怎麼消炎更好祛痘印

1. 怎樣去痘印

好好的皮膚，最怕的就是長痘痘，更怕的就是長痘痘以後留！痘！印！

大家都知道，痘痘是不可以亂擠的，那麼為什麼不能擠痘痘呢？

首先，很多人不知道的是，擠痘痘會容易把痘痘往裡擠，這也是為什麼我們擠完痘痘，發現痘痘更腫的原因。手的壓力會讓更多的細菌擴散到深部皮膚組織中去，加重炎症反應，導致病變范圍擴大。另外，擠的時候容易造成外傷，留下色素沉著，導致留疤。痘痘有一點炎症，一段時間後會自己消退，如果發生了外傷，就容易形成痘印，也就是皮膚的色素沉著，有時會持續一年半，甚至兩三年。

其次，如果無菌操作不嚴格，還會引起繼發感染，如臉部三角區的痘痘進入細菌，會引發顱內感染，造成生命危險。

所以，擠痘痘是有講究的。尚未形成膿腫的閉口以及嚴重的結節性痤瘡，都不能擠，最好用葯物治療，而最方便實用的就是含硅酮成分滴疤痕貼！

很多人覺得得了痘痘要讓皮膚透氣，不然會捂壞，其實這種說法是不準確的。

我們平時說的傷口透氣，也就是專業上說的「暴露療法」，針對的是比較淺的傷口；如果傷口比較深，還是需要通過使用正確的敷料進行包紮治療，我們稱之為「濕性癒合」。

所以我們看到電影里的傷員，如果只是臉上一點擦傷，一般傷口就露在外面了。如果是重傷，皮開肉綻了，那就會頭上纏綳帶，甚至四肢都包紮的嚴嚴實實了。

痘痘也是一樣的。對於比較輕的閉口痤瘡，可以使用暴露療法；對於有炎症出現的II度及III度痤瘡，推薦使用疤痕敷料，特別是當膿包破潰以後，如果能用敷料覆蓋住傷口，就能很好地避免再次感染，又因為硅酮成分本來就是針對淡化疤痕的，當然也就避免了留下斑駁的痘印。

2. 臉部消炎祛痘方法

每個人都會有青春期，而到了青春期的時候，我們的臉上就會長痘痘，這嚴重影響了我們的生活，使我們的心情不好，建議還是多吃清淡的，少吃一點辛辣刺激的，建議多喝水，保證每天可以喝到8杯水，在生活中可以喝一點綠茶，因為他有祛痘消炎的作用，還可以減肥瘦身、美白皮膚。
現在越來越有需求的女人都比較愛美，他們不只是在穿衣打扮上更多的是在自己的皮膚上，每個人都會有青春期，在青春期的時候，臉上就會出現一種大大小小的痘痘，這會嚴重的影響到自己的外表，使自己的心情不好，下面就給大家介紹一下三種去痘痘的方法。
痘痘是現在很多人都會有的一種現象，會持續很長時間，且不易恢復，如果調理不好的話，它就會使痘痘更加嚴重而造成紅腫刺痛等情況，其實很多的祛痘產品對於痘痘不但沒有改善修復的作用，還會容易刺激到皮膚而引發痘痘，所以一定要選對產品。
第1種，在生活中我們可以利用白醋來祛痘消炎，可以用溫水加一點白醋，它用來洗臉是可以消炎祛痘印的，洗完臉後可以用洗臉巾將臉部的水漬擦乾，建議是不要使用毛巾的，因為毛巾會容易滋生細菌，而且不易清洗清潔，如果痘痘破掉了的話需要及時用棉簽沾取一點點兒白醋，然後塗塗在長痘痘的地方，然後將粉刺擠出來再進行消炎。
第2種，還可以用食鹽來祛痘控油，相信每個人的家庭裡面都不會少了食鹽的存在，在平時洗臉的時候，用一小勺食鹽在加入溫水中攪拌均勻然後清洗臉部，每日3~4次，食鹽還可以用來去黑頭，建議睡前可以用鹽水潔面一次，這樣不僅可以控油而且還可以抑制痘痘以及粉刺的滋生，長期用的話還可以美白皮膚，減少粉刺，疏通毛孔，祛痘消炎的功效。
第3種，還可以用牙膏來祛痘消炎，選牙膏的時候可以選用綠茶牙膏，因為綠茶它本來就有護膚美白，消炎除菌的作用，而且對於敏感的痘痘肌膚的人群，是溫和且沒有刺激性的，性價比也是很高的，方法也很簡單，只需要取少量的牙膏微微用水浸濕，然後再用棉簽點塗在痘痘上就可以了。
以上就是給大家總結的三種消炎祛痘的方法，建議每天早晨飲用一杯檸檬汁，因為它可以使皮膚水油平衡，美白嫩膚，抗菌消炎，從而減少痘痘以及粉刺的滋生，還可以抑制粉刺以及痘痘的復發。建議長痘痘的人群，千萬不要吃辛辣，刺激的食物多吃一些水果蔬菜。

