b5和維a哪個祛痘

1. 維A酸乳膏可管去臉上的痘痘維A酸乳膏怎麼樣

對臉上的痘痘有作用``

副作用是容易造成皮膚脫皮

不過不是每個人都管用的``

你可以買來試下 價格是很便宜的```

紅黴素軟膏我沒用過`我用的是紅黴素眼膏比紅黴素軟膏低``那個 主要是用於 擠過膿的痘痘上面``一般塗上後3天能好的看不見疤痕``但是有可能留下痘印``紅色的那種```一般呢 是晚上塗上厚厚的一層```

紅黴素軟膏價格 0.5-1元``忘記價格多少了`` 紅黴素眼膏我買的是百分之0.5*2.5克的 是0.4元

2. 維A酸乳膏可以去痘痘和痘痕嗎 

別自己亂用葯 啊！煩請小姐姐們祛痘一定一定要帶腦子，畢竟每個人長痘根源不一樣，我以前就是反反復復長痘~超級煩，尤其是痘痘剛見好又活了，又紅又腫有的還冒白尖，說真的它們不是去不掉，而是方法沒用對

我這個長了近三年痘的油皮在兩個月內恢復得就只剩幾個擠狠了留下的痘坑，靠的不是什麼除蟎祛痘各種DIY，更不是美容院上萬的祛痘護理，而是去醫院聽醫生的乖乖做了個皮檢，查了個微量元素，檢查是缺鋅引起的溢脂性皮炎，說我這痘痘就是毛孔被堵導致的

我完全按照醫生說的做，現在的干凈肌真真的是我這輩子最好的皮膚了，簡直不要太開心！

先教大家判斷是不是缺鋅引起的痘痘

皮膚出油厲害，十張吸油紙都搞不定的那種

痘痘總是在同一個地兒沒完沒了的長

炎症痘痘多，不癢，但是又紅又腫個還大，一碰就疼

我就是全中！小姐姐們要是有一個對不上最好去醫院確認下！切記！下面就是我消滅痘痘的方法

1、想要徹底祛痘一定一定要補鋅

目的：平衡油脂分泌

醫生給開的，小時候有段時間不愛吃飯喝過，沒想到還有調和肌膚油脂分泌這功效，喝了幾天的樣子，痘痘沒有再嚴重~好多冒白尖的都直接破了，每個毛孔出油都在減少~起碼額頭在燈光下終於不再反光~說實話出油給穩住了，仔細瞅瞅鏡子插秧的毛孔都小了好幾圈

2、想要快速祛痘一定一定要消炎

目的：拔除痘根

也是醫生給開的，溫和不刺激的去痘膏歐慕慕冷敷凝膠，它主要是消炎+殺菌+拔出痘痘深層炎症，注意有些痘痘塗了直接就消下去了，有些不會馬上下去，繼續塗就可以了，不用擔心沒有用，因為它在從根部徹底拔出炎症。r

使用感：以前抹其他葯膏總有刺痛感，臉上也乾乾的。這個一丟丟的感覺都沒有。反倒讓我懷疑它真有效？沒想到接下來一個星期，痘痘就像縮水一樣越來越小。直到親眼見證額頭上的小痘痘一點點被它清空，最讓我激動的是之前熬夜鼻頭上長了一個特別大的痘痘，抹了一天的葯膏。結果第二天就不紅不腫了~~開森.重點是超超超溫和，雖然沒有激素葯膏見效快，但不泛紅刺痛蛻皮還不反復我就夠滿足了

3、再就是記得一定一定要及時去痘印！

畢竟長過痘的地兒還很脆弱，招架不住紫外線，要是新痘印沒及時去掉被氧化成黑色，那難度就不是三兩天就能搞定的，給大家支個狠招：巴復平，去痘印能力超強 ，每次擠綠豆那麼大就能完全蓋住一顆痘印，干透了像是一層啞光的膜貼在臉上，不搓不起泥還是看不出來的，說實話我對這個膜有點小介意，護膚後塗上了就不能化妝，但是紅痘印沒被氧化變黑就淡沒了全是它的功勞，最讓我感動的是以前總發炎和被我硬扣出來的黑痘印，堅持抹抹抹感覺黑色素被融掉了一樣，講真！現在你們誇我是個白凈的小仙女，不帶謙虛的，哈哈

