吃什麼可以快速祛紅色痘印

Ⅰ 如何以最快的速度去除紅色痘印

1. 葯妝。一般的化妝品感覺很難消除掉痘印，或是很慢。現在很多的葯妝有去痘痕，痘印的效果。葯妝裡面的成分含有葯物，可以幫助肌膚盡快的恢復過來。

2. 維生素E去痘印是公認的去痘印最有效的方法之一。具體使用方法：取一粒維生素E，用針挑破，把裡面的油脂液體擠出來，然後塗在臉部痘印處，並加以按摩，待維生素E完全吸收後即可，這樣可以慢慢淡化痘印，按摩可以促進臉部血液循環，可以更好地吸收維生素E，並充分利用，長期堅持可有效消除痘印。

3. 食物調理。常在外面吃飯，吃不到均衡的營養，從而讓身體不平衡，長出痘痘。大家合理搭配自己的飲食，盡量以清淡食物為主，不吃火大，油炸的食物。每天多喝水，蜂蜜水也可以，對女人來說很好的，可以排毒。

拓展資料

痘印的形成：自然過程需要1～2年，含水楊酸、麻蓮酸、果酸、下一代果酸的護膚品可以加速皮膚新陳代謝，因而可以加速痘印消退，15%下一代果酸因為兼具抗氧化、保濕，對皮膚無刺激，所以薰衣草、麻葉蓮祛痘印效果比較理想。新鮮的痘印都是紅色的，陳舊後顏色會慢慢變深呈深褐色，之後就會慢慢變淺，這是痘印的自然演變過程，含水楊酸、果酸、下一代果酸的護膚品會加速這一過程。

治療：首先以預防為主，除了正確治療和護養以外，紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和色斑是終身消除不去的遺憾。

網路-痘印

Ⅱ 吃什麼食物能淡化臉上紅色痘印

食療去痘印
痘印很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的癒合能力：
1）百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2）多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果
蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。

Ⅲ 怎樣去除臉上的紅色痘印

很多人在青春期的時候臉上都會長痘痘，但是也不懂什麼護理的辦法，由於長痘痘，臉上總是出現瘙癢的現象，所以很多人都會去用手抓，導致臉上最終留下了紅色的痘印。

痘印之所以形成，是因為痘痘生長過程中，細菌、炎症等對皮膚組織造成了損害，形成纖維化的疤痕，有的伴有後期炎症，由於還有色素沉著或者血細胞死亡，造成局部顏色深。這里就是一個典型的痘印，很新鮮，所以發紅。

6、要調整自己的飲食，要多食用一些新鮮的蔬菜和水果、少吃辛辣的刺激性的食物，每天都要保證臉部的清潔，早晚各用洗面奶將臉部洗干凈。

7、多吃維生素、也可以吃21金維他。每天睡覺前吃一片維生素C及維生素B2，還可以吃一些胡蘿卜，這都有助於痘印的消除。

建議長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。

作者：秋蓮護膚老師

Ⅳ 吃什麼食物可以淡化痘印呢

生活上建議你多喝檸檬水和吃彌猴桃。 比如，西紅柿，葡萄，柚子等等水果都可以的，建議用薑片貼在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的。
多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果吃維生素,建議可以吃21金維他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可以,吃點胡蘿卜也行.

痘印還是需要小心處理的。長痘的時候，盡量不要擠破它，不小心擠破皮脂層，就留下印痕了。年齡小的時候，長痘也基本不留印，但後來皮膚會留下痘印，並且很難消掉，這是因為隨著年齡的增長及各類因素的影響，皮膚的自我更新能力褪化，所以，才會留下痘印很難消。如果你要讓其自然消印的話，最終也會消掉，但一般得半年以上的時間，可以使用一些消印美白的精華輔助。

吃中葯起不了去痘印的效果，而且，任何葯物都需要通過肝的排泄、腎的解毒，長時間吃葯，對肝與腎不好，少吃為宜。

Ⅳ 怎麼可以淡化痘印最快

怎麼可以淡化痘印最快

怎麼可以淡化痘印最快，美容只是一種個人選擇，現在的天氣會對我們的皮膚造成影響，就像人渴了要喝水一樣，那麼平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看，以下分享怎麼可以淡化痘印最快技巧！

