A. 臉上長痘痘用手擠傷了，怎樣快速恢復皮膚
用茶葉水(熱的)塗在痘印處.直接就塗痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉
每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋.,加十滴就可以了
多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果
針對黑色痘疤可採用的治療方法：
A) 使用左旋C保養品或是左旋C超音波導入：明亮膚色，促進皮膚膠原蛋白產生
B) 使用含果酸的保養品：同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著，淡化黑斑
C) 高效美白產品或美白療程：減緩深層黑色素生成，加速黑色素代謝
針對紅色痘疤可採用的治療方法:
A) 脈沖光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經多次治療。脈沖光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用於紅斑和輕微凹洞並存的皮膚。
B) 使用含果酸的保養品：同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著
C) 凈化治療：粉刺、毛孔清除預防及加強痘痘治療
針對凹洞性疤痕可採用的治療方法：
A) 果酸換膚：使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對淺層痘疤有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程治療後才能消除痘疤，但優點是安全，副作用小；
B) 填充法：植入物（如膠原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織平整；
C) 脈沖光：刺激纖維母細胞增生，使真皮層增厚，撫平凹洞，同時因為脈沖光可以刺激膠原蛋白的增生，所以這種方法對於紅色痘印和新生成的淺層凹洞都有一定效果。
D) 皮膚深層再生治療：針對深層粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌膚；
E) 雷射磨皮：適合較深的凹洞，可依據皮膚凹洞深淺來做磨皮手術，只要2~3次即可有不錯的效果，而且效果較持久，不過由於鐳射磨皮傷口較大，需配合術後的保養，如果術後保養沒做好皮膚可能泛紅，發黑。
針對增生性凸疤可採用的治療方法：
A) 局部皮下注射：針對蟹足腫及肥厚性疤痕，直接把葯物針劑注射入痘疤的皮下進行治療，而這種葯物的成分以類固醇為主，能抗發炎，並溶解掉發炎組織，這是目前對於增生性凸疤最簡單也是效果最顯著的治療方式。經過數次的注射治療後雖可使痘疤漸漸軟化並由凸變平，但對於疤痕組織的色素沉著仍無法淡化，所以治癒後仍將存有一定痕跡，無法完全恢復正常皮膚的外觀。
B) 雷射等光照療法如染料雷射等：對於增生性的疤痕有撫平作用。
痘疤治療的幾點注意事項：
1．無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治療後可搭配外用美白保養品合並果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而對於褪紅色性痘印的效果則相對較差。
3．敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助循環作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。
4．脈沖光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。脈沖光對於治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈沖光本來就具有消除微血管的功能。不過，由於微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來說，做一次會淡一次，需多次治療。
5．做完醫學美容的療程後，最重要的是療程後的保養，只有做好正確的保養才能使療程效果維持長效性。
6．治療後首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復期的皮膚產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。
7．對於果酸換膚或鐳射磨皮的的治療時間，以選擇秋冬季節較佳，但如能做好防曬，其實每各季節都可以進行的。
8．在食品方面，可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚癒合能力的食物，如：
百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。
堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等
