長痘的臉應該怎麼補水

A. 怎麼讓有痘痘的臉補水保濕

那用雪肌精的水水不錯，很好又能清潔消炎保濕，而且又能美白，不錯。很好用。我也是油性皮膚，我都用兩憑了。

B. 臉上有痘痘，如何正確護膚。 麻煩詳細說下。

1、盡量使用流動的清水洗臉

在每次洗臉時盡量使用流動的水，這樣可以避免皮膚被水進行二次污染。在洗臉時一定要徹底的清潔，如果臉上殘留大量的清潔產品化學物質時，會讓臉部的皮膚受到刺激，從而加重痘痘的產生。

2、定期深層清潔

深層清潔面膜最好是選擇泥漿狀的，可以將毛孔中的污物吸附出來，如深海礦物泥、天然黏土，都有非常不錯的凈污凈毛孔的效果，讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈，皮膚表面也會變得更加光滑，減少粗糙感。此外，每次使用清潔面膜後，要使用收斂效果的爽膚水敷臉，可避免毛孔變得粗大。

3、選對洗護的產品

即使是油性的皮膚也不能使用偏鹼性的洗面奶。一些泡沫型的洗面奶，裡面不含有任何的酒精以及皂基，而且不會對痘痘造成二次傷害，如果經常冒痘的話可以使用含有水楊酸或者果酸的洗面奶，這樣可以達到深層的清潔，能夠徹底的清除沉積在皮膚上的老化角質。

4、徹底卸妝

彩妝的殘留物如果沒有徹底的卸除干凈，很容易堵塞臉部的毛孔造成閉口粉刺。每天晚上一定要選擇合適的卸妝產品，徹底清潔臉部的彩妝。使用完卸妝產品之後還需要再使用洗面奶對臉部進行清潔。

(2)長痘的臉應該怎麼補水擴展閱讀：

臉上長痘的原因

1、皮膚不潔

皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。

2、內分泌失調

很多人臉上反反復復不停地長痘，很可能就是由內分泌失調引起的。內分泌失調導致雄性激素增多的時候，毛孔就會變粗大，皮膚就會相對粗糙，進而導致分泌較多的油脂，這就給痤瘡桿菌提供了繁殖的溫床。

3、油性皮膚

因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

C. 臉上有痘痘需要補水嗎

臉上長痘痘需要補水。臉部缺水就會多分泌油脂去平衡，相反的，水足了自然少油。 是此消彼漲的關系。所以水分可以調節人體內的荷爾蒙分泌並使其保持正常狀態需要水，補水利於抵抗外來刺激，控制臉上長痘痘的發生。

【拓展資料】

一、臉上長痘痘補水方法

4、調整消化道功能

中醫認為消化道功能不好，脾胃濕熱，上蒸肌膚，可使臉上長痘痘加重。所以保持大便通暢，利於濕熱毒邪的排泄，養成每日大便習慣。

5、適量運動

堅持多做一些適量的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。

6、保持愉快心情

平時生活中，應該保持愉快的心情，心態好皮膚才能好。可以選擇運動來釋壓，運動出汗可以幫助身體排毒，是保養水嫩皮膚的一個不錯選擇。

【參考資料】

補水-網路

D. 臉上長痘痘該怎樣護膚呢

臉上長痘痘基本原因都是因為青春期。或者因為長期的熬夜和作息不規律。可以適當的使用一些護膚品，但是重點還是要改善自己的作息時間，保持一個規律的作息時間，不要長期熬夜，那樣的話對消除痘痘就很好的效果。還有就是保持心情的平靜，不要產生劇烈的情緒波動，那樣也會影響你的激素分泌。

E. 油痘肌應該如何補水

很巧我就是個油痘肌，下面我來分享一下我自己的方法。

每天一定要最少洗兩次呢，因為油性肌膚會經常出油，如果你沒有及時的把油清理掉，它就會堵塞你的毛孔，會長很多煩人的痘痘，而且很難消掉。在夏天的時候，包里最好常備著一包吸油紙，如果很難受的話，就用一張吸油紙把多餘的油脂吸掉，這樣對你的皮膚也是非常有好處的。

在選擇洗面奶的時候一定要選擇補水的洗面奶，可以試一下韓國的，因為韓國的洗面奶的補水效果是比較好的，而且刺激性的物質也比較少。有一個洗面奶是非常清潔，而且祛痘效果特別好，進店購買的時候問店員你就可以知道是哪種。你可以選擇一下。油性肌膚也要，通常敷面膜，因為時間長，不敷面膜，臉上就會出現很多角質，也會使臉黯淡無光。如果臉上出現小痘痘，那麼就用排針把它排掉。

F. 臉上長痘痘的時候應該怎麼護膚，需要保濕嗎

中醫分析為啥長痘痘在不同部位？

中醫認為:臉是身體的一面鏡子，如果在某一個部位容易長痘。有時候會提醒是身體狀況原因。

額主心，鼻主脾胃，頜主腎，左腮屬肝 ，右腮屬肺，肺主皮毛。

1:額頭屬心.額頭長痘主要是心火旺 ，常常是最近工作壓力大，睡眠不好，脾氣急躁。如果是這樣的話，夏天用蓮子心泡水喝，可以清心安神，如果見年輕女孩兒額頭長很多小粉刺，多是青春期分泌旺盛，可以吃點品質好的蜂蜜和蜂王漿調節一下。