維A酸有效嗎 ？

有效。

維A酸是維生素A（Retinol，視黃醇）的衍生物，也被稱為視黃酸、維甲酸。它的神奇之處在於能夠直接作用於表皮細胞，調控表皮細胞的生長增殖、成熟、分化和凋亡，或者說，它能加快表皮細胞更新換代所需的時間。其次，它能溶解角質層，軟化皮膚表層，可能將痘痘推出來。同家族裡的前體視黃醇、視黃醛和它的衍生物維生素A棕櫚酸酯都沒有直接的效果，必須經過皮膚的代謝轉化，而這個過程是非常低效率的。

維A酸的生物學效應有：

從以上效應來看，維A酸能夠緩解痤瘡、粉刺，甚至是未累及真皮層的痘印。要說明的是，最外層角質更新換代的周期為28天，所以大部分濃度為安全劑量的葯物都不會有非常快的可見療效。對於毛囊角化異常，也就是俗稱的雞皮膚，以及有關免疫異常的銀屑病，維A酸都能通過軟化角質、使異常增生的角質細胞正常化的途徑緩解症狀。但兩者在停葯後均有復發的可能。

維A酸可以作為便宜大碗的新面霜嗎？

答案是不行。

首先要明確，維A酸雖然是非處方葯品，但它並非護膚品，不僅對敏感肌膚有刺激作用，而且在光照條件下易分解，反而增強紫外線對皮膚的傷害。所以應該在晚上睡前使用。

口服維A酸有強致畸作用，孕婦最好避免，而塗抹維A酸乳膏雖沒有文獻能證明有副作用，但備孕女性也應在使用前三思。

在皮損、濕疹，尤其是嚴重的痤瘡情況中，維A酸也不是首選，應在詢問醫生之後，考慮外用殺菌的過氧化苯甲醯，或是口服抗生素。

此外，過度使用維A酸這樣的類激素生長因子也有可能擾亂表皮細胞的正常分裂周期。細胞分裂有上限，雖然組織內的細胞分裂調控更復雜，但也不宜忽略長期使用的後果。

維A酸的用量怎麼控制？

使用維A酸最安全有效的方法顯然是聽從醫生的指導。

而對於想改善一下痘印，或者是散發痤瘡的同學，可以謹慎選用阿達帕林和他扎羅汀凝膠，濃度為0.025%到0.1%的就有足夠功效，並且在使用過程中留意皮膚是否有刺激現象。

所謂的「姨媽痘」一般出現在卵泡期，此時體內的促卵泡激素和黃體生成素快速升高。這樣的內分泌變化被認為與痤瘡生成有關，但仍未有確切定論。內源性的痤瘡目前仍缺乏有效辦法。除了等待之外，只能從及時清潔、調整作息等方面杜絕外源性的誘發因素。

看來維A酸乳膏確實名不虛傳

適當使用對痘痘、痘印的改善都是有好處

不過祛痘最重要的還是及時清潔臉部

調整作息

隨時保持心情的愉快

參考文獻：

[1]Tavakkol A, Yi J Y, Griths C E M, et al. Application of retinol to human skin in vivo inces epidermal hyperplasia and cellular retinoid binding proteins characteristic of retinoic acid but without measurable retinoic acid levels of irritation[J]. J Invest Dermatol, 1995, 105: 549556.

[2] PEDACE F J, STOUGHTON R. Topical retinoic acid in acne vulgaris[J]. British Journal of Dermatology, 1971, 84(5): 465-469.[3] 彭振輝, 牛新武. 維 A 酸類葯物與皮膚病[J]. 中國皮膚性病學雜志, 2004, 18(6): 374-378.

外用維a酸乳膏主要是外用可以治療痘痘，但也不建議長期使用，因為使用過程中可能會出現脫皮，引起皮膚乾燥，紅腫疼痛，潛伏的痘痘大爆發等症狀。如果要用的話一定要做好補水再用乳膏。還有就是只能晚上使用，白天一定不能用，白天的紫外線可加重維A酸對皮膚的刺激。另外痘印的話，這個維a酸乳膏是沒有幫助的。

維a酸乳膏在一定的程度上是可以去痘除痘印的。由於維a酸乳膏的主要成分維生素A酸是維生素A的衍生物，該葯對於皮膚的角質層有一定的促成和抗增生的雙重作用，所以對於痤瘡恢復後的色素沉著和瘢痕具有一定的修復作用，因此在臨床上是可以使用維a酸乳膏去痘印的。當然在使用該葯物的同時，最好再配合紅藍光照射治療，促進痤瘡恢復後痘印炎症的吸收。維A酸乳膏對皮膚的刺激性是比較大的，不建議大面積的塗抹，使用請遵遺囑。

