吃什麼祛痘祛口臭去油

⑴ 如何才能輕松去除口臭什麼食物對除口臭有奇效

口臭主要就是可以適當的多吃一些清淡的蔬菜和水果，盡量不要吃任何刺激性的食物，也盡量少吃一些太油膩的食物。同時，注意不要喝酒，也不要暴飲暴食，就有利於口臭的進一步恢復，平時可以適當的多吃一些苦瓜，多喝一些茶水，都有利於減少口臭的情況。 還要養成飯後進行漱口和刷牙的習慣。

在正常情況下，每天認真刷牙三次是不會有口臭的，口臭的主要原因是細菌的不平衡。

什麼食物對口臭有奇效？

治療口臭的食物有以下幾種？

金桔，食用金桔對於口臭可以起到很好的治療效果，可以一次性咀嚼五六枚新鮮的金桔，起到治療口臭的功效。蜂蜜，可以每天天用溫開水沖泡一勺蜂蜜，能夠起到潤腸通腑，化消去腐的作用。第三種，檸檬，可以在飲用的水中加入一些檸檬汁，能夠起到很好的去除口臭的作用。

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⑵ 口臭吃什麼好 去除口臭的七種食物

大蒜，韭菜，大蔥，酒，鯡魚，臭豆腐，榴槤

⑶ 口臭吃什麼好去除口臭的七種食物

如今，人們的工作和生活需要，使得人與人的距離拉得更近。如果出現口臭的情況就讓人十分地尷尬了。導致口臭的原因有很多，那麼口臭吃什麼好呢?下面是我為你帶來的去除口臭的七種食物，一起來看一看吧。

去除口臭的七種食物

1、茶葉：

性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐咽下，療效頗佳。

2、檸檬：

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

3、柚子：

性酸，味寒，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。

4、金橘：

性辛，味甘，具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

5、蜂蜜：

蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

6、山楂：

性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加冰糖少量，每次1小碗。

7、牛奶：

吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

口臭喝中葯可以嗎

1、首先需要明確引起口臭的原因,才能考慮怎麼治療的問題。口臭主要的原因考慮是由於胃腸功能減弱引起的食物在胃腸道內滯留時間過長,食物異常發酵引起。其它的原因還有如牙齦炎等。喝中葯茶這個是可以去口臭的,一般可以選擇如藿香、佩蘭、生麥芽等看看。如果效果不佳,可以就近去看看中醫,如小柴三仁湯加減進行治療,中成葯可以服用藿香清胃片,小柴胡顆粒。

2、可以的。口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過度,感邪熱,虛火郁結,或某些口腔疾病,如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。中醫認為,口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的,因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除,切不可急於求成用一些對腸胃刺激較大的葯物。治療:中草葯保健。

去口臭的食物

1、香芹

香芹能夠有效中和口腔內不良氣味,去除因抽煙而引起的口腔異味。如果購買香芹菜不方便,還可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻來代替它。為了收到最理想效果,需要對上述食物多咀嚼或像茶一樣泡著喝。這些食物不僅可消除口腔異味,還有助於消化。

2、茶葉

性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞,用茶葉1小撮,分次置於口中,慢嚼,待唾液化解茶葉後徐徐咽下,療效頗佳。

3、酸奶

科學家們最近的研究表明,每天喝酸奶有利於消除口腔中硫化氫的含量,而硫化氫則是導致口腔異味的元兇。長期飲用酸奶還會防止口腔內有害細菌的滋生,可以預防牙床疾病和牙齒出現斑紋。當然,在選擇酸奶時要注意選擇純酸奶,不要加糖。

4、金橘

⑷ 能有效去除口臭的食物有哪些這些食物都該怎麼吃

口臭有幾個原因，首先是因為食物仍然在口腔中，形成腐敗；第二種是口腔炎症，如牙周炎，牙齦炎等；第三個原因是人們經常會說「胃腸病，胃火」。

1，薄荷

薄荷含有單獨的單獨化合物，可以通過血液循環到肺部，新鮮色調。吃大魚後，喝一杯不加糖的薄荷茶，你可以滿足和緩解。如果你擔心充滿洋蔥，大蒜，你不敢說話，建議咀嚼2-3件新鮮的薄荷葉，以幫助去除氣味。

⑸ 吃什麼可以去除口臭

口乾口臭和飲食是有一定關系的。吃什麼可以去除口臭，引起口臭的原因有許多種，消化不良是其中較常見的一種。吃什麼可以去除口臭，口臭吃什麼 ？
吃什麼可以去除口臭，首先是營養要均衡，多吃含葉綠素多的蔬菜、瓜果，比如：生菜、油菜等;避免多食氣味強烈、刺激性及不易消化的食品，這些食品不僅會刺激胃腸道粘膜產生過量的酸，而且由於不易消化容易造成口腔異味。但是這並不是意味著不能吃辛辣食物，象蔥和蒜適量食用不僅能調節口味還可殺滅口腔內的細菌，由他們引起的口腔異味只是暫時和表面的，可以通過簡單的口腔清潔就可以去除。
吃什麼可以去除口臭，攝入糖份過多引起口腔疾病是引起口臭的又一原因，但是糖類又是人體所必需的。所以應該在平時限制甜食、零食的數量;不要頻繁喝含糖飲料。