B. 臉上痘痘被擠破皮怎麼辦
至今為止，我長痘2年了。
17，8歲那時候，皮光肉滑的，現在20多了工作了才長。
不過2個月，是我改善最明顯的一次。
因為我終於還是下定決心，慢慢去中醫院調理。
廣州中醫院是個好地方，好多專家很厲害。
我都是每個星期二請假2小時過去看的。
我就按醫生說明，每天吃葯，中西合並加外用，
3個星期而已，立刻好很多。
現在只需慢慢處理痘印。
繼續，中醫說，我的痘是「肺風粉刺」，
我每次都用同一本簡歷，這樣就可以方便醫生為我開葯。
我中葯吃的很便宜，西葯一個星期一盒，就一種。
外用葯更便宜，醫生開的，3快錢，用到現在還不到一半。
醫生給了我幾個忠告，讓我牢記著，這些，大家都適用，我覺得。
1，看電腦2小時內必須起身洗臉，並且走動走動，以免精神緊綳壓力大，
2，喝綠茶。
3，不能喝任何汽水類的東西，以及辛辣刺激東西，
4，晚上11點之前必須睡。
5，出油多可以用硫磺香皂。
6.按時吃葯。
7.怎樣都不能用手摸。
8，還有，女生最好別塗指甲油，彈力素的東西盡量別碰到臉，就是頭發不要一直拂到臉。
中醫還說，很多痘子不能亂治的，
我曾經為了治療痘子，
1.吃過蛇肉，蛇膽，黃連，吃足苦頭，一點都沒見效。
2.千萬別亂聽信別人說什麼「我家XXX塗了XX好了，」，亂用無名雜牌的東西，敢往自己臉上塗抹，將來就做好後悔的准備！！！
現在讓我滿臉的坑，都能種菜！！後悔得不得了！！！
3.土豆啊，西瓜啊，什麼水果療法，信都別信，沒效。吃了比用了有效。吃吧。吃吧，別折騰那臉了。
4.不要聽信別人的中葯方子，我試過找過出名的醫生，拍了照片，寫了整整5頁的病症描述，然後網上收到他專門調配的中葯方子。吃了NN久，依然沒好。
醫生需要 「望聞問切」的，還是當面給醫生看、
5.不要聽信一些路人們的「你內分泌雜雜」的話。他們懂的話，天上掉個磚頭都能砸死10個扁鵲了。很多路人喜歡裝懂然後一個勁給我忠告，讓我很糾結。
所以，我真的很忠心推薦你去醫院好好調理，
不要買什麼化妝護膚的（我現在只有洗面奶），也不要相信美容院的。
醫生現在已經在幫我去痘印，並且恢復美白了（美白用的葯一包還不到4快錢，一個星期用2包）。
醫生開始治療的時候，
就建議我，每個星期復診的時候，就拍一個照片，
就會知道自己的改善了，
真的，我覺得相信醫生，總比相信路人啊，所謂「偏方」好。
（而且看病又能報銷。）
依然是中葯，只需耐心，只需慢慢等候。
加油啊。我們都要變漂漂啊。
———————————————————Double雙の真人體驗
網路ID：太陽好大大，歡迎大家有問題可以問我
C. 青春痘破了怎麼辦
痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。
一、深度清潔皮膚，但不要過度清潔。
容易生痘的肌膚每天都需要徹底清潔皮膚上彩妝和其它臟東西，但是過度清潔反而會使皮膚過於乾燥，水油失衡誘發痘痘。所以使用溫和不刺激，控油又保濕的潔面產品也很重要。
二、痘痘要疏不要堵。
臉上長痘痘時，很多人會採取用「頭簾」遮擋，其實這是很不科學的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，頭簾恰恰遮住了毛孔，並且頭發細菌會進入皮膚，導致痘痘更加嚴重。專家建議，不要用頭發遮擋痘痘，清爽透氣才能好得快。
三、嚴控紫外線傷害，加強防曬。
紫外線會讓皮膚加速老化，而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更會因為紫外線而變得顏色更深更難消除。專家建議，選擇專門針對痘痘肌膚的防曬隔離產品，會對皮膚有莫大好處。
四、食用清熱飲料、茶，助你遠離痘。
專家表示，辛辣油膩的食物讓人食慾大增，也常招惹痘痘。如果禁不住美事的誘惑，食辣時搭配酸梅湯或涼茶，既能解饞，又能避免長痘。不過，如果你已經滿臉痘皰了，還是遠離辛辣油膩的食物為好。
D. 臉上長痘痘破皮了怎麼辦
臉上長痘痘破皮了 不要用手摳
祛痘應注意下列幾點：
1：經常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。
2：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。
3：減少輻射，減少玩手機的次數
4：補充維生素
5：注意飲食，禁辛辣
6：保持充足的睡眠，不要熬夜
最後注意事項：有痘痘的朋友可以使用第二次淘米的水洗臉，淘米水中的營養非常豐富，用淘米水洗臉能夠改善膚質，搭配使用玉肌膏，堅持使用就可以祛除痘痘
溫馨提示：有痘痘的朋友不要擔心，心情要保持愉快痘痘才會好的。
E. 臉上痘痘擠破了,抹點什麼葯好
痘痘擠破後毛孔擴張，如果不處理，會導致毛孔發炎，粗大，留下痘痕。所以擠破後應進行相關的處理。長痘痘最好不要擠得好，因為在毛孔內的分泌物被排除的同時會對皮膚形成破壞性的損傷，如果擠痘痘的手或者工具有細菌還有可能造成皮膚的感染呦，以前經常擠痘痘造成許多痘印，後來買了比農赤小豆薏米粉來內服搭配一些外用的蘆薈，一兩個星期基本好了許多，效果很不錯的。而且還能祛濕健脾胃，注意生活作息規律，吃清淡的不刺激的食品，多喝水來改善長痘痘的情況，注意清潔皮膚，對於已經形成的痘印，可以用一些天然的蘆薈膠c產品來慢慢的幫助皮膚恢復，蘆薈膠水潤不油膩，無毒副作用，對割傷、擦傷、傷口潰爛、燙傷、皮膚痕癢、青春痘、黑斑、蚊蟲叮咬、牙痛、唇角潰爛、手術疤痕等等都有明顯的輔助作用，使用安全可靠。
