什麼產品能避免反復長痘

⑴ 吃什麼能預防長青春痘

要想預防青春痘，患者要多吃以下食物：
1、多吃含維生素A豐富的食物：含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶等。
2、多吃些含維生素B2豐富的食物：含維生素B2豐富的食物有奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
3、多吃含維生素B6豐富的食物：含維生素B6豐富的食物有蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜
4、多吃含鋅豐富的食物：含鋅豐富的食物有瘦肉、奶類、蛋類等。推薦閱讀：青春痘該怎麼預防呢
5、多吃清涼食物：清熱解毒的食物有瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
飲食預防青春痘是做好青春痘預防的一個方面，要想更好的預防青春痘，患者還要從以下幾方面來做：
1：改正不良習慣，常常有人一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的污垢，沾染在手上，等到不注意時，便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生痤瘡，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的劉海，也容易刺激皮膚，應盡量將它往上梳。
2：注意休息，時常熬夜，對於肌膚也有很大的傷害，如果不想長痤瘡，無論工作或功課再忙，最晚也應該在11點就上床睡覺。你知道嗎，肌膚的新陳代謝，通常由晚上11點，到半夜兩點時進行，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養。
3：常運動，運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鍾的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣，堅持多做一些室內的大幅度運動。以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中，保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
4：注意接觸臉部物品的清潔，常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時常保持清潔，保持清潔的最好方法，就是時常清洗，並曝曬於艷陽下，由於紫外線具有殺死細菌的效果，使得細菌無法生長，所以請養成徹底洗凈床單、被子的習慣，洗後還要拿出來曬曬太陽。

⑵ 怎樣能更有效的抑制痘痘不再復發

1、認真洗臉

早晚認真洗臉，做好清潔，毛孔被垃圾堵塞是引起痘痘的主要原因，一定要認真的卸妝和洗臉，特別是晚上，晚上肌膚會進行新陳代謝，分泌一些油脂和其他的東西，如果肌膚清潔不徹底，毛孔就直接被堵塞了。

2、多喝水

多喝水排毒，女生都應該多喝水，多喝水不但能夠補水，最重要的是能夠排出身體的毒素，讓身體更干凈，就會減少痘痘和其他病症的產生。

3、保證睡眠質量

保證每天睡眠充足，睡眠有助於養護皮膚這是很多妹子都知道的，想要皮膚好，每天一定要睡夠八個小時哦。

4、控制飲食，注意運動

飲食清淡會讓身體更干凈，蔬菜中的維生素也是對皮膚炒雞好的東西，不是四川人就不要可勁兒吃辣椒，身體受不了的，經常運動出汗會使毛孔通透干凈，有助於加強身體免疫，不會很容易生病過敏啦。

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痘痘反復長的具體原因：

1、皮脂腺過於發達

油性皮膚油脂較多，皮脂腺發達，分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞的現象，造成痘痘的爆發。因為毛孔被堵塞，皮脂繼續分泌，在毛孔中積聚，突出，成為痘痘。這也是油性皮膚的人容易長痘痘的原因之一。

2、痘痘引起的炎症被忽視

大部分人覺著痘痘是可以自行消除的，特別是長期長痘的朋友，認為臉上長痘痘是正常的表現，即使長滿了痘痘，也放手不管，等待它自行癒合。其實這種做法是不對的，因為痘痘屬於慢性炎症性皮膚病，要是任其發展，很可能會出現感染和炎症，並最終留下痤瘡疤痕，極其影響顏值。

3、季節變化引起長痘

當季節變化的時候，因為濕度的突然增加，一些人的皮脂腺分泌會失衡，代謝出現異常，就會造成痘痘的爆發。要是處理得當，幾天後就會消失，要是處理不當，就會重復長痘痘。這種情況要求選擇適合自己皮膚的產品來調節，就可以迅速改善皮膚長痘的問題。

4、皮膚清潔不當

因為城市汽車尾氣的過度排放和工業的發達，空氣中隱藏著非常多的細菌和毒素。如果不正確清潔皮膚，毛孔毒素和痘痘很容易爆發。此外，平時出汗或化妝後，皮膚沒有及時徹底清潔，造成積累過多的角蛋白，也會造成毛孔堵塞，形成痘痘。要是不改進清洗的方法，痘痘的問題將繼續存在。

