❶ 吃什麼水果可以排毒去痘印！
1、蘋果
蘋果中含有膳食纖維，膳食纖維利於腸胃蠕動，有助於排毒。蘋果中的鈣有助於體
內多餘鹽分的代謝，利於消除因鹽分高而形成的浮腫。蘋果酸可代謝體內熱量，防
止下半身肥胖；果膠還能促進胃道中的鉛、汞、錳的排放，調節機體血糖水平，預
防血糖的驟升驟降。蘋果含有豐富的鉀，鉀不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引起的水腫，還有利尿的作用。
2、檸檬
檸檬含檸檬酸、蘋果酸等有機酸和橙皮甙、柚皮甙、聖草次甙等黃酮甙，還含有維
生素c、維生素b1、維生素b2和煙酸、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養成分，以及香豆
精類、谷淄醇類、揮發油等物質，可促進胃中蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動
，有助消化吸收和瘦身減肥。
3、菠蘿
菠蘿的消食作用只要因其含有豐富的菠蘿蛋白酶，又稱菠蘿酵素，有類似木瓜酵素
的作用，能分解蛋白質，有效地溶解脂肪，特別是能幫助肉類的蛋白質消化，減少
人體對脂肪的吸收。菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維能有助於腸胃消化，而且由於
膳食纖維體積較大，吸附性好，能帶走腸道內多餘的脂肪及其他有害物質，對於預
防、緩解便秘症狀都有顯著的效果。
4、獼猴桃
獼猴桃含有非常優異的食用纖維源。這些食用纖維能夠幫助人體腸胃消化，吸附和
帶走腸道內的很多有害物質及油膩脂肪，對於預防和環節便秘症狀有明顯的效果，
是減肥不可或缺的物質。根據營養學家的研究發現，獼猴桃中還含有一種未分離的
物質可加速消化物的傳送，提高新陳代謝的速度，有效消脂、減肥。
5、葡萄柚
葡萄柚中的酶能「影響」人體利用和吸收糖分的方式，使糖分不會輕易轉化為脂肪
貯存。葡萄柚中含有一種天然果膠的特殊營養成分，能減低血液中的膽固醇。
參考資料：人民網--吃什麼水果排毒最快
必吃9大水果
❷ 吃什麼能祛痘
1、胡蘿卜蘋果汁：主要材料為蘋果、胡蘿卜、檸檬，蘋果去皮去籽切塊，胡蘿卜去皮切大塊，檸檬切一片，將准備好的材料全部放進榨汁機榨汁即可。
2、治痘青草茶：需要的材料有茯苓、薏仁、干魚腥草、金銀花，將材料洗凈後，先將茯苓、薏仁放入鍋中，加水有大火煮沸，再轉小火熬制30分鍾，然後加入干魚腥草和金銀花，用小火繼續煮15分鍾，過濾後放少許冰糖即可。
3、果菜防痘汁：所需材料有苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量，苦瓜先去籽，菠蘿先去皮，然後將所有材料會切成塊，一同放入攪拌機打汁，再調入適量蜂蜜即可飲服。
4、千張菠菜卷：准備材料有千張、菠菜，還麻辣椒油、鹽、熟芝麻、味極鮮等適量，千張用加鹽的開水燙一下去豆腥備用，菠菜焯熟擠干水份，然後加麻辣椒油、熟芝麻和調料拌勻，取千張平鋪，將拌好的菠菜鋪勻，卷緊後切段，裝盤食用即可。
4、西紅柿燒花菜：主要材料有花菜、西紅柿、青椒，輔料有橄欖油、番茄沙司、鹽、糖、水澱粉、雞精，炒鍋中放橄欖油燒熱，下蔥姜爆香，再放入洗凈的花菜翻炒片刻，西紅柿用手撕入鍋中，加少許番茄沙司翻炒，調入糖和鹽，再加適量清水，加蓋燒制5-8分鍾，然後放入青椒塊，淋入水澱粉翻炒均勻即可。
❸ 吃什麼有助於祛痘
吃什麼有助於祛痘
吃什麼有助於祛痘？已經過了青春年華，但是臉上的青春痘卻絲毫沒有因為年齡增長而消減，多種方法都嘗試過卻依然不能徹底的治癒。這是為什麼呢？痘痘是最招人煩的，本來白白凈凈清爽漂亮的一張臉就因為幾顆紅腫的痘痘給破壞了美感，那麼吃什麼有助於祛痘呢？
能美膚祛痘的水果
1、柚子
柚子有「天然水果罐頭」之稱柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有「天然水果罐頭」之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了柚子的成分，對祛痘還有很好的功效。經常使用柚子美容。
2、鮮嫩草莓
草莓是一種營養價值很高的水果，果肉中富含蛋白質、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓里的維生素C有助消化，維生素B群和大量的纖維素更能潤腸通便，預防便秘。晚上肚子餓的時候吃些草莓，既能飽腹又能祛痘。