首先要明白的是維A酸軟膏是葯，不遵從醫囑，可千萬不要隨便用葯，而且是在你愛惜的臉上。

如果是想用維A酸軟膏刷酸，你也要考慮刷酸後膚色不均、膚色黢黑、嚴重脫皮、肌膚屏障受損等問題，冒著這么大風險，還是別亂用葯了吧。

下面是有網友在去年咨詢過醫生用維A酸軟膏能否去黑頭的回答，不建議大家用維A酸軟膏去黑頭。

皮膚一般出現黑頭，毛孔粗大等問題，還是缺水嚴重，以及平時清潔不徹底導致的。今天就來說說這兩方面的問題，化妝的朋友應該了解，清潔皮膚是很重要的，而清潔不到位，這樣那樣的問題就出來了。

清潔不到位

相信有很多的人在洗臉的時候，會往往忽略自己的鼻子的。在剛開始的時候，大家也沒有注意到，只是把一些比較顯眼的位置給清洗了一下。比如說額頭，臉頰和下巴等等，這些位置都很認真的給清洗了。但是，對於鼻子的位置就很容易忽略了，時間長的話，鼻子的周圍就會聚集一些黑頭了。

化了妝，就要卸妝，還要卸的徹底，很多美妝博主都說過，化妝品本身對皮膚沒有問題，彩妝殘留對皮膚才是真的有害，所以，姐妹們，選對卸妝產品才能預防黑頭的出現啊。

話不多說，上卸妝產品

貝德瑪粉水

這款卸妝水挺火的，卸妝效果很好，干凈無殘留，適合乾性及敏感肌膚使用，卸妝後比較清爽，臉上不緊綳。但卸妝水都有一個不好的地方，就是要用化妝棉擦拭臉部，長此以往，皮膚角質層容易變薄，肌膚易敏感，脆弱。所以，大家一定要輕輕地用化妝棉摩擦自己的皮膚。

法國貝德瑪卸妝水參考價：118pureskin肌醇卸妝凝膠

這款卸妝凝膠卸妝超干凈,對皮膚零刺激，是凝膠質地的卸妝產品，溫和不刺激，水潤的凝膠對化妝品有吸附功能，不用大力揉搓，就可以輕松卸除污垢，保護皮脂膜。很適合乾性及敏感肌膚~

pureskin肌醇卸妝凝膠參考價：198

卸完妝後臉部很滋潤，清潔效果也是很棒的，先來看看它的卸妝效果

對於像防水眼線筆，深色唇釉 ，以及粉質很好， 妝效持久的眼影來說，pureskin肌醇卸妝凝膠只需要在皮膚上按摩一會，就可以把彩妝溶解得乾乾凈凈

缺點就是要用起泡網，可能會有人覺得麻煩~

芭妮蘭zero卸妝膏

這款卸妝膏粉粉的，很少女心，相信很多女孩子看了就想買。用起來也很溫和，對於乾性及敏感肌來說是不會刺激皮膚的，但口紅貌似卸不了，還要乳化~

芭妮蘭zero卸妝膏參考價：148

卸妝很重要，還是買個對自己皮膚友好的吧，經常拿著化妝棉擦臉也不好。清潔完，就要補水，曾經有人說過：肌膚缺水是萬惡之源，聽了這句話，大家也應該明白補水有多重要。但用面膜補水，能滲透到肌膚底層的水份幾乎是微乎其微，而且，面膜也不能經常貼，就要從其他方面注意補水了。

當然，很多的面部肌膚問題，都和心情有關。

保持一個好心情很重要，很多人整天帶著負面情緒去生活，去工作，最終只會亂糟糟。今天長痘，明天脫發，這都和自己的心情有關，所以，調節好自己的情緒，及時的釋放，心情對一個人的面部肌膚影響很大。

什麼時候都要運動

運動會加速皮膚新陳代謝，所以，你會發現，經常運動的人皮膚通常會看起來好。

好了，對維A酸軟膏的說明就到這了，感謝閱讀，祝大家中秋節快樂，團團圓圓~

成分黨的祛痘祛痘印經驗總結！不要跟風亂用，臉只有一張！

Po主今年24歲，14歲開始長痘！去年控制住痘痘，並且著手去痘印，混合膚質+輕微敏感肌，要麼油死，要麼乾死！膚色淺，痘印明顯，體質問題有的痘印一年也不退，總結了自己的一套祛痘祛痘印方法，給大家分享！

