為什麼祛痘印要用人造皮激素葯膏

❶ 祛痘印哪種葯膏好用

祛除痘印需要根據痘痘的特點而定。若是紅色痘印，可選用非激素抗炎葯膏，如多磺酸粘多糖乳膏、布特乳膏等。若是黑色痘印，可外用酪氨酸酶抑制劑葯膏。

除痘過程中，必須注意避光、防曬，外用葯膏同時可口服維生素C、維生素E。

痘痘是毛囊的皮脂腺炎症，通常發生在皮脂腺分布廣泛的地方，當皮脂腺分泌旺盛時，大量皮脂淤積會刺激毛囊上的角化過多，堵塞毛囊口。

❷ 為什麼激素類葯膏痘痘肌膚不能長期使用

在激素當中，用在祛痘產品當中以達到快效治療的應稱類固醇為代表，類固醇就是副腎上腺皮質激素，它是由腎臟上方的副腎腺分泌出來的激素，對於抑制皮膚炎症有著特殊的功效，加上的價格低廉，很多祛痘產品便添加此類激素來增加快速祛痘的效果，以滿足消費者治痘求快的心理。 一般情況下，當皮膚出現炎症，例如出現痘痘時，人體內分泌的副腎上腺皮質激素不可能很快地就到達皮膚的炎症處，於是人們開始藉助「類固醇」葯膏在皮損處塗抹抗炎，結果效果出奇地好。在有些人的眼裡，於是便對類固醇葯膏有了崇拜的感覺，覺得便宜又有效果。並且，當臉上的痘痘痊癒後，人們又發現面皰周圍的皮膚也隨之變得光滑潤澤起來，於是人們相信這是一種「神葯」。 然而，類固醇雖然有抑制炎症的能力，但它並不具備去除炎症的功效，並且它一直用下去也會失去效果，但如果一旦停用，身體便會出現與戒毒相同的症狀，往往會發生令人十分痛苦的反彈，而且這處反彈十倍於原來的狀態。更加令人擔憂的是，由於大量於皮膚使用類固醇，人體中的副腎上腺的功能減弱了，一旦皮膚再出現炎症，體內的副腎上腺皮質激素已無能為力，這樣的後果便會讓痘痘皮膚失去了很多可治療的機會，即使能用天然產品再次修復，也需要很長的時間來再次修復。因此，類固醇葯膏不要濫用，也不要常用類固醇葯膏。

❸ 祛痘葯膏是不是必要的

在你根本不了解為什麼這個葯膏能祛痘的前提下，不要盲目用葯膏。有一類葯膏含有激素，痘痘肌絕對要謹慎使用，在無人指導下，你根本不清楚長期使用激素葯膏的危害下，盲目的使用激素葯膏，你就有極大可能患上激素性痘痘，並且難以治療。

❹ 美容去痘印方法

痘印又名 痘坑，大多數為青春痘留下的痘痕，主要表現為凹洞、色斑等。下面我給大家介紹美容去痘印 方法 ，希望對你有用!

去痘印原則

一：要想去痘印，首先就應該將祛痘工作做好，不要讓討厭的痘痘再冒出來了，不讓去痘印去完又來，只會是徒勞無功的浪費精力。因此，去痘印的第一個原則，就是要在去痘印之前，徹底治癒你臉上的痘痘。

二：很多人在使用淡疤產品的時候，追求快速有效，希望立竿見影的效果。於是，不少人大量往臉上塗抹祛痘印產品。這可不是什麼明智之舉，要知道祛痘印產品往往都有一定的激素刺激性，若是長期使用只會令本已受傷的肌膚傷的更深。

三：祛痘印還要做好防曬工作，室外大量紫外線讓肌膚色素開始推擠沉澱，痘印顏色更深更重，而這種現象長久出現，只會讓去痘印工作日趨難纏。

美容去痘印方法

綠豆牛奶面膜

綠豆具有清除肌膚毒素的作用，而牛奶可以淡化痘印。把綠豆粉和牛奶混合後敷臉就可以了了，但是過敏性肌膚慎用。我我是過敏性肌膚使用綠豆後出乎意料的過敏了。

珍珠粉

珍珠粉是醫生推薦的去痘印和美白的好東西，而且安全無副作用。晚上洗臉後用珍珠粉著清水在臉上抹一層，然後一覺睡到天亮，比起摻雜其他物質後需要清洗，這個方法非常適合懶人和冬季使用。

夜鶯糞便

夜鶯糞便用再加上具有溫和去角質作用的米糠用在美白面膜里，不但有深層潔凈的功效，因夜鶯吃的是毛毛蟲，糞便中含有豐富的酵素，所以拿來敷臉可以讓皮膚白皙。

塗抹胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，逐日早晚洗完臉後塗抹，直到幹了之後才洗凈。，逐日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。同時還要防曬，以免美白不成變黑皮。

