臉上油膩長痘屬於什麼濕熱

『壹』 長期長痘痘是什麼體質呢

一:不知你日常生活飲食習慣是怎樣的？嚴重缺乏類胡蘿卜素，維生素A，這是肯定的一個因素。一方面你飲食食物中嚴重缺乏維生素A的來源。二方面你的脂肪，肥肉攝取不夠或挑食，令得脂溶性維生素A很難被吸收。三方面膽汁分泌可能存在問題，導致脂溶性維生素，脂肪難以吸收。

四:增加好零食的攝入，核桃，松子，南瓜子，隨時想吃就吃。

五:增加每天水果的攝入量，應季的，便宜的水果。特別注意木瓜，菠蘿，芒果的攝入。

六:每天有條件(沒條件就自己創造條件)，就喝鮮榨果菜汁來喝，三，四，五，六杯，以替代沒有氧氣，沒有活性的白開水。

七:增加飲食中優質蛋白質的來源，雞蛋魚，蝦等。

八:減少日常生活中精製的米飯，面，饅頭，包子，腸粉，蛋糕，甜點，飲料，含糖的加工食品，油炸煎烤食物，垃圾食物的來源。

以上都是涉及生活，飲食營養，生活習慣，模式的改變。這個是為你自己，自己的身體而做，不是別人。如果對自己好一點，培養一個新的飲食習慣，來善待身體，都不願意，怕麻煩的話，那就不要抱怨身體為什麼那不好這不好，為什麼皮膚一直沒好，總是身體不是這病就是那不舒服。那就去看醫生，吃葯就可以了。

如果以上幾點做盡量去做，做好，周期最少三到六個月以上，那麼肯定的告訴你，不僅僅你的痘痘會改善，你的身體體質也會上升一個階段，體質肯定會變好。如果你身體內存在的其他小問題都會一一消失。

『貳』 長痘痘是因為濕氣重嗎

長痘痘臨床上稱為痤瘡，中醫稱為肺風粉刺或者是粉刺。原因有很多，濕氣重是其中一個原因。濕氣重有脾虛有濕或者濕熱內蘊，脾虛有濕的表現就是平常會覺得乏力、飲食不佳、大便溏泄、舌頭比較淡，然後有齒痕，面部會比較油膩，這些是脾虛有濕的表現。
還有一個就是濕熱蘊膚，一般表現舌頭比較紅，舌苔比較黃厚膩、頭油、面部油膩，大便也可以出現溏瀉，這種情況使用的葯物是不一樣的。除了濕氣重之外，其他還有比如肝經郁熱，病人脾氣比較急躁，在月經前加重，這些和濕氣可能關系不是很大。還有就是寒熱錯雜，患者一般面部有紅斑、有丘疹、有膿皰、有粉刺等等。
但是平時又比較畏寒，不能食寒涼的東西，會覺得食寒涼之後就容易大便溏薄，這些是寒熱錯雜的表現。還有就是陰虛火旺，往往病人舌頭紅、少苔，晚上休息不好，夜間會有盜汗等等。所以濕氣重是痤瘡可能的一個原因，但並不是全部原因。

『叄』 皮膚油性，容易上火，長痘，是濕熱嗎

你好，中醫認為系肺胃濕熱熏蒸，皮膚要保持干凈，乾爽！皮膚油性是因為臉部皮膚的PH值不均勻，缺水！建議您可以買套油性肌膚適用的護膚品！不能隨便亂用，希望對你有幫助

『肆』 臉上愛長痘痘的人是否證明體內的濕熱之氣重呢

在日常生活當中，有一些人的臉上愛長痘痘。臉上長痘痘是一件令人頭疼的事情。長痘痘和濕熱之氣是有一定關系的，如果體內濕熱之氣過重，臉上就容易出現長痘痘的情況。因為當身體的油性變大之後，油的粘性抑制了火氣的排泄，從而就會導致體內熱氣堆積，就會誘發痘痘。還有，在日常生活當中，早晚要各洗一次臉，而且要用洗面奶進行深層清潔，這樣才不容易讓毛孔堵塞。另外，吃的時候可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。還有，在情緒上，要有一個穩定的情緒，避免大喜大悲。以上只是我的個人看法。