3、美味西紅柿
西紅柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作為水果還是蔬菜，它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝，排除毒素。每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
4、清香木瓜
木瓜所含的熱量極低，它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素，促進新陳代謝，及時把多餘的毒素排出體外。木瓜酵素，其分子量極小， 能有效滲透毛孔，控制各種皮膚疾病，幫助表皮角化細胞的脫落，促進新細胞的更新，使細胞再生速度增加30%以上，使皮膚爽滑細嫩。果酸的優點在於協助老廢角質剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。
5、清爽葡萄
葡萄都被當做是「補血」水果，一直以來，葡萄都被當做是「補血」水果，因為它含有豐富的葡萄糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質。多吃葡萄不僅能補氣益血，還能去黑頭粉刺。
6、新鮮蘋果
把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，塗在臉上30分鍾，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月，蘋果可以有效治療青春痘。蘋果可以有效治療青春痘。
7、可口梨
將搗碎的梨配合酸奶做面膜，敷在臉上15-20分鍾後洗凈，對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，還可以收縮毛孔。
8、香蕉
將香蕉肉攪拌成糊狀均勻塗於面部20分鍾後洗凈，可以消炎殺菌，尤其適合長有青春痘的皮膚。
如何祛痘的方法
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝
3、定期去角質：可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。
祛痘的注意事項
1、食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以根治的`痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中又以乳製品、雞蛋最多。
2、溫度和濕度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢。
3、葯物刺激 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」。
吃梨排毒
梨是很好的清熱降火的水果，一般我們上火吃梨的時候，吃下去一瞬間就會感到一股清涼之意從喉嚨下去，這就是梨子清熱降火的作用。所以上火導致臉上長痘痘了的話，就可以多吃梨來起到降火排毒的效果。
吃蓮子芯
蓮子芯味苦，有寒性，吃蓮子芯可以發散心火，所以也有很多人利用吃苦來排毒。蓮子芯除了可以直接吃以外，還可以用來泡茶，泡茶時加點竹葉或者甘草，可以讓蓮子芯排毒的效果更好。
吃綠豆
綠豆也是清熱降火的好食物，可以將綠豆洗凈煮綠豆湯喝，煮綠豆湯的時候還可以適當的加點金銀花，一起煮，可以起到清熱解毒的功效，能迅速的清除內火，讓皮膚上的痘痘更快的好起來。
吃苦瓜
前面提到的蓮子芯就是以苦排毒，苦瓜也是利用了這個道理。苦瓜雖然味苦，很多人都不愛吃，但是苦瓜降火的功效還是非常好的。所以為了快點讓臉上的痘痘消掉，還是多吃些苦瓜比較好。
吃蘋果
蘋果屬於涼性水果，多吃點蘋果也可以起到降火的作用。而且蘋果中維生素豐富，也可以為祛痘起到一定的作用，可以幫助痘痘更快的褪去。
吃柚子
柚子降火的功效也很不錯，而且過年期間也正是吃柚子的時節，多吃點柚子可以促進痘痘的痊癒。並且柚子也具有通便排毒的功效，可以讓體內的毒素很快的排出。
日常生活中可採用以下幾種方法為痘痘排毒：
1.在晚上清潔完肌膚後，調一杯白糖水，用棉簽蘸上白糖水塗在痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，每天晚上堅持，一周後我們會發現痘印開始變淡。
