❶ 什麼可以祛痘效果好
今天來給大家講一講祛痘!
哇,想當初大胸我也是,上初中和高中的時候,因為青春期,瘋狂的長痘痘。後來上了大學之後就好了,只是偶爾零星的冒幾顆,比如經期之前,或者熬夜之後,再比如期末的時候......
後來因為找工作不順心,腦門子上門瘋狂長閉口。
痘痘的產生是多方面綜合性的原因,主要與皮脂分泌增多、雄性激素增高、毛囊導管發炎、痤瘡棒狀桿菌感染有關。專業術語叫痤瘡。
長痘痘一定要注意麵部清潔,另外一定要忌嘴,忌吃:甜、油、香辣的食品,特別是辣條、烤串、火鍋…這些我最愛吃的東西。
病從口入不是白說的,朋友。
什麼病都是可以吃葯的,痘痘自然也是可以的。
通常痤瘡的口服用葯有:維生素B6、西環素、丹參酮膠囊、皮膚病血毒清丸等。
不過不嚴重的話最好不要吃葯,老話說「是葯三分毒」這是真理。如果是痘痘長很多的請自覺去醫院掛皮膚科看病,不要買什麼美妝店裡的祛痘產品了,沒用的。
下面這些食物含有很多維生素B6,可以多吃點~
很多人長痘痘之後就覺得臉有油,始終不幹凈,洗很多遍,其實錯了,老是洗臉會把皮膚天然屏障破壞掉,細菌更容易入侵,反而更容易長痘。
導致皮膚屏障受損,也會長痘痘的,真的。
一吃辣椒就長痘?很多人說自己每次吃完辣椒就爆痘,並不是這樣的,辣椒可不背這個鍋。
通常是因為我們吃的辣椒都是辣椒油,在火鍋里的或者辣條、串串里的,還是因為高油脂才長的痘痘。
說了痘痘,那接下來肯定要說痘印。
如果是痘痘剛消去還沒痊癒而留下的印痕,日常可以選擇維生素B5、尿囊素或者一些日常的祛痘印的護膚品。痘印會慢慢淡化的,不要著急。
如果是已經成坑狀的痘疤,那基本上是無法修復淡化的,也就是俗話說的「橘皮」,因為皮層已經嚴重受挫了,比如劉翔、田源、高曉松還有最近很火的《青春旅社》里的王自如,皮膚都是「橘皮」。
還有一種是因為黑色素沉澱而形成的額斑印或者痘印,需要用美白類的葯或者葯妝才可以恢復。
在開始講產品之前,我們先說說各個部位長痘痘都代表身體內部什麼部分不舒服。
這個圖片可以參考一部分,但是每個人情況不一樣。
不過如果一邊熬夜一邊瘋狂長痘,那我勸你把這篇推送給叉掉吧,沒什麼意義。一邊熬夜一邊治痘痘,沒用的,不存在的。
接下來說說什麼叫閉口。
閉口其實也是痘痘的一種,但是擠不出來什麼東西,肉眼也看不到,只是能摸出來一小顆一小顆,上妝之後會很明顯。
一般皮膚屏障受損,或者過敏,又或者壓力大的時候,就很容易起閉口。
總的來說,青春期還有壓力過大導致痘痘的時候,我個人不太建議亂用東西,只要做好清潔和保濕就可以,因為過去那段時間就可以了,後期只需要挽救一下痘印就ok的。如果你實在是覺得自己臉上太多了,也不要自己動手,可以去醫院就醫。
醫院挺高級的,我之前高中時候弄過一次,會幫你把痘痘擠出來,然後敷葯烤燈,最後還能給你開葯,帶回家裡。
如果只是小問題,那我們看看今天推薦的產品~
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至本洗面奶 55RMB
之前看過一個說法,就是你的臉如果沒有洗干凈的話,那麼後續所有的產品都是白搭。
至本的這個洗面奶,是最近饅頭在用的,跟我講說還挺好的。
比較適合愛長閉口容易過敏的干敏皮。不是皂基的產品,用完之後不會覺得沒洗干凈,使用感受良好。
至本這個牌子,我推薦給所有的干敏皮。
❷ 什麼葯膏去痘痘比較快
每個人的體質不同,所用的葯物效果也會不同。
痘痘的治療:口服西咪替丁,維胺脂膠囊,阿莫西林膠囊、甲硝唑,外用維胺酯維E軟膏和硼酸溶液濕敷,也可以用慶大針劑加黃體酮針劑加螺內酯針劑各三支加雪花膏一瓶混勻外塗局部,平時使用硫磺皂清潔面部。