茄子皮

用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後臉上的小痘印就不太明顯了。只是這個方法要貴在堅持，比較適合能長期吃茄子的人。

日常保養去痘印方法

1.美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。

2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

3.堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。

4.每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。

5.可以將美白精華素直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。

蔥白

推薦指數：五星

推薦理由：材料容易找到，方法比較簡單

見效周期：3-10天

需要用到的材料有蔥白、一個雞蛋清、一勺薏仁粉水少許。做法：先把蔥白盡量剁到細碎，然後放到容器里，在加上雞蛋清，調圴。將調好的液體倒出來，放入薏仁粉或麵粉充分攪拌均勻。把調好的面膜敷在痘印處(記住不是把所有臉上都敷，只敷有痘印的地方，因為蔥白的刺激味道很大)，每天一次，20-30分鍾後洗去，然後拍上爽膚水。

食鹽醋去痘印

推薦指數：五星

推薦理由：食鹽和醋都是廚房裡最容易找到的材料，而且醋對皮膚的美容功效更是不用言語。

見效周期：1-2星期

食鹽1勺、白醋1/2勺、開水1/2杯。將食鹽白醋溶於開水內，每次洗臉後，用棉簽蘸塗在痘痘上，然後用清水洗凈。此時有微微的刺痛感，這是正常現象。另外，每天早上空腹1大杯蜂蜜茶，對保持皮膚的光滑有很好的效果。

蜂蜜去痘印

推薦指數：四星

推薦理由：蜂蜜也算是比較容易找到的東西，而且對於油性皮膚的MM們最為適合，乾性皮膚和敏感皮膚的就要謹慎了。

見效周期：1-2星期

第一步：蜂蜜和鹽適量到入碗中攪拌，一定要順時針攪拌。

第二步：把臉打濕

第三步：把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上

第四步：輕輕按摩5分鍾

第五步：用清水洗掉

蘋果快速去痘印

推薦指數：三星

推薦理由：蘋果去痘印的效果好，方法比較簡單，每周兩次即可，和做面膜差不多。但是時間會長一些。

見效周期：15天-2個月

先把沸水倒在一片大概2毫米厚的蘋果上，等幾分鍾直至蘋果片變軟。再把它從水中取出，等冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鍾，然後洗干凈就可以了，堅持一段時間可以發現痘印明顯淡化了。

PS：這個方法每周兩次即可，但是如果痘印很深的話還是最好用其他的方法。

維生素E

推薦指數：五顆星

推薦理由：容易購買，方法簡單。

❺ 怎麼祛痘痘和消痘印

去年考研的時候，原因挺多的，壓力也比較大，導致身體狀況比較差，就突發性的開始長痘，來來回回反反復復，一茬一茬的，用了一年多的時間才調整過來，現在我好多朋友跟我聊起我的長痘史，都覺得是太神奇了，因為我現在臉上可以說連痘印幾乎都看不太出來了

接下來我要說說我的經歷以及比較好的方法，希望能對正在長痘的紅薯有些幫助，擺平心態對痘痘的好轉也很重要

首先，祛痘和祛痘印是兩個不同的體系，我親身經歷建議你們不要一起進行，要先把痘痘治好不要讓皮膚變得敏感然後再重點去痘印

祛痘階段：

1、美容院：我真心不建議大家去那種小美容院之類的，我身邊朋友就有去的，說真的比較坑，而且他們為了讓你快速看見效果會用一些有激素的葯膏，一不小心變成激素臉就得不償失了

2、醫院的皮膚科可信嗎？因人而異吧，我剛開始去過空總的皮膚科，最開始掛不到號都是找黃牛，結果對我來說作用並不大，當時主要是在醫院做鎮靜軟膜+自配的痤瘡顆粒內調祛痘，可能我自身體質原因，效果真的很一般

2、長痘一直反復的階段，一定要嚴格控制自己的嘴巴~遠離油膩辛辣，另外你們可以試試敷土豆泥，真的很有效果的小偏方，把土豆蒸熟搗成泥晾涼後敷在長痘痘的地方，我自己是堅持了好長時間，也確實看見了效果

4、祛痘凝膠我用過的實在太多了，日本的獅王真的沒什麼效果，國產的韓號是我用過好用的祛痘凝膠了，我最喜歡的是他能祛痘的同時還賊溫和，幹掉的痘痘的同時還不愛留痘印，為我祛痘印也是省下了很多事，我長痘長的皮膚都敏感了，用這個也沒什麼副作用，就是好的比較慢，大概3-5天才能看見效果。