2.要經常做一些去角質的面膜敷，這樣也能改善痘印，讓皮膚看上去白皙。
3.每天補充維生素容易去掉痘印。
4.每周做2次美白面膜，也可以達到去痘印的效果。
5.用洗米水來洗臉，洗米水裡含有多種營養物質有助於改善肌膚，使色素均勻。
6.洗臉用溫水，在裡面加上1、2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用。
❹ 吃什麼水果去痘印最快淡化
吃什麼水果去痘印最快淡化
吃什麼水果去痘印最快淡化，不同的食物有不同的營養價值，水果也是如此，臉部有痘痘除了可以塗抹祛痘印的護膚品外，還可以吃一些有利於去痘印的水果，那麼吃什麼水果去痘印最快淡化，一起get起來！
1、蘋果
蘋果被稱為美容聖果，有很高的養生價值，很好的祛痘以及淡化痘印的作用。吃什麼水果能去痘印？蘋果裡面含有了果酸的成分，使皮膚的毛皮保持了良好的通暢度，把毛孔堵塞的現象解決掉，就會使痘印得到淡化。
2、葡萄
葡萄，含有很多的蛋白質、鈣、胡蘿卜素、葡萄糖、鐵與多種維生素以及礦物質，適當的多吃一些有很好補血作用，去痘印應該吃什麼水果，某種程度上對於黑頭的症狀得到有效的緩解，從而使痘印有所淡化。
葡萄籽，美白補水消炎淡化痘印，要麼怎麼說吃葡萄不吐葡萄皮呢。
3、草莓
草莓是生活中高營養水果，含有豐富的蛋白質、有機酸、糖類以及果膠，且豐富的維C營養成分，以及維生素B群以及很多的纖維素，對腸胃起著潤腸通便的功效。使身體里毒素得到有效排除，痘印自然而然的就會淡化。
4、櫻桃
含有豐富的鐵元素，是補氣益血滋養的佳品，能使皮膚嫩白光滑、面色紅潤，去痘印吃什麼水果淡化，日常多吃還可去皺除斑，緊實肌膚並恢復潤澤彈性，吃什麼水果能去痘印與其選擇昂貴的祛痘產品，還不如選擇這種，省錢又有效。
5、雪梨
雪梨能夠清熱解毒，多數痘痘的產生是因為上火，多吃雪梨可以讓你清熱解毒，從而達到去痘的效果。
6、柚子
柚子祛痘印效果較明顯，它含有機酸和各種微量元素，這對於去痘印有很大幫助。現在很多祛痘印面膜的成分都有柚子，那就更加說明柚子對於護膚的重要。
7、檸檬
檸檬因其含有豐富的維生素c對美白肌膚有極大幫助，對肌膚的修復也有很多幫助，特別是痘印的修復
8、木瓜
木瓜中含有酵素，可以打開我們臉部的毛孔，將堵塞在毛孔中的污物排出來，進而起到淡化痘印的`效果。
9、黃瓜：美白抗痘
黃瓜是MM最喜歡的美容食物，其中含有多種維生素，具有美白滋養的作用，去痘印吃什麼水果淡化，黃瓜無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。
10、獼猴桃
獼猴桃號稱水果之王，所含的維生素C和維生素E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。
水果當然能夠去痘，去痘印應該吃什麼水果，多數水果都是可以去痘和去痘印的，不過吃水果去痘效果較慢，想要吃水果去痘的女生就要有耐心。相對水果市場上的中富哦水果，以上這些它們的效果較好。
去痘印吃什麼水果淡化
1、葡萄
葡萄的功效很多，它所含的營養成分也頗多，吃葡萄可以改善我們臉上的痘疤，同時還能緊致肌膚，吃點葡萄還能補充水分，葡萄的皮和肉都有著很多功效，想淡化痘疤我們可以嘗試多吃葡萄。
2、香蕉
大家是不是都聽說香蕉只是通腸潤便的功能呢？是的，只要排便正常，氣色好了，痘疤自然會淡掉，慢慢地會消掉一些痘疤，只要每天堅持排便，就會有這種效果。
3、西紅柿
西紅柿可以下菜也能當飯後水果，西紅柿也是絕佳排毒的水果之一，西紅柿不僅能幫助我們淡化痘疤，還能預防雀斑，讓氣色紅潤，讓皮膚更加白皙。
4、椰子肉
椰子屬於熱帶水果，椰子全身是寶，椰子水不僅能解渴還能防癌，椰子肉可以幫助美白皮膚還能淡化色斑之類的，椰子肉還能下菜，例如椰子雞就是南方的一種特色。
5、梨子
梨子是出了名的清熱解毒的神奇水果，不僅能降火氣，還能夠潤肺。很多女生臉上長痘，就是因為壓力過大造成的。所以要想祛痘，梨是水果中的首選，梨冰糖煮水喝，效果會更好。
6、黃瓜
黃瓜不僅可以用來吃，還有很多用途，而且，它還是眾多女生喜愛的美容產品。不錯，黃瓜含有多種維生素，具有美白滋養的作用，無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。邊吃邊敷在臉上，每天堅持，效果更加明顯。
❺ 吃什麼可以淡化痘印，越快越好的
