皮上長痘是怎麼回事

A. 為什麼我的頭皮上老是長痘痘

有五大因素：

1、內分泌失調

這個問題是針對女性的，當人的壓力過大，例如經常性熬夜加班、心煩氣躁，情緒又等不到釋放的時候，就會造成內分泌失調，內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。

2、情緒問題

情緒不穩定，忽晴忽陰，甚至到了不受控的時候，身體就會出現症狀，而頭上長痘痘就是症狀之一，痘痘就是情緒的爆發點，所以在生活中，大家必須要懂得控制情緒、解壓等等。

3、油脂分泌過盛

人的頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺，頭皮也會出油，如果沒有採取頭皮的控油措施，不經常洗頭，就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊，導致頭皮上出現跟「青春痘」一樣的小疙瘩。特別是油性皮膚的人，頭皮出油量也會相應地多。

4、飲食因素

在飲食方面患者朋友們一定要注意，不要吃那些刺激性比較強的食物，飲食要保證清淡，最好是以蔬菜為主。刺激性強的食物很容易導致毒素沉積，毒素長期積累過多，不僅臉上會出現痘痘，痘痘還會長到頭皮上來。

5、清潔方式方法不對

潔面不徹底或者潔面乳、洗發精、護發素殘留，都有可能引發痘痘。所以洗頭時候必須要選用專用洗發水，並且有保持勤洗頭的良好習慣，沖水要沖洗干凈，不留化學物質，保護好頭皮。

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去除方法

1、一般頭上長了很多痘痘多是考慮是屬於頭上毛囊感染引起的毛囊炎的表現，可以到葯店購買抗炎抗感染的紅黴素軟膏或是加上點百多邦軟膏或是金黃膏或是大青膏進行外用治療一下就是可以的。

2、頭上長了很多痘痘，多是平時不注意頭部衛生引起的症狀。在生活中要注意頭皮的衛生，要勤洗頭並且是要用溫水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺葯皂或洗發膏洗頭。

3、注意飲食。病從口入相信很多人都聽過，戒煙戒酒是第一步，其二是，避免吃辛辣和多脂性食物，平時多以清淡食物為主，多吃青菜和水果對於身體腸胃有好處。

4、經常梳頭。梳子雖然很便宜，但我發現很多人都沒有梳頭的習慣，因為時間緊張可能用手隨便弄弄就出門了。其實經常梳頭能促進頭皮的血液循環，增加頭發的營養，有利於頭發的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。

B. 頭皮上長痘痘是什麼原因

頭上長痘痘主要是細菌感染或雌雄激素水平比例失衡導致的，雄激素增加毛囊數目和大小，皮脂也相應的增加，皮脂是毛囊中細菌生長的必須物質，所以就會表現出菌群的繁殖，就會使得皮脂腺開口處角質增粗、角化過度，就會產生痘痘，形式粉刺。所以這種痘痘，只需要調節激素的分泌功能，就解決了痘痘的繼續產生，不然反反復復總容易復發生長，表現出各種形式的痘痘。所以想通過簡單防止消除痘痘，只需要每天注意頭部衛生，注意合理的營養搭配，注意合理的鍛煉和休息，自身免疫力提高。

C. 頭皮上長痘痘是什麼原因

中醫的理論是以整體觀念出發，提出五臟對應面部各區域，面部可反映臟腑疾病，長痘痘，中醫的觀點是說與臟腑火熱有關，西醫的觀點是內分泌失調，雄性激素代謝水平高，引起毛囊皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔，引起厭氧菌繁殖及炎症，人體上除面部皮脂腺分布較多外，前胸及後背，還有頭皮上也較多，所以頭皮上有些人也會長痘痘。 頭皮上長痘痘一般是熱毒太重或者是頭皮分泌物沒有及時清洗以至堵塞毛孔而引發長逗逗的。建議平時要保持頭發的清潔，定時洗頭，多對頭皮按摩，有助於頭部血液循環，促進新陳代謝，不僅減少頭皮長逗的現象，還能醒腦，增強記憶力哦。祝健康！

D. 臉上起皮長痘痘是什麼原因是缺水了嗎

起皮肯定是有點缺水的，現在冬季空氣比較乾燥，大部分人都會有不同程度的缺水，早晚多補水就好，可以用用睡眠面膜這類補水的護膚品，自己經常用，感覺冬季這個補水效果不錯，至於長痘痘有很多原因，有的時候上火也是會長痘痘，不過皮膚不好很多問題都是因為缺水所致，冬季多多補水都皮膚是有好處的。

E. 頭皮上長痘是怎麼回事

01

頭皮比臉皮還怕老

相對於「臉皮」，頭皮的護理常常被人忽視，但其實應該更加重視。

頭皮分布著大量的皮脂腺、汗腺和毛囊，比臉皮更多，每平方米大概是144-192個皮脂腺，面部大概是42-78個。

皮脂腺用於分泌油脂，適量的油脂可以起到保護和滋潤皮膚，防止乾燥的作用。一旦，分泌過多，就容易堵塞毛孔，皮脂腺排除障礙，無法排除毛囊。毛囊裡面存在很多細菌微生物，在白細胞殺死細菌和微生物的過程中，導致引起皮膚發紅、腫脹。