保養的注意事項:
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔,清潔後注意適量補水、保持水油平衡。
2、盡量不要用手觸碰臉上的痘痘,因為這樣容易刺激面部。
3、飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙。
4、養成良好的生活習慣,適量運動,保證規律的作息時間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足,放鬆心情,避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。
6、平常盡量避免使用過多的護膚品。
❸ 祛痘排毒的中葯配方是什麼
中醫認為祛痘要首先要改善身體內部環境,清熱排毒,清除身體毒素。那麼,祛痘排毒的中葯配方是什麼呢?下面跟著我一起來了解一下吧。
祛痘排毒的中葯配方1、小柴胡湯
冬瓜子30克,土茯苓30克,土大黃20克,土牛膝10克,土貝母10克,法半夏10克,牡丹皮10克,綠萼梅10克,月季花10克,玫瑰花10克,黃柏10克,黃芩10克,柴胡10克,蒼術10克,炒梔子6克。
將上述材料全部置於鍋中,加入適量清水浸泡,然後煎煮至沸騰服用。
祛痘排毒的中葯配方2、桃紅四物湯
熟地15克,當歸15克,白芍10克,桃仁9克,川芎8克,紅花6克。
將上述材料全部置於鍋中,加入適量清水浸泡,然後煎煮至沸騰服用。
祛痘排毒的中葯配方3、除濕解毒湯
金銀花15克,滑石塊15克,大豆黃卷12克,白鮮皮15克,生苡米12克,土茯苓12克,連翹12克,丹皮9克,地丁9克,生甘草6克,山梔子6克,木通6克。
將上述材料全部置於鍋中,加入適量清水浸泡,然後煎煮至沸騰服用。
祛痘排毒的中葯配方4、五味消毒飲
金銀花15克,紫背天葵子6克,紫花地丁6克,野菊花6克,蒲公英6克。將上述葯材倒入鍋中,加入清水一碗,武火煎煮至沸騰。待煎到還剩下二分水的時候,再倒入半碗白酒繼續煎煮。
待葯湯沸騰15分鍾左右時濾出,趁熱服用,喝完後蓋上被子捂汗,出汗為好。
祛痘排毒的中葯配方5、枇杷清肺飲
海浮石30克,桑白皮15克,銀花15克,枇杷葉12克,夏枯草9克,黃芩9克,連翹9克,甘草3克。
將上述材料全部置於鍋中,加入適量清水浸泡,然後煎煮至沸騰服用。
1、金銀花
性味歸經:甘,寒。歸肺、心、胃經。
功能:清熱解毒,疏風散熱。癰腫疔瘡,丹毒,熱毒血痢,風熱感冒,溫病發熱,喉痹及多種感染性疾病。
應用:一般治療熱證引發的痘痘,善於清熱解毒,治療瘡癰、腫毒等。
用法用量:內服:煎湯,10-20g;或入丸散。外用:適量,搗敷;或研末調敷。
禁忌:脾胃虛寒及氣虛瘡瘍膿清者忌服。
2、梔子
性味歸經:苦,寒。歸心、肺、三焦經。
功能:瀉火除煩,清熱利尿,涼血解毒。熱病心煩,黃疸尿赤,血淋澀痛,血熱吐衄,目赤腫痛,火毒瘡瘍,扭挫傷痛。
應用:熱病虛煩不眠,黃疸,淋病,消渴。可以抗炎止痛消腫治療火熱引起的青春痘,尤其是心火旺,肺燥引起的痤瘡。
用法用量:內服:煎湯,5-10g;或入丸、散。外用:適量,研未摻或調敷。
禁忌:脾虛便溏者忌服。《本草匯言》:吐血衄血,非陽火暴發者忌之。《得配本草》:邪在表,虛火上升,二者禁用。
3、蒲公英
性味歸經:苦、甘,寒。歸肝、胃經。
功能:清熱解毒,消癰散結。乳癰,肺癰,腸癰,痄腮,疔毒瘡腫,目赤腫痛,感冒發熱,咳嗽,咽喉腫痛,胃火,腸炎,痢疾,肝炎,膽囊炎,尿路感染,蛇蟲咬傷等。
