只有冷水洗臉怎麼祛痘

1. 怎麼祛痘用冷水洗臉好嗎

指導意見：
你好。這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關系。 可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇黴素治理。 少吃脂肪及辛辣，油炸食物，多吃蔬菜和水果。

2. 怎樣可以快速祛痘

秘訣一、正確的洗臉
許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒出來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌。
秘訣二、不要擠壓青春痘
把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。
秘訣三、不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
秘訣四、適當的便用保養品及化妝品
通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，盡量保持乾爽。平日只塗些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性。
秘訣五、不要曬太陽
青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。
秘訣六、睡眠要充足
睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。
秘訣七、心情要放鬆
緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會長得更多。
秘訣八、飲食要均衡
既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。要注意「四少一多」，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃「發物」（如魚、蝦、牛羊肉等），多吃蔬菜、水果。
秘訣九、便用葯物幫忙

3. 怎麼祛痘用冷水洗臉好嗎

冷水洗臉不是人人都適合的，長痘痘基本是油性肌膚，油性肌膚更要忌諱用冷水洗臉了，這樣只會讓你的臉部水油失調，痘痘更肆意的生長。要祛痘第一要做的就是保濕，還有飲食方面最好清淡點，保證足夠的睡眠。

4. 長痘痘用冷水洗臉好還是熱水洗臉好

長痘痘既不能用冷水也不能用熱水洗臉，需要用溫水。因為溫水對於痘痘的刺激比較低，冷水和熱水都會讓痘痘受到刺激。對於很多長痘痘的人都有一些不好的經歷，比如說痘痘消下去卻總是反復，又一次的爆發甚至比之前要更加麻煩更加令人苦惱，基本上成人里有超過一半的人都受到過痘痘的打擊和痘痘帶來的痛苦。其實痘痘也是皮膚自身炎症的一種表象，如果壓力過大以及荷爾蒙的不正常都可能讓痘痘爆發，所以痘痘肌的皮膚一般都很脆弱，皮脂腺經不起一點點的刺激，在毛孔裡面受到刺激而破裂的話那麼就會在周圍形成囊腫也就是會爆發痘痘。皮膚爆痘痘一定要注意皮膚的清潔，因為惱人的痘痘其實是一種炎症，所以清潔干凈很重要，沒有人能夠在不經受刺激和感染的情況下還能持續長痘，用冷水和過熱的熱水洗臉都會導致皮膚受刺激，所以在刺激之下就會讓皮膚毛孔閉合或者張開，那麼細菌就有了可乘之機也就會產生惡性循環。

想要讓痘痘遠離那麼控油補水以及清潔哪一步都不可少，潔面需要使用溫和的補水要選擇能夠改善肌膚循環狀態的，才能夠提升痘痘肌皮膚的整體吸收效果。

5. 我由於天氣熱，出很多汗時總喜歡用涼水洗臉，現在臉上被涼水激的長了痘痘，有什麼好辦法去痘痘嗎

那些小痘痘是你在天熱時出汗，又用涼水洗臉造成跟痱子似得小豆豆，可用開水；涼涼後加些慶大針劑，用濕毛巾敷在臉上，多待一會。這樣治過幾次就會好的，但中間不要再那樣出完汗用冷水洗了。

6. 痘痘油肌住宿只能用冷水洗臉怎麼辦！

生冷辛辣的東西先戒一段時間吧，
在家的話，早上用溫水洗，試試硫磺皂，晚上洗兩遍臉，最後再用涼水撲撲臉，擦乾，塗上比較潤膚的護膚品就好，比如郁美凈，大寶什麼的。效果比較好一點
在宿舍的話，用硫磺皂比較好，消炎；或是用香皂洗臉，不用洗面奶，蘆薈膠在洗完臉擦乾之後點狀塗在痘痘上就好
脂肪粒是因為營養沒吸收全才長的，沒事的，慢慢就好了
祝早日抗痘成功~