祛痘博士吃什麼護膚

Ⅰ 什麼護膚品對祛痘祛斑有很好的效果

為什麼有的人從小就長斑，有的人不用護理都潔白無瑕？為什麼有的人如何折騰皮膚都能恢復，有的人千方百計祛斑淡斑卻毫無收獲，適得其反呢？你真的了解你的皮膚嗎？在這個快節奏時代里，沒有外在美 ，哪有機會讓人認識自己的內在美。而想要提高顏值光靠平時的化妝是不夠的，還要從生活的點滴做起，不然就算你妝後皮膚嫩如蛋，卸妝了還是一樣打回原形。

活性斑是什麼？

活性斑很普遍，容易生長，也容易反彈。臉上長了黃褐斑，妊娠斑，日曬斑的活性斑中一種，那你可能遇到了以下某些問題。

隨著年齡變化，生活工作壓力，不良的作息習慣，加上身體內分泌因素及外界環境因素影響。原本健康的皮膚細胞會逐漸氧化，導致肌膚代謝慢排斥難，皮膚色素沉積，讓你長久反復的長斑。

為什麼用了有些祛斑產品會反彈？

先弄明白關鍵問題，就是你的膚質是不是容易長斑的那種？祛斑之後你有沒有對你的膚質進行正確保養？不要誤認為把斑去掉了就萬事大吉，可能你長的就是這種死皮賴臉的活性斑。

有一點你要注意，如果活性斑長在臉上超過3年以上，就會慢慢轉為真皮斑，越久越難去掉。祛斑不要通過特殊方法

因為活性斑的問題沒有解決，去掉了還是一樣會生長反彈。有些姐妹覺得特殊方法剝離效果明顯，反彈後又反復祛除，這反而會加重對皮膚傷害。

相信生活當中每個女性都希望自己有好的肌膚，但是幾乎不光是天生麗質，更多的是出生後的護膚習慣，所以養成好的護膚習慣才能夠輕松擁有好的肌膚，有句俗話，相由心生，好的習慣不僅讓我們整個膚色、生陳代謝保持健康的狀態，更重要的是能形成自製能力，保持一種對生活，對自己的寵愛。

那麼下面我們就來看看這5條優質護膚習慣，只要肯堅持，不化妝皮膚也越來越漂亮哦！

1、徹底清潔面部並且卸妝

女孩子們出門都喜歡化妝，化妝也是每個女孩子的必備功課，但是有些女孩子只是注重化妝，卻不注重面部的清潔，化妝品塗在臉上確實可以讓我們變得好看，但是不卸妝就會讓肌膚越來越糟糕！

所以晚上睡覺之前一定要先卸妝，然後再用洗面奶徹底的把臉洗干凈，這樣才可以保持好肌膚。

2、敷面膜

面膜各種各樣，最基本的作用就是給肌膚補水，而女生在敷面膜的時候，要掌握好頻率和時間，因為肌膚吸收營養物質的能力有限，若是每天都敷面膜，也可能會出現面膜上的肌膚的精華不能被完全吸收，殘留在肌膚表面，反倒給肌膚帶來不小的負擔，可能打破肌膚的穩定屏障。所以，建議女生敷面膜最好是一周2至3次即可，保持肌膚白皙潤滑！

PS：痘痘肌的女生，最好是在敷完面膜之後及時清洗，讓肌膚更自由的呼吸。

3、多吃水果

尤其是含維生素A,C,E多的水果，一定要多吃，可以抗氧化，抗衰老，是每個愛美的女孩必須有的護膚食譜，這樣就可以做到不化妝皮膚也很好的哦。

諸如含維A多的蘋果、櫻桃、西瓜、枇杷等，含維C多的葡萄、獼猴桃、芒果等，含維E多的酸棗、番茄、橙子等。

4、睡眠充足

一餐不吃沒大礙，身體內的營養素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法存放，補眠其實是補不回來的。在我們睡著3小時後，身體會分泌生長荷爾蒙，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時。建議12點半之前上床睡覺，這樣不用腮紅口紅，氣色都會特別好哦。

5、堅持防曬

夏季已經要過去了，我想肯定又有很多人開始懶得塗防曬霜了。但是其實，防曬霜的主要作用，是隔離紫外線對肌膚的傷害，防止肌膚衰老長斑點和細紋。而不是說塗了防曬霜，只是為了防止曬黑。紫外線一年四季都有，所以小仙女們一定要記得一年四季都要塗抹防曬霜，或者用帽子、墨鏡、口罩等物理防曬裝備進行防曬哦。

養成一個好習慣，是女人自我要求的一種狀態，有自製的能力女人最美麗，所以要堅持著5條優質護膚習慣，只要肯堅持，不化妝皮膚也越來越漂亮的！

更多皮膚的問題可以咨詢媛妝的護膚專家，帶你了解更多護膚知識，科學護膚，越來越美麗

Ⅱ 祛痘的過程中怎麼選擇護膚品

首先，如果是痘痘肌的話，選用化妝品的時候，一定不要選用過於油膩的，盡量選擇清爽型的，一般痘痘肌臉上都會出油，這是典型的皮膚水油不平衡，那麼我們就要選用補水的。過於滋養型的化妝品容易杜塞我們的毛孔，那樣我們的痘痘會更加泛濫。