3. 教你4個淡化痘印的有效方法

教你4個淡化痘印的有效方法

教你4個淡化痘印的有效方法，現在越來越多的人過了長痘痘的年齡還在不停地長痘痘，痘痘消了之後也會留下痘印，很多都想去除痘印。下面一起來看看教你4個淡化痘印的有效方法。

教你4個淡化痘印的有效方法1

1、飲食清淡健康。

飲食油膩辛辣，就可能是導致痘痘發生的一個原因。因為這些食物很有可能會在我們的體內留下毒素。毒素累積過多而又無法排出的時候，就會在我們的皮膚上以痘痘的形式呈現出來。所以在我們的日常的時候，飲食就盡量要清淡一些，比如多吃水果蔬菜。盡量避免高油、高鹽、高糖的食物。

2、運動排毒。

通過運動，我們可以加快身體內毒素的排出。因為流汗是人體排毒的一個很重要的方式，所以通過運動，又可以促使我們體內的毒素通過排汗的形式排出我們的身體內部。並且運動有益於我們的身體健康，也有益於我們的精神。精神好了，皮膚狀態自然也會好起來。

3、面部清潔要到位。

洗臉的時候不能僅依靠清水起來清洗掉，搭配一些洗面奶，之類的護膚品來清洗。一些女生比較喜歡化妝的話，就要先卸妝，再用洗面奶清洗，不然很有可能就會導致化妝品裡面的化學物質殘留在我們的皮膚上，從而導致我們的毛孔被堵塞，因此就會很容易長出痘痘。

消除痘印的方法

1、使用土豆片。

土豆是日常生活中很常見的一種蔬菜。其實它不僅可以用來吃，還可以幫助我們消除痘印，將土豆洗干凈，去皮以後切成小小的一片一片的薄片。之後就可以貼在我們留下痘印的地方，過大約十分鍾以後，就可以將臉部清洗干凈。堅持一段時間以後，你就會發現你的痘印明顯的消退了。

2、用生蘆薈或者蘆薈膠。

蘆薈膠也是我們很常見的一種，可以說是護膚品。因為我當我們的臉上有痘印的時候，就可以用蘆薈抹在臉上，或者使用蘆薈膠塗抹在臉上。堅持使用一段時間，你會發現你的痘印不僅淡化了，而且你的皮膚也會變得白嫩一些。

3、使用薑片。

生薑也是一種可以有效去痘印的東西。同樣將生薑洗凈切片，然後貼在有痘印的地方。在貼生薑片的時候可以再臉上再貼敷上一片面膜，這樣的話既可以有效的去除痘印，同時又能給沒有痘印的地方補水。並且生薑片也不會那麼容易的掉落下來。

教你4個淡化痘印的有效方法2

一：蘆薈膠祛痘印。很多人都知道蘆薈膠可以祛痘，但是蘆薈膠能不能祛痘印呢？其實蘆薈膠可以淡化痘印的。蘆薈膠是從植物蘆薈中提取而成的它能夠激活細胞的活力，延緩皮膚衰老，起到對皮膚的保護作用。其中還含有殺菌的成分，所以它不但可以祛痘，還可以祛痘印。

二：薑片祛痘印。生薑對於去除痘印效果是比較明顯的，裡面含有維生素E，能夠有效減少皮膚內沉澱的黑色素，達到去除痘印的目的。而痘痘主要是因為內分泌失調導致的，早期治療還是比較重要的。有些人的皮膚是比較脆弱的，亂用葯物治療很容易就會引起臉上火辣辣的現象。所以用生薑是個不錯的選擇。不僅如此，生薑還具有很好的趕走身體內寒氣的功效，特別感染風寒的人喝點薑茶，能夠增強身體免疫力。

三：土豆祛痘印。將土豆切片敷在痘印處，是可以起到一個淡化痘印的作用的。一定要將土豆片切薄敷，敷完之後記得給臉部進行按摩，這樣有利於加速臉部的血液循環，加速皮膚新陳代謝，不僅能去痘印還能去斑，減少疲勞感。

這些小妙招雖說不是很常見，但是也是有著祛痘印的效果的，但是效果當然是因人而異。那麼也有人會問有沒有不是小妙招，科學一點的祛痘印方法有嗎？當然也是有的。大家可以京東搜「芭詩麗」看一下，相信這個非常有效的去痘印凝膠對你一定會有不錯的效果。

對於長痘的朋友，如果不想留下痘印，下面幾點要注意：

1、早睡早起

想要肌膚在這個季節完勝，規律的生活作息時間很重要，每天夜晚保證早睡早起，因為熬夜對女生肌膚有著致命的傷害，會讓人體的肝火變得很大，還會讓身體的內分泌失調，從而引致痘痘的產生，所以要肌膚不長痘，就一定要剋制自己熬夜。

2、多喝水

面部肌膚的皮質如果過剩的話，是很容易滋生痘痘，所以想要不長痘，每天就要做好控油的工作，潔面產品選用溫和清潔力強的.，而化妝水則選擇含有水楊酸等的產品，這樣才可以有效為肌膚控油。