5、菌菇水濕敷用我家裡肌膚沒斷過，選擇一套合適的水乳對痘肌來說太重要了，千萬不要用太滋潤的，清爽的水乳對痘肌在合適不過了，我前期用的比較多的是芙麗芳絲的清爽版後來就一直用菌菇水了，痘肌維穩親媽無疑了

祛痘印階段：

祛痘印反而是最難的！我那時候查了很多資料，祛痘印就是要增強皮膚的新陳代謝，過程很漫長~加快新陳代謝，運動是必須的，我那時候經常約著朋友一起打羽毛球，就是為了臉上出點汗

然後就是內服+外用了

內服：葡萄籽+維生素C，抗氧化美白的，這個習慣我現在還在堅持，雖然我現在已經沒有痘印的困擾了，但是長期吃這個真的能白

外用：巴復平祛疤膏，抗氧化祛痘印一開始我都是只用美白精華淡化痘印，出去玩一沒注意補塗防曬啥的就加深了，美白精華也浪費了，後來我看說淡痘印要抗氧化，我家裡就多了這個祛疤膏，幹了以後結膜能隔絕空氣防止痘印顏色加深，素顏或者晚上用比較好，結膜一搓就不管用了還搓泥，反正我是很感謝這個祛疤膏才能有現在的好皮膚

謝悟空邀

痘痘分好幾種類型，最常見的是青春痘，一般痘痘重在內調，以及外調，我現在長痘就是我媽帶我去看醫生然後內調慢慢也好了很多，最重要的是要消炎，青春座瘡痘留下的痘印是可以慢慢淡的，還有就是新陳代謝，你可以不用花費很多錢買各種祛痘產品，一定要運動！

關於祛痘祛痘印我不會舉例那麼多

因為每個人膚質體質都不同，所以方法也不同，有的人有效果有的人沒有效果，所以我就簡單說下長痘期間特別重要的幾點！

1.喝水，一天至少八杯水促進新陳代謝

2.運動，一樣也是促進新陳代謝，排毒排汗什麼的，相信我，你長啥痘都好，堅持運動兩個月保你痘痘能夠見輕

3.吃水果蔬菜，這個不用多說了吧，啥維生素幾的統統多吃，有益無害

4.保持良好的情緒，研究表明發現，人自卑情緒跟痘痘是有聯系的，你只要有個好的情緒，不悲觀，這個可以看我之前一個文章回答

秘方|痘痘肌一周溫和祛痘痘&痘印

PO狀況

本人夏天混油冬天干 痘痘肌 額頭有輕微閉口 換季會過敏 平時保養得也還可以 只要不連續吃辛辣 不連續熬大夜的都不會長痘痘 但是在來生理期的時候因為內分泌失調還是會瘋狂的長痘痘 而且還作死熬夜啊上個月姨媽嚴重到臉頰都是那種紅色小顆粒 額頭是那種大的 自己搗鼓了兩個星期 痘痘終於消得差不多了

1️⃣生理內在調節

長痘痘和內分泌失調有很大的關系 內分泌失調最主要的原因還是生活作息不規律 熬夜會使身體內分泌激素紊亂 細胞新陳代謝異常 女性雌性激素夜間分泌過少甚至會打亂到生理期的規律性 所以千萬不能熬夜哦 睡眠要滿足8個小時 即使熬夜我會睡滿10h 這樣子人的大腦和身體的肌肉才能徹底放鬆 否則第二天還是會感到勞累 這樣子死循環下去 後果不堪設想

2️⃣皮膚在外輔助調節

之前聽別人說維生素b16+蘆薈膠很好用 不知道是我皮太厚吸收不進去的原因還是葯效不夠大的原因 我個人用起來效果不大

我最近用的嬌舒清的祛痘霜效果還行 而且很好推開 質地像乳液一樣的 非常耐用 所以給姨媽痘和痘痘比較嚴重的痘痘肌小仙女做一個好物分享吧 這個祛痘霜據說是含有中葯成分 中葯製作的沒有添加什麼亂七八糟花里胡哨的激素白色乳膏狀塗在痘痘上輕拍按摩吸收就ok啦 已經流膿的痘痘也可以塗呀 不會刺激的 感覺痘痘肌福音呀

❗️有一點就是可能剛開始塗常年痘痘肌肌膚太敏感上臉會癢 ，是在幫肌膚消炎殺菌，不用擔心， 所以建議常年爆痘皮 皮膚比較薄的前期少塗一些。 皮膚習慣了就可以正常塗了 痘痘也好得快多了 四五天就差不多全部癟了 再過兩天 接下來就去痘印就好啦～