5、存在一些壞習慣

像是經常熬夜，出汗後不及時換衣服，頭發經常遮住前額，經常吃刺激性食物，經常抽煙、喝酒等個人習慣都會引起臉上長痘痘。黃金睡眠時間是凌晨11點到3點，這是進入深度睡眠的最佳時間。也就是說，晚上10點到11點睡覺是一種健康的生活習慣，對皮膚有很好的保護作用。

⑶ 臉上老愛長痘，該用什麼產品或用什麼方法可以消除。

用VE膠丸，葯店裡面有，3元左右，把膠丸刺破塗在臉上，一晚痘痘就會明顯下去很多，我也經常長痘痘，護膚品之類的都好慢，在網上查到VE膠丸就試了下，感覺效果不錯，比用什麼護膚品什麼食療的效果都很好，你可以試一下，一開始我也沒想到這么有效，只是在網上查下，反正塗了之後維生素E對皮膚也不會有傷害就用了，結果第二天早上起來痘痘小了很多，反正都比別的方法快還安全！另外VE還抗衰老！塗完臉我也經常會把VE塗在睫毛和嘴唇上.(說實話這是我復制的，不過是我自己回答別人的問題時被採納了的，而且是我一直在用的辦法）

⑷ 換季長痘用什麼方法可以避免

在換季的時候，由於氣候變化和環境變化較大，會對人體代謝造成較大的影響，因此容易出現各種不適症狀，需要及時做好護理工作，

6、快速祛痘小竅門
換季臉上長痘痘的話，可以嘗試下面這些祛痘的小妙招：

1.珍珠粉酸奶祛痘：將珍珠粉和少量酸奶混合均勻後塗抹在痘痘位置，過夜後再洗凈即可。

2.白醋食鹽祛痘：將白醋、食鹽按照1:2比例混合後加入水溶解食鹽，然後用化妝棉蘸取白醋食鹽水敷在痘痘位置15分鍾後取下。

3.茶樹精油祛痘：棉簽蘸取少量的茶樹精油塗抹在痘痘位置即可。

7、如何預防痘痘

1.學會清潔皮膚，切勿用手摸。

別以為清潔皮膚很簡單，其實也大有學問。首先，我們可以結合自己的皮膚特性選擇適合痘痘肌的洗面奶，早晚各進行一下清洗。我們在用毛巾的時候，注意不要太大力拭擦，避免擠壓痘痘弄疼自己。如果清洗過後皮膚特別乾燥，我們要注意再使用保濕用品，而且保濕用品要避開痘痘使用。一定一定一定要記住勿用手去碰痘痘，若想自己擠破痘痘，一定要用已經消毒後的專業擠痘痘工具，這種工具市場上有售。

2.均衡飲食，忌煙忌酒。

吸煙喝酒危害人體健康，這是大家都知道的常識。吸煙和喝酒還會加重痘痘的病情，這是大家鮮知的。還有均衡的飲食很重要，注意營養的攝取，不要吃過於刺激的食物，例如辛辣食物和油脂過多的食物，這兩種食物都容易造成呆在人體內的毒素難以排除，進而造成毛孔被過量分泌的油脂堵塞。

3.多做運動，注意防曬。

經常運動有助於人體的血液循環，使得體內器官能夠及時地排除體內的廢物，使皮膚保持毛孔的通暢。同時我們要注意防曬，特別是夏天的防曬，我們可以帶個帽子，避免紫外線的直射造成痘痘炎症加重，更難消除。除此以外，平時可以使用防曬隔離用品來預防。

4.勞逸結合，作息良好。

一個良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利於預防痘痘的生長。因為緊身緊張、睡眠不足、經常熬夜和內分泌失調等都是導致青春痘發生的因素。

⑸ 用什麼牌子的化妝品不容易起痘痘

起痘痘一般屬於油性肌膚
平時注意飲食少吃油膩
注意休息
薇姿有個綠色的系列我覺得不錯
而且屬於葯妝

⑹ 有哪些去痘產品用了不會再長痘痘的給我介紹下。

買一瓶杭州柏萊雅系列的薇雅姿祛痘乳霜吧很好用的，分一般和加強型兩種。也許看名字有點像歐萊雅，但不一樣。這個產品很不錯，我以前臉上也老多痘，而且幾乎每天坐電腦不動，後來朋友推薦我用這個（我買的加強型的），特好用，效果一天就見效，而且這個產品不油膩，很不錯。建議去淘寶上買，因為這個專櫃不好找，而且價格也有很大幅度。產品規定價格49，淘寶上加郵費也就40左右.買的時候注意每瓶都有防偽查詢。 柏萊雅還有其它爽膚水什麼的，不過我沒用過，效果我就不知道了。 至於你說的不會再長痘痘，這樣的化妝品還沒問世，這就要靠自己調理了，自己平時多注意一下飲食。早上用涼水洗臉，晚上用洗面奶溫水再洗一次臉，我是用的旁氏洗面奶，個人感覺挺好。