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一、補充維生素

在生活中維生素c以及維生素e都屬於抗氧化物質，具有美白皮膚以及延緩皮膚衰老的功效，減緩了黑色素的合成，幫助消除痘印以及斑點。可以多吃富含維生素c以及維生素e比較豐富的蔬菜水果，也可以在醫生的指導下選擇葯物直接塗抹在黑色痘印的地方。每天要保證有足夠的水分攝入，每次洗完臉之後及時塗抹上具有補水保濕功效的水乳和面霜。

二、痘印進行按摩

在生活中對臉部適當的按摩能夠促進局部的血液循環，加強了皮膚細胞自我修復及再生的能力，幫助淡化黑色痘印。按摩時盡量搭配具有修復功效或者補水功效的護膚品，這樣能達到事半功倍的功效。按摩前要把雙手徹底的清洗干凈，以免細菌沾染到痘痘部位引起發炎。用手指指腹輕輕的畫圈按摩，每天按摩5次，每次按摩8分鍾。

三、珍珠粉搭配雞蛋清

在生活中把3勺珍珠粉和雞蛋清混合在一起調拌均勻，直接塗抹在黑色痘印部位，20分鍾時候使用清水沖洗干凈。蛋清裡面含有的.碳水化合物以及蛋白質，能讓皮膚變得更加緊致和滋潤，可增強皮膚的修復能力。珍珠粉裡面含有大量的牛磺酸以及氨基酸，具有美白淡斑的效果，同時淡化皮膚黑色素。

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一、去痘印有哪些方法

1、白糖去痘印

有醫學研究表明，糖對於傷口的癒合是很有幫組的。而紅色痘印，恰好也是傷口的一種。因為痘痕結痂後脫落，但是表皮的細胞還沒有完全的癒合，所以造成了紅色痘印的形成，這紅色痘印就是屬於細胞的傷口啦。用白糖放在有痘印的地方，用手指輕輕的按住並在肌膚上輕輕的研磨，可以活絡痘印肌膚中的筋脈，增強血液循環，加速表皮細胞傷口的融合，這樣，痘痕就會慢慢的被趕走啦。而且白糖中的營養成分也會在按摩的時候被皮膚吸收，補充了肌膚的養分，修復肌膚，從而達到去痘印的效果。

2、細鹽去痘印

細鹽也是去除紅色痘印的好幫手。在指腹上沾少許細鹽，在青春痘痘痕跡或痘疤部位按照螺旋形狀按摩三到五次，再取充分的細鹽敷在痘印痘疤處，等過了五六分鍾後洗去。注意：千萬不要按摩正在生長的青春痘，只能用於除祛痘印和痘疤。不然鹽帶來的刺激性會破壞痘痘肌膚中的細胞，痘痘更難治癒。

3、生薑去痘印

在每天晚上洗臉潔面之後，把生薑切成薄片，貼在有痘印的地方，不要讓它掉落為宜。然後等待20分鍾後，取下來。等個分鍾左右，再塗上護膚品。生薑片不止能雄楚紅色痘印，其他痘印也一樣可以消除。

二、臉上有痘印吃什麼好

山楂桃仁粥

粳米60克，山楂、桃仁各9克，荷葉半張。將山楂、桃仁、荷葉加水煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1次，連用30日。適用於痰淤凝結所致的青春痘。

雪梨芹菜汁

雪梨150克，芹菜100克，番茄1個，檸檬半個。洗凈後切小塊放在一起榨汁飲用，每日1次。清熱，潤膚，可輔助防治青春痘。

枇杷葉膏

將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1千克，放入8升水中煮3小時，然後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入適量蜂蜜混勻，貯存備用。每日2次，每次吃 10～15克。 清解肺熱，化痰止咳。適用於青春痘、酒糟鼻等。

醋姜木瓜

陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共同煎煮，醋干後，取出木瓜、生薑食用。每日1次，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的青春痘有效。

三、怎麼預防痘印的生成

不要擠痘痘，不管是只挑破痘痘，還是擠穿痘痘，都會引起嚴重的炎症反應，影響膠原蛋白重新生成時的分布，增加暗斑和疤痕。

疤痕主要是由膠原蛋白分布不均造成的，這是人體進行自我修復的一種方式。炎症會導致膠原蛋白的流失，擠痘痘時若將膿和細菌擠進更深層的皮膚，就會加重炎症，造成更嚴重感染。

