春天什麼時候祛痘

A. 一到春天額頭上就會長很多痘痘，是什麼原因，有什麼方法祛痘

額頭上長痘從中醫來講，額頭密集冒痘，可能是人體心火旺、肺熱的表現，而壓力大、煩躁也容易引起心火燥
1、可以根據體質來調養。
人體體質與痘痘關系最大，了解自身體質狀況，對症下葯，輔以飲食調養是從根本上預防痘痘的最好方法。千萬不可將長痘痘的原因都歸結於上火，更不能一長痘痘就去喝涼茶，說不定會越喝越糟。
2、內部調養同時注意皮膚清潔。皮膚清潔是預防皮膚疾病的重要措施，保證面部的干凈整潔有助於保證皮脂的順利分泌，進而有效預防痘痘。

3、保持精神上的平和與愉悅。中國人都稱焦急為「上火」，人的壓力變大、煩躁、焦急等都會導致心火上升，才會容易出現痘痘，只要放鬆心態，很多時候痘痘會不治而愈。

4、保證睡眠時間與質量。都說睡覺就是睡「美容覺」，內臟的休養和自我調節大多在晚間進行，如果保持早睡早起的習慣，保證睡眠的時長和優秀的質量，能夠讓人體系統運作得更加和諧，自然而然氣色也會更好。然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產生。在額頭長痘痘的時候，更是必須要經常保濕的，因此保濕噴霧要隨身帶，空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。

B. 怎麼祛痘痘呢

祛痘秘訣一：

合理飲食，多吃果蔬肉類本身就是熱性的食物，加上吃得油膩了，厚重了，很可能會造成腸胃的負擔而形成便秘。宿便的毒害作用大家都很清楚。所以春天應多吃一些含纖維素較多的食物，比如芹菜、蕎麥等，幫助腸蠕動，加強消化能力。

針對心火旺，還可煲一些有清火作用的溫潤滋補湯。偶爾喝一點霸王花豬肉湯、海帶排骨湯也不錯。蜂蜜也是好東西，春季也可常服。但需要注意的是，蜂蜜一般比較涼，對於身體比較虛的美女，最好是中午服食。此時陽氣最足，不用擔心蜂蜜涼過頭。

防治青春痘需要注意的地方：

許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的污垢沾染在手上，等到不注意時，便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的劉海也容易刺激皮膚，應盡量將它往上梳；

C. 春季愛上火長痘，吃什麼食物排毒去痘效果好

在我們的生活中，有很多人在春季天氣較為乾燥的時候，臉上就會出現很多的痘痘，因此讓很多愛美的女性都感到非常的煩惱和頭疼，如果想要有效的去除臉上的痘痘，首先我們就需要了解長痘的原因，從而對症下葯，去抑制痘痘的產生。因為在春季的時候，人身體經常會因為換季而導致內分泌失調，從而使體內的毒素無法快速地清除，就會增加了面部黑色素沉澱，同時也會導致面部的油脂分泌過多，因此就會長痘痘。所以在春季的時候排毒是必不可少的，因此就可以通過食補的方法來對身體進行排毒，從而達到排毒養顏的效果，下面讓我們具體來了解一下。

通過上面所介紹的，我們能夠了解到，在春節長痘的時候可以喝以上兩種食物。同時也要注意在春季避免抹一些護膚品使角質層變得更加薄弱，這樣也會對我們皮膚造成一定的影響，因此食補是最好不過的方法。

D. 春季臉上起痘痘怎麼辦

冬季人們的皮膚緊縮，而春天開始變得舒展，皮膚的末梢血管血液供應也開始增加，這是護膚的好季節。但春天也是皮膚病的多發季節。這是因為在春天細菌和病毒會大量繁殖和傳播，容易誘發傳染性疾病及皮膚疾病。而且春暖花開、百花齊放時，花中的花粉也會使一些皮膚敏感的人產生過敏反應。因此對於敏感等特殊體質的人群或是曾有青春痘病史的人，更要在春季做足調理，有效地防禦青春痘。

春季治青春痘是以預防為主

【青春痘的預防】
1）注意麵部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
3）不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
4）及時有效治療：
①肺胃熱盛型痤瘡：此類是患者最為常見，多見的類型。發病部位以前胸、前額、右面頰，右臉、口唇、鼻周圍症狀較嚴重，一般如丘疹膿皰、結節，色斑、囊腫等病變均可出現。檢查可出現舌紅、苔薄黃、無苔或少苔，脈數或浮等現象。臨床表現症狀：大便乾燥、便潔、時有顏面潮紅、口乾、口渴甚至口唇皰疹、潰瘍等現象。 總的治療原則：為清肺胃熱、清熱、涼血化瘀。

②肝膽濕熱型：常見部位以面部為主。以兩面頰、左臉、左腮、下頦為主、症狀較為明顯，此類患者，一般有口乾、口苦、小便發黃性情急躁易怒、抑鬱、愛發脾氣等表現，女性患者會出現月經不正常或經前加重的情況。舌苔表現一般呈現黃膩，舌邊有芒刺。治療以清熱利濕為主。