3、飲食

吃過於油膩、辛辣的食物會刺激肌膚過度分泌油脂，從而導致長痘痘的，所以一定要養成良好的飲食習慣。飲食盡量要清淡，少吃一些過於油膩辛辣的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。

教你4個淡化痘印的有效方法3

綠豆白芷面膜去痘印

將3茶匙綠豆粉與2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量，敷於面部約15分鍾後用清水洗凈即可。可以每周2~3次，這種面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，最適合油脂分泌過多的肌膚去痘印使用。 珍珠粉和酸奶：用喝剩的酸奶幾滴，再混合少量的珍珠粉攪勻，然後搽在有痘印的地方，可以直接過夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶盡量選用低脂或脫脂的，以免養分過多產生脂肪粒。

阿司匹林葯片去痘印

准備5~6片阿司匹林葯片，將其用擀麵杖碾成粉末，然後加一勺清水調和，再用棉片蘸阿司匹林溶解搽在臉上，均勻搽滿，等待25分鍾後沖洗掉即可。一周使用1~2次。阿司匹林對於一些膚質的MM來說可能會過敏，最好提前局部試用。

紅酒蜂蜜面膜去痘印

在一小杯紅酒中加入2或3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，護膚品均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干凈。使用頻率是隔一天一次，紅酒中的葡萄酒酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，更加以注意。

去痘印的小竅門

一：黃瓜敷臉

如果痘痘消下去後留有痘印，不妨試試用黃 片敷臉，黃瓜片要盡量薄，堅持幾天敷痘印，就可看到辣印處的皮膚變的白皙很多，就連痘印也淡化了。

二：酸奶塗在痘印處

將喝剩的酸奶與少量的珍珠粉混合，每天晚上在清潔完臉部後，直接塗在有痘印的位置，等到第二天起床後清洗掉。要注意一點珍珠粉的選擇一定是可以內服的，最好是去中醫葯店去購買。

三：每天用淘米水洗臉

每天洗米的淘米水不要馬上倒掉，要不然就太浪費了哦。淘米水中含有澱粉、蛋白質和維生素，可以融解臉上的油污，淡化黑色素和防止脂肪粒的生成。注意第一次的淘米水要倒掉，使用第二次以後的淘米水洗臉，堅持一段時間，不僅皮膚會變的白皙細膩，就連痘印也會在無形中消失的無影無蹤哦。

4. 夏天如何去痘印

夏天很蓉蓉出現痘痘，而且臉上留有痘印將會影響的美觀，大家可以嘗試有效的技巧祛痘印。那麼，夏天如何去痘印呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

夏天有效去痘印的方法

1、夏天祛痘印之生薑蜂蜜水

生薑洗干凈之後切片,放大約5片生薑在水杯中,用開水浸泡5分鍾之後,加入蜂蜜(口味視個人喜好而定,但是不能放太多),平時代茶飲用。有利於清除腸胃垃圾,加速人體新陳代謝,減少痘痘和痘印的發生。

2、夏天祛痘印之生薑面膜

把生薑洗干凈之後切成薄片,潔面之後敷在痘印處,用手指輕輕按壓1分鍾,然後貼上生薑片,5-10分鍾後開始局部發熱,再過幾分鍾後熱感稍微退散後取下薑片,每周一次即可。因為生薑里含有辣素,刺激臉部血液循環,加快皮膚的恢復,促進痘印的癒合。

3、夏天祛痘印之蜂蜜雙仁面膜

將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成粉末,然後加入適量的蜂蜜混合成粘稠膏狀,每晚睡前敷面膜,第二天早上用水清洗干凈。堅持三個禮拜之後,由於冬瓜子仁內涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分,可以減淡痘印,而且桃仁有豐富的維生素E和維生素B6,可以抗氧化和減少紫外線傷害。

4、夏天祛痘印之珍珠粉酸奶

做法:將喝剩下的酸奶,取一點出來,混合少量的珍珠粉攪勻。然後塗在有痘印的地方上,可以直接過夜,第二天洗掉。

功效:堅持使用一個星期,可有效祛除臉上的痘印痘疤。

5、夏天祛痘印之香蕉橄欖面膜

做法:取香蕉一個,將香蕉搗爛去皮後,加半匙橄欖油,然後一起放入碗中,攪拌均勻後,塗在臉上等10分鍾後洗去。一周可做2~3次。

功效:橄欖油能滋潤乾燥的皮膚,幫助肌膚恢復滋滑,而香蕉有保持皮膚緊綳,恢復彈性的效果,對預防痘痘發生祛痘印也有很好的功效。

6、夏天祛痘印之維生素E

做法:將臉部清洗干凈後,取0.15g珍珠粉,一粒維生素E膠囊刺破與日常用護膚品(不含酸性的護膚品)充分調和,均勻抹在臉上,注意塗抹的動作要輕。

功效:快速祛痘、淡化痘印。

夏天正確祛痘的方法

1、潔戰痘

皮膚長痘痘多半是因為皮脂分泌過旺造成的，所以最重要的是，每天保持臉部的干凈，特別是現在的PM2.5時代，毛細孔更容易阻塞，一定要洗干凈你的臉。

溫和清潔，水油平衡和修復肌膚皮脂膜是關愛痘痘肌的第一步。但是別以為洗得越干凈，越能控痘哦!其實鹼性潔面品、磨砂膏之類的刺激性較大的潔面乳都應該摒棄不用，溫和而具有調理作用的弱酸潔面乳才是最好的選擇。

