祛痘印色斑最好的方法是什麼

① 祛痘印和色斑最有效的方法是什麼

我個人的建議是內服外用,我先給你介紹一些外用的:絲瓜曬干，研為細末，每晚用水調和後塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。意見：這種方法有一定效果。

絲瓜中含有多種維生素，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有好處。長期使用，可使皮膚細膩白皙。不過，需要注意的是，加蜂蜜後不宜過夜，20分鍾後清洗。

檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻後入瓶封存，3日後啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，塗抹斑處約3分鍾，堅持一段時間後雀斑可隱退。無斑者用此後，可使皮膚紅潤嬌嫩。 意見：檸檬中含有豐富的維生素C，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，可使皮膚白嫩，防止皮膚血管老化、消除面部色素斑。敏感皮膚者慎用。

另外你還應該注意:

（1）防曬：色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大；冬季日曬較少，斑點數目減少，色變淡，損害縮小.患者應盡量避免長時間日曬，尤其在夏季。

（2）多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、檸檬、獼猴桃等。
（3）注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。 （4）保持良好的情緒。精神煥發則皮膚好，情緒不好則會有相反的作用。

② 什麼方法祛痘印好

方法一:維生素E去印法 很多人反映效果好的方法是在每晚臨睡前,把維生素E膠丸的透明外衣刺破塗在有印子的部位,稍加按摩,就這樣堅持兩個星期印子就會有明顯的淡化了。提醒：有脂肪粒的MM請不要用此方法哦。 

方法二：粗鹽蛋清.去印法 用一茶匙鹽（最好是粗鹽）跟一個蛋白攪拌，待均勻後再加入少許蜂蜜，再攪拌均勻，然後塗在面部，要避開眼睛及嘴角等部位，等面膜干後用溫水洗掉，再用溫水清潔一次。 

方法三：紅酒蜂蜜去印法 將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至粘稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，最後用兩遍溫水沖洗干凈。紅酒蜂蜜面膜紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙，光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人要加以注意哦。 

方法四：隔夜茶水去印法 晚上睡覺前，清洗干凈臉後，用隔夜的茶葉水塗在臉上，適當按摩後洗掉．不僅能是痘印變淺，還能讓皮膚變白。 

方法五：珍珠粉去印法 洗臉後用面膜紙浸泡在兌有牛奶、蜂蜜、橄欖油（一滴）和適量珍珠粉的營養液中，面膜泡開後敷20分鍾取下，清洗臉部，再塗抹上兌有珍珠粉的爽膚水，拍干，再塗乳液。 

方法六：生薑去印法 薑片貼在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕。 

方法七：蔥白去印法 從蔥的底部撕下一小塊,敷在豆疤上,但不要太久,對皮膚有刺激,5分鍾就行了,晚上洗臉後敷。 這些方法我試過,有印子的去印子,沒印子的也會有美白淡斑的作用。但是無論什麼方法，終歸還是要付出堅持和耐心的，只要堅持，過一段時間你就會發現驚人的效果的。

③ 去痘印最有效的幾種方法

每日喝 水量不足,經常熬夜,吸煙喝酒,維生素攝入量不足,缺乏鍛煉 等等都會長痘痘。我特意為大家提供了去痘印最有效的方法，希望對你有所啟發。

臉部各部位長痘痘的原因

1. 額頭長痘：

原因：壓力大，心火旺，脾氣差，常生氣，造成心火和血液循環有問題。

改善：早睡早起，多喝水。

2. 太陽穴：

太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除 ;在經絡中是屬於匯集與舒解的位置，當消化系統不良時就會長痘。

3. 雙眉間長痘：

原因：胸悶，心律不整，心悸。

改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

4. 兩眼、鼻柱之間：

肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽煙。

5. 鼻頭長痘：

原因：胃火過盛，消化系統異常。

改善：少吃冰冷食物。

6. 鼻翼長痘：

原因：與卵巢機能或生殖系統有關; 當氣不順時就很容易冒出痘痘。

改善：不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。

7. 左邊臉頰長痘：

原因：有熱毒，容易感到疲勞,口乾,肝功能不順暢。

改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

8. 右邊臉頰長痘：

原因：肺功能失常;容易感冒,過敏體質.

改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

9. 唇周邊長痘：

原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

改善：多吃高纖維的蔬菜水果

10. 下巴長痘：

原因：內分泌失調。

改善：少吃冰冷的東西 。

七種最有效的祛痘方法

七種最有效的祛痘方法必須把握幾點要素

七種最有效的祛痘方法必須把握幾點要素一：把握去痘印黃金時間

要想“快、准、狠”去除痘印，必須抓住去痘印的黃金時間，也就是痘印剛產生的2個月的時間，一般來說痘痘發炎後會破壞皮膚的表皮結構，肌膚修復的時間需要3-6個月才能穩定。因此抓住去痘印的黃金時間，及早搶救，可選用控油性的洗面奶，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細致。