要養成良好的生活習慣，注意生活規律，要增強體格鍛煉，要注意及時呼吸清新的空氣，不用手去撫摸面部。不要濃妝艷抹，淡妝自然更適宜。

發生皮膚疾病後應及時使用有效的葯物進行醫治。注意遵循醫囑，認真服葯與擦葯，一定要堅持。

Ⅵ 臉上長痘痘留下紅色的痘痕，吃什麼可以去掉不要用醫療

番茄面膜
番茄可以使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。
材料：番茄一隻，蜂蜜少許，麵粉1小匙
製法：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成糊狀，塗於面部保持20-30分鍾。
胡蘿卜面膜
如果因為皮脂過多，把污垢滯留在毛孔當中、未能有效排出而長痘。
材料：胡蘿卜一段，麵粉1小匙
製法：把胡蘿卜磨碎後與麵粉混合在一起即可。
生菜面膜
生菜適合「治療」一些皮膚刺激所帶來的痘痘，例如粉刺,陽光灼傷,毛細血管擴張等。
材料：生菜葉2－3塊，水少許
製法：將生菜葉子搗碎，加少量水，煮5分鍾。葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來洗臉。
綠豆粉面膜
綠豆性寒涼，製作面膜可以減少痘痘的發生。
材料：綠豆粉4茶匙，適量的水
製法：把綠豆粉加入適量的水後拌勻，塗於臉上。約15-20分鍾後用溫水洗凈，每周可做2-3次。
Tips:
要注意的是，蔬果天然，從原料到製成面膜，都要留意保存期，最好是現做現用！如果不能一次用完，就一定要放到冰箱中，貯存也不要超過一星期。製作時，手一定要先洗干凈，裝盛或使用的器皿也要保持清潔。為了對肌膚更好，如果是乾性肌膚，可以在面膜里加入幾滴天然植物油或蜂蜜來保濕和滋養肌膚，油性肌膚則需加一點點檸檬汁來收斂肌膚，讓柔嫩膚質的效果更棒。我們每個人的皮膚性質、狀況不同，所以並不是每種水果面膜都適合你，最好先做皮膚測試——將製成品塗在手腕的內側，5至10分鍾後清洗，如果沒有紅腫或過敏不適，就可以放心使用。
痘痘的起因
專家在實驗室做過試驗，將含致痘菌的營養物質放到人的臉上、手上，發現無論年齡、性別，100％的人臉上長痘，最大的65歲，而手上都沒有長痘。這說明， 如果你的痘痘是外來的細菌引起的，體內不一定有問題。所以不是所有長痘的人都要吃點、喝點中葯什麼的，也不一定是內分泌失調，統計表明，90％以上的人或遲或早都長過痘，如果真的內分泌失調，是一個嚴重的問題，難道90％的人內分泌失調？
那麼長痘究竟是怎麼回事？概括起來有以下原因：
1. 食物過敏：過敏食物一般有海鮮、炒花生、炸薯片等等，個人可以自己體會，一般食用了過敏食物，第二天就長痘；
2. 體內缺少維生素A、B、C中的任何一種都會長痘，因而偏食容易導致長痘；
3. 鹵素過敏，使用了含氟牙膏，體內碘過量，海邊的人最好少食用碘鹽；
4. 便秘（經常兩天或以上不大便）；
5. 精神壓力大，睡眠不足；
6. 衛生習慣不好；
7. 體內激素水平超過正常范圍。
針對以上情況，長痘的人要做到飲食均衡，素食者如果把握不好，容易缺維生素A，也會長痘，一種食品對一個人來說是良葯，對另一個人來說，可能是毒葯，比如茶是好東西，但便秘的人不能喝綠茶，喝了之後會加重便秘的發生，使痘痘更加嚴重。而咖啡有潤腸的作用，便秘的人每天喝一杯咖啡，對緩解便秘非常有好處，下午3點以後最好不要喝咖啡，喝了容易失眠。我以前便秘，現在每天下午2點左右喝一杯咖啡，感覺非常好。
飲食的搭配也很重要，比如海鮮和蔬菜都是好東西，但如果這兩種東西一起大量吃的話，會產生一種很嚴重的痘痘，大量海鮮＋大量維生素C＝砒霜。兩種東西要分開吃，比如今天吃海鮮，明天吃蔬菜。
葯補不如食補，葯療不如食療。平時注意飲食，比什麼葯都好，但如果真的體內有問題，吃葯是最佳選擇。
1. 如何購買去痘產品？
答：不要自作主張買一些消炎葯來塗，有些消炎葯用後在光的作用下會留下黑斑，象去炎松、8-MOP（有些中葯如補骨脂和白芷也含這種物質），長期用皮炎平、膚輕松，容易得激素依賴性皮炎，一定要買粉刺類去痘產品。
2.用什麼法子可以安全擠痘？
答：一般情況下，都不要擠痘，否則會留下疤痕，對於熟透的痘痘，可先用針挑破，傷口一定要小，最好只是戳個小針孔，然後輕輕的將膿擠出，立刻塗粉刺液。