應用:治療除虛症、寒症之外的青春痘。可取鮮品涼拌生食,或搗敷。
用法用量:內服:煎湯,10-30g,大劑量60g;大劑量60g,或搗汁;或入散劑。外用:適量,搗敷。(鮮品加倍)
禁忌:陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。
4、紫花地丁
性味歸經:苦、辛,寒。歸心、肝經。
功能:清熱解毒,涼血消腫。疔瘡腫毒,癰疽發背,丹毒,毒蛇咬傷。
應用:紫花地丁多用於熱毒壅盛之時,內服多配合銀花、連翹、野菊花等同用;外用可取新鮮地丁草搗爛外敷瘡癰局部。
用法用量:煎湯:15-30g(鮮品加倍)。外用:鮮品適量,搗爛敷患處。
禁忌:體質虛寒者不宜服。
5、大青葉
性味歸經:苦,寒。歸心、胃經。
功能:清熱解毒,涼血消斑。溫病熱盛煩渴,流行性感冒,急性傳染性肝炎,菌痢,急性胃腸炎,急性肺炎,丹毒,吐血,衄血,黃疸,痢疾,喉痹,口瘡,癰疽腫毒。
應用:用於心火、胃火旺盛或熱毒壅盛所致痤瘡。
用法用量:內服:煎湯,10-15g,鮮品30-60g;或搗汁服。外用:適量,搗敷;或煎水洗。
❹ 祛痘用什麼葯膏好一般葯店可以買到的
8 獅王祛痘膏
好用指數:★★★★
這個比較厚重,有的朋友說效果不錯,有的用了以後感覺太油,口碑偏中。
上面這8款祛痘葯膏,效果好,口碑贊,價格都不太貴,有句話說的好,買貴的不如買對的,這個長過痘痘的人都很有體會,以前我花了500多買個產品沒有用,後來不到100買個祛痘產品效果卻很好。
❺ 什麼葯膏可以祛痘,最好是從葯店買的,很管的,用了不復發的
痤瘡的口服葯物可以分為西葯以及中葯兩大類,在西葯方面如果是出現較多的膿皰,多由於痤瘡丙酸桿菌感染引起,需要口服消炎葯物,如米諾環素膠囊或者多西環素膠囊,也可以選擇羅紅黴素膠囊或者阿奇黴素干混懸劑。如果是出現較多的粉刺,可以選擇維甲酸類葯物,如異維A酸軟膠囊或者維胺酯膠囊口服。在中葯方面可以應用百癬夏塔熱膠囊或者二丁膠囊,進行清火、解毒的治療,也可以選擇潤燥止癢膠囊,進行養血、疏風的治療效果。外用葯物可以應用克林黴素磷酸酯凝膠進行消炎治療,也可以應用龍珠軟膏進行解毒、降火的治療。
❻ 求一款祛痘效果好的葯品!葯店能買到的!
這個嘛
不要急
沒什麼大不了的
要是祛痘產品的話
我推薦你
用旁氏無暇祛痘洗面奶
16塊
還有李醫生祛痘+修復抗痘乳
套裝
不貴
10塊-12塊
那個修復抗痘乳是適合油性皮膚用的
效果還不錯
但是重要的是
千萬別熬夜啊
熬夜會使你的皮膚油脂更多
然而會長出更多的痘痘
然後就是多喝水
現在都暑假了
是痘痘的高發期
因此不要上火
喝水不但能排毒養顏還能美容
再者就是多吃水果和蔬菜
還有就是用冰塊
洗完臉後
有冰箱里的冰塊摸到患處
還有有油的地方
能鎮靜消炎還能控油
就這樣簡單的方法就能對痘痘有鎖緩解
還有就是別亂用祛痘產品
有的產品適合不了你
不但沒效果而且還花一些冤枉錢
何必呢
現在正是發育的時候
用一些高檔的祛痘產品對你的皮膚有影響
所以說啊
祛痘不要小題大做
有的一下給你再網上發那麼多沒用的東西
他們根本都沒有親身體驗過
因此不能相信
再者不要有壓力
現正正是發育的時候
長痘痘代表你成熟了
長到一定的時候都不長了
別擔心那麼多了
祝你每天笑成一朵花
❼ 請問在仁和堂葯店裡面 有什麼東西可以治療痘痘的
◇粉刺,也叫痤瘡,暗瘡,青春痘,是青少年時期最常見的炎性皮膚病,對於生了痤瘡的人來說,只要積極尋找發病的透因,並進行合理的治療,消退皮疹並不困難,重要的是在治療前後採取必要的皮膚護理,預防加重和反復遷延復發。那麼,在家裡應該採取哪些護膚措施呢?