七種最有效的祛痘方法必須把握幾點要素二：預防重於治療

痘痘很可恨!這是很多mm的一致看法，但是真的等到臉上長痘痘時很多mm都抱著順其自然的態度，認為痘痘消了，肌膚也就恢復原樣了。這個認識誤區正是導致人長痘後不夠重視或者護理不當而造成痘痕。如果不想有長痘痘後一系列的煩惱，那就從預防措施開始做起，選用祛痘面膜以及所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。

七種最有效的祛痘方法必須把握幾點要素三：做好日常防曬

紫外線是肌膚的頭號殺手，要想成功去除痘印，日常的防曬功課必不可少，除此之外還可以適當塗些去痘痘印膏，半年內就可自動消失，若要對付顏色較深的痘印，也可採用果酸換膚或左旋維生素c導入的治療方式，促進美白從而來消除痘印。

七種最有效的祛痘方法必須把握幾點要素四：注意特殊體質

處理痘印時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。蟹足腫好發於下巴、胸前、後背、手臂等位置，由於這種體質容易有疤印增生的問題，處理不當，在青春痘癒合後，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。

七種最有效的祛痘方法一：使用美白產品

一般來說，很多的美白產品都是具有淡化痘痘印痕的作用的，因此我們可以藉助美白產品的這個功效來淡化臉上的痘印痘疤。堅持使用系列的美白產品，並且注意做好防曬工作，方可有效淡化痘印哦。

七種最有效的祛痘方法二：薰衣草精油

薰衣草精油能夠平衡皮酯分泌並且保持皮脂分泌的平衡，抑制黴菌生長，使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度，能促進細胞再生，活化細胞，加速傷口癒合，有效去除疤痕起到了祛斑消疤的功能，另外，也因為其能平衡皮膚油脂分泌，對於油性肌膚與油性發質，能夠起到很好的改善作用。有效的收斂油性及暗瘡皮膚，適應於所有的皮膚調理保養。

薰衣草精油的愈疤功效，來源自其活化細胞的特性，另外，也因為薰衣草精油能平衡皮膚油脂分泌，對於油性肌膚與油性發質，反而更能提供改善。因此，薰衣草精油對於皮膚的傷疤、濕疹、黴菌、膿腫，頭發的頭皮過油引起之頭皮屑與發質的保護，都建議以薰衣草精油作為必備選擇。

七種最有效的祛痘方法三：塗抹維生素e

把維生素e膠囊剪破，擠出適量的維生素e,把它塗抹在有痘印的地方，配合輕輕的按摩，促進有效成分的吸收，能夠促進肌膚的更新，幫助淡化疤痕。

七種最有效的祛痘方法四：果酸換膚

專業的果酸換膚有著不錯的去印效果，因為它主要是通過果酸來對細胞的增生造成刺激，從而達到淡化痘印祛痘印的效果。

七種最有效的祛痘方法五：服用維生素c

我們都知道，維生素c具有美白的功效，因此我們從身體內部著手，每天口服適量的維生素c，除了葯物之外，還可以是吃用含有維生素c的水果或者蔬菜。

七種最有效的祛痘方法六：使用美白面膜

美白產品中的美白面膜使用的次數可不能過多哦，一般來說每個星期使用兩到三次就可以了。除此之外，市面上的一些去痘印面膜也是挺有效的，都有不錯的淡化痘印的作用。

七種最有效的祛痘方法七：定期去角質

④ 臉上的痘印和斑怎麼去掉

臉上的痘印和斑怎麼去掉？

臉上的痘印和斑怎麼去掉？

1、冷熱交替護理

首先先用冰塊把整個面部冷卻，大概1分鍾左右的時間，用大面積撒網的方式找到面部有色斑的地方，然後再用冰塊重點冷敷有斑點的地方，大概1分鍾左右的時間，;之後再用熱水把化妝棉浸濕，以面部所能承受的程度來調節熱水的溫度，濕敷敷到剛才重點冷卻的色斑部位，大概1分鍾的時間，這即是「冷熱交替護理」。如果有必要的話，可以將整個過程再做一次。

2、熱毛巾敷臉

色斑的形成與我們的肌膚日常的新陳代謝有著很大的關系，用熱毛巾洗臉的就是為了促進肌膚的血液循環和新陳代謝，將肌膚表面的黑色素及時代謝出去，從而達到祛斑的護膚效果。

這種方法與熱毛巾洗臉的原理有些類似，目的也是促進面部的血液循環，從而增強肌膚的活性，從深處擊退頑固的色斑，讓肌膚白里透紅。

3、保證充足睡眠

平時壓力過大、睡眠不足等等這些因素，都是可能影響人體正常的血液循環和新陳代謝的，同時就給色斑的形成製造了一些契機。所以，要學會舒緩壓力，每天保證充足睡眠，這就是最簡單的祛斑方法。

4、及時攝取維生素C

維生素C是所有女人都十分喜歡的一類嫩膚元素，它可以有效地抑制黑色素的形成，同時對色斑起到逐步的淡化作用。日常補充維生素C的途徑有很多，維C葯品以及各種富含維C的新鮮蔬果，當然富含維C的化妝品也是對付色斑的秘密武器。