雪耳、維生素a的蔬菜水果等、無副作用，將來可能留下的痘坑也就越嚴重痘印主要因為感染發炎或外力擠壓所所致，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多：，也有一些食物能夠加速皮膚的癒合能力，而青春痘發作時的發炎反應越嚴重、安全，產生了疤痕，所以痘印的形式也有好多種、蓮子都具有使膚色均勻的作用，沒有光敏現象。
3，這兩個方法對於痘印特別是剛剛產生的痘印還是有一定效果的，效果立竿見影，皮膚組織也破壞得越厲害。
2。每個患者都希望最短時間獲得最佳治療效果，推薦用激光祛痘印進行治療，從而使新生的小痘痘及時隱退。
如果痘印比較嚴重、激光祛痘印快速、綠豆，治療後皮膚會變的細膩、激光祛痘印見效快，治療過程輕松，無任何痛苦。
激光祛痘印有以下優勢、無需休假;發炎的部位越深：
1，激光祛痘就是使用特定波長的激光，皮膚組織被破壞得也越深。
去痘印推薦用生薑片或維e外用塗在痘印處，毛孔也會變小有一些食物能夠加速皮膚的癒合能力，共治療2-4次，對皮膚沒有任何刺激、療程短，皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的局部壞死液化。還可以多吃含維生素c，激光祛痘印時正常的皮膚組織不受損傷，殺死導致痤瘡的多種細菌：百合。由於青春痘的種類各式各樣、激光祛痘印治療快捷方便，往往是因為在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，造成了皮下組織的缺損，激光祛痘印治療總療程為2-4周，具有很強的功效
❻ 吃什麼可以祛痘印 祛痘印吃什麼
1、多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。
2、多吃維生素含量多的食品。維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E，因為維生素A對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。維生素C能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素B2及B6則可參與代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。含維生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素E;而含維生素B2、B6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
3、多喝水，多吃粗纖維食物,務必保證正常的排便習慣,體內的毒素要及時排除，粗纖維食品可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
4、早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸或者是清熱暗瘡片,配喝蜂蜜水效果最好。
❼ 祛痘印最有效的8個偏方
祛痘印最有效的8個偏方
祛痘印最有效的8個偏方，很多人的皮膚都有各種各樣的問題，這都是跟自己平常的護膚習慣和作息飲食習慣有關系的，有些人的臉上會經常長痘痘，好不容易好了還要留下痘印，下面是我整理的祛痘印最有效的8個偏方。
祛痘印的方式 一：維生素E祛痘印
維生素E祛痘印是認可的祛痘印最有效的方式 之一。實際操作方法：取一粒維生素E，用針戳破，把里邊的植物油脂液體擠出，隨後塗在面部痘痕處，並多方面推拿，待維生素E徹底消化吸收後就可以，那樣能夠漸漸地消除痘印，推拿能夠推動面部血液循環系統，能夠盡快消化吸收維生素E，並靈活運用，長期性堅持不懈可合理去除痘印。
祛痘印的方式 二：生薑去痘印
每晚洗好臉，切兩塊薑片，要新鮮的有汁的哦，貼在有痘痕的地區，隨後平在床上，用力按著，一定要按著，讓薑片緊靠皮膚，敷大約15到20分鍾，會感覺臉部熱火辣辣的，這個是一切正常的，敷完後用衛生紙輕擦敷過的地區，無需潔面，就可以睡著了，堅持不懈應用一周，可合理改進痘痕。
祛痘印的方式 三：白糖去痘印
從醫葯學視角而言，糖對創口的痊癒很有益處的。簡易的每日三次，用白砂糖加一點水來潔面，7天就能覺得到皮膚光潔鮮嫩了，並且對痘痕十分合理，有興趣愛好的盆友能夠試一下，最主要是堅持不懈，並且它是最便宜的護膚品了!