2:太陽穴長痘，常伴舌苔黃膩，口氣重，喜歡吃辛辣，油炸，經常吃快餐，零食。或者睡前大量飲食，導致胃積食，胃火大，胃熱，這種情況要改變飲食習慣。

3:臉頰部位長痘多已肝有關，多與肝鬱氣滯，心情抑鬱，過度勞累，壓力太大，要放鬆心情，控制情緒。

4:鼻子和嘴周圍長痘屬脾胃。鼻子長痘，多見於脾胃濕熱或者脾胃受損，常見於吃麻辣燙後重或者有患胃病的顧客。注意飲食清淡，不要吃燒烤，冷凍，油膩和過甜食物，可以吃點冬瓜可以降胃火。還有山楂可以促進消化。健脾消食，鼻子以下屬腎，多見於腎陰虛，下巴長痘比較難治，這里有淋巴聚集的地方。
5:嘴巴周圍長痘，是否有便秘，如果不改善便秘的情況。會導致體內毒素堆積。或者平時使用牙膏是否含佛過多。養好飲食習慣，平時要多吃含纖維的蔬菜水果。近期養成排便好習慣，不要讓宿便損害你水嫩光滑的皮膚。

6:下巴長痘痘原因，是因為下蕉相火偏旺。會表現口乾舌燥，情緒暴躁。排便不規律這是腎陰虛內燥，要滋陰降火。

如果以上對應部位反復長痘，就要從內在查詢原因。改善生活習慣。

解決方案:1.徹底清潔，去除所有阻礙毛孔和造成壓力的污垢。

2.深度補水，調節皮膚的水油平衡，削弱皮脂腺過度分泌的油脂。

3.做好特護，激活肌底層 ，激活基底層新代謝能力。

4.做好滋養，補充少量的油脂，防止水分流失。

5.做好防護，抵擋紫外線對皮膚細胞的傷害。

6.長痘期間，任何粉之類產品都不建議使用。因為它會堵塞毛孔。

長痘形成:長期的的油脂分泌旺盛，毛囊管堵塞，細菌和病酸桿菌在無氧的條件下。交叉感染，自身引發的痘痘。

共同特徵:毛孔粗，皮膚油。

G. 臉上長痘痘是不是需要在臉上補水

臉上長痘痘需要補水。臉部缺水就會多分泌油脂去平衡，相反的，水足了自然少油。 是此消彼漲的關系。所以水分可以調節人體內的荷爾蒙分泌並使其保持正常狀態需要水，補水利於抵抗外來刺激，控制臉上長痘痘的發生。

【拓展資料】

一、臉上長痘痘補水方法

4、調整消化道功能

中醫認為消化道功能不好，脾胃濕熱，上蒸肌膚，可使臉上長痘痘加重。所以保持大便通暢，利於濕熱毒邪的排泄，養成每日大便習慣。

5、適量運動

堅持多做一些適量的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。

6、保持愉快心情

平時生活中，應該保持愉快的心情，心態好皮膚才能好。可以選擇運動來釋壓，運動出汗可以幫助身體排毒，是保養水嫩皮膚的一個不錯選擇。

【參考資料】

補水-網路

H. 臉上有痘痘用什麼補水的護膚品好

1、洗面乳：建議買抗油深層潔面。
2、爽膚水：建議買保濕補水類。
3、日常細節注意：用干凈的化妝棉擦，手有細菌。不要用乳液，用補水保濕霜。冬天夏天也這樣用。夏天更要注意補水保濕。
祛痘日常護膚小貼：
1、洗臉：洗臉步驟很重要
先用熱水或是溫水洗，待毛孔張開後，用洗面乳，這樣可以讓臉清潔的更徹底。然後再用冷水洗凈、收縮毛孔。這樣久而久之可以緊致皮膚，防止毛孔變大。
2、祛痘需要多吃的食物
更重要的是，要多吃蔬菜水果，喝水，少吃肉和熱量食物，防止上火，不然用多少保養品也沒有用。
（1）含鋅含鈣食物。（如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。）
（2）
粗纖維食品（如全麥麵包、粗糧、大豆、筍、綠豆粥）
（3）
維生素含量多的食品。（有菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇）
3、去角質：去角質，就是去死皮啦。買有磨砂的洗面奶都可以，不然買包粗鹽，洗臉的時候跟洗面奶一起塗在臉上按摩，然後洗掉就可以了。一星期一兩次，會發現臉變得光滑，主要是抹去了臉上粗糙的死皮。
4、長痘痘的時候不要用磨砂去角質，不然會刮傷、很痛滴。痘痘沒到時候被刮破的話、嚴重的話還會感染，越長越多，還留疤。所以擠痘痘的時候清潔很重要，用干凈化妝棉隔著擠。沒必要的話就用消痘痘的葯，不要擠。