下次起痘痘不要劑，讓他慢慢自己吸收。如果沒有傷到真皮層，過段時間就可以淡化掉了，但是如果形成了小坑，那就代表傷到真皮層了，那就很難恢復了，
建議您：
1.擠痘後用姜來擦，姜可消毒、消炎、祛疤痕的功效，無副作用；2.擠完後就擦紅黴素軟膏；3.用維生素e塗在傷口上,或者擦點蘆薈水,都是有很好的作用的
F. 臉上的痘痘破皮了怎麼辦
蘆薈膠有顏色的？！
我用的為什麼都是無色的……
建議用好一點的蘆薈膠吧，完美、昭貴、雅芳的都還不錯
睡前用蘆薈膠敷在痘痘上，一夜過後基本上就能消腫了，再用兩三天痘痘就能消掉了，而且不留疤哦！
我就是因為有蘆薈膠才敢放肆大膽地擠痘痘……
G. 臉上長痘痘脫皮怎麼辦
你QQ多少？老師加你發一個肌膚測試給你測試一下，先了解你現在肌膚的基本情況
H. 臉上長的痘痘被我用手摳破了結了很多血痂怎樣能使痂快點脫落讓結痂處快點好啊
以下的這幾個方法，你可以選擇一個自己喜歡的哈！
（一）用按摩法去除疤痕 按摩可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血痂的疤痕可以用按摩法來去除。方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鍾。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。（二） 生薑片去疤痕
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鍾換一次薑片，可反復換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。 （三） 塗抹維生素C和維生素E去疤痕
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鍾，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。希望能幫到你哈！
I. 我的臉上有破皮還有痘痘怎麼辦
戰痘14大密招 1.每天都要用卸妝（不管有沒有化妝）並且去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每周使用一次的去角質、清潔面膜來清潔毛孔。 2.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。 3.皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發№與臉部相接處冒出痘痘。 4.最好不要瀏海，或是將頭發散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。 5.若外出或運動後、出入臟空氣後，回到家中一定要徹底清潔皮膚，保持臉部清潔、乾爽。 6.如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。 7.沒事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。 8.臉上已有青春痘時也要注意防曬，盡量不要曬太陽，有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點，其實它不但遮蓋不了還會有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強，池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。 9.飲食盡量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽煙，不要任意吃補，因為很多中葯如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物丸也是容易誘發青春痘的。 10.養成每日排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。 11.睡眠一定要充促，放鬆心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。 12.多喝水、多吃蔬菜水果，也是個很好的美容秘方。 13.飲食原則：少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。 14.容易在嘴邊長青春痘的人要留意牙膏的使用，因為牙膏中的氟化物容易誘發青春痘，您可以選擇不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。 提供您一個小偏方：如果你是偶發性痘痘，在皮膚剛出現紅腫徵兆時，在局部擦一點曼秀雷敦（小護士）對消除痘痘，會有意想不到的效果哦！