頭皮上長小痘是什麼原因怎麼治

A. 為什麼我的頭皮上老是長痘痘

有五大因素：

1、內分泌失調

這個問題是針對女性的，當人的壓力過大，例如經常性熬夜加班、心煩氣躁，情緒又等不到釋放的時候，就會造成內分泌失調，內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。

2、情緒問題

情緒不穩定，忽晴忽陰，甚至到了不受控的時候，身體就會出現症狀，而頭上長痘痘就是症狀之一，痘痘就是情緒的爆發點，所以在生活中，大家必須要懂得控制情緒、解壓等等。

3、油脂分泌過盛

人的頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺，頭皮也會出油，如果沒有採取頭皮的控油措施，不經常洗頭，就會導致分泌過多的油脂堵塞毛囊，導致頭皮上出現跟「青春痘」一樣的小疙瘩。特別是油性皮膚的人，頭皮出油量也會相應地多。

4、飲食因素

在飲食方面患者朋友們一定要注意，不要吃那些刺激性比較強的食物，飲食要保證清淡，最好是以蔬菜為主。刺激性強的食物很容易導致毒素沉積，毒素長期積累過多，不僅臉上會出現痘痘，痘痘還會長到頭皮上來。

5、清潔方式方法不對

潔面不徹底或者潔面乳、洗發精、護發素殘留，都有可能引發痘痘。所以洗頭時候必須要選用專用洗發水，並且有保持勤洗頭的良好習慣，沖水要沖洗干凈，不留化學物質，保護好頭皮。

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去除方法

1、一般頭上長了很多痘痘多是考慮是屬於頭上毛囊感染引起的毛囊炎的表現，可以到葯店購買抗炎抗感染的紅黴素軟膏或是加上點百多邦軟膏或是金黃膏或是大青膏進行外用治療一下就是可以的。

2、頭上長了很多痘痘，多是平時不注意頭部衛生引起的症狀。在生活中要注意頭皮的衛生，要勤洗頭並且是要用溫水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺葯皂或洗發膏洗頭。

3、注意飲食。病從口入相信很多人都聽過，戒煙戒酒是第一步，其二是，避免吃辛辣和多脂性食物，平時多以清淡食物為主，多吃青菜和水果對於身體腸胃有好處。

4、經常梳頭。梳子雖然很便宜，但我發現很多人都沒有梳頭的習慣，因為時間緊張可能用手隨便弄弄就出門了。其實經常梳頭能促進頭皮的血液循環，增加頭發的營養，有利於頭發的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。

B. 頭皮上長痘痘怎麼辦

可以用一些弱酸類洗護產品或者局部塗抹維A酸軟膏、過氧苯甲醯，或阿達帕林凝膠去溶解粉刺。飲食要清淡，避免高糖高脂的食物，每天徹底清潔面部的皮膚，避免油脂的堆積。
一、痘痘學名痤瘡，是毛囊皮脂腺的一種慢性炎症性皮膚病。頭上長痘痘處理原則跟其他部位的痘痘是一致的，臨床上痘痘分為多種類型，不同類型的痘痘、不同的嚴重程度治療方法的選擇是有所不同的。具體如下：輕的可能僅表現為粉刺，包括白頭粉刺和黑頭粉刺，主要是毛囊皮脂腺開口處由於過度角化、堵塞，皮膚內的皮脂排泌不出來，所引起的一個白色丘疹。開放的就表現為黑頭粉刺，這時候的痘痘以溶解角質，溶解粉刺為主，日常可以用一些弱酸類洗護產品或者局部塗抹維A酸軟膏、過氧苯甲醯，或阿達帕林凝膠去溶解粉刺。
二、炎症性的痘痘，表現為紅頭或者黃頭的，輕的可以外用抗生素的軟膏，例如夫西地酸軟膏或莫匹羅星軟膏。嚴重的時候要口服抗生素，像米諾環素或多西環素。如果痘痘表現為就是囊腫結節類型的痘痘，這時還要口服維甲酸類葯物，像異維a酸膠囊。一般治療方面長痘痘主要的原因就是跟內在的激素的水平，還有一些飲食習慣因素有關，飲食要清淡，避免高糖高脂的食物，每天徹底清潔面部的皮膚，避免油脂的堆積。
三、作息規律，否則可能會加重油脂的分泌。
四、出現的痘痘千萬不要自行去擠，否則炎症擴散，更容易遺留色素沉著，甚至是瘢痕。頭皮長痘痘，多見於頭皮的毛囊炎，應該口服抗菌素，外用二硫化硒洗劑或酮康唑洗劑洗頭，之後外塗抗菌素軟膏治療。頭皮是毛囊皮脂腺豐富的區域。進入青春期以後人體雄激素的水平升高，促進皮脂腺發育並產生大量的皮脂，同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管的阻塞，皮脂排出障礙形成角質栓，以及皮脂內化學成分的改變，造成皮膚表面菌叢失調，某些細菌如痤瘡丙酸桿菌和卵圓形糠秕孢子菌大量生長，產生游離脂肪酸，侵蝕和破壞毛囊壁而產生炎性痘痘樣的皮疹。某些局部因素如汗液浸漬、脂垢腐敗分解、摩擦、理化刺激等又加重炎症反應。炎性痘痘進一步發展，形成毛囊炎。因此局部應該抗菌素治療，可以口服米諾環素，外用二硫化硒洗劑或酮康唑洗劑洗頭，配合外塗抗菌素軟膏治療。患者飲食要清淡，避免辛辣刺激性食物，可以經常用硫磺皂洗頭。
五、頭上長疙瘩這個問題非常籠統，如果是非常多紅色疙瘩，並且有膿頭或者疼痛，常見的原因是毛囊炎，毛囊炎有很多種，輕的博拜克毛囊炎，重的甚至引起大膿包、脫發，可能是毛囊周圍炎或者穿掘性毛囊周圍炎。如果是單發，一定要考慮腫瘤、囊腫。首先要看醫生診斷清楚，然後治療。如果是毛囊炎，肯定要口服葯，比如鹽酸米諾環素等抗生素類葯物。如果總是反復，可以通過異維A酸膠丸減少復發。如果毛囊炎總是反復復發，一定要從生活上進行調整，比如少吃油、辣的東西，少熬夜，保持良好的情緒。如果是腫瘤單發，可能是腫瘤或者囊腫，要及時就醫，醫生會做出診斷，如果診斷清楚，可能需手術治療。

