懷孕皮膚長痘又變黑怎麼辦

1. 懷孕之後皮膚變黑，有什麼方法可以修復

懷孕之後，促黑素細胞刺激激素的分泌量會增多，黑色素比以前增多，所以皮膚容易變黑。懷孕之後，如果比平時更愛到戶外活動了，會受到更多紫外線的照射，所以皮膚也容易變黑。不要把帶孩子當成自己一個人的事情，可以讓家人幫忙。盡量要做到生活規律，不要熬夜。營養均衡，補充足夠的維生素，是可以幫助黑色素消退的。

雌激素的增加不僅可以使外陰黏膜、皮膚出現著色現象，還可以使乳頭、乳暈出現局部著色。也可以使皮膚顏色變黑，並且有人還會在臉上長色斑都是由於雌性激素引起。孕期變黑只是暫時的，生完以後孕激素水平就會逐漸下降，皮膚也會恢復白皙。孕婦們也應該以預防為主，在懷孕初期就注意飲食、規律作息、科學護膚，盡可能讓變黑的幾率小一些。

2. 懷孕皮膚變黑多久恢復，懷孕了皮膚不好怎麼辦

懷孕期間，除了心理變化外，還有身體和皮膚的變化。在懷孕期間，由於體內激素水平的變化，一些孕婦的皮膚在懷孕後變得非常敏感和粗糙，並且由於黑色色素沉著，她們的臉上會出現明顯的懷孕斑點。那麼，懷孕皮膚變黑多久恢復?

懷孕皮膚變黑多久恢復

懷孕期間出現的皮膚發黑的話是由於孕期雌性激素分泌異常引起的，有些在孕期的很多女性還會出現面部長痘痘，長色斑等，這些情況都是有的，情況在生產後都會有一定的改善的。建議你平時多吃水果和蔬菜，多喝水，每天睡前喝一杯牛奶，對於皮膚改善有一定的作用。

1、孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。

2、保證充足的睡眠，對皮膚進行適當的按摩。

3、不宜濃妝艷抹，不宜頻繁更換化妝品的品牌，更不應選用那些劣質的化妝品。

4、炎熱的夏季里，為避免陽光對皮膚的直射，應選用那些專門為孕婦設計的護膚品。

5、為減少腹部妊娠紋出現的可能，懷孕前應注意適當的鍛煉，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕後，注意適當控制體重增長的速度。

6、懷孕應該注意保證良好的心情和保證充足的睡眠，對皮膚進行適當的按摩。

孕婦變黑的表現

乳頭、肚皮、外陰變黑

除了整體的黑色膚色，很多人會抱怨很多曾經紅潤的乳頭在懷孕後變得又黑又大。然而，在懷孕期間，一些母親的腹部會變暗，而且這種分化會不均勻。看起來他們從來沒有洗澡過，那些又臟又黑的人不敢帶他們去見他們的丈夫。還有一個地方，孕婦自己幾乎看不到——陰戶，陰戶也變得更暗了。

這是因為這些部位的黑素細胞已經相對密集，當受到激素變化的影響時，這些局部變化更加明顯。同樣，分娩後，隨著激素水平逐漸恢復正常，大多數色素沉著消退。

肚皮長線

有些人的腹中線會出現一條黑線，有些人不會。通常來說，膚色較白者孕期色素沉著比較不明顯，也不容易出現腹部黑線。

分娩之後，腹部的黑線也會明顯減輕，但不一定能完全消失。如果過了哺乳期，仍然殘留黑線，自己感到困擾的話，可以到皮膚科咨詢一下是否適合做一些祛斑的治療。

肚子長毛

上條我們已經說過，孕媽媽的下腹正中的線會因為黑色素的沉澱而變黑、變明顯，出現一條黑線，但其實，有些孕媽咪甚至還會有毛發生長，瞬間變成了女漢子，別說有多囧了……

其實這也是孕激素作用下的結果。懷孕時，受到各方激素影響，大多數毛囊都處於生長期，頭發和汗毛都生長旺盛。但是，別怕，這些毛發，在產後會逐漸恢復到沒懷孕之前的水平。

脫發

懷孕前長發像瀑布一樣飄動。懷孕後，可憐的頭發一根根脫落。每次掃過的一把頭發都是你自己的。太可怕了。懷孕期間脫發是由營養攝入不足、新陳代謝加快、母親情緒不佳或孕酮水平相對較高引起的。產後新陳代謝恢復正常，生活恢復正常後，脫發會減少。

另一種情況是，許多母親在分娩後遭受嚴重脫發。這是因為頭部的一些毛囊進入休息期，產後脫發，這將在一年內自然恢復。當然，如果脫發嚴重或持續時間過長，請及時就醫。

3. 懷孕後，皮膚又變黑了，時不時又冒痘，怎麼辦阿

注意防曬，孕期因為體內激素分泌，孕婦是會變「難看」的，只能媽媽們自己注意點防曬，多喝水，適當運動，對皮膚都有幫助的，多吃蔬菜、粗糧，不要便秘
美白的東西盡量少用，因為美白的東西都含鉛
小寶寶的皮膚是黑是白，有遺傳因素的，不過聽說喜歡喝豆漿，寶寶皮膚會白的，你可以試試

4. 為什麼我懷孕臉上長好多痘痘，臉而且還黑，這什麼原因

由於在孕後自身的生理激素分泌的原因，會使一部分孕婦出現皮膚長痘痘、長斑或者是皮膚顏色變得暗淡無光的現象，有的持續的時間比較長，而有的人則是持續幾個月這種現象就會消失了，而臉色如果顯得有些蒼白無光澤的話，很可能是由於在飲食方面沒有搭配得當，從而導致有一些營養不良了，要注意合理的進行葷素的搭配，不要挑食和偏食，保持充足的睡眠質量。

5. 懷孕八個月了臉上長了好多痘痘還有黑色素怎麼辦

那是妊娠斑，大多數的孕婦由於激素的變化產生的臨時的黑色素沉澱，孩子生下後，就會自然消退的，不用發愁。

6. 我懷孕五個多月了，臉上最近突然很多痘痘，而且皮膚很黑…怎麼辦

你好，懷孕期間容易引起身體的激素發生變化的，平時多吃吃蔬菜跟水果，多注意衛生，一般生完寶寶就會慢慢好轉的。

7. 請問一下懷孕期間屁股上長痘痘好癢而且變得黑黑的一片

你的情況應該是屬於毛囊及皮脂腺阻塞,發炎所引發的一種皮膚病。也可能是濕疹
果然是毛囊及皮脂腺堵塞,外用殺菌,止癢和保護的葯物局部治療,可以用碘酊消毒清潔。如果是肛門濕疹,可以用10%硫磺軟膏、膚輕松軟膏塗抹。

8. 懷孕臉上長好多痘而且還變丑變黑是怎麼回事呀！

這肯定的，新陳代謝，內分泌。
只要是個正常人都知道痘很醜。。。。
這個屬於真正的公認，幾乎無一否認的大眾說法。
所以，你要早睡早起+多喝水+皮膚補水最好是11點前入睡，11點開始是新陳代謝高峰期，沒睡覺的話有弊無利。
請採納或追問

9. 懷孕30周膚色變黑了，又起痘痘，煩人

沒事。生完就好了