本篇筆記秉承科學護膚，絕不踩雷的前提！今天給大家說的都是我覺得最有用的祛痘、去痘印方法！

先兩句話說一下我的教訓：痘痘原因眾說紛紜，奉勸大家老中醫祛痘還是不要嘗試了，西醫簡單粗暴歸結於激素，用葯簡單，但長期不行！

如何真正祛痘祛痘印？

大白話就是：祛痘+去角質+祛痘印專用葯膏+擦防曬霜，四者缺一不可

敲黑板劃重點，精心整理各種祛痘痘印適用法寶！

痘印也是有個性的，千萬別網上亂跟風，先確認自己是什麼類型的痘印再下手，不然痘印沒下去，爛成敏感皮~

紅腫、膿包痘、紅痘印 難度系數

紅腫痘，膿包痘都是因為有炎症，我直接點塗歐慕慕或紅黴素軟膏，兩三天炎症就消了，痘痘憋一半，紅痘印塗一點康瑞保，對紅痘印效果不錯，還有就是運動、防曬！

黑痘印 難度系數

紅印沒做防曬，黑印當然會光臨~去黑印我更推薦用祛疤膏而不是VC美白的產品，因為祛疤的原理就是修復受損細胞的同時淡化色素印，從而使痘印消失，用了一個禮拜覺得真的是比VC祛痘印的效果更快、更明顯~殼聚糖成分的祛疤膏就滿足，自用的是性價比之巴復平，另外安美孕抗敏紅熱面膜和諾菲家的煙醯胺原液對敏感肌的紅血絲、黑色素的效果也是超好。一直在回購中！

痘坑和痘疤 難度指數

對付祛痘坑和痘疤，核心思路就是：凹了補，凸了除，但對於比較嚴重的深坑只能用醫美解決了，醫美的話痘疤用果酸換膚，痘坑用玻尿酸填充，而比較淺的痘坑和痘疤，推薦巴復平，殼聚糖成分，可以直接滲入疤痕深層，軟化修復痘疤痘印，最近在小紅書上一直刮著巴復平的龍卷風啊，這款產品我回購了三次，再也不會回購了，痘疤已經去的乾乾凈凈，簡直無痕美肌重現啦~很多小紅薯推薦，除了能祛除疤痕妊娠紋，對痘坑、痘疤的消炎修復效果也是好到感人！我只用了第一支，痘坑痘疤就明顯變淡，我現在膚如凝脂，巴復平的功勞很大！

防曬霜

對於痘印肌來說，防曬是非常重要的，陽光紫外線會加劇黑色素沉積和炎症，出門一定要做好防曬！選擇SPF和PA+指數較高的防曬。

最後，皮膚的恢復需要一定的時間，痘印也是一樣，一定要耐心哦！

維生素A酸乳膏一般是去醫院醫生喜歡給痤瘡性肌膚問題開的一種葯膏。

維生素A酸乳膏具有調節表皮角質形成細胞分化，改善毛囊皮脂腺導管角化，溶解粉刺及抗炎的作用。它和抗菌葯物聯合使用，還可以增加相關葯物的皮膚滲透性。它是治療輕度痤瘡的單獨一線用葯，中度痤瘡需要聯合用葯。在痤瘡維持治療中，維A酸也是首選葯物。此外，維A酸乳膏還可以糾正角化，可以治療各種毛囊角化症，毛周角化以及魚鱗病等。另外，它還有抗增生和美白的作用，在皮膚科的應用非常廣泛。

但是維生素A酸乳膏卻對皮膚有著極大的副作用:

1、在治療過程中，應避免日曬，或做好防曬措施，因為白天使用日光會加重維生素A酸乳膏對皮膚刺激，從而導致維生素A酸軟膏的分解，實驗表明維生素A酸軟膏可增強紫外線致癌能力，因此本品最好在晚間或睡前使用。

2、不宜大面積使用，因為維生素A酸軟膏會嚴重刺激肌膚，以及使肌膚快速脫水狀態，引起皮膚脫屑，乾燥等肌膚問題。

我沒用過這些，不過聽說有的用了臉會特別干，而且還得停葯半年後才能懷孕，反正感覺挺嚇人

我起了十幾年的痘，從最初的青春痘，後到來的痤瘡，嚴重痤瘡。十幾年的心酸，不知道跑了多少醫院，試了多少偏方。兒子都兩歲了，還是一臉的大膿包

後來我鄰居給我推薦了個大夫。中醫，給我開了方子，有喝的，有葯粉，葯膏。一個月多一點就平了。後來就慢慢的在祛痘印。總共三個月了，我已經很滿足了

3. 維生素A可以祛痘嗎

維生素A是不能祛痘的 。

一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的。痘最重要的是要注意飲食習慣以及作息時間，不要熬夜，在飲食當中增加膳食纖維食物的攝入，少吃精白米面，多吃五穀雜糧，多喝水，具有幫助祛痘的效果。