◆一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點,採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鍾,以增強香皂和洗面奶的去污力, 然後用溫水或溫熱水洗干凈,徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
◆二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時,打一盆熱水,把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面後的臉置於升騰的蒸汽中,而後用大毛巾包裹面部3分鍾,促使毛孔打開,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚,不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉質化妝品,酌情使用水質護扶品,尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、葯膏等,使夜間的皮膚輕松、暢通,充分呼吸。
◆四、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣,因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。
◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服。
◆六、堅持多做一些市內的大幅度運動,以加快血液循環,促使體內的廢物及時排出體外,使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨後及時加以清洗。
■發病原因:
痤瘡的發病原因較多,也較復雜。主要有外在因素和內在因素二類。
(一)內在因素:
☆1.雄激素分泌過盛:是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促進毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成粉刺,面皰的產生。
☆2.與女性生理周期有關:有些女性在月經來臨之前,面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。
☆3.身體內在疾病或功能紊亂:如胃、腎、肝等臟器病變,特別是胃腸功能紊亂,便秘等會誘發痤瘡的產生。
☆4.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。
☆5.過食油膩,酸辣等刺激性食物及甜食。
(二)外在因素:
☆1.清潔不當:致使毛孔堵塞,細菌感染引起。
☆2.亂擠、亂摳、針挑不當:有些人長了粉刺後,亂擠壓引起細菌感染。
☆3.應用劣質化妝品,如兩用粉餅、粉底等。
☆4.紫外線及某些化學物質等。
■分類
(一)粉刺:
包括小粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺。白頭粉刺屬不安定型粉刺(閉合型)容易演變成面皰。黑頭粉刺屬安定型粉刺(開放型):不容易變化。
(二)面皰:
1.急性炎症型:包括丘疹、膿胞、結節。
2.慢性炎症型:包括囊腫型和多孔型。各類粉刺、面皰可同時在一個人臉上存在,並可互相演變。
■預防及治療:
(一)內在治療:
1、抗炎治療
2、中葯治療:副作用少,療效確切。
3、治療內部疾病,避免便秘。
4、保持精神愉快,注意飲食、睡眠。
(二)外在治療:
1、保持清潔、暢通毛孔,定期做臉部護理。
2、盡量不用手亂擠。
3、避免使用色彩品,特別是粉底。
4、注意防曬。
★驗方★
(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
(2)紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈後放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。可輔助防治痤瘡。
(3)枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時後過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存備用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用於痤瘡。
(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣後入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
(6)海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各葯同煮後,去玫瑰花,加紅糖食用。每日 1劑,連用30日。適用於防治痤瘡。
(7)醋姜木瓜:陳醋100毫升,木瓜60克,生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生薑食之。每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉,剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。
(9)薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒,清火消炎,活血化瘀,養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。
(10)果菜綠豆飲:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊,攪汁,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。每日1~2次。有清熱解毒,防治粉刺功效。
(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽,菠蘿去皮,切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁,調入蜂蜜飲服。每日1~2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
(12)綠豆薏苡仁防痤湯:將綠豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗凈,加水500克,泡30分鍾後煮開,滾幾分鍾後即停火,不要揭蓋,燜15分鍾即可,當茶飲。每日3~5次,適用於油性皮膚,有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