❗️這和個人膚質吸收有關系 不是說每個人一個星期都能好 祛痘印的時候可以搭配嬌舒清凈顏精華 消除得更快

❗️ps：孕婦也是可以用哦！

4️⃣吃喝管理

每天早上空腹一杯蜂蜜水 每天吃燕麥 加速腸道的排毒 更有利於養皮膚 如果新陳代謝更快了 痘痘也會好的更快的呀～

對於我這種油性皮膚來講無異於是酷刑！！真恨不得把吸油紙天天糊在臉上！

在周邊姐妹的帶動下，無辣不歡，熬夜也是再所難免，可這樣一來，痘痘、黑頭大毛孔全部找上門來，愛照鏡子，常常控制不住的去摳去擠，成片的痘印真的辣si眼睛啦。。。。

也買過很多的去痘印的護膚品，結果痘印沒見少反而越來越多，灰暗的心情，一度鬱郁寡歡，即使出門也是厚厚粉底加遮瑕。。。

實在是太難受了，眼看著都成痘疤了，就用了一個「薇詩瀾舒潤平滑」凝膠，剛開始使用的一兩天根本沒多大起色，自己都想著放棄了。後來經過思想斗爭又堅持用了一星期，有的痘印就明顯感覺少了。有了希望動力就跟著來了，之後又堅持了一兩個月，這些痘印也慢慢的從額頭「撤離」了！！！

這讓我懂得，許多事在嘗試了才會清楚什麼是適合自己的，還在忍受痘印痛苦的姐妹們不妨也試一下！！！

痘痘和感冒是一樣的，如果說你不去管它可能七八天他自然也會癒合，那麼這期間呢，一定不要用手去擠它。因為如果說擠了不成熟的痘痘話，他會反復的長的。然後這時候可以，可以盡量少用一些醫院的葯膏，因為都含有激素。

可以用一些比較安全的。不含任何添加成分的，比如說我們TTWO 的林蘭密露，它是石斛膠的成分，有鎮定消炎的作用，然後痘痘塗抹上之後兩三天之後會消失。

【凈痘潔面啫喱】

之前剛開始使用它的時候對它並沒有什麼好感，而且洗完感覺有點干然後我就把它閑置了一段時間但是後來因為太浪了出去 旅遊 了差不多一個禮拜，清潔各方面可能不到位。爆個好幾個痘痘，有爆痘的同志們應該知道爆痘的痛苦。真的是都快沒法見人了[流淚][流淚][流淚]。然後我就又把它拿出來開始用，真的是才感受到它的魅力！！！大概一個禮拜的時間我的痘痘基本都消了！絕對爆痘期的必備！！！強烈推薦！安利！！！

去痘痘印最好的方法

修復與淡化痘印

推薦用搖搖珍珠粉面膜+補水套盒，

搖搖珍珠粉面膜因為含有珍珠粉+煙醯胺

珍珠粉具有消炎生肌的功效

煙醯胺具有美白清除自由基

加上補水套盒的補足肌膚所需的水，肌膚能很好代謝排黑色素，把痘痘，痘痘印逐漸減少，淡化。

還有一定要做好肌膚清潔很重要！

用海水珍珠粉可以了

用希卡貝爾源夜

❻ 臉上有很多痘印，如何做才能讓皮膚越來越好呢

小編在青春期的時候臉上也長了很多的痘痘，因為那個時候不懂痘痘不能擠，每次在冒出痘痘的時候都會手欠去把痘痘擠干凈。也正是因為自己的這個做法，導致臉上留下了很多的痘印，所幸沒有留下痘坑，不然的話就會更加的麻煩。今天小編要跟大家講一講的就是臉上的痘印很多，該怎麼辦？

祛痘印的注意事項。

很多的人會選擇使用一些祛痘印的葯膏，我們要知道，這些葯膏對於面部的傷害是非常大的。很容易會讓我們變成激素臉，對這些葯膏形成依賴性，所以小編建議大家最好是不要選擇隨意使用葯膏。大部分的葯膏都是有激素的，塗抹在臉上也會導致臉變成激素臉。

❼ 怎麼祛痘痘

雖然是個減肥醫生，但我接觸的痤瘡病人不少。

舉個例子來說，星期六下午有個阿姐帶她女兒一起來看病。

她女兒19歲，大二，很漂亮，最近卻發現有幾個月沒有來月經，還長了很多痘痘。

當時我的第一反應：沒來月經，懷孕了沒有？

在得到否定的答案後，我就考慮她需要排除一下多囊卵巢綜合征。

檢查過彩超和性激素之後，確實懷疑是多囊，在當地吃了半個月中葯，月經沒有來。

於是就過來找我，我給他吃了兩個禮拜的葯，用了外敷的中葯粉，同時特別注意囑咐她，生活習慣的調整（這點特別關鍵，接下來我們會詳細說），上周月經終於來了，痘痘也明顯消掉了。