祛痘印的方式 四：熏衣草精油祛痘印
熏衣草精油可以均衡皮酯代謝而且維持皮脂腺代謝的均衡,抑止黴菌生長發育，使發脹、疤痕、壞疽減為最少的水平,能推動細胞再生，活性體細胞，加快傷口修復，合理消除疤痕具有了去斑消疤的作用，此外，也由於其能均衡皮膚植物油脂代謝，針對油性皮膚與油性頭發，可以具有非常好的改進功效。洗臉後，取熏衣草精油3-5滴擦抹有痘痕的地區，再輕輕地推拿10分鍾。
祛痘印的方式 五：土豆塊祛痘印
馬鈴薯有活性皮膚，死去體細胞作用。將馬鈴薯清洗，切下薄薄幾塊，留意一定能切的太薄，要不然難以掛在臉部，並且消化吸收實際效果也不太好，貼大概15分鍾就可以，取出沖凈。此方式 只合適痘痕的初發期，或是痘痕自身較小偏淺，假如早已產生凹痕的痘痕則實際效果不太顯著。
祛痘印的方式 六：蘋果祛痘印
先將開水倒在一片蘋果上，十多分鍾後，蘋果片變鬆了，就可以從水裡取下，待其製冷至濕熱時帖於痘痕上。維持20分鍾後取出，用冷水清理臉部就可以，一周應用2次就行。
祛痘印的方式 七：珍珠末祛痘印
珍珠末具備美白皮膚，去黑色素的功效，將高品質的珍珠末添加牛乳混和成泥狀，清理好面部後，勻稱的敷後，20分鍾後清洗。每周2次。堅持不懈一個月，皮膚會越來越凈白無瑕。
祛痘印的方式 八：祛痘印產品
假如您感覺所述好多個方式 實際效果很慢，或是實際操作太不便，能夠挑選合適的祛痘印產品。應用祛痘印產品能合理開啟堵塞皮膚毛孔，推動新陳代謝，調養植物油脂代謝，均衡皮膚PH值，迅速除菌、毛孔清潔，清除表皮層另外能防止痘痘肌不適，敏感肌膚也可舒心應用。
去痘印的方法一：消除頑固痘痘的第一古方：瑩肌如玉散。
「瑩肌如玉散」是一個祛痘的古方，收錄在明《普濟方》中，為歷代皇宮嬪妃所專享。瑩肌如玉散主要針對各種痘痘、痘印、粉刺、兼有美白亮膚之功效。三到七天就會有效。因為有奇效，所以瑩肌如玉散被後宮美女們推為第一美容奇方。此配方含：楮實、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角等。近年在對瑩肌如玉散的千人使用調查中了解到：使用三天有效果的佔90%以上；使用七天效果明顯的佔85以上；使用一療程以上的，痘痘消除，痘印消退，同時皮膚白晰的佔到了96%以上。這個比例在無副作用的產品中是難得一見的。
瑩肌如玉散所用升麻消腫去毒，靠升發把毒熱透出去，往外升托，再加上白丁香、白芷等與其他葯材相佐的。
去痘印的方法二：自製綠豆白芷蜂蜜面膜
綠豆3匙、白芷2匙，約1匙的純乳酪或是蜂蜜。先將綠豆和白芷混合在一起，均勻後再加入純乳酪或是蜂蜜，再進行攪拌，一定要均勻，然後才可敷在臉上。約15分鍾用清水洗凈。建議每周2~3次。綠豆和白芷都有殺菌和清潔的功效，不僅對痘印有作用，對於暗瘡和痘痘的功效也是非常顯著的，但不建議乾性皮膚使用。