⑺ 痘痘一直反復長怎麼辦

反復長痘痘的治療辦法如下：
1、病因治療，需要清潔、保濕，每天按時洗臉，如果是油性皮膚可以選擇控油洗面奶，洗臉之後應用潤膚乳、潤膚霜，如果有內科疾病，如多囊卵巢綜合征的患者，還需要治療原發性疾病。如果是閉合性的粉刺，如白頭，或開放性的粉刺，如黑頭，可以應用阿達帕林凝膠和尿素維生素E乳混合外用。
2、如果出現紅頭或者紅色囊腫、結節，甚至出現膿包等痘痘，可以在皮膚科醫生指導下口服復方甘草酸苷片和多西環素片，同時還可以口服異維A酸軟膠囊，在外用葯上可以應用克林黴素甲硝唑凝膠和多磺酸粘多糖混合外用，同時還可以結合藍光的治療。
3、可以選擇到正規三甲醫院進行醫美治療，比如酸換膚的治療、光子嫩膚激光的治療以及水光針的治療、黃金微針離子導入的治療。在治療期間需要禁忌辛辣刺激性食物，禁忌酒、注意休息、減少熬夜，同時減少油炸和甜食的攝入，如巧克力、糖果，同時一定要注意防曬。

⑻ 怎麼樣可以使痘痘不反復長

為什麼臉頰上會經常長痘？
一、痘痘的成因
痘痘即粉刺、丘疹、囊腫，其實有一整套的產生機制，這套機制也是real復雜滴。痘痘形成的始祖是過量的油脂分泌。
皮脂腺即「皮脂的加工廠」，肌膚出的油就是從這里產生，而油脂的過度分泌顯然會導致一個結果——毛孔被油脂堵塞，無法透氣。
毛孔被堵塞透不上氣了，那毛孔內的氧氣含量很低，皮膚中的厭氧菌就會茁壯成長，佔領你的毛孔啊啊啊啊！
這些討厭的厭氧菌會騷擾你的皮膚，為你的皮膚帶來發炎，最終就是，痘痘的爆發！
二、如何正確祛痘
痘痘，沒有通過葯物完全根治的辦法！讓你一輩子都不會再長痘的葯物是不存在的，而且使用祛痘產品，也要考慮個人膚質
如果是我們中國少女常用水楊酸，SORRY，長期用，你的皮膚會變得很薄很薄，當皮膚很薄的時候，脆弱，紅血絲，都會來找你！
日本城野醫生毛孔收斂水
痘痘形成的第一階段就是油脂分泌過度，這款城野醫生毛孔收斂水雖然不是直接祛痘，但是它的控油收斂作用可以很好地抑制痘痘生成。
另外，濕敷這款水對於輕度痘痘和閉口粉刺挺有效果~質地清爽，上臉後有清清涼涼的感覺，淡淡的橘子香味小顏也很喜歡~
2.國貨943祛痘清肌凝露
國貨943的這款祛痘凝露對輕中度痘痘十分有效，功效對應痘痘的完整產生機制：從油脂分泌、毛孔堵塞、厭氧菌、發炎等四個階段，有效層層作用。
從每個階段抑制痘痘的產生，並在痘痘成型後起到良好的消炎作用，還添加了王牌美白成分煙醯胺，祛痘不留印。質地是清爽的啫喱質地，上臉也是清清涼涼，十分舒服。

⑼ 臉上經常長痘痘用什麼護膚品最合適

很多人對於臉上的痘痘都是十分的困擾，想要把它消下去，但是又不知道用什麼方法，但是用水乳的話可以在日常護膚的工作中就能有效消除掉痘痘。我覺得黛珂的紫蘇水加上牛油果的乳、還有悅木之源的菌菇水和科顏氏的金盞花爽膚水都是對於油皮痘痘肌來說十分好的選擇。

科顏氏的金盞花爽膚水也是不含酒精的，而且非常的好吸收，夏天用起來一點也不油膩，感覺非常的清爽。而且不僅是油皮，其他的任何膚質，用起來都是完全沒有任何負擔的。

但是因為每一個人皮膚的感受還是存在著差異，所以適合別人的不一定適合你，要自己去選擇真正適合自己油皮痘痘的化妝水還要仔細篩選。