當天下午又有另外一個人，最近痘痘長得比較厲害。 因為她是四大行的，壓力大，我就跟她說，一定要注意飲食生活習慣的調整。

我給了她10點建議，寫給大家看看。

第一，要管理飲食，對於那些辛辣刺激的，高度精細化的食物，尤其是加工食品，比如說蛋糕麵包，糖果甚至是饅頭大米飯粥等等，都應該要少吃。

增加深色蔬菜水果的攝入可以提高皮膚的抗氧化和修復能力。

另外，無論多囊還是痘痘，都跟雄激素有關，合理的飲食控制，能夠提高雄激素的清除。 第二：要規律的運動，對人的身體 健康 狀況是有很好的改善。

運動可能激活人體的細胞自噬，細胞自噬會優先吞噬身體裡面廢舊的細胞器，類似於民間說的「內部排毒」作用。

但是一定要注意出汗後，局部皮膚的清潔。

第三，一定要調節心情，釋放壓力，情緒管理欠佳的情況下，中醫認為有肝火，容易在兩頰出現痘痘。

內在的壓力，會改變腸道菌群，對皮膚造成不好的影響。 第四：一定要注意睡眠；睡眠不好，心火旺，容易在額頭部位長痘痘。

第五，要增加膳食纖維的攝入，人的膳食纖維吃下去以後，其實是作為腸道菌群的食物原料，你吃的種類越多，加上堅持運動，腸道菌群的種類會增多，這樣的話對 健康 是有幫助的。

從中醫角度來，肺和大腸相表裡，腸道的狀況改善了，可以幫助改善肺的情況，痘痘問題很多都是屬於肺的，因為肺主皮毛。

第六，皮膚的清潔和保濕對於長痘的人來說非常重要，不要使用太「營養」的面膜。

第七，春天的痘痘突然增多，一定要注意是否有花粉過敏的原因。

第八，在皮膚的炎症期比較厲害的時候，可以考慮使用阿達帕林凝膠作為短期的改善方法。

第九：注意下肢保暖。從中醫角度來說，現在很多人都屬於上熱下寒的體質。底子越是虛寒，上面越容易有虛火，就容易有痘痘啊口氣啊這些問題。

第十：必要的情況下，找個男朋友，陰陽調和一下。

總結，第十點少兒不宜，其他幾點可以參考。

我是中山大學附屬第六醫院中醫減肥專科的邱醫生，讓你變瘦變美變好看，是我義不容辭的職責。

我會努力的。

如何養成不長痘膚質！值得收的護膚好物

長痘不可怕，可怕的是不會護理導致痘痘野蠻生長。

白菜價體貼吃土少女，美麗女生要get的不長痘愛用好物~

1、維A酸乳膏

維A酸乳膏在葯店都有賣，幾塊錢一隻，然而就是這種幾塊錢一隻的葯膏，對紅腫的大痘痘的改善效果非常好！基本上夜裡塗上一層，第二天起床痘痘就癟下去了。

2、水楊酸

水楊酸是痘痘的天敵，無論是對紅腫的痘痘還是白頭粉刺，都非常有效，市面上的水楊酸產品很多，例如寶拉珍選水楊酸精華、理膚泉k+乳等等，點塗在痘痘、白粉刺上就可以靜待它們消失了。

3、果酸

無論是使用哪種酸，都需要循序漸進，果酸也不例外，它的深透效果非常好，針對痘痘、閉口、粉刺等肌膚問題，改善速度也更快，所以使用時一定要小范圍點塗，代表產品就是修麗可的果酸煥活精華液。

4、痘痘貼

這個東西真的是戰痘神器，晚上睡覺的時候貼一片在痘痘上，第二天痘痘就癟下去，它針對破損的痘痘最有效，貼在已經破了的粉刺或痘痘上，第二天基本就平整了，市面上很好用的痘痘貼有美若康隱形凈痘貼、曼秀雷敦凈痘貼、薇諾娜消痘貼、3m人工皮痘痘貼等等。