③脾虛濕滯型：這一類型痤瘡患者，發病部位以背部、面部、面頰、口鼻周圍為主，最常出現的症狀是：丘疹性痤瘡此類患者，一般會有腹脹，腹瀉，便秘或大便呈現前干後稀前稀後乾等消化功能紊亂的症狀，當以上症狀加重時，痤瘡也會隨之加重。舌苔表現為舌體胖大，舌苔白膩、舌邊有齒印，女性患者同樣會出現月經不規律，經前症狀加重現象。此類型患者治療以健脾燥濕為主要原則。

④痤瘡患者一般少見，就是腎陰虧虛型，這一類型的患者以男性為主，青年、中年都會發生，痤瘡出現的部位主要以兩腮、下頜及下頜兩側為主，形成疤痕。此類患者有口乾、舌燥、休息差、多夢、盜汗、耳鳴、記民力減退等腎陰虧虛的表現；檢查一般舌質紅，無苔或者少苔。雖然每一種類型都有總的治療原則，但具體到每一位患者，還要依據患者舌苔、脈象痤瘡症狀的輕重，大小便等症狀體征的具體情況，也就是說依據患者的病因，病情側重點不同，決定正確的治則，選擇用 的類型及 量的輕重，方可使患者盡快治癒，避免復發，治療應該以滋補腎陰，補氣養血為主。

5）勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺並不礙事，也不一定要用葯，可等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。若一味胡摳亂塗，倒會留下令人不悅的坑坑窪窪。但痤瘡較重者，應到醫院皮膚科診治，不要盲目用葯。
6）吃海帶防痤瘡，痤瘡，俗稱粉刺、青春痘，是一種最令青年男女煩惱的皮膚病。據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利於皮脂腺分泌物排出。所以，青少年經常適量地食用海帶，有助於預防痤瘡的發生。
7）生活上還需注意一下幾點：

1、在生活護理方面，應保持心情舒暢，遇事不要生氣，保持有規律的良好生活習慣；
2、不要過於勞累，避免精神刺激，保證良好的睡眠；
3、忌食辛辣、油膩、煎炸、熏烤食品、過甜食品，宜食清淡、富有營養、易消化之食品、粗糧、雜糧，多食蔬菜、水果，保持大便通暢，戒除煙、酒，不飲濃茶、濃咖啡；
4、忌用手或器械擠壓粉刺、丘疹或膿皰，以防加重感染或遺留疤痕。

E. 春天為什麼容易長痘 降火排毒祛痘吃什麼好

春天開始，人體的生物鍾也隨之發生變化，新陳代謝開始旺盛，各項生理指標都有所上升，其中激素水平也顯著上升，導致皮脂腺分泌比冬季時更加旺盛，從而導致皮膚上容易長痘痘。
一、首要仍是空氣的疑問，所以要細心洗臉！堅持皮膚潔凈，最好再塗一層有保護作用的霜或乳液，隔離霜就可以，在皮膚上構成一道保護膜！毛巾、枕被勤洗勤曬！多吃清淡的食物、生果！這個是防止長痘的第一步也是最重要的一步，這一步做欠好，你臉上肯定會冒許多痘痘
二、常用溫水洗臉，熱水鼓動皮脂排泄。不要用刺激性物品清洗臉部，做好保濕作業，使皮膚油水平衡；合理的飲食：多吃蔬菜和生果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，堅持糞便的通暢；不要用手揉捏擠痘痘，防止惹起化膿發炎，膿瘡破潰後會致使疤痕和色素沉定；
三、除了氣候以外，還與你的性情脾氣有關，春天屬於單調時節，所謂天乾物燥，所以人的心境也會有很大的不穩定性，進而致使一系列的心境欠好等疑問，所以春天是痘痘的高發期。這一期間我們要經過多喝水，多吃降怒火食物來調度我們的痘痘，不然它會更加張狂的成長，作用更是無法夢想。
四、有煩惱要及時跟朋友及家人同享，不要憋在心裡，痘痘最喜歡跟悶葫蘆打交道了。假設你不想痘痘主動來找你，就學著做一個愛說愛笑的人。

F. 春天祛痘有什麼好方法嗎

春天是萬物生長的季節，所以痘痘也要生長！不僅是痘，連舊疾都喜歡在春天冒頭！
建議你早上五點起床，晚上九點前睡覺，不吃生冷，吃飯七八分飽，堅持運動，做到這幾點自然會減少痘痘出現。因為違背上述幾條，都會引發痘痘。堅持一兩個月，你會看到結果。

G. 什麼時間塗祛痘的最好

祛痘一般不分時間，不過如果是女生的話在大姨媽來之前的皮膚狀況會很差，所以就要在她走之後護理皮膚，至少經過28天一個肌膚新陳代謝生長周期，才會有明顯的效果。

H. 春天到了，有沒有適合這個季節的祛痘放方法

防治上火的方法有很多，日常生活中經常引起上火的譬如熬夜，吃很多辛辣、油炸的食品，都是很容易長痘痘的的。尤其是熬夜，我一熬夜就上火，然後臉上就痘痘就出來了。平時只要注意多休息，多喝水，一般還是沒什麼問題的。如果真有了痘痘，可以去買些祛痘的產品，我之前在淘寶買過一款囧豆祛痘組合，很不錯，推薦你試試。