2、保養品應質地清爽

如何治療青春痘?太滋潤的保養品會加重皮膚的負擔，青春期的肌膚油脂分泌量非常充足，保養應一清潔為主，可以用痘痘肌膚專用的潔面乳。洗臉既要干凈，也不能過度，否則給肌膚造成“乾燥”的假象，反而分泌更多的油脂

3、均衡飲食多運動

治療面部青春痘?青春期身體正在成長，要得到充足的均衡的營養，體內荷爾蒙的分泌就會趨於正常，痘痘就不會隨便冒出來。青春期最根本的還是需要健康的體魄，只要身體好了，皮膚自然就會闊別青春期，不在擔心治療青春痘的問題了。

4、保濕防痘

大多女生長痘痘是因為外界因素的影響使得肌膚維護能力降低，肌膚變得乾燥缺乏彈性，所以防止痘痘產生的首要任務是保濕功課。在日常的護理過程中，一定要做好皮膚的保濕工作，給肌膚及時補充水分。敷面膜就是很好的祛痘護膚方法，既能保濕補水，又能消炎祛痘印。

5、給自己減壓

5. 三天祛痘消印的小竅門

如何去痘印的12個小妙招

最近一直起痘痘，然後手賤，起了就用手擠破，估計會留不少痘印，在網上查了一下去痘印的小妙招，跟大家分享一下。

1.避免輻射，盡量少玩電腦手機等輻射的東西，因為電腦輻射會讓皮膚變黑

2.不要擠痘痘，擠痘痘如果消毒措施沒做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要擠也需要把消毒做好

3.每天需要補充維生素這樣容易去掉痘印，同時還有多吃含維生素的實物

4.每周DIY2次美白面膜，這樣也可以達到去痘印的效果

5.可以用第二次洗米水洗臉，洗米水裡含有多種營養物質有助於改善肌膚，使色素均勻

6.洗臉用溫水，在裡面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要長期堅持

7.每天飲用水在800ML以上，早晨起來的時候喝一杯可以清理腸胃排除體內毒素

8.不要熬夜，熬夜容易使皮膚的色素變得沉著，也會使痘印加深，最好在11點前上床睡覺

9.可以在晚間清潔肌膚後，調一杯白糖水，用棉簽沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，這樣每天晚上堅持，一周後你會發現痘印變淡了，長期堅持用痘印就會慢慢的消失

10.如果你的年齡是25歲的女性，要經常做一些去角質的面膜敷，這樣也可改善痘印，讓皮膚看上去白皙

11.飲食上少吃上火，油膩的東西，多吃蔬菜水果含維生素E豐富的水果，這樣對去痘印有很好的效果

12.盡量不要用化妝品，特別是不要畫濃重，那樣容易造成毛孔堵塞痘痘會變得更多，痘印也自然會多起來

最好的方法，就是從源頭上防止痘痕的產生，預防痘痘的生長。

1首先做好清潔

清潔很重要，減少油脂分泌，可選擇的有控油成分的護膚品，維生素B6、檸檬草、金縷梅提取物等。

2定期去角質因為毛囊口被堵住，要除去皮膚表面和毛孔內的老化的角質細胞，但在這之前要熟悉自己臉上粉刺的嚴重程度，選擇針對性修護產品！

3做好補水工作給肌膚補水可以讓毛孔清透防止堵塞，保持水油平衡，預防粉刺、痘痘的產生！

6. 如何祛痘印

隨著年紀的增長，皮膚的新陳代謝逐漸緩慢，痘印就越來越難以消失，淡化下去了，如果是期望自然過程就需要1 2年，含水楊酸、麻蓮酸的護膚品可以加速皮膚新陳代謝，所以可以加速痘印消退，水楊酸因為兼具抗氧化、保濕，對皮膚無刺激，殺菌消炎的力度也是公認的，所以水楊酸、麻葉蓮祛痘印效果比較理想。

新鮮的痘印都是紅色的，陳舊後顏色會慢慢變深呈深褐色，之後就會慢慢變淺，這是痘印的自然演變過程，含水楊酸、果酸、的護膚品會加速這一過程。

凹洞

很多人長痘痘就忍不住去擠，擠完之後，又沒有及時地去做好殺菌消炎，一旦當初擠壓不當傷及真皮層，形成的皮膚凹洞實際上是一種輕微的疤痕，是永久性的。不要寄希望某款護膚品可以幫助你填平這些凹洞，痘坑就很難再恢復過來了。