『伍』 請問臉上皮膚發燙，出油，長痘痘，是因為體質濕熱嗎

長痘痘大多是因為肺胃又熱造成的。這種情況一般去做激素檢查，是雌激素低，雄激素高，而且月經還會有不調的狀況。
意見建議：根據您所描述的情況，建議你可以早上吃烏雞白鳳丸大黃蟄蟲丸，晚上吃加味逍遙丸大黃蟄蟲丸。另外生活上給予以下建議：1、養成良好的飲食習慣，避免飲食辛辣刺激性食物，建議清淡飲食，多進食蔬菜和富含維生素的食物。2、養成良好的排便習慣，防止避免。3、養成良好的生活習慣，規律生活，保證充足睡眠。4、保持局部清潔乾燥，避免擠捏、搔抓，常用溫水洗滌顏面部，使用含硫磺的肥皂。

『陸』 臉上出油，長痘。身體油膩重，口乾，舌苔膩。夏天身體乏力，請問是濕熱嗎

這種情況多考慮內分泌失調，中醫可以認為濕熱或是痰濕，建議飲食清淡， 適當鍛煉，可以適當拔罐理療，或是配合中葯。

『柒』 濕氣重臉上長痘痘

臉上痘痘一般是濕熱造成的，濕熱內盛臉上容易出油導致長痘，平時可以煮薏仁水喝，准備好赤小豆、薏米（炒過的）、芡實、茯苓等食材，熬煮30分鍾後取湯水飲用，每天喝兩次。或者也可以用花音薏仁茶包，每天開水沖泡喝，堅持喝3周時間，可以改善長痘的情況。

『捌』 我經常口乾，臉上有油容易長痘痘，很少出汗，請問我是濕熱還是寒濕

口乾考慮是內火太大導致的。但是具體是什麼火不好說，可能是陰虛火旺也可能是胃火大。你這個可以口服知柏地黃丸來調理2周，飲食上可以吃一些滋陰去火的食物，如蓮子，銀耳，綠豆湯，苦瓜，西紅柿等，多喝點茶水，不要熬夜，少吃辛辣刺激油膩的食物。

『玖』 臉上愛冒油的人都是些什麼體質

臉上愛出油是與年齡因素有關，青春期是皮脂腺分泌旺盛時間；還有一部分為更年期，無論男性女性，雌雄激素分泌處於不均衡狀態，可以造成局部油膩的感覺，但總體來講是皮脂腺分泌過度旺盛。

這種情況可以有自限性，所以不用過度擔心，慢慢會變好。多注意清洗皮膚，建議清洗過程中最好應用清潔力溫和的弱酸性洗面奶洗臉，可以徹底清潔皮膚油脂，而且不刺激。

潔面後要及時應用保濕補水的護膚品，油性皮膚可以選擇啫喱或者凝膠質地的護膚品，比較好吸收。因為如果不及時補水保濕，皮膚還會代償性的出油。平常注意飲食要清淡，少食用辛辣、油膩的食物，注意防曬。

『拾』 長痘痘是體內濕寒還是濕熱引起的

濕熱會導致痘痘，內分泌失調也會導致長痘痘，
注意飲食。辛辣、油膩等刺激性食物會導致胃部積熱，熱氣上行郁於臉部就容易誘發痘痘;腥發之物會導致皮脂腺分泌剛加旺盛，皮膚表面分泌過多油脂堵塞毛孔就會形成痘痘;所以，這些食物都要少吃，平時要多吃一些蔬菜水果，以清淡為飲食原則，還要多喝水，保持排泄通暢，才能及時清除體內毒素，避免內毒外顯形成痘痘。
每天最好一天洗兩到三次臉，可以清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。洗完臉後在痘痘處抹點玫汐顏鎖住水分，堅持使用一個月就能去除痘痘，長期使用能修復痘坑和色素沉著等問題。日常生活中要保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對自己有信心，保持好心情，漸漸的痘痘就會消除。