奶洗臉不僅傷皮膚，還會讓痘痘惡化越長越多。

對於此定論，到底真相如何？有醫學專家說過，洗面奶是很多年來都流行的清潔用品，對於洗面奶洗臉傷膚會長痘痘，這是真實存在的，但不包括所有洗面奶，只是個別類型。

用洗臉奶洗臉痘痘漲不停，看看是不是這三類
一、鹼性類
鹼性類的洗面奶，所添加成分含有皂基物質，如硬脂酸、肉豆蔻酸、月桂酸、氫氧化鈉，作為洗面奶的表面活性劑和清潔劑使用。

鹼性類洗面奶洗臉會長痘痘，是因為皮膚呈的是弱酸性ph值，與鹼性相反會起沖突，加上皂基物質有致痘風險，天天用來洗臉肯定過會長痘痘，還會毛孔粗大、黑頭增多、皮膚粗糙。
這一條我深有體會，我是油性皮膚，以前經常 臉干，過敏，甚至經常 出痘痘，後來才發現，我用的洗面奶是鹼性的，皮膚越洗越缺水，表皮層越來越薄，造成皮膚越來越敏感，後來我找到一款皂，是弱酸性的潔面皂，特別溫和，一點也不刺激，洗完也不幹，內含黑參與名貴成分富勒烯，是美容院的品牌，耐馳奧小耐團子，洗了半年，皮膚改善很多，油皮都改善了。

二、S系類
S系類的洗面奶，所添加成分中有化學名以S開頭成分，如月桂醇聚醚硫酸酯鈉、月桂醇硫酸酯鈉、二十烷基硫酸鈉，作為洗面奶的表面活性劑、清潔劑、乳化劑使用。

S系類洗面奶洗臉會長痘痘，是因為其清潔力太強，不適用於皮膚，會削弱皮脂膜，降低屏障抵禦力，當受到細菌、真菌、蟎蟲襲擊，皮膚受損就會長痘痘，加上S系成分殘留性和致痘可能也很高。

三、偽氨酸類
偽氨酸類洗面奶，算半個氨基酸洗面奶，成分會添加氨基酸表活，也會復配鹼性類或S系類，這樣進行復配可以提高洗面奶清潔力。

氨基酸洗面奶刺激小，可清潔力很弱，無法將皮膚代謝垃圾洗去，容易毛孔堵塞悶出痘痘，因而復配鹼性類或S洗類，提高清潔力的同時也會提高刺激致痘性，天天用來洗臉定會長痘痘。

不想被痘痘拖累，注意這幾個要點
1、洗面奶選非離子類
非離子有機植物洗面奶，同氨基酸表活一樣，屬於植物提取，清潔力要比氨基酸好，刺激性為0，搭配有迷迭香、突厥薔薇花、甜橙花，用來洗臉能調節水有消炎祛痘。就是價格比其它洗面奶要貴。

2、溫水+薑汁洗臉
溫水洗臉不會刺激加重痘痘，經過搗碎過濾的薑汁，融入溫水中洗臉，有助皮膚消炎，幫助改善痘痘。

3、調理內分泌
內分泌失調體內激素上漲，皮膚會長痘痘，平日里要適當做些運動，不要熬夜也不要吃太多刺激食物，這樣就能調理內分泌了。
4、防曬不能缺
痘痘肌如果遇上紫外線，不僅會惡化，還會產生黑色素，別到時候痘痘不見了，卻有滿臉的痘印。

5、好好卸妝
市面上很多的化妝品，對皮膚都是不好的，雖然也會添加一些養膚成分，但又不是全部都是，所以一定要好好卸妝，別讓懶成為長痘工具。