C. 為什麼頭皮上長痘痘，怎麼辦呀

頭皮上長痘痘一個是因為皮脂腺分泌不平衡，第二個可能是因為個人衛生習慣不好，經常用充滿細菌的指甲抓撓，其實平常洗頭不要太勤但是也不能太懶，隔一天洗一次為好。第三個原因跟人的心情和作息飲食習慣也有關，當一個人心情作息不好，總吃辛辣刺激的食物內分泌就會出現問題，因此也會造成頭皮上長痘痘。

解決辦法：
1、消毒消炎護理痘痘
對於已經在頭皮上痘痘的愛發人士來說，請盡快到專業的皮膚科咨詢專業的醫生，並且根據醫囑定時使用消炎消毒的洗發水，亦或是消毒消炎葯膏，對已經生長痘痘的頭皮進行最基礎的護理，直至痘痘自然消失為此，此間禁止用手去直接抓破痘痘，以致傷口發炎。

2、每日正確洗發護發
頭皮容易長痘痘的，一般皆為油性發質，這類發質一定要注意日常的清潔工作，建議過於油性的發質可每日清洗一次，可使用具有去油效果，並且較為清爽的洗發露，並且在日常清洗時，可以在洗發的溫水中加入適當的食醋，這樣有助於頭皮恢復油脂平衡狀態。

3、注意接觸物品衛生
當發現頭皮長痘痘之時，其很大部分與日常的接觸物品清潔度不夠有著很大關系，為此日常應當注意個人衛生，特別是和頭皮頭發直接接觸的毛巾、帽子、發卡等物品的衛生情況，應當時常清洗，保證接觸物品的衛生，防止發生感染頭皮的情況。

4、拒絕長期染發燙發
染發燙發不可取，特別是在頭皮已經滋生痘痘的情況下，建議不要染發燙發，以免染發燙發的化學葯劑，通過創傷口滲入頭皮肌膚，造成頭皮過敏發炎等不良症狀，如遇上由於工作性質必須染發的朋友，建議使用純天然的染發燙發劑，並且保持染發燙發劑於頭發的距離在1厘米以上。

5、注意飲食保證睡眠
對於存在頭皮長痘痘困擾的愛發人士，建議日常注意個人飲食調節，多食清淡，多食蔬果，少時垃圾食品、高熱量食物、油膩油炸食物。並且少食用刺激性食物和葯物。日常還應當注意個人的休息時間，保證充實的睡眠，這樣才有利於身體將多餘的垃圾廢物、激素等排出體外。

D. 頭皮老是長痘痘怎麼回事，應該怎麼辦

頭皮里長痘痘應該是毛囊炎症狀，與頭發護理不當、日常飲食過於辛苦辣刺激和免疫力下降有關系。
建議日常可用硫磺皂洗頭，可以消炎抑菌。平時多吃蔬菜水果，增強身體的排毒能力。針對於頭皮里的痘痘，可以抹點紅黴素來改善。如不能控制，請去醫院皮膚科面診。

E. 頭皮上長痘痘是什麼原因

頭上長痘痘主要是細菌感染或雌雄激素水平比例失衡導致的，雄激素增加毛囊數目和大小，皮脂也相應的增加，皮脂是毛囊中細菌生長的必須物質，所以就會表現出菌群的繁殖，就會使得皮脂腺開口處角質增粗、角化過度，就會產生痘痘，形式粉刺。所以這種痘痘，只需要調節激素的分泌功能，就解決了痘痘的繼續產生，不然反反復復總容易復發生長，表現出各種形式的痘痘。所以想通過簡單防止消除痘痘，只需要每天注意頭部衛生，注意合理的營養搭配，注意合理的鍛煉和休息，自身免疫力提高。