維生素A可以防止夜盲症和視力減退，有助於對多種眼疾的治療(維生素A可促進眼內感光色素的形成)。有抗呼吸系統感染作用並且有助於免疫系統功能正常，能保持組織或器官表層的健康。還可以促進發育，強壯骨骼，維護皮膚、頭發、牙齒、牙床的健康。

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維生素A的效用

防止夜盲症和視力減退，有助於對多種眼疾的治療(維生素A可促進眼內感光色素的形成)；有抗呼吸系統感染作用；有助於免疫系統功能正常；生病時能早日康復；能保持組織或器官表層的健康；有助於祛除老年斑；促進發育，強壯骨骼，維護皮膚、頭發、牙齒、牙床的健康。

外用有助於對粉刺、膿包、癤瘡，皮膚表面潰瘍等症的治療；有助於對肺氣腫、甲狀腺機能亢進症的治療。有助於治療脫發。

4. 維a酸乳膏 和維生素B6哪個祛痘效果好

當然是維a酸啦
！我之前每天睡前塗「迪維維a酸霜」
塗了一個月了
臉上有些起皮
不過這是正常的
這只是一個過程
之後皮掉了
皮膚很白嫩！痘印也沒了
現在超開心！這個重要的是堅持
一般一個月見效
注意
白天不能塗
怕光
葯店就有賣
15元一支
現在有很多人用的
這個沒有激素
就是治痘痘的
所以塗在臉上完全放心
呵呵
你不妨買一個試試
希望能幫到你
^_^

5. 維他命A/B/C/E塗在臉上分別有什麼作用

維他命護膚品都適合一般性的皮膚群，只要在安全的濃度下就會對皮膚有正面的幫助。如維他命E適合所有皮膚，因為其功用是滋潤及保濕，不會造成敏感。
但當然油性與乾性皮膚在護理上也許有些分別，舉例如暗瘡性皮膚，使用維他命B護膚品可增加皮膚的新陳代謝，減低色素及有去印功效。
而乾性皮膚使用AHA或BHA可能會令皮膚更干，甚至脫皮。
外塗更見功：
所有的護膚配方如維他命E、C、B等都是直接塗於皮膚上比吞食維他命葯有效，由於維他命廣泛地分布在不同的食物中，如果飲食均衡的話，缺少某種維他命的機會頗低，固此多服一兩片維他命丸不會對皮膚產生顯著改善；反而塗上護膚品，皮膚直接吸收，效果更好。據資料指出，我們經口服的維他命，其中有5%會氧化分解為二氧化炭，35%化為其它物質，只有60%會隨血液循環運送至所需的器官並發揮其功能。
水溶性維他命：
維他命B3、B5、C都是水溶性的，通常儲存在體內不會太久，不會造成積聚過多而產生毒。
另外，維他命B及C較其它的如維他命A穩定，不容易變質，可存放日子較長。
而且維他命B的刺激性較低，不易產生皮膚敏感。最近有指出維他命B對肌膚美白有明顯功用，但其原因仍在研究之中。
維他命家族：
1.維他命B3
維他命B群其中包括B3。B3又俗稱箊鹼酸，將皮膚的表層細胞由老化階段提升至新生階段，促進皮膚新陳代謝；此外維他命B3可促進真皮中的骨膠原蛋白生長，減少水分的流失，從而使干紋減少。
含維他命B3的日常食物有肝臟、魚、蛋、乳酪、小麥胚牙及腎臟等。
2.維他命原B5
曾試用在護發素中，將水分鎖在發絲上，有補濕功能。使用於皮膚上可令皮下水分互相緊扣，滋潤皮膚，避免出現缺水情況。動物的肝及腎臟或龍蝦、扁豆都含此維生素。
3.維他命E
皮膚受游離基(刺激分子)的影響可會出現衰老情況，而維他命E主要的抗氧成分可使皮膚減少氧化，使肌膚更幼嫩及滋潤。另外，維他命E也是一種預防癌症及心臟血管毛病的抗氧化劑，由於其抗氧成分，亦可使細胞減少氧化，延緩衰老。維他命E主要可在蛋黃、深綠色蔬菜及植物油中找到。
4.維他命C
維他命C中也含抗氧成分，可防衰老；亦可對皮膚的黑色素減低，有去印及美白作用。
柑橘類水果、蕃茄和馬鈴薯都含豐富維他命C。
5.維他命A
吸收不足可能會導致皮膚發炎或甚至眼睛出現毛病。
維他命A可使皮膚出現脫皮現象或敏感，一般用於改善油性皮膚或治療暗瘡皮膚。含維他命A的食物有白菜、胡蘿卜、木瓜及芒果。
維他命與礦物質
要增加維他命就要有礦物質的輔助，因此要維持兩者於體內的平衡。例如：
1.攝取過量的磷，會消耗鈣，缺鈣容易引致骨質疏鬆。
2.攝取過量的鋅，會消耗銅和鐵，缺銅頭發顏色會變差，缺鐵會貧血。
3.攝取過量的維他命C，會失去葉酸和維他命B12，缺乏這兩種元素會易疲勞及貧血。
5個月前
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檢舉