平時需要注意的：

1、做好日常防曬

愛長痘痘的肌膚通常有炎症，紫外線會加重炎症，從而引起更嚴重的痘痘，所以在出門時，一定要乖乖塗好防曬霜哦。

2、早睡

早睡真的很管用，夜間時，人體器官是在排毒的狀態，早早的入睡可以使肝臟等器官更好地排毒運作，一段時間你會發現，肌膚會煥然一新。

一提到祛痘，很多博主都在強調，要飲食清淡，不吃辣的，不吃涼的，甜的也不要吃。

但是

我十年痘齡，親身實驗的結果是：

戒糖，有點點用

最有用的方法就是去看醫生，掛三甲醫院皮膚科專家號，跟醫生好好嘮嘮，之後遵醫囑，好好吃葯

如果兩個療程了，痘痘還沒有改善，那就換一個醫生。不要放棄

日常生活中需要做的就是：

1、給皮膚創造一個干凈清爽的環境。

2、防曬也挺重要的，戴帽子塗防曬霜都可以

3、好的心態

曾經因為痘痘變得極度不自信，走了很多彎路花了很多冤枉錢

希望能給正在抗痘的大家一點啟發和思路

痤瘡也稱青春痘、粉刺、暗瘡，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病｡ 遺傳、雄激素誘導的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺導管角化、痤瘡丙酸桿菌繁殖、炎症和免疫反應等因素都可能與之相關｡

根據《痤瘡中醫治療專家共識》治療原則: 青春期痤瘡，多從肺、胃論治；女性青春期後痤瘡患者，多從肝、腎論治；久治不愈者，多存在本虛標實，應注意補瀉兼施。在辨證施治基礎上聯合合適的外治方法可以加快皮疹消退，減少後遺瘢痕的形成。

一、系統治療： 根據痤瘡的發病特點，辨證論治。

中葯：

1、肺經風熱證： 若面部以少量丘疹粉刺為主，無明顯次症者選銀翹解毒丸；若體質壯實、面部皮脂溢出明顯、舌苔黃厚、口氣重或大便干結、便秘等選防風通聖丸。

2、濕熱蘊結證： 若皮疹色紅兼有血熱血瘀癥候者選金花消痤丸；若口周多紅疹、膿皰選一清膠囊；舌質紅、舌苔黃、口乾口苦或心煩多夢等選消痤丸；若皮疹色紅兼血熱血瘀癥候者選美諾平顆粒。

3、痰瘀互結證： 若皮損處炎症反應劇烈，鄰近淋巴結腫大選皮膚病血毒丸、復方珍珠暗瘡片；若皮損以囊腫為主，色黯或紫，經久不退選血府逐瘀膠囊、大黃蟄蟲丸、桂枝茯苓丸。

4、沖任不調證： 適用於中青年遲發性痤瘡，此類痤瘡皮損表現為粉刺、丘疹、結節，顏色暗紅，主要在頰部，或伴有腰膝酸軟、眩暈耳鳴、五心煩熱等腎陰虛症狀，可選丹參酮膠囊（具有廣譜抗菌消炎作用）；逍遙丸（疏肝健脾、養血調經）；當歸苦參丸（燥濕清熱、養血活血）；六味地黃丸（有滋陰補腎)。

上述中成葯為清熱劑，葯性偏涼，聯合應用可增加苦寒之效，副作用增加，應根據主次症選取用葯或階段用葯治療。如平時畏冷、四肢不溫、大便稀溏者不宜選用清熱劑，而且中病即止，不宜久服，月經期不宜使用。

西葯：

1、維A酸類葯物：口服異維A酸是目前最有效的抗痤瘡葯物，有明確適應證的痤瘡患者宜盡早服用。

2、抗生素類葯物：首選四環素類如多西環素、米諾環素，不能使用時可考慮選擇大環內酯類如紅黴素、阿奇黴素、克拉黴素等｡

二、外用葯物

1、以粉刺丘疹為主要表現的痤瘡：姜黃消痤搽劑（酒精過敏者和皮膚破損者不宜使用）、玫蘆消痤膏、克痤隱酮凝膠。

2、以結節囊腫為主要表現的痤瘡：復方芙蓉葉酊、龍珠軟膏。

3、痤瘡後期以色素沉著和增生性瘢痕為主的皮損：積雪苷霜。

4、西葯治療中外用維A酸類葯物是輕度痤瘡的單獨一線用葯，中度痤瘡的聯合用葯以及痤瘡維持治療的首選葯物｡常用的有阿達帕林凝膠，臨床常與過氧化苯甲醯合用，具有殺滅痤瘡丙酸桿菌、溶解粉刺及收斂的作用｡