另外，頭皮的代謝速度也比臉皮快，再加上頭發比較密集，容易殘留空氣中的顆粒物、污染物，進一步造成損傷，使頭皮老化的速度更快，導致頭發乾枯、發黃、分叉、易斷、易掉，引發一系列頭皮頭發健康問題。

02

為什麼頭皮會長疙瘩和膿包？

頭皮上長了疙瘩和膿包，常見的有4種原因。

1.毛囊炎

當毛囊部位受到葡萄球菌等致病菌感染的時候，就會引發毛囊炎，導致瘙癢難耐。一癢，就忍不住用手撓，進一步加重感染。

此外，經常熬夜、過度疲勞、精神緊張等，使免疫力下降，或者皮脂腺分泌過多，堵塞了毛囊，也會引起毛囊炎，表現為頭皮上長出的疙瘩和膿包。

2.溢脂性皮炎

脂溢性皮炎主要與人體的代謝紊亂有關，表現為頭皮上出現一塊塊的白色斑塊，皮屑比較多，瘙癢明顯，頭皮發紅，有時會滲出結痂。

3.頭皮瘡疹或者濕疹

頭皮瘡疹或者濕疹是免疫系統功能失常引起的一種炎症性皮膚病，表現為頭皮上乾燥、片狀的斑塊，伴隨灼熱感和瘙癢感

F. 頭皮上爆痘是什麼原因

頭皮上長一粒一粒痘痘，最主要的原因是由於頭皮上的毛囊細胞受激素刺激油脂分泌過剩，導致過多的油脂堵塞毛囊引起痘痘產生，嚴重將會使得頭皮發生炎症

G. 皮膚干起皮還長痘，是為什麼

面部干起痘是由於面部皮膚缺水所致。有兩種情況會導致臉上長痘痘：一種是由於青春期分泌大量油脂而導致的，另一種是成人痤瘡。但是，它是由皮脂腺在皮膚內的分泌引起的。所以如果每天都不徹底清潔皮膚，就會有大量的皮脂無法在毛囊中被清除，從而導致粉刺的發生。

臉干起痘痘是因為臉上的皮膚脫水了。臉上脫皮有兩種情況：一種是青春期強烈分泌油引起的痤瘡，另一種是成人型痤瘡。然而，它是由皮膚中皮脂腺的皮脂分泌引起的。因此，如果每日清潔皮膚不是特別徹底，許多皮脂不能在毛囊中清理，並且很容易感染痤瘡。

H. 頭皮上生痘痘是什麼原因

頭皮上長痘痘的五大原因——分泌過盛的油脂

原因：驕陽似火的夏天，氣溫升高，導致皮脂分泌更加旺盛。除了臉上油脂分泌旺盛外，其實人的頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺，頭皮也會出油，如果沒有採取頭皮的控油措施，不經常洗頭，就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊，導致頭皮上出現跟「青春痘」一樣的小疙瘩。特別是油性皮膚的人，頭皮出油量也會相應地多。

建議：勤洗頭。夏天應該勤洗頭，最好是每天都洗頭，洗發乳最好選擇性質溫和的 ，護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。另外，也可以在洗頭水中加入一湯匙醋，這樣可以減少油脂和使關發更有光澤。洗頭時，可適當地做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發。讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮，在此時能得到極大的放鬆。一些專業的梳理頭發品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。

頭皮上長痘痘的五大原因——內分泌失調

原因：生活壓力大。經常熬夜加班、情緒易怒不穩定、飲食沒有節制都容易引起內分泌失調，內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。女性比較容易出現內分泌失調，特別是在女性經期前後，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，這時頭皮會出現痘痘。

建議：調節內分泌平衡，首先就要有個好的心態。好心態能促進皮脂的正常代謝。其次就要有好的作息規律和飲食習慣，盡量不要熬夜，不要暴飲暴食。在經期間，女性要少吃冰冷的東西，適度保暖。要有好的情緒和作息習慣。

頭皮上長痘痘的五大原因——體內有毒素

原因：降火排毒。夏天是最容易上火的季節，毒素也容易積累在體內。特別是有些人很喜歡吃辛辣、油炸的食品，對蔬菜瓜果避而遠之，毒素更容易找上門來，毒素長期積累過多，不僅臉上會出現痘痘，痘痘還會長到頭皮上來。

建議：夏天飲食應該清淡，多食新鮮蔬菜水果排毒。遠離辛辣、油膩和含糖過高的食品。可以多食用綠豆、海帶等排毒食品。運動出汗也是排毒的一種方式，每天抽出半個小時來跑步，讓身體排出汗液，排出體內的毒素。

頭皮上長痘痘的五大原因——長期潔面不凈

原因：潔面產品與方法很重要。有些人在洗臉的時候總是馬馬虎虎，以為洗面奶一抹，用水沖一下就干凈了。但這樣的潔面方式是不能徹底清除臉上的污垢的。而臉上的污垢其實是可能導致頭皮長痘痘，特別對於前額留有劉海的人，因為前額也是油脂分泌旺盛的地方，分泌過多的油脂會弄臟劉海，導致頭發油膩，最終讓頭皮也跟著油膩並引發痘痘。
建議：不管你多麼懶，如果不想讓痘痘光臨你，每天早晚就要做好徹底的潔面工作。洗臉時最好選用溫水和控油洗面奶。用手輕輕地在臉上打圈圈。特別要注意將前額清洗干凈。