F. 頭皮上長痘痘如何解

頭皮上長一粒一粒痘痘，最主要的原因是由於頭皮上的毛囊細胞受激素刺激油脂分泌過剩，導致過多的油脂堵塞毛囊引起痘痘產生，嚴重將會使得頭皮發生炎症，面對頭皮上的痘痘日常應當注意以下方面：
消毒消炎護理痘痘
對於已經在頭皮上痘痘的愛發人士來說，請盡快到專業的皮膚科咨詢專業的醫生，並且根據醫囑定時使用消炎消毒的洗發水，亦或是消毒消炎葯膏，對已經生長痘痘的頭皮進行最基礎的護理，直至痘痘自然消失為此，此間禁止用手去直接抓破痘痘，以致傷口發炎。
每日正確洗發護發
頭皮容易長痘痘的，一般皆為油性發質，這類發質一定要注意日常的清潔工作，建議過於油性的發質可每日清洗一次，可使用具有去油效果，並且較為清爽的洗發露，並且在日常清洗時，可以在洗發的溫水中加入適當的食醋，這樣有助於頭皮恢復油脂平衡狀態。
注意接觸物品衛生
當發現頭皮長痘痘之時，其很大部分與日常的接觸物品清潔度不夠有著很大關系，為此日常應當注意個人衛生，特別是和頭皮頭發直接接觸的毛巾、帽子、發卡...物品的衛生情況，應當時常清洗，保證接觸物品的衛生，防止發生感染頭皮的情況。
拒絕長期染發燙發
染發燙發不可取，特別是在頭皮已經滋生痘痘的情況下，建議不要染發燙發，以免染發燙發的化學葯劑，通過創傷口滲入頭皮肌膚，造成頭皮過敏發炎等不良症狀，如遇上由於工作性質必須染發的朋友，建議使用純天然的染發燙發劑，並且保持染發燙發劑於頭發的距離在1厘米以上。
注意飲食保證睡眠
對於存在頭皮長痘痘困擾的愛發人士，建議日常注意個人飲食調節，多食清淡，多食蔬果，少時垃圾食品、高熱量食物、油膩油炸食物...並且少食用刺激性食物和葯物。日常還應當注意個人的休息時間，保證充實的睡眠，這樣才有利於身體將多餘的垃圾廢物、激素等排出體外。

G. 頭上長痘或與哪些原因有關頭上長痘痘該如何治療呢

頭上長痘痘可能是和內分泌失調有著一定關系，很多人生活壓力是比較大的，再加上飲食不規律就會導致內分泌失調，會出現頭上長痘痘，面部長痘，暗沉等情況。還有可能是因為頭皮油脂分泌過多的情況，像有些人屬於油性頭發，如果沒有及時清理干凈的話，就很容易導致油脂堆積在頭皮造成毛囊堵塞，從而長痘痘。還有一些是因為在洗頭的時候洗發水沒有選擇好，或者洗頭方法不恰當，就很容易讓頭皮出現長痘痘的情況。當頭上長痘痘的時候，不管什麼樣的情況都不要隨意的去抓，同時也要勤洗頭，保持頭皮是干凈的狀態，飲食上也應該多吃一些新鮮的蔬菜水果幫助調理，很快就會讓頭上的痘痘消除。

最後頭皮長痘痘其實是比較常見的，也不需要過於擔心，每天可以用梳子梳梳頭，是能夠梳掉頭皮上的一些死皮細胞，避免細胞堵住毛孔，能夠促進血液循環，促進新陳代謝，避免油脂堆積在頭皮。

H. 頭皮長痘痘是怎麼回事怎麼引起的怎樣治療

對於我們每個人來說，擁有一個健康的身體是非常重要的，身體是革命的額本錢，擁有一個良好的身體是我們更好的生活和工作的前提條件，但是現在很多人都會出現一些身體方面的原因，比如頭皮經常長痘痘，對於這一問題，可能是因為平時洗頭的時候沒有清洗干凈，細菌感染引起的，這有很多的治療方法，比如平時多注意頭部衛生以及養成一個良好的而飲食習慣等，下面我們具體來解釋一下。

對於這一問題，其實有很多的緩解方法，比如我們應該養成一個良好的飲食習慣，有的時候可能是我們在飲食方面沒有很好的控制自己，經常吃一些辛辣的食物，這就導致頭部出現很多的分泌物，而且辛辣的食物對人體本身就有一種刺激的作用，長時間這樣就會導致頭部長痘痘的現象，所以應該合理的控制自己的飲食習慣，最後就是要保持頭部的清潔衛生。以上就是我總結的一些關於頭部長痘痘的問題的相關內容。