痘印

通常痘痘平復了以後都會有深紅或者淡紅色的痘印，幾天以後你發現顏色越來越深成了黑色或者深褐色才驚慌起來，這時候色素已經沉著到真皮層了，色素沉著的痘印，就需要經過內調+外養，從肌膚的真皮層去解決問題。 青春痘印跡、疤痕是青春痘的產物，這就明確了它的產生原因。而很多朋友在痘痘不斷叢生的前提下，忙著尋找各種清除痘印的絕招秘方，在臉上不斷演練，這樣對本來就脆弱的面部環境更是有害無益。有時還會引發更多痘痘新生或是造成皮膚損傷。

下面教大家10種去痘印的方法 淡化痘痕的10大妙法

1.美白產品都具有淡化痘痕的作用，針對性地使用補水美白一體化產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。

2.每周使用2~3次去痘印面膜，就具有淡化痘痕，防治痘痘的效果。

3.堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。

4.每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。

5.可以直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的葯效成分吸收。

6.使用含有水楊酸成分的產品，淡斑的效果會快一些。

7.專業果酸是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。

8.使用具有淡化痘痕印的產品。

9.如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮藉助激光手術治療了。

10.長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手摳掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。

紅色痘印難度系數：兩顆星r

解決辦法：蘆薈膠+巴復平r

紅色痘印主要就是炎症！所以請小姐姐們一定要pick消炎的蘆薈膠和祛疤膏！r

一般我長紅腫的炎症痘痘，消下去以後留的就都是紅色的痘印！每天晚上洗完臉我都會在痘印的地方厚敷幾坨蘆薈膠，差不多15分鍾左右洗干凈，然後再薄塗一小層的巴復平~蘆薈膠不太方便所以一般回家才會塗，巴復平我都隨身帶著有時間的時候就多塗幾次。新痘印不到1個月就能搞定，老痘印要久一點，得兩個多月~r

褐色/黑色痘印難度系數：三顆星r

解決辦法：VC+熊果苷原液r

本來吃VC塗原液我是用來美白的，但聽說黑色痘印是因為色素沉積以後，我就重點用在痘印上了！

r VC我買了兩瓶，一個橘子味是吃的，另一個是葯店買的小瓶裝的維生素C葯片，碾碎了和熊果苷原液混在一起抹痘印。這兩個一個淡化色素一個美白，對褐色和黑色的這種深色痘印效果超級好！我臉上的黑痘印都是老痘印了，抹了有兩個多月吧，斷斷續續的就都下去了~r

白色痘印難度系數：一顆星r

解決辦法：蘆薈膠r

白色的其實沒什麼可說的，就是痘印消掉皮膚快長好的一個過程，實在覺得丑的可以沒事敷敷蘆薈膠，做做保濕水膜養養皮膚r

痘坑難度系數：四顆星r

解決辦法：生長因子+寡肽原液r

只針對新痘坑的搶救啊！老痘坑說啥都救不了，只能老老實實靠醫美！r

剛形成的痘坑每天塗一點生長因子和寡肽原液就可以了，嫌麻煩的話寡肽原液可以直接滴到面霜里用，每天擦面霜的時候就能修復~差不多一個月就能有效果。r

痘疤難度系數：四顆星r

解決辦法：韓號硅酮凝膠r

其實就是擠痘留下的疤痕增生了~當時我後肩膀有個肉色凸起的小疙瘩，應該就是痘疤了，我拿了韓號硅酮凝膠抹著，說是專門去增生的。因為在後肩膀上我抹的也不是特勤，想起來才會抹，小疙瘩得有三個多月吧才消，要是每天都抹的話應該能消的更快點r

最後啰嗦一句防曬真的很重要！不管是什麼顏色的痘印都要做好防曬！好防曬！防曬！曬！

看到這位兄台的痘痘就想起了主頁菌剛來澳洲時候不適應澳洲的天氣得了和題主一樣的痘痘病。說起痘痘，不知道是多少小夥伴們的辛酸淚。尤其是年輕人愛熬夜，聚會通宵，熬夜趕論文，加上不規律的飲食，內分泌失調立馬就反映在臉上，痘痘此消彼長，一波沒另一波又來襲。而且頑固的痘痘們又紅又腫印象美觀不說，非常疼還特別難消下去。

總結來說想要根治痘痘就注意以下幾步就可以了

1.少折騰。不要用含有皂基的洗面奶潔面，少用洗面奶，能不用盡量不用。

2.不要用熱水刺激面部皮膚，洗澡盡量避開面部，洗頭有條件的就分開洗。

3.可以吃些VB，C，堅持吃。

下面來說說主頁菌當時的經歷，一到悉尼頭幾天，我的皮膚就出現了問題。那時候剛到的時候是七月份，悉尼那幾年來最冷的一個冬天，家裡開的很足的暖氣。剛到那裡沒幾天，晚上睡覺的時候明顯就發現額頭靠近發根還有太陽穴開始出現突出來的成片的閉口粉刺。

當時的我真的不知道怎麼處理這種情況，只覺得臉上似乎要擦一些東西，去超市買了nivea的面霜（那時候超市裡面認識的只有這個），也不見好。然後過了一個月，臉上的閉口越發不受控制，不但沒有自己消下去，反而因為那個月例假的到來，徹底爆發，閉口全部變成紅紅的痘痘，從額頭到下巴，臉上沒有一處完好的皮膚。