第三、保證每一天都用熱水敷敷臉，然後用一張保濕面膜，這是我的絕招。我感覺只要保持皮膚有足夠的水分，那樣自然就不會有太多的油脂，就不會長痘。

第四、不要吃油膩的、上火的，不然做再多的功課也沒用。

Ⅲ 祛痘用什麼護膚品最好

痘痘的生成大都和生活習慣以及不當的護膚有關。外部環境的改變、自身的內外在壓力、不良的生活習慣(抽煙、喝酒、晚睡等等），導致內分泌失調，產生痘痘。在護膚品方面，對於敏感肌來說，一些香料比較重的護膚品都有產生痘痘的可能，所以護膚品上盡量選擇低香型的產品，像洗衣粉、洗衣液中的香料也有可能刺激皮膚，導致痘痘的生成。一些劣質的美發產品也有致痘的危險，事實上，含油、硅脂、塑化劑的美發產品在接觸皮膚時會堵塞毛孔，進而刺激痘痘生成。

研究表明，旺盛的油脂分泌，如果不注重清潔，容易堵塞毛孔，產生痘痘。所以每天早晚要保證肌膚的清潔，掃除多餘的油脂，維持水油平衡，促進毛孔暢通呼吸。早上可用性質溫和的弱酸性潔面乳清洗臉部，晚上可用清潔力較強的潔面產品。

我們知道，茶樹精油為茶樹的提取物，具有殺菌消炎，收斂毛孔的作用，對治療痘痘效果明顯，所以祛痘應該選擇一些含有茶樹精油的產品。含果酸成分的面膜對於痘印去除效果理想。因為果酸可以軟化角質，促進肌膚表皮角質剝落，改善毛孔粗大，減少粉刺及細紋問題，建議每周敷1-2次果酸面膜，對皮膚的改善和痘印的消失有幫助。對於皮膚問題，要學會科學護膚，正確祛痘！

Ⅳ 臉上長痘痘，用什麼護膚品好

痘痘是年輕人常發生在面部的炎症性慢性皮膚病，由於內分泌原因可導致雄激素水平升高，進而刺激皮脂腺增生和分泌，使大量皮脂淤積在毛囊皮脂腺內形成脂栓，進而可形成粉刺和痘痘。長痘痘的人群建議平時注意麵部清潔，可使用質地溫和、保濕補水、控油祛痘的護膚品。
1、質地溫和的護膚品：長痘痘的人群，不建議使用太多種類的面部護膚品，以免堵塞毛孔，加速痘痘的生長。可以根據具體皮膚性質選擇合適的護膚品，比如質地溫和的護膚品，不會對皮膚產生太多刺激，以利於痘痘的消退；
2、保濕補水的護膚品：部分面部長痘痘的人群是由於皮膚水分不夠，或者過度外用控油、去油的護膚品，導致面部皮膚的屏障功能受損所致。因此需要在去油的同時，外用具有保濕補水作用的護膚品，以補充肌膚所需水分，保證皮膚的水油平衡，油脂分泌減少之後，毛孔發生堵塞的幾率就會減少，也能夠促進痘痘的消退；
3、控油祛痘的護膚品：對於面部長痘痘的人群，除了可使用上述護膚品外，也可以在醫生的指導下，選擇使用控油祛痘類的葯妝，此類護膚品除可抑制面部油脂分泌外，還具有消炎、殺菌的作用，能夠促進痘痘的消退。
對於愛長痘痘的人群，平時注意進行簡單的護理、清潔、防曬即可，盡量避免頻繁化濃妝，以免化妝品堵塞毛孔，加重長痘痘的情況。此外，對於長痘痘的人群，在平時飲食上也要注意，盡量減少攝入辛辣刺激性的食物，如生蔥、辣椒等，同時要注意休息，減少熬夜，保持充足的睡眠，都有助於痘痘消退。

Ⅳ 該用什麼護膚品才能祛痘

1、歐泉琳祛痘套裝歐泉琳祛痘套裝採取純天然植物的歐泉琳抗氧化活性物質以及多種純天然祛痘抑製成份，通過迅速舒暢收細毛孔、瓦解病毒細菌。從而達到快速祛除青春痘、粉刺、痤瘡。修復皮損，防止疤痕和黑印產生。
2、佰草集舒盈祛痘精華液佰草集舒盈祛痘精華液最出彩的地方是採用了零污染的吸管點滴式塗抹設計，使用後不會對原液產生二次污染。同時成分采擷藏紅花、牡丹皮、忍冬、蘆薈等珍貴草本精華，從中醫角度來看，這些成分可起到清熱、疏通、排毒、消除炎症等功效。
3、H2O痘點水H2O牌子很有名。當然賣價也不便宜。H2O痘點水有自己的粉絲群。H2O痘點水主要祛痘原理是使用適量水楊酸BHA滲入含有油脂的毛囊，加以分解污垢及不潔物，防止細菌滋生，從而加快去除死皮及痘痘癒合。