⑤ 祛痘印效果最好的方法是什麼

去痘印方法一 ：紅酒去痘印

紅酒是由葡萄釀制而成的，葡萄中含有大量的果酸，可以加快肌膚角質層的新陳代謝，淡化色素。平可適當的喝些紅酒，也可用紅酒加白醋做成面膜，方法非常簡單，將紅酒、白醋、清水一同調和，再將壓縮面膜浸入後再敷於臉部，10分鍾後取下將臉洗凈。白醋具有殺菌的作用，配合紅酒能消除痘痘和痘印。

去痘印方法二 ：維生素E去痘印

可經常塗抹維生素E，維生素E能透過肌膚，深入肌膚的皮下組織，修復肌膚受損部位，增加肌膚的彈性，淡化色素。只要將維生素E膠囊刺破取維生素E油在睡前塗抹在痘印上，可第二天再洗去。長期堅持，痘印就會消退。

去痘印方法三 ：維生素C去痘印

維生素C具有非常佳的美白肌膚的功效，能有效減少疤痕處皮膚的色素沉著。只要將維生素C塗抹在痘印處，加以適當的按摩，痘印會慢慢恢復到健康膚色。

去痘印方法四 ：果酸去痘印

平常使用的護膚品換成含有果酸成分的。果酸具有淡化色斑、美白極度的作用。;對於比較嚴重的痘印，可進行專業的果酸換膚，果酸可以刺激肌膚細胞的生長淡化掉痘印。

去痘印方法五 ：按摩去痘印

適當的按摩能促進肌膚的血液循環和新陳代謝，加快肌膚的自我修復能力。在按摩的時候，去適量具有修復功能的產品塗抹好，再用手掌根部輕揉痘印處，大概十分鍾左右即可，每天按摩三次。痘印很快就會消失了。

去痘印方法六 ：珍珠粉去痘印

將珍珠粉和蛋清混合加入少量清水調和成膏狀，進行敷面。珍珠粉和蛋清都具有非常好的美白功效，能快速淡化色斑、痘印等瑕疵肌膚。

去痘印方法七 ：薰衣草精油去痘印

薰衣草精油淡化疤痕的功效非常的好，還能鎮靜舒緩肌膚，只要將調配好的薰衣草精油塗抹在疤痕、痘印處，加以適當的按摩，能更加好的發揮它的功效。

去痘印方法八 ：西紅柿蛋黃面膜去痘印

將番茄榨汁於蛋黃一同調和均勻做成面膜。番茄中含有豐富的茄紅素，是極佳的抗氧化物質，富含維生素，可美白肌膚。蛋黃有收縮毛孔、使疤痕組織新生的功效，能令肌膚細致光滑。

⑥ 關於臉上的痘印和斑應該怎麼去除呢

痘印和斑的去除的方法：
1、鮮奶敷臉：准備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。
3、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。
4、蘋果或者土豆面膜：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保濕、補水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
5、牛奶加蔬果：曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
6、金盞花葉汁：將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。
7、蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

⑦ 怎樣去痘印最有效

一，維生素e去痘印，維生素e去痘印是公認的去痘最有效的方法之一使用方法如下，取維生素e用針挑破，把裡面的油脂液體擠出來，然後塗在臉部痘印處，並加以按摩，帶維生素e完全吸收以後，就可以，這樣可以慢慢淡化痘印。
按摩可以促進臉部血液循環，可以更更好的吸收維生素e，並充分利用長期堅持可以有效消除痘印。
二，生薑去痘印，每天晚上洗完臉，切兩片生薑，要新鮮的，有汁的，生薑貼在有痘印的地方，然後平躺在床上用手按住，讓生薑片緊貼皮膚，敷大概十五到二十分鍾。
三，白糖去痘印，從醫學角度來說，糖對傷口的癒合很有好處，簡單的每天三次，用細砂糖加一點水來洗臉，七天就可以感到皮膚光滑白嫩，而且對於去痘印非常有效果。
四薰衣草精油去痘印，薰衣草精油能夠平衡皮質分泌，並且保質保持皮質分泌的平衡，抑制黴菌生長，消除痘印。

⑧ 什麼去痘印最有效

痘痘是所有愛美女性最頭痛的問題，它的出現足以改變整個人的心態與心情，讓原本驕傲的你變得自卑，讓原本備受關注的你變得平淡無奇，讓自己完全喪失了信心，做事變得很消極，痘痘對女人的影響還是極大的，祛痘迫在眉睫，那麼用什麼祛痘最快最有效呢？幾種比較有效的祛痘產品推薦給你。

高絲純肌粹祛痘美容液

這款產品含有牡丹根提取液和白花芍葯根提取液可以促進皮膚新陳代謝，淡化痘印的效果。另外還含有薏仁水和無患子提取液可以讓肌膚水油平衡防止痘痘再生。