實在沒有辦法，那天我到了學校給老師講了講我的情況，那個老師是個慈祥的老太太，然後當即打電話幫我預約了診所，下午帶我去看病。

第一次在國外看病，我多少還是很緊張，因為什麼也不知道，更不懂怎麼描述病情。老師估計也考慮到溝通的問題，幫我預約的居然是個中國醫生，讓我安心了不少。醫生看了看我的臉，然後告訴我我得了acne，他還說不知道中文這個叫什麼。回去查字典我才知道就是所謂的痤瘡，心裡也不由暗暗吐槽明明都是中國人，而且醫生說了他是國內大學畢業了之後才出的國，怎麼可能不知道什麼是痤瘡！！！還好這醫生還算靠譜，開了兩管葯，一管是Benzac，另一個真的不記得了。記得那時候醫生給我開的是5%的，因為算比較嚴重，後來我自己有再買過2.5%的，對於輕度的痤瘡2.5%就可以了。

澳洲醫生推薦Benzac AC祛痘膏，晚上睡覺前塗一層，第二天痘痘馬上癟下去了，立刻見效。有很好的抑制和修復作用，尤其是對用茶樹油都沒效的膿包型痘痘，Benzac AC軟膏可以殺去皮膚上會引起痘痘的細菌，同時還能幫助祛除堵塞毛孔黑頭，絕對是一舉兩得。

Benzac AC是水質的治痘良葯，有很好的抑制和修復作用，特別是那種用茶樹油都沒有效果的起膿包的痘痘。它會殺去皮膚上會引起痘痘的細菌，也會幫助去處堵塞的毛孔，包括黑頭和白頭。也會吸收多餘的油脂和釋放甘油減少感染的機會。

能有效治療青春痘，黑頭粉刺，尋常性痤瘡。2.5%適合輕微症狀痘痘皮膚使用5%適合中度症狀痘痘皮膚使用10%適合非常嚴重痘痘的皮膚使用。

這是我用後兩個星期的情況。之前嚴重的時候沒有拍照，大家自行想像，大的痘痘都已經消退了，剩下紅紅的印子。我說過，紅印是最難消的。要給一點耐心。總的來說，這款痘痘膏我用了沒有感覺有脫皮，過敏，紅腫的現象，個人認為是非常有效而且副作用小的產品。希望長痘的朋友也可以嘗試。

而這是我使用在臉上的效果，使用了2個月作用，然後拍了下額頭的對比圖，感覺真的很禁用！而且不是那種激素成分的感覺，所以大愛！

7. 怎樣去痘印最有效

一，維生素e去痘印，維生素e去痘印是公認的去痘最有效的方法之一使用方法如下，取維生素e用針挑破，把裡面的油脂液體擠出來，然後塗在臉部痘印處，並加以按摩，帶維生素e完全吸收以後，就可以，這樣可以慢慢淡化痘印。
按摩可以促進臉部血液循環，可以更更好的吸收維生素e，並充分利用長期堅持可以有效消除痘印。
二，生薑去痘印，每天晚上洗完臉，切兩片生薑，要新鮮的，有汁的，生薑貼在有痘印的地方，然後平躺在床上用手按住，讓生薑片緊貼皮膚，敷大概十五到二十分鍾。
三，白糖去痘印，從醫學角度來說，糖對傷口的癒合很有好處，簡單的每天三次，用細砂糖加一點水來洗臉，七天就可以感到皮膚光滑白嫩，而且對於去痘印非常有效果。
四薰衣草精油去痘印，薰衣草精油能夠平衡皮質分泌，並且保質保持皮質分泌的平衡，抑制黴菌生長，消除痘印。

8. 淡化痘痕的10個妙招

淡化痘痕的10個妙招

淡化痘痕的10個妙招，我們都很清楚長痘痘是讓人很煩躁的事情，但是痘印留在臉上一直不消退是更讓人煩惱的，痘印是痘痘消退後所留下的皮膚損害表現，現在分享淡化痘痕的10個妙招。

淡化痘痕的10個妙招1

1、美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。

2、每周使用2~3次去痘印面膜或是美白面膜，就具有淡化痘痕。

3、堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。

4、每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。

5、可以維生素E油膠囊直接塗抹在痘印上，輕輕按摩促使更多的葯效成分吸收，促進肌膚更新新生。

6、使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些。

7、專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。

8、使用具有淡化痘痕印的產品。

9、如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮藉助激光手術治療了。

10、長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。

別忘改善老痘印

痘痘一般都會在臉上留下痕跡，或深或淺的斑點，很是惱人。就像烙在臉上的刻痕，難以磨滅，無論怎麼治療都無法變成原狀，只能加以改善。皮膚凹凸不平、面積又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木頭一般，去除多餘的皮膚，縮小表面差距。不過，針對老痘印，激光並非唯一途徑。如果它又尖又深，乾脆用手術方法切除，或移植病人身上的皮膚填補，效果較好。

預防重於治療

有很多人認為，年輕時長青春痘沒關系，只要青春期一過，皮膚自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚!事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，因此皮膚科醫師一再強調，所有治療方法，都比不上從源頭「抗痘」來得有效。