Ⅵ 長痘痘用什麼護膚品

Fancl最讓人印象深刻的就是他們家的無添加理念，這支洗面奶不含酒精及任何刺激性化學成分，十分溫和，因此對本身就比較脆弱的痘痘肌再友好不過了！成分中添加了芍葯根提取物、桃子種子提取物、紫蘇葉提取物、歐洋李分解物、維生素E等可以有效消退暗粒及泛紅，軟化角質，預防痘痘滋生。

Dreamtimes K1潔面

參考價格：63元/120ml

之前介紹過的Dremtimes家的明星單品男士K1夢幻潔面乳，也是因為控油祛痘效果好，成為了男士潔面中的網紅單品！洗面奶的泡沫細膩豐富，好沖洗，且用完絲毫不會覺得拔干或油膩，使用感滿分！

Rosette Paste硫磺皂潔面膏

參考價格：49元左右

含有有天然硫磺素，可以軟化角質，其中加了橄欖油，椰子油等一些滋潤的成分，中和硫磺緊綳的可能性，天然硫磺可以預防皮膚粗糙和青春痘的產生。有的人背部容易長痘也可以用這個來洗身體，傳說中的洗臉洗澡二合一沒跑了！

奧爾濱健康水

參考價格：220元/110ml

濕敷祛痘超有效的一瓶水，其實男士也可以用的，女孩子應該都了解過這瓶水！它能快速滲透皮膚，平衡皮膚新陳代謝，提高皮膚組織更新能力，使皮膚保持健康。非常適合外油內干，長痘，長粉刺的皮膚。

理膚泉K乳

參考價格：119元/30ml

理膚泉家的祛痘系列都很不錯，這支主要針對的是閉口粉刺，也就是一般的祛痘產品不容易對其有顯著效果的頑固分子，很多人會採取刷酸的方式來應對，但這樣做對皮膚的傷害很大，刺激性太強，K乳可以軟化肌膚的角質層從而讓皮膚再生長恢復平滑。

The body shop茶樹精油

參考價格：89元/20ml

很平價但有效的小神器，可以直接點在痘痘上,起到一定的消炎作用，如果是已經破了的有創口的不建議直接使用，可以加爽膚水稀釋一下，因為刺激性會比極大就會有點痛！

獅王祛痘膏

參考價格：78元左右

這支屬於有的人用起來效果特別好但是有些人就不太感冒的那種，不過護膚品都有這種特性，可以理解！獅王痘膏是針對紅腫、化膿痘痘的比較有效的葯膏。成分中不添加任何激素，膏體很溫和，薄薄的易塗開，按摩後白色膏體會變透明滲透到皮膚里。

小林夜用粉刺痘痘暗瘡貼膜

參考價格：65元左右

小林制葯夜用暗瘡貼使用非常方便，只需晚上睡前貼在長痘痘的地方就好了，內含有軟化成分，能舒緩肌膚有效的修護瑕疵，早上起來會有很好的消炎去紅腫的功效，很適合救急哦，大痘痘光臨也不怕了！

Ⅶ 祛痘用什麼比較好呢祛痘護膚保養品有什麼推薦呢

祛痘用什麼比較好

首先告訴大家，我不是痘痘肌，以前從來沒長過痘。我皮膚白細，遺傳媽媽，媽媽的皮膚就很好，但是媽媽是干皮，我是混干～而且我肝火比較旺容易生氣～所以下巴偶爾長一兩個痘，自己也會好，在2017年3月份開始我的下巴就開始長痘，先是爆一個一個的大膿包，特別的疼，然後冒白頭，我手欠總是去摳，然後就留下了痘印，然後接著額頭冒痘，額頭長得像閉口一樣的東西～我很郁悶～瞬間我覺得我毀容了～中葯也吃過沒堅持下來，一個人一個說法，說我是內分泌失調，也有說我是玫瑰性痤瘡，額頭是壓力大睡眠不好～各種說法，我也就沒再去過醫院了，醫生開的外抹的葯，我都是扔那睡大覺，聽別人說都有激素～我怕皮膚用壞了不敢用～

早晨我會用歐緹麗的洗面奶洗臉很溫和味道也好聞，濕敷的時候我用的是無印良品純天然的棉花，一片打濕可以撕成好多片敷全臉，去痘印我每天早晚吃歐緹麗的葡萄籽，我准備馬上加點VC一起吃看看效果，好了再推薦給大家。我之前還用過百優的眼霜特別好用，雖然油但是我用的這幾款眼霜都不長脂肪粒，特別好～

氣墊和粉霜我推薦芭比布朗和suqqu粉霜。說實話這個氣墊很方便我還配了定妝液，但長痘我就用了粉霜，說實話這個粉霜我一開始用特別不喜歡我覺得干，後來我找到了方法，就是在裡面滴玻尿酸或者堅果油，超級棒～