去痘印的方法三：塗抹酸奶
在每天晚間將喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，將兩者攪拌均勻後直接塗抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡覺，等到第二天再洗掉。堅持兩周，會有明顯的效果。
去痘印的方法四：貼土豆片
將土豆洗干凈後再去皮，然後切成薄薄的小片，貼在有痘印的地方，約10分鍾後清洗干凈。土豆中有活化肌膚，去死皮的'效果，對於治療痘印的效果非常不錯。
去痘印的方法五：珍珠粉維生素E去痘印
每天在洗完臉後，取0.15g的珍珠粉與一粒刺破的維生素E膠囊相混合，塗抹在有痘印的位置，輕輕按摩至吸收，然後再抹上日常的護膚品。堅持使用可看到療效。
去痘印的方法六：紅酒煮金橘養顏去痘印
先將金橘洗干凈後，再放到開水中煮3~4分鍾，然後拿出來用牙簽在每個金橘中紮成幾個小洞，然後再放到煮開的紅酒中，用文火煮30分鍾，待放涼後，可直接服用。
去痘印的方法七：蘆薈去痘印法
將2匙蘆薈汁與2匙麵粉和1.5G的珍珠粉充分攪拌，成稠稠的糊狀即可，然後再敷在臉上，待面膜開始乾燥後，再抹上第二層，約20分鍾洗凈。堅持使用，不僅可以淡化痘印，還可美白，抗衰老。
去痘印的方法八：雙仁蜂蜜面膜
先將冬瓜仁和桃仁曬干，然後將它們磨成粉，再與蜂蜜混合成黏糊的膏狀體，做為晚安面膜使用。冬瓜仁中含有豐富的脂肪油酸、瓜胺酸，有利於淡化痘印，而桃仁中含有豐富的維生素E和維他命B6，可以幫助皮膚抗氧化，還能減少紫外線對皮膚的傷害，若是再加上蜂蜜還具有保濕的功效，面膜的成效也會更加好。
❽ 怎樣去痘印最有效
一，維生素e去痘印，維生素e去痘印是公認的去痘最有效的方法之一使用方法如下，取維生素e用針挑破，把裡面的油脂液體擠出來，然後塗在臉部痘印處，並加以按摩，帶維生素e完全吸收以後，就可以，這樣可以慢慢淡化痘印。
按摩可以促進臉部血液循環，可以更更好的吸收維生素e，並充分利用長期堅持可以有效消除痘印。
二，生薑去痘印，每天晚上洗完臉，切兩片生薑，要新鮮的，有汁的，生薑貼在有痘印的地方，然後平躺在床上用手按住，讓生薑片緊貼皮膚，敷大概十五到二十分鍾。
三，白糖去痘印，從醫學角度來說，糖對傷口的癒合很有好處，簡單的每天三次，用細砂糖加一點水來洗臉，七天就可以感到皮膚光滑白嫩，而且對於去痘印非常有效果。
四薰衣草精油去痘印，薰衣草精油能夠平衡皮質分泌，並且保質保持皮質分泌的平衡，抑制黴菌生長，消除痘印。
❾ 吃什麼可以祛痘印
可以吃澳力樂葡萄籽,,效果不錯。我有痘印也有曬斑吃了這款葡萄籽有明顯的淡化。