3.洗臉的正確方法？
答：冷水洗臉就可以了，冷水可以收縮毛孔，溫熱水比冷水洗臉干凈，但擴張毛孔，使皮膚難看，而且粗大的毛孔容易藏匿污垢，結果更易長痘，如果油多的話，可用點洗面奶，洗臉時要用浸滿水的毛巾擦臉3到4次，最後用擰乾的毛巾將臉擦乾，毛巾最好有兩條輪換，用兩天，曬兩天。頭發也要勤洗，出汗後要立刻洗頭。枕套要常洗，枕頭要常曬。
4.如何注意飲食
答：早晨不要吃太油的東西，象油炒粉，平時少吃炸薯片、餅干、炒花生，不要吃不新鮮的海鮮、魚蝦。出汗前後喝點水，但也不要喝太多。便秘的人應該吃一些紅薯、麻油或蜂蜜，每天喝一杯黑咖啡。一般人認為吃辣椒會長痘，這是一種誤會，湖南人愛吃辣椒，但長痘的人不比其他地方人多，而且皮膚相當白嫩，這是由於青辣椒的維生素C的含量是所有素菜中最高的，而維生素C具有美白功能。一般人吃辣椒時往往是和海鮮、河鮮、肉類、乾果、油炸食品一起吃，而後者吃多了才是長痘的原因，當然如果你吃辣椒會便秘，則少吃為妙。
5．其他去痘和預防注意事項
不要習慣性地用手摸臉。女性每次月經前使用粉刺液兩天，可預防長痘。將果汁、雞蛋清、牛奶直接塗在臉上，對易長痘的人不適合，因為這些生的東西未經消毒，容易孳生細菌。青春期的少男少女最好不要通過吃葯來去痘，以免影響發育。
去痘印 15個良好習慣不能少
1、 每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。2、 每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、 洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。
5、 少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
6、 不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、 床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、 最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、 上火的東西盡量少吃。
10、 護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、 珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、 白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。
13、 用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。
14、 多喝些花茶，可以美容皮膚。
15、 有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡。
去痘秘方揭秘
近些天為痘痘的高發期,有痘人士日益增多。雖然本人的臉上也是痘痘的常棲地，但十幾年來我對除痘是屢戰屢敗，屢敗屢戰，還是積累了一點的經驗。現在和各位有痘人士一起分享，共同抗痘！
一、葯品類。葯品分為內服和外敷。內服的有清火桅麥片等。不過這類葯胃不好地人慎用。外敷的葯水現在市面上有很多，這類一些第一次用效果還是不錯的，但要一直用下去，而且久了效果會沒有剛用的時候好。建議可以換著牌子用。
二、面膜類。面膜分自製和成品。成品的類市面上賣的有註明去痘和清熱解毒都可以。因為個人膚質不同，建議多試幾種，找到適合自己的為止。自製類的現介紹一種：海帶敷面。買那咱乾的海帶，放在水裡泡開。清潔臉部然後貼在有痘的地方，也可以全臉敷。十來分鍾後揭掉洗凈就可以了。
三、食物類。苦瓜，苦菜等都具有清熱解毒的功效。平時都可食用。
日常去痘小秘方
1、自製美白去痘面膜：豆腐酵母美白面膜
豆腐含蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素E、煙酸及鈣、鐵、鎂等多種有益物質，能有效地滋養肌膚，使肌膚美白細嫩。便宜而又好用的豆腐也是美白的材料，若和酵母粉調和使用，更能促進肌膚的新陳代謝。