?握除印黃金時間

要想搶救白凈的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。青春痘發炎後會破壞皮膚的表皮結構，嚴重時還會影響真皮和皮下組織。這時皮膚激活修復機制，一般需要3--6個月才會穩定。因此痘印產生2個月內，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細致。

注意特殊體質

處理痘印時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。蟹足腫好發於下巴、胸前、後背、手臂等位置，由於這種體質容易有疤印增生的問題，處理不當，在青春痘癒合後，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。

1、蘆薈淡化痘印

蘆薈具有殺菌，消炎，排毒的功效，是天然美容佳品，把它製成面膜則能排毒養顏，消痘，首先將蘆薈洗干凈後切成丁塊，再用水煮開15分鍾，待溫度降稍涼之後，把它和蜂蜜調和，並敷在臉上，這樣可以快速祛痘且去無痕。

2、珍珠粉+雞蛋清

珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美容聖品，將它們製成面膜，不但可以美白，還能淡化痘痕，使用方法也很簡單，先把一個雞蛋打破取出蛋清然後加入適量的麵粉，均勻攪拌，將它塗抹在面部，10-15分鍾後洗掉即可，效果不錯。

3、酸奶祛痘印

准備好一杯酸奶，用化妝棉塗在有痘痘的地方，待15-20分鍾，之後用水沖洗干凈即可，也可以在晚上准備睡覺時塗上，暫時不需要洗掉，等到第二天再洗凈，堅持用一個月後，你會發現痘印有消退，不再是紅腫。

4、蘋果消痘

用蘋果來祛痘印相對其他方法是再簡單不過的了，首先將沸水倒在一片蘋果上，等蘋果片變軟，溫度適宜時把它貼在有痘印的地方，保持20分鍾後取走，再用水洗凈，一周1-2次為佳，方法簡單易行，預防痘印效果最好。

白芷粉+綠豆粉 用白芷粉自製面膜可以美白也可以消痘，先將白芷粉末放入碗中，然後與綠豆粉以及水充分混合攪拌，調勻後塗抹在臉上，待15分鍾後用清水洗干凈，再用化妝棉沾取橄欖油，敷在臉上5分鍾，最後洗凈即可。

5、桑白皮

桑白皮具有很好的利水消腫之功效，結合多種葯物製成的桑白皮疤痕膏，是去疤痕的葯物，只要取出適量的`葯膏，將它均勻塗抹於疤痕處，並輕輕拍打臉部或者按摩，使其快速被吸收，每天使用1-2次，效果尤佳，即可美白也可淡化痘印。