6. 用維生素A抹皮膚，真的可以去痘嗎

引言：這幾天的天氣都不是太好，天氣忽冷忽熱，對於皮膚的傷害特別大，臉上不斷地冒出痘痘，臉上都是痘印，真的讓人特別苦惱，毛孔也變得粗大，怎麼都變不小，都不敢照鏡子了，也用過很多產品都沒有效，臉上還是一樣坑坑窪窪，聽說可以用維生素A細膩皮膚，而且有效,所以我想問維生素a細膩皮膚有用嗎？

飲食上的改變

同時也建議從飲食上補充，含維生素A的有菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟等，含鋅多的如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果等，另外臉部要清潔，建議溫水洗臉，不要吃過辣過油的食物，保證充足睡眠，不能用手撓痘痘，以防發炎

7. 理膚泉b5祛痘印嗎

青春痘怎麼快速消除

青春痘當然是青春期出現的一種皮膚病，它是具有一定的損容性的，所以對其不可忽視，那青春痘怎麼快速消除？

1、檸檬皮

檸檬的也是美容聖品之一，檸檬能有效的美白美容功效，能防止和清除肌膚中的毒素沉澱，快速去除油脂有夠，讓臉部增加彈性。檸檬皮自然也是有著很祛痘美白的功效的，還能讓皮膚變得細嫩，光滑。

將檸檬皮泡入洗臉的水中，能有效的從外部護理臉上肌膚，抑制臉上毒素沉澱，輕松祛痘。

2、西瓜皮

西瓜皮是非常容易讓人摔跤的果皮，扔了也沒好處，還不如來做做美容工作。西瓜中有很多重要的有益身體健康和美容的化學物質，並且非常容易被肌膚吸收，能有效的改善肌膚的面部皮膚，讓皮膚更加滋潤營養美白。

可以用西瓜皮外擦臉部，讓皮膚吸收西瓜皮的營養，有效的促進面部皮膚的新陳代謝，讓皮膚更加的潤澤細嫩。讓臉上痘痘不再哦!

3、柚子皮

柚子皮是美白祛痘的好東西，美女們可不要扔哦!柚子皮裡面含有豐富的果膠，果膠是現在化妝護膚品的原料之一，可以保護皮膚，防止紫外線輻射，有效的美容養顏。

青春痘的消除說容易也容易，說難也難，有的人一生都沒有清除掉青春痘，有的人幾個月的時候，青春痘就去無影。消除青春痘一定要找對方法。

青春痘的治療方法

青春痘是大多數人都要出現的一種皮膚病，尤其是青春期男女更容易出現。長有青春痘不可用手去擠，不僅會導致痘印的產生，而且對生命也會造成威脅。那青春痘的治療方法是什麼？

1. 外用葯物：外用葯物包括治療粉刺的維A酸類葯物（阿達帕林凝膠），需持續1-3個月見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可黴素，過氧化苯甲醯等。

2. 口服葯物：

青春痘

中重度青春痘可以聯合口服抗生素。可以選擇美滿黴素，阿奇黴素等。抗生素控制炎症迅速有效，但沒有防止復發的作用。重度青春痘可以服用泰爾絲。可以採用開始遞減服用葯物的方法，或者採用中等劑量位置治療。服用泰爾絲有防止復發的作用，及時復發其症狀也會減輕。主要的副作用是在服葯期間，皮膚黏膜會感到十分乾燥，需要做好皮膚和黏膜的保濕工作。其次對生育有一定的影響，停葯半年才可考慮懷孕。如果患者的皮損與月經周期關系密切，或者查激素水平有異常，可以考慮服用避孕葯進行治療。服用避孕葯可以幫助建立穩定的激素周期，控制青春痘的生長，還有減少面部出油，縮小毛孔的作用。