三、非葯物外治療法

1、火針療法：適用於炎性丘疹、膿皰、結節、膿腫和大的粉刺。

2、中葯面膜：適用於黑白頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節。

3、中葯熏蒸：適用於胸背部痤瘡和面部重症患者。

4、其他：針灸、耳穴、耳部放血、中葯塌漬、光動力療法、激光療法等。

生活小貼士：

①生活規律，避免熬夜。②避免吃高糖、高脂及辛辣刺激食物，忌煙酒，少飲碳酸類飲料，多吃新鮮的蔬菜和水果。③避免長時間日曬，盡量不用粉質類化妝品。④保持心情舒暢。⑤定時排便。忌用手擠壓、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮損｡

（本答案由中山大學孫逸仙紀念醫院辛莉提供）

歡迎關注「逸仙葯師」，內有關於各種疾病合理用葯的文章！

自己的一點經驗。

首先要勤洗臉，保持臉部清潔。

其次不要總想著用手扣痘痘，那樣不僅會滋生細菌，使痘痘更不容易消除，還很有可能會留下痘印。

最後痘痘是青春期的一個標志，不要總想著買昂貴的葯去治療，那些葯不一定有效，順其自然就好。

這個看是什麼原因長痘痘了，如果上火長痘痘的話比較容易去除，那就是多吃清熱解毒的東西，比如水果、涼茶、青草葯類都不錯。如果是青春痘其實可以不用理會，本人親身體會，長青春痘，不要用手去擠膿包，不然以後會留疤。然後就是青春痘隨著時間流逝，自己自然會完全好的。平時多注意清潔臉部衛生，不吃油炸、垃圾食品類。

皮脂腺分泌旺盛是青春期長青春痘的主因，所以痤瘡常長在皮脂腺發達的部位，臉部是最常發生的部位，另外頸部、前胸、背部與上手臂也可能發生。青春痘的嚴重程度與形態，因個人體質會有不同，有些人只長輕微的粉刺，有些人卻留下嚴重的色素疤痕。

依據分析痘痘成因，症狀的不同，痤瘡分為兩類

1.非發炎型痤瘡： 白頭粉刺及黑頭粉刺；

2.發炎型痤瘡： 丘疹、膿包及嚴重的囊腫。

果酸換膚是最理想的方式

針對角質層肥厚造成的痘痘，換膚是最理想的方式，由於不同的症狀，需要採取不同的換膚方式，比如紅腫的痘痘可以採用果酸換膚，痘坑可以採用磨皮換膚。最好選擇生理期前角質層肥厚的時候進行。果酸換膚對於身體上的痘痘也是很有效的。

除了治療外，日常生活的預防也很重要，不要給臉部太多刺激，同時每天洗臉 2 次，使用不刺激的洗護產品為原則。充足的睡眠是最好的美容方法，養成規律的生活習慣，盡量減少熬夜，避免情緒或壓力造成失眠。均衡的飲食，適當的運動，可以減少痘痘的發生。

以上內容供參考。

痘痘是很多人長期對抗的敵人，引起痘痘的原因包括；精神壓力大，情緒不穩定，熬夜，不良的飲食習慣等。情緒需要個人根據自己的情況來調整，我能給您的是改變不良飲食習慣的建議：

1、 嚴格控添加糖

相信大多數人會認為辣的食物是引起痘痘的主要原因，其實不是，糖才是引起痘痘的最大兇手。世界衛生組織建議每人每天添加糖的量要控制在50g以內，最好是25g以內，建議有痘痘的人添加糖的量控制在25g以內。添加糖除了包括白糖、紅糖等糖類以外，蛋糕、糖漿、餅干、甜湯、甜飲料這些都屬於添加糖的范疇。嘴饞了可以吃水果或沒有添加味道的果乾等。

2、 不要吃油膩、煎炸的食物

這類食物不僅有含有致癌物的風險，同時脂肪攝入過多，造成皮脂分泌過剩，導致痘痘的發生。所以燒烤類食物，以及薯片、鍋巴這樣的油炸的零食都要避免。

3、 多吃蔬菜

蔬菜不僅要多吃，還要用 健康 的烹飪方式，生吃是最好的，不會有多餘的油脂攝入，如果生吃的不好消化，建議可以選擇蒸或者焯拌的方式。蔬菜量每天最好能吃到500g以上。

4、 適量補充維生素

由於外食、烹飪方式等原因造成維生素攝入不足，可以適量補充。缺乏B族維生素會造成脂溢性皮炎，對於痘痘不利，所以可以補充。維生素C，具有抗氧化、美白的作用，利於痘痘恢復。也可以選擇復合的維生素

心態平和，放鬆心情，早睡早起，合理飲食，相信痘痘也是可以戰勝的。

去年考研的時候，原因挺多的，壓力也比較大，導致身體狀況比較差，就突發性的開始長痘，來來回回反反復復，一茬一茬的，用了一年多的時間才調整過來，現在我好多朋友跟我聊起我的長痘史，都覺得是太神奇了，因為我現在臉上可以說連痘印幾乎都看不太出來了