■注意事項
1. 早睡早起,生活規律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3. 樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快。
■日常清潔
1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分,不會對暗瘡再造成刺激。
2.不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性循環。
■遮頰小貼士:
1.不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜,暗瘡有膿或形成傷口的話,很容易感染細菌,處理不當流出膿水就更糟糕了。
2.遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕,比用手指塗抹效果更好更服帖。
■除痘遮瑕筆
使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂,因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子,在抗菌治療的同時,又能進一步治療並遮蓋痘痘,還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面,就能有很好的遮瑕效果。
■個性化妝
將單個的、高出皮膚表面的,大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來,是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底,起到與彩妝隔離的作用。
如果是嘴角或下巴上的痘痘,可以畫成一顆痣。
如果是臉頰上的痘痘,可以用紋身彩筆畫成小圖案,活潑而有個性。
如果長在額頭上的痘痘,可以貼上小彩貼或亮片,又炫又酷。
■從生活起居做起
1.不用油性化妝品,如含高油分的防曬霜等。
2.如口部長有痘痘,停止使用含氟牙膏。
3.痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
4.避免使用皂基成分的潔面品,以免破壞皮膚的酸性保護膜,使皮膚失去抵抗力,更容易引起細菌感染,產生敏感痘痘。
■抗痘產品推介:
1.VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼,是特別針對容易生粉刺的皮膚研製的,其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了PH4酸性配方,可以提高產品的抗菌效果,加強其溶解角質的功效,所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一:角化過度和細菌增殖,從而在根本上促進炎症的消退,疏通毛孔的阻塞,使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。
2.ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠,有去油除痘專家之稱,是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手,具有預防痤瘡產生的作用。
3.紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜,針對皮膚分泌較多或過多,經常造成肌膚不幹凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製,此系列含植物性皮脂調節復合素成份,可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康,是成熟之"痘"的勁敵。
「只要青春,不要痘」膾炙人口的廣告用語,簡短而俏皮的青春宣言,卻道盡了青春年少的無奈心情!
根據醫學統計,僅有20%的幸運青少年在青春期時可以倖免青春痘的肆虐;有高達50%的青少年在經歷青春期時,至少有一年以上的時間,青春痘長期存在;至於那剩餘30%的高發危險群,則終其青春期,青春痘都如影隨形,揮之不去,甚至在度過青春期之後,青春痘都尚無「退居」的打算!
青春痘既是如此令人厭惡,在知己知彼,百戰百勝的作戰原則下,我們先對其來龍去脈作一番了解。
引致青春痘的原因其實十分單純,僅是因為皮脂腺分泌油脂的量,在無控之下,分泌得太多而已。
皮脂腺是人體保護系統中的一個重要的腺體,位於皮層附帶於毛囊旁邊,皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水,在皮膚表面結合後,形成了一道具有保護功能的弱酸性薄膜,能預防細菌的侵入;保持皮膚的濕潤,以及使皮膚柔軟光滑。
當進入青春期時,由於生長激素以及性荷爾蒙的大量需求,觸動了皮脂腺的分泌功能。因此,大量而多餘的油脂湧向皮膚表面,有的順利地到達體表,有的卻因「交通」的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂,卻因命運的安排,在不同的情境下,發展成不同的形式:
1.黑頭粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口,在還未來得及排出洞外之前,與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑.殘妝混合在一起,經與空氣中的二氧化硫「硫化」的結果,形成了又黑又酸又硬的硬塊,堵在毛孔的洞口,並且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發在額頭、鼻樑兩側和下巴。
2.白頭粉刺(white-head)
已剝落,正在剝落和尚未剝落的死角質細胞,群聚在毛孔之上和四周,讓湧出的油脂無法順利排出,堆擠的結果,在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現在臉頰和下顎處。
3.青春痘(Pimple)
有時,擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力,群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑,蓄勢待發,准備破囊而出。這時,隨時等待備戰的血液循環,也運送了大量的白血球增援,因此,皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。
4.囊孢(cysts)
如果油脂、細菌、死細胞、塵屑的組合物,成群結黨,轉入地下,蓄意破壞時,這個堅強的團隊,就在真皮層的結締組織間,四處流竄,攻擊尚未阻塞的皮脂腺,最終造成真皮層的感染,在皮膚表面形成紅腫,結塊的大面積炎症反應。
■你千萬不可以做的事:
1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛燥,愈來愈活潑。
2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期,都僅有短短的3—4天,時辰到了,它自然會消失或化膿而出,如果用手或工具去擠壓,非但於事無補,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經一再的刺激、皮膚增生的結果,形成隆起的疤痕。
4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細胞的復氧率降低,因而使皮膚的癒合能力減弱,易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
5.少吃辛辣.油炸,高熱量的食物 雖然,這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會「惡化」青春痘的狀況,因為這些食物會增加心臟的負荷能力,並使血液中的維生素K的品質降低,間接誘發了青春痘的形成。
■有可能誘發青春痘的原因:
前面我們曾經說過,引致青春痘的原因,僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說,在度過青春期之後.青春痘即應消失。但是事實上,仍然有近30%的人在青春期之後仍受青春痘所苦,他們極有可能是由以下的原因所造成:
①內分泌 內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下顎和兩鬢.那應看看中醫或西醫,調理內分泌.是重要的治本工作。
②消化系統 消化系統的問題,如:便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出,此時消化系統的反射部位——嘴周;令紋兩側,也會出現青春痘。
③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力,也會造成生理功能的失衡。
④生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞,煙酒過量,也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因,破壞力不容忽視。
⑤氣候 季節變換時,溫度驟然升高時,皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈,也會造成短發性的青春痘,如果處理得當,幾天後便會消失。
⑧葯物刺激 某些葯物,如:口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」。
⑦壞習慣 不注意頭發、衣領的衛生;習慣於托腮摳臉;不徹底卸妝、洗臉,不搽防護日霜等,是誘發青春痘形成的外在因素,但卻也是最常見的原因。
■你要做的事:
1.找出誘發青春痘的原因,對症下葯
惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此,請根據前述列舉的誘發原因,根本地解決改善。
2.注意個人衛生
個人的衛生習慣,決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周,請不要穿有衣領的衣服,衣領是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外,常常保持將頭發梳在耳後,和不留劉海的習慣,以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣
一般人不知道,其實枕頭套,被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長時間接觸臉部肌膚,更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣,保持每日換洗枕巾的好習慣,尤其是青春痘情況嚴重的人,更要注意這一點。
4.少用發膠、定型液,如果非用不可,請注意與臉部隔離
發膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外,保持每天洗頭,維持頭發的清潔,亦可以改善青春痘狀況,並且預防感染。
5.注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方
有青春痘的朋友,有時適度的搽一些粉底,可以有相當程度的「遮瑕」美化效果,但在選用粉底和口紅時,要注意避免油溶性的產品,以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜,質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔,最好的是,這一類的雙用水粉霜,同時具有粉底和離粉的功能,不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
6.確實做好防曬措施
陽光中的紫外線,一旦經由青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點,即使在青春痘消失以後,仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之後,用面巾紙在臉上吸按一下,將多餘的油吸掉。如此,既不會影響防曬霜的功能,又預防油脂的負擔。
7.使用具有控油凈脂功能的護朕品
現代的化妝品科技,已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品,大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品,也強調「控油」、「凈脂」的功能,即利用生化或植物成分,深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機能,並在皮膚表面「吸油」,將油脂轉化,同時收縮毛孔,使油脂分泌量降低。
8.在青春痘發作發炎時,耐心等候
要控制自己不去擠摳青春痘,確實不是一件容易的事,你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠,在青春痘未發或已發之時,用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此,可以幫助青春痘的干化,加速終結它的生命。但是請注意:青春凝膠只可以點在青春痘上,不要整片抹在臉上,以免過於刺激未發炎的皮膚,反而引致紅腫。
9.多攝取維生素含量多的蔬棠,水果,保證充足睡眠和正常的飲食習慣
10.愉快的心境是治癒青春痘的良方
別以為天下只有你一個人長青春痘,記住,青春痘只是生命中的插曲,很快便會過去了,只要你正確地對付它,別讓它干擾你的情緒,你會發現,它脆弱得不堪一擊!