3. 物理治療及其他治療

對於輕度的粉刺和丘疹膿皰，可以選擇粉刺擠挑配合中葯面膜進行治療，每周一次，也能收到良好的效果化學換膚：對於主要問題是毛孔不通暢的患者，可以採用果酸換膚使其毛囊口打開，排出毛孔內的油脂栓，達到治療粉刺的目的。換膚後注意防曬,否則有膚色加深的可能。紅藍光治療：紅藍光混合光照射療法具有抗炎和抗菌的作用，對輕中度青春痘的有效率也較高。缺點是需要的次數較多。光動力療法（ALA-PDT）：是外用光敏劑之後用紅光照射，可以使皮脂腺萎縮，殺滅青春痘丙酸桿菌，抗炎等，副作用下，效果好，也有防止復發的作用，是治療中重度青春痘很好的選擇。治療後也需要防曬，否則有膚色加深，色素沉著形成的可能。

8. 祛痘印最好的葯膏排名前十名

祛痘印最好的葯膏排名前十名：

第一、維A酸葯膏

這種葯膏的價格非常便宜，在幫助去除痘印方面的效果也是很不錯的，如果有去痘印需求就可以使用它來幫助改善，但是，在使用它來去除痘印的時候要堅持使用三個月左右，這樣才能夠讓存在的痘印問題能夠徹底解決。

第二、多磺酸粘多糖軟膏

多磺酸粘多糖軟膏能夠幫助消除紅色的痘印，所以，面部有紅色痘印的人群可以正確使用它來幫助自己改善問題，它的使用方法是每天使用兩次，堅持使用一段時間就會發現自己的紅色痘印在慢慢淡化，甚至會消失不見。

第三、復方熊果苷乳膏

復方熊果苷乳膏本身在幫助抑制黑色素生成方面效果不錯，所以，如果有黑色痘印存在，這種情況下就可以使用它來幫助自己調節存在的異常，但是，在使用它來幫助自己調節異常的時候一定要注意選擇晚上使用，因為它裡面的成分在白天使用可能會出現光照反應。

第四、氫醌乳膏

氫醌乳膏也是一種很不錯的能夠幫助抑制黑色素生成的產品，如果有黑色痘印需要改善，就可以使用這種乳膏來滿足需求，但是，這種乳膏的使用方法很重要，必須要先做面部清潔和基礎護理以後再使用，這樣效果才能更好。

第五、芙清凝膠

芙清凝膠裡面的有效成分能幫助祛痘的效果，其中抗菌肽能夠起到強效抑菌，舒緩紅腫發炎痘痘，還能夠抑制痘痘復發，消除痘印的作用。但是，使用它來去除痘印的時候要記得堅持。

第六、阿達帕林凝膠

阿達帕林凝膠也是一種祛痘效果不錯的葯物，它本身價格很便宜，而且使用者使用以後的反饋也不錯，算得上是一種物美價廉的祛痘和去除痘印的產品，有需要祛痘的人群也可以試試看這種產品效果到底如何。

第七、他扎羅丁倍他米松乳膏

他扎羅丁倍他米松乳膏可以讓使用者使用以後存在的炎症問題得到改善，所以，消除痘痘的效果值得肯定，除了能夠消除痘痘以外，也有很不錯的消除痘印效果，所以，有這兩個需求的人群都可以使用這種乳膏來改善問題。

第八、喜遼妥

喜遼妥主要針對的是紅痘印問題，它在調節紅痘印異常問題上效果很不錯，但是，使用喜遼妥來去除紅痘印的時候要注意看自己會不會對裡面的成分過敏，如果會，這種情況下建議選擇其他的產品來滿足自己的去除痘印需求。

第九、mwm ac7祛痘凝膠

mwm ac7祛痘凝膠除了可以祛痘以外，也有幫助改善痘印的效果，要是面部痘痘解決以後還有痘印存在，這種情況下可以繼續使用它來幫助自己除去痘印，但是，使用的時候記得要了解清楚什麼時候使用效果才比較好。

第十、甲硝唑凝膠

甲硝唑凝膠裡面的成分在幫助改善痘痘問題上效果很不錯，但是，想要去除痘印的話，那麼，在痘痘問題解決以後還需要繼續使用它，這樣才能夠確保在使用這種凝膠以後自己存在的痘印異常情況可以因此得到改善。