淡化痘痕的10個妙招2

1、 土蜂蜜

土蜂蜜具有排毒養顏的功效，每天取少量土蜂蜜塗在有痘痘以及有痘印的地方，15分鍾後用清水洗凈，這個方法可以有效祛痘以及淡化痘印。

2、 土豆片

取新鮮土豆洗凈，切薄薄的土豆片，然後敷在面部，每周1-2次。土豆片具有去油污和淡化黑色素的作用，對於青春痘遺留的痘印有一定的效果。

3、蘆薈膠

每晚取少量蘆薈膠塗在有痘印的地方，注意量不能多，不能太厚。15分鍾後用清水洗掉。這個方法可以祛斑美白，對淡化痘印有一定的效果。

4、 蘋果

取蘋果半個，去皮後搗爛成泥，可以加入少許蜂蜜和橄欖油，然後均勻敷在面部，15分鍾後用溫水洗凈，可以有效營養肌膚，消除黑斑和雀斑。

5、珍珠粉

珍珠粉是一種美容養顏的中葯材，每次取0.2-0.3克珍珠粉，用少許蜂蜜調勻，然後塗抹在面部，可以有效祛痘，對痘印也有淡化的效果。

6、酸奶

酸奶可以滋潤皮膚，有美白的功效，對祛除痘痘留下的黑斑有一定的效果。可以直接取少許酸奶敷在痘印上，15分鍾後用清水洗掉。

7、雞蛋清

取雞蛋一個，分離出蛋清，然後取少許蛋清敷在留有痘印的地方，15分鍾後用溫水洗掉，每周1次。雞蛋清有祛皺去角質的作用，對淡化痘印也有一定的幫助。

8、白芷

白芷是一種中葯材，具有活血生肌、美容養顏的功效，將白芷打成粉，每次取6克，然後加上一小勺蜂蜜，敷在面部，可以有效祛除痘印，使肌膚更加白嫩。

9、黃瓜

取一根新鮮黃瓜榨成汁，然後調入少許蜂蜜，再均勻塗抹在面部，20分鍾後洗去。這個方法可以祛除痘印，還可增白祛皺。

10、草莓

取兩顆新鮮草莓，切成薄薄的片敷在面部，也可將草莓汁和少許蜂蜜混合塗抹在面部，20分鍾後洗掉。這個方法可以淡化色斑，防止皺紋增生。

11、西紅柿

每天取少量西紅柿汁液混合少許蜂蜜來敷臉，可以祛斑美白，這是由於西紅柿富含維生素C和茄紅素，可以對抗氧化反應，可以改善皮膚黑斑、粗糙等問題。

12、淘米水

淘米水具有柔嫩肌膚的功效，每天取一點淘米水輕輕按摩面部肌膚，幾分鍾後再用清水沖洗干凈，這個方法可以淡化痘印，使肌膚更加潤滑。

13、白醋

適量使用白醋可以柔嫩肌膚，祛除死皮，淡化痘印。如果要長期使用這個方法，那麼建議每天洗臉時，在清水中滴入1滴白醋即可，不要過多，以免刺激皮膚。

14、維生素E軟膏

維生素E軟膏主要是用於皮膚乾燥、瘙癢等不適症狀，但也可用其淡化痘印。這個方法不一定對每種痘印都有效。

15、維生素C

對於有痘印的人來說，在飲食上一定要多吃新鮮的蔬菜水果，從而補充多種維生素，促進皮膚的修復，比如白菜、菠菜、花椰菜、獼猴桃、櫻桃和西紅柿等。

16、早睡

早睡是美容養顏效果最好的方法，堅持9點多睡覺的女性不僅可以保持氣血充足，面色紅潤，還可有效促進皮膚的自我修復，從而慢慢淡化痘印。

9. 怎麼樣去痘印啊

1、香皂深層清潔
用溫開水、中性的香皂和松軟的毛巾洗臉，每天每三次。
我想這應該只是爭對油性皮膚吧，我是乾性皮膚的，所以我還是堅持用乳狀的洗面奶，比較溫和嘛...JM就依照個人的膚質來決定吧~~
2、牙膏預防痘痕
每天洗臉時，擠一點牙膏在手上再加一點水，把它們弄成糊糊的抹在臉上，邊做按摩，邊均勻抹開，10分鍾後，再用清水洗去。每天堅持，長期下來很有效，而且不會留下疤。夏天使用更好，洗完了，臉上涼涼的，很舒服！
3、蜜糖燕麥面膜消炎
每當痘痘來臨時，不要去擠它，盡管你非常想這樣做，相反，要很小心的去清洗它，或選用一些治療暗瘡的專用品，不過最厲害的還是DIY的一個蜜糖燕麥天然面膜，消炎效果超好。其方法是：用純正蜂蜜2湯匙、有機燕麥粉3湯匙混合成糊狀，薄薄敷在臉上，15分鍾後用溫水清洗耳恭聽。蜂蜜不但有消炎效果，還能加強皮膚修護功能。而燕麥能有效吸收皮膚油分，保持油脂平衡。
4、生薑片祛痘印
痘痘沒了，可疤痕卻留下了，這可不是勝利的戰「痘」哦，祛除痘印，用生薑片。潔膚後，躺下，仰面，把幾大片切好的生薑片敷在有痘印的地方，敷20分鍾，摘下薑片，晾一會兒，再塗上護膚品。每天持續使用，連續使用兩個星期，痘印幾乎看不到了。可能你在敷的過程中，臉上有辣辣的感覺，敷的地方還有點紅紅的樣子，這些都是正常的。不過,皮膚過敏的JM
可別試哦！
5、酸奶紙膜鞏固
這個面膜所需的材料只有酸奶和紙膜，把紙膜泡在酸奶里，放入冰箱冷卻2-3分鍾，取出敷於臉上15分鍾。用後的第二天，臉上的痘痕就變淡了，敷兩次過後，效果就更加明顯了哦！
牛奶米粉面膜：嘻嘻，和綠豆粉牛奶面膜製作方法一樣，不羅嗦了，美白去痘印效果更好，而且比麵粉好清理多啦
聽別人說的1:4調和白醋和水
早晚洗臉豆印可以消
除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是:1.用茶葉水(熱的)塗在痘印處.2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它PS；個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。
為什麼長豆豆，豆豆為什麼長在這里，這很重要，知道了原因才能對症下葯，內調才索王道，等長出來再去補救就晚了
蔥白去痘疤：
材料:一根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分);一個雞蛋清;一勺薏仁粉或麵粉;水少許.
做法:1;把蔥白切剁到細碎,加入一個雞蛋清,充分調勻.
2;將調好的液體倒出來,加入薏仁粉或麵粉攪拌均勻.
使用方法:把調好的面膜敷在疤痕處,每天一次,記得晚上敷用,20~30分鍾後即可洗去,然後拍上護膚水就可.
功效分析:1.蔥白:富含維生素C,有美白去疤的作用.
2.蛋白.薏仁粉:使漂白功能更有效.
使用建議:1這種配方對全身的疤痕其實都有一定效果,面部痘疤尤其有效.
2.如果你是超級大懶人也可以一邊看電視,一邊剝下蔥白的一層淡膜,直接放在你的疤痕上十分鍾達到去疤的效果哦(當然要堅持哦).為了方便起見,最好用創可貼固定起來.
3.連續使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原來呈現黑色的疤也能淡化很多哦.
這個我試過，效果挺不錯的．有痘疤痘印的MM不防可以試下