材料：豆腐一塊約50克*酵母粉15克
製作方法：
1.將豆腐放在碗中搗碎.
2.加入酵母粉,調成糊狀.
3.將面膜靜置12小時,讓豆腐和酵母粉充分融合,隔天使用,效果加倍.
使用方法:
將少量面膜用指腹均勻塗於臉上,避開眼部及唇部,以打圈的方式由里至外按摩,五分鍾後再把剩餘面膜全部均勻塗於臉上,避開眼部及唇部,靜敷十五分鍾,然後用清水洗凈.
功效:
能有效嫩白柔細肌膚,溫和地改善油性膚質,調和臉上水油成份,促進毛孔收縮,使肌膚細膩,有效阻止粉刺的產生。
2、清毒去痘潔面乳
1）蜂蜜和鹽適量到入碗中攪拌，一定要順時針攪拌。
2）把臉打濕
3）把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上
4）輕輕按摩5分鍾
5）用清水洗掉
這個自製潔面乳特別適合油性皮膚，乾性皮膚和敏感性皮膚慎用。
3、清毒去痘湯
材料：綠豆（浸泡一夜後的綠豆） 蓮藕粉 冬瓜 糖
1）把冬瓜去皮， 把去的皮切好後放在盤子里
2）往鍋里倒入500毫升的水，把浸泡好的綠豆和冬瓜皮放入鍋中，上火。 開鍋後換成小火煮。
3）利用這個空息的時間調制蓮藕粉。
竅門：把藕粉放入碗中，加少許糖，先往碗里倒入少許涼水攪拌，在倒入煮沸的冬瓜湯倒入攪拌均勻。
據說效果不錯，大家可以試試。
4、白糖洗臉去痘
原料：白糖
做法：在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖放在手掌上，加一點點水揉揉(防止太過刺激過敏)，然後放在臉上揉洗，一分鍾左右，就用清水洗干凈。
每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能覺得面部變得光滑白嫩，而且堅持一陣子，對暗瘡印會很有效。
5、啤酒毛孔收縮面膜
原料：啤酒、醫用棉紗
做法：取一隻干凈的小碗，倒入啤酒，浸入醫用棉紗布3分鍾左右。然後將棉紗取出，微擰，敷於臉上。臉部肌肉放鬆，敷半個小時。如棉紗中水被吸收，可再泡，再敷。啤酒中的蛇麻子是一種清涼劑，具有預防面皰、膿皰等作用，對縮小毛孔有效。此外，還可用銀耳湯美白，消除細紋，但是要堅持比較長的時間，對於曬後修復也有功效。
6、阿司匹林面膜淡化痘印
原料：5-6片阿司匹林葯片、清水
做法：5-6片阿司匹林葯片用擀麵杖捻成很細的粉末，然後加一勺清水調和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在臉上，等待20-30分鍾後沖洗掉。
用後臉會變得光滑細膩，膚色變白變均勻，痘印淡化。但要注意阿司匹林葯片要磨得很細，越細越好，否則擦在臉上會覺疼痛。為了防止有過敏現象，在使用前，可先試在耳根後面看看自己是否合適。做過後要注意保濕，使用滋潤型的護膚品。

Ⅶ 吃什麼可以淡化痘印，越快越好的

只能多吃點富含維生素的水果，對皮膚·好。

可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然後塗在有痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個方法要長期堅持才有效去除痘印，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

每天堅持洗兩三次臉，保持臉頰干凈。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。洗完臉後在痘痘處抹點玉肌膏鎖住臉部水分，用一段時間就能去除痘痘和痘印，堅持使用可以修復痘坑和色素沉著等問題。日常生活別常常用手摸臉，我們的手沾有很多細菌常常用手摸臉，那樣很容易把手上的細菌帶到痘痘裡面，這樣會導致痘痘感染，導致痘痘很久都不能消退。即使消退了也會出現痘印，而且很難去印。所以一定要注意這個習慣。
經常熬夜也會長痘痘，每天十點左右睡覺，對皮膚好還有利於身體健康，有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行，坐久了站起來動一下，可以保持身體血液循環。多吃富含維生素的蔬菜、水果，對皮膚好，忌吃冰冷、辛辣食物。