9. 維生素A、B、C、D、E、K分別有什麼用

維生素A(視黃醇) 功能：與視覺有關，並能維持粘膜正常功能，調節皮膚狀態。 缺乏症：夜盲症、眼球乾燥，皮膚乾燥及痕癢。 主要食物來源：紅蘿卜、綠葉蔬菜、蛋黃及肝。 2）維生素B1(硫胺素) 功能：強化神經系統，保證心臟正常活動。 缺乏症：情緒低落、腸胃不適、手腳麻木、腳氣病。 主要食物來源：糙米、豆類、牛奶、家禽。 3）維生素B2(核黃素) 功能：維持眼睛視力，防止白內瘴，維持口腔及消化道粘膜的健康。 缺乏症：嘴角開裂、潰瘍，口腔內粘膜發炎，眼睛易疲勞。 主要食物來源：動物肝臟、瘦肉、酵母、大豆、米糠及綠葉蔬菜。 4）維生素B3(煙酸) 功能：保持皮膚健康及促進血液循環，有助神經系統正常工作。 缺乏症：頭痛，疲勞，嘔吐，肌肉酸痛。 主要食物來源：綠葉蔬菜，腎，肝，蛋等。 5）維生素B5(泛酸) 功能：製造抗體，增強免疫力，輔助糖類，脂肪及蛋白質產生人體能量。 缺乏症：口瘡，記憶力衰退，失眠，腹瀉，疲倦，血糖過低等。 主要食物來源：糙米，肝，蛋，肉。 6）維生素B6 功能：保持身體及精神系統正常工作，維持體內鈉，鉀成份平衡，製造紅血球。 缺乏症：貧血、抽筋、頭痛、嘔吐、暗瘡。 主要食物來源：瘦肉，果仁，糙米，綠葉蔬菜，香蕉。 7）維生素B12(鈷胺素) 功能：防止貧血，製造紅血球，防止神經遭到破壞。 缺乏症：疲倦、精神抑鬱、記憶力衰退、惡性貧血。 主要食物來源：肝、肉、蛋、魚、奶。 8）維生素C(抗壞血酸) 功能：對抗游離基、有助防癌；降低膽固醇，加強身體免疫力，防止壞血病。 缺乏症：牙齦出血，牙齒脫落；毛細血管脆弱，傷口癒合緩慢，皮下出血等。 主要食物來源：水果(特別是橙類)，綠色蔬菜，蕃茄，馬鈴薯等。 9）維生素D 功能：協助鈣離子運輸，有助小孩牙齒及骨骼發育；補充成人骨骼所需鈣質，防止骨質疏鬆。 缺乏症：小孩軟骨病、食慾不振；腹瀉等。 主要食物來源：魚肝油，奶製品，蛋。 10）維生素E(生育酚) 功能：抗氧化劑、有助防癌；生育相關。 缺乏症：紅血球受破壞，神經受損害，營養性肌肉萎縮，不育症，月經不調，子宮機能衰退等等。 主要食物來源：植物油、深綠色蔬菜、牛奶、蛋、肝、麥、及果仁。 11）維生素F(亞麻油酸、花生油酸) 功能：防止動脈中膽固醇的沉積，治療心臟病。幫助腺體發揮作用，使鈣能被細胞利用，從而增進健康和成長，也有助於皮膚和毛發健康生長。 缺乏症：心血管疾病等等。 主要食物來源：植物油(由亞麻、葵花子、大豆、花生等榨取的油)以及花生、葵花子、核桃等堅果類食品。 12）維生素H(生物素) 功能：合成維生素C的必要物質，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質；還具有防止白發和脫發，保持皮膚健康的作用。 缺乏症：白發，脫發，皮膚乾裂等等。 主要食物來源：牛奶、牛肝、蛋黃、動物腎臟、水果、糙米中。 13）維生素L 功能：促進乳汁的分泌。 缺乏症：乳汁分泌不足等等。 主要食物來源：牛肝、蹲魚、酵母、野菜。 14）維生素K 功能：與凝血作用相關，許多凝血因子的合成與維生素K有關。 缺乏症：體內不正常出血。 主要食物來源：椰菜花、椰菜、西蘭花、蛋黃、肝、稞麥等。 15）維生素P(生物類黃酮) 功能：防止維生素C被氧化而受到破壞，增強維生素功效；增加毛細血管壁強度，防止瘀傷。有助於牙齦出血的預防和治療，有助於因內耳疾病引起的浮腫或頭暈的治療等。 缺乏症：與維生素C缺乏症類似。 主要食物來源：橙、檸檬、杏、櫻桃、玫瑰果實以及蕎麥粉。

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