接下來我要說說我的經歷以及比較好的方法，希望能對正在長痘的紅薯有些幫助，擺平心態對痘痘的好轉也很重要

首先，祛痘和祛痘印是兩個不同的體系，我親身經歷建議你們不要一起進行，要先把痘痘治好不要讓皮膚變得敏感然後再重點去痘印r

祛痘階段：

1、美容院：我真心不建議大家去那種小美容院之類的，我身邊朋友就有去的，說真的比較坑，而且他們為了讓你快速看見效果會用一些有激素的葯膏，一不小心變成激素臉就得不償失了

2、醫院的皮膚科可信嗎？因人而異吧，我剛開始去過空總的皮膚科，最開始掛不到號都是找黃牛，結果對我來說作用並不大，當時主要是在醫院做鎮靜軟膜+自配的痤瘡顆粒內調祛痘，可能我自身體質原因，效果真的很一般

2、長痘一直反復的階段，一定要嚴格控制自己的嘴巴~遠離油膩辛辣，另外你們可以試試敷土豆泥，真的很有效果的小偏方，把土豆蒸熟搗成泥晾涼後敷在長痘痘的地方，我自己是堅持了好長時間，也確實看見了效果

4、祛痘凝膠我用過的實在太多了，日本的獅王真的沒什麼效果，國產的韓號是我用過好用的祛痘凝膠了，我最喜歡的是他能祛痘的同時還賊溫和，幹掉的痘痘的同時還不愛留痘印，為我祛痘印也是省下了很多事，我長痘長的皮膚都敏感了，用這個也沒什麼副作用，就是好的比較慢，大概3-5天才能看見效果。

5、菌菇水濕敷用我家裡肌膚沒斷過，選擇一套合適的水乳對痘肌來說太重要了，千萬不要用太滋潤的，清爽的水乳對痘肌在合適不過了，我前期用的比較多的是芙麗芳絲的清爽版後來就一直用菌菇水了，痘肌維穩親媽無疑了r

祛痘印階段：

祛痘印反而是最難的！我那時候查了很多資料，祛痘印就是要增強皮膚的新陳代謝，過程很漫長~加快新陳代謝，運動是必須的，我那時候經常約著朋友一起打羽毛球，就是為了臉上出點汗r

然後就是內服+外用了r

內服：葡萄籽+維生素C，抗氧化美白的，這個習慣我現在還在堅持，雖然我現在已經沒有痘印的困擾了，但是長期吃這個真的能白

外用：巴復平祛疤膏，抗氧化祛痘印r一開始我都是只用美白精華淡化痘印，出去玩一沒注意補塗防曬啥的就加深了，美白精華也浪費了，後來我看說淡痘印要抗氧化，我家裡就多了這個祛疤膏，幹了以後結膜能隔絕空氣防止痘印顏色加深，素顏或者晚上用比較好，結膜一搓就不管用了還搓泥，反正我是很感謝這個祛疤膏才能有現在的好皮膚

❽ 有痘印用什麼葯膏塗最好啊

痤瘡是毛囊和皮脂腺的一種慢性炎症，是陰性桿菌的感染所致。在治療痤瘡的時候它有幾個環節，第一個是怎麼樣抑制皮脂腺的分泌；第二個怎麼樣能夠減輕雄激素的刺激；第三個就是怎麼樣能夠殺滅細菌。西醫治療痤瘡一個療程3個月，第一個要用維生素B6來改善皮脂腺分泌；第二個用甲氰咪胍來抑制雄激素的活性；第三個要用強力黴素或者是阿奇黴素進行抗菌。另外還要使用外用葯去角質，就是異維A酸紅黴素凝膠或者異維A酸，西葯這組葯用上去效果也是很好的。如果是較嚴重的痤瘡，建議聯合輸液治療，聯合用一些皮質激素。中葯就是辨證論治，男性女性要辨證論治。女性的痘痘還有一種特殊情況就是宮寒，就是下寒上熱這一類的痘痘，通過清熱除濕、解毒散結、暖宮這些方法進行不同的辨證論治，效果也是非常好

❾ wis祛痘印凝膠這個東西有用嗎 成分裡面含有激素嗎

首先要知道痘印的形成原因，不是表面的一點點黑色的東西，痘印主要是因為用的一些激素性的產品，以及扣擠痘痘的時候破壞了皮膚的皮脂膜刺激皮膚的基底層黑細胞分泌旺盛才留下的痘印，想要徹底改善肯定不能用這些去痘印的，一般快速見效的都是有很強的功效型的，也是容易傷害肌膚的。