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●3分鍾潔面法:正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法。
★1、先准備一條干凈柔軟的干毛巾和刺激性小的中性肥皂;
★2、把香水在溫水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉, 洗1分鍾。不要太用力,如果覺得疼痛就停止。
★3、接著用熱水(38-40度)清洗20秒鍾,再換溫水淋洗20秒,如此反復三遍。粲昧?浴器更好,臉距噴頭約一拳遠,一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。
★4、用干毛巾先把臉上的水擦凈,再輕輕地壓臉吸水。
★5、最後塗上具有收斂作用的化妝水,塗後覺得有綳緊感,則可多塗幾次。
本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續。
●紗布洗臉法:在應用3分鍾潔面法1個月後,無論青春痘減少與否,都可轉入本法,這 屬於中級洗臉術。
1、准備一條毛巾,香皂和一塊紗布;
2、先將紗布折成一小塊,蘸上香皂泡沫,洗額頭、下巴、鼻子等處;
3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上,蘸上香皂泡沫,用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部;
4、最後將紗布繞在食指上,蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚,如果覺得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛,那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的「緊急洗臉法」等不疼後再用3分鍾潔面法去洗臉。
5、中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。
●高級洗臉法:中級洗臉法進行一個月後,若有效果可轉入本法。
1、准備香皂、毛巾和一幅棉布白手套(質地薄的好),並把渲幸恢皇痔椎鬧兄浮⑹?指和無名指處剪下來,形成三個指套;
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指戴上指套,蘸上泡沫清洗整個面部;
3、然後食指、中指和無名指都戴上指套,沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴;
4、脫下指套,僅食指保留指套,蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚,最後清水洗凈, 用毛巾擦乾。
●超級洗臉法:前三種方法應用後若青春痘依然存在,則可用此法。對青春痘已經形成 疤痕的人更為適用。
1、准備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷;
2、將香皂在手心上搓起泡沫並用牙刷沾取少許;
3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方;然後用清水洗去臉上的泡沫,最後用清潔的干毛巾擦乾臉上的水分。
1、減少粉刺之果菜汁
(a)製作原料
小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆。
(b)製作方法
(1)將小白菜、荷蘭芹、檸檬、蘋果攪汁備用。
(2)青辣椒攪汁備用。
(3)將(1)加(2)即可飲用。
(c)外敷的方法
(1)豆腐攪成豆腐渣。
(2)綠豆煮軟,過濾備用。
(3)以絲瓜露清潔全臉。
(4)用蔬菜磨砂膏加蜜乳按摩霜做磨砂。
(5)以蘆薈按摩霜按摩全臉。
(6)用去角質層水搽於患處,待干,用肥皂搓成泡沫,推掉角質層。
(7)以菜汁做果菜按摩法。
(8)將化學鹽水倒入美顏蒸臉5-10分鍾,以潔膚針挑擠污垢。
(9)同時可用蛋白質粉調水搽於患處,貼上紙巾,待10-15分鍾,把它拉出,然後用紗布包豆腐沾特效粉按摩。
(10)將綠豆渣加入豆腐渣,再加入蛋白質倒膜粉調勻敷在臉上約15-20分鍾。
(11)250克冰糖加750毫升左右的水燒開,溫服,2~3天1次。一般服6~7次便可自愈了。在服冰糖水期間,有時症狀會加重,但過1~2天會慢慢自行退去。
(12)大棗10粒,芹菜100克,煮湯經常服用。
(13)綠豆粉煮成糊狀,晚睡前洗凈患部。塗上此糊,堅持2星期,粉刺便會慢慢隱去。
(14)用15克鹽水沖洗患部,每天1~2次。此方對粉刺初期尤為有效,2~3天便可抑制粉刺的生成。
(15)每天洗臉不少於4次,尤其是睡前,洗時用溫水和香皂,然後用柑桔的皮汁或肉(越酸越好)擦患部。
(16)大半面盆熱水,屏氣將臉置於盆口,四周以濕毛巾圍嚴,蒸汽浴面。這樣重復幾次,然後用溫水洗臉。每周2~3次,使面部毛孔經常保持通暢,一般兩周見效。
(17)在患部塗上魚肝油,晚上睡前再以液狀維生素E塗於患部,可痊癒粉刺的瘢痕。
(18)將臉徹底洗凈,用酒精消毒患部,也能取到消除粉刺的效果。
(19)常用溫開水、硫磺香皂洗臉,是消除粉刺最簡單的妙方。
(20)鮮牛奶半杯煮沸,待其溫熱後以棉花蘸濕,輕搽於臉上,片刻後,牛奶滲入毛孔,軟化黑頭粉刺,再用清水洗去,然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油,這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
(21)苦杏仁數枚碾成細粉,加雞蛋清調成糊狀,晚間塗搽,次日晨洗去。
(22)取等份肥皂和益母草灰搗爛成泥狀,洗面後塗擦患處,每日3次。
(23)每日早晚用淘米水洗臉,約兩星期,粉刺就會消失。嚴重粉刺患者,用此法3個月,也能收到成效。
(24)每日清晨飲服淡鹽水1杯(每杯水中加鹽花10餘粒便夠了)。此方簡便省時,長期使用,療效較好。
2、預防暗瘡之果菜汁
(a)製作原料
荷蘭芹、油菜、苦瓜、橙、酸牛奶、蘆薈。
(b)製作方法
(1)將荷蘭芹、油菜、苦瓜、橙攪成汁飲用。
(2)將酸牛奶加入攪好的果菜汁飲用。
3、苦瓜渣留著做面膜
(c)外敷的方法
(1)薏仁泡水待蒸臉用。
(2)豆腐攪成豆腐渣備用。
(3)將新鮮蘆薈洗干凈,去掉表皮,刮出其透明汁液,摻入苦瓜渣內做面膜。
(4)先以絲瓜露或紅葯水清潔全臉。
(5)用苦瓜汁做果菜按摩,再以維他命C和蘆薈按摩霜按摩全臉。
(6)將消炎水和薏仁水混入後美顏蒸臉5~10分鍾,以潔膚污垢,然後用紗布包豆腐沾特效粉按摩全臉。
(7)將苦瓜渣加入豆腐渣,再加入蛋白質倒膜粉調勻敷在臉上約20分鍾。
3、消除凹洞疤痕之果菜汁。
(a)製作原料
花椰菜、荷蘭菜、枸杞菜、南瓜、芋頭、蘆薈、海帶、香菇。
(b)製作方法
(1)花椰菜、荷蘭芹、枸杞菜攪汁飲用。
(2)菜渣留著做面膜。
(c)外敷的方法
(1)香菇泡水或海帶泡水待蒸臉用。
(2)南瓜加水熬半個鍾頭,即成熟軟南瓜,待涼做面膜。
(3)芋頭攪汁待用;芋頭渣待做面膜。
(4)將蘆薈洗干凈,去掉表皮,刮出其透明汁液滲入菜渣內做面膜。
(5)以絲瓜露清潔全臉。
(6)用蔬菜磨砂膏加草莓按摩霜做磨砂。
(7)用蘆薈按摩霜加草莓按摩霜按摩全臉。
(8)用芋頭汁以果菜按摩法按摩全臉(註:眼睛與嘴巴不可按摩)。
(9)把香菇水和海帶水倒入美顏蒸臉機蒸臉約5分鍾,以潔膚針挑擠出污垢,然後用紗布包豆腐沾特效粉按摩全臉。
(10)將蛋白質粉加入菜渣、南瓜和芋頭渣調勻敷在臉上約15分鍾。
參考資料:http://www.fx120.net/JBZT/PIFUXING-1/PIFU-1/QYO2/200502191820243049.htm
❽ 有什麼葯能治青春痘的
長痘痘本身就夠煩心了,沒想到痘痘好不容易下去了,痘印這個大麻煩又來了,一茬接一茬,是不是超煩心。以前我和大家一樣,看見痘痘就害怕,後來經過不停的摸索經驗,俗話說的好,病久成醫,我也算摸索出來一套對付痘痘和痘印的方法和護膚品,效果很好,現在基本上都不會再長痘了,方法很簡單,多吃素多喝水,不熬夜。護膚品也給大家總結了幾款,保證都非常好用,都是我自己親身用過的,不好用我是不會介紹給大家的。
莫匹羅星軟膏
含有非常豐富的t-RNA和異亮氨酸成分,能夠避免細菌滋生堵塞毛孔導致痘痘發炎;同時它對於皮膚的膿皰也有著很好改善,是一款適合在家中常備的皮膚類葯膏。
❾ 治療痘痘什麼葯最有效
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘,算是久病成良醫吧
現在好了,不過留下了些瘢痕
給你點建議吧
1.不要擠和針刺(會留下疤痕),不挑以後疤痕會少很多
2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉
3.用葯,急性炎症期要輸液,以控制炎症
我當時看了很多醫生(本人也是醫生,牙醫),每個醫生開的方子都不同
我認為
中醫沒效果
我覺得用硼酸溶液濕敷+維胺脂維E乳膏+維胺脂膠囊
這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠,注意休息
5.不要亂用化妝品(包括洗面奶、香皂等)和相信偏方,不要見到個方子就想試一試
6.建議你到大一點的醫院皮膚科看一看,聽聽醫生的建議
希望我的回答能對你有幫助!同是得過痤瘡的人,我很理解你的痛苦
有疑問可以繼續問我,一定知無不言,言無不盡
≈風過無痕≈,為您解答,希望能夠給您幫助,同時也希望您能採納,謝謝