有很多人對此問題想迫切得到答案。尤其是年齡一族。平時飲食不注意，吃完後口中有異味。和人交流一開口口中有異味是多少的不紳士。其實針對這種情況可以試試喝點蜂蜜水，蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。既健康又能去除口臭的煩惱，一舉兩得。

⑹ 快速消除口臭的食物，都有什麼

引言：咳嗽現象是大多數人都會出現的口腔疾病。大多都與不良的生活習慣，飲食不當，或者身體因素有密切的聯系。口臭現象不僅會影響自身的健康，而且會影響社交。今天小編想分享的話題就是，快速消除口臭的食物都有哪些？

⑺ 吃什麼能去除口臭啊

中醫清熱消滯除口臭
口臭的發生除與口腔衛生有密切關系外，臟腑積熱亦是主要原因，常因胃熱、痰熱、食積等因素引起。
一、胃熱口臭 常見於溫熱病，或患有口瘡、慢性牙周炎，或平時喜歡辛辣厚味者。患者口唇紅赤，口渴飲冷，口中氣味臭穢；或可見口舌生瘡，牙齦腫痛；或有齲齒、尿黃、大便秘結、舌質紅赤、舌苔黃、脈搏有力。
葯物治療可用生石膏30克（先煎），黃連、丹皮各9克，生地15克，當歸6克，夏枯草、蒲公英各12克，煎水內服。如果病情較重，可用大黃、薄荷（後下）各6克，芒硝9克（沖服）、山梔子、淡竹葉各9克，黃芩12克，連翹18克，白蜜15克，甘草3克，水煎內服。

二、痰熱壅肺口臭 多見於肺部感染、肺熱、肺痛等。口中氣味腥臭、胸通脹滿、咳嗽痰黃，或咳吐膿血；口苦咽干舌燥，又欲飲水。舌苔黃膩、脈象滑數。
葯物治療宜清肺化痰辟濁。可選千金葦莖湯和瀉白散加減：葦莖30克，桃紅、桔梗、柴胡、浙貝各12克，冬瓜仁24克，甘草9克，魚腥草60克，銀花18克，桑白皮30克，地骨皮15克，煎水內服。

三、食積口臭 多因飲食無節，宿食停滯。口中氣味臭穢而帶酸味，上腹胃脘部脹滿，噯氣頻發，不思飲食，大便失調，舌苔厚膩或腐膩，脈象弦滑。
葯物治療可消食導滯。葯物可選枳實導滯丸加減：枳實、澤瀉各12克，白術、茯苓各15克，神曲、連翹各9克，木香（後下）、砂仁各6克（後下），大黃6克（後下），煎水內服。亦可用保和丸，每次1～2萬，每日3次，溫開水送服。
此外，上述三種類型口臭，均可使用特製漱口水漱口，如（1）石膏甘草水：生石膏100克，生甘草10克，清水2000毫升，置砂鍋內煎水，待冷漱口，每日數次；（2）薄荷川連水：鮮薄荷葉50克，川黃連5克。先將川黃連置鍋內煎水約1500毫升，然後加入薄荷葉煎煮5分鍾，去渣留液待冷漱口，每日數次。

還有就是 ：對症下葯除口臭
有關專家認為，改善和消除口臭並不是一件很困難的事情，關鍵問題在於口臭原因是否檢查清楚。如果能夠把發生口臭的真正原因查出來，然後因人制宜地採取針對性防治措施，則口臭有望迎刃而解或消失得無影無蹤。

消除口臭的具體方法有以下幾種：

l.查出病因，對症治療：俗話說，因之已明，治則有方。口臭者首先應到醫院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病，同時可請內科醫生做一次全面體檢，重點排除與口臭有關聯的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，積極配合醫生進行標本兼治，則驅除口臭定能見效。

2.堅持每天早晚刷牙和飯後漱口，保持口腔清潔衛生：這是改善口臭最為有效的基本方法。有口臭者尤需養成良好的口腔衛生習慣，正確掌握刷牙方法，及時清除滯留於牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣、軟垢，控制口腔細菌的生長繁殖，口臭也將自然消除。

3.定期潔牙除口臭：目前各地口腔醫院或口腔科，普遍開設潔牙門診，採用超聲波潔治法洗牙潔齒，已成為人們健康生活的一種新時尚，並逐漸被許多都市人所接受。口臭者通過潔牙，消除牙菌斑、軟垢、牙石，對改善口臭和預防牙周病都有益處。一般可根據自身條件，每隔半年左右潔牙一次為宜。

4.中葯食療除口臭：祖國醫學認為，凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結熱者皆可出現口臭，治之原則為清肺胃之熱，潤腸道之燥。

若因飲食不節，胃熱熏蒸所致口臭，除少食葷腥肥厚及辛辣之品，多吃新鮮蔬果外，患者可在醫生指導下，採用具有清熱、解毒、涼血、通便作用的「清胃散」調理，即取黃連、黃芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中葯組方煎服。對肝火上沖口臭者，則可取適量蓮芯和藕水煎煮爛食之，有助消除口臭。此外，口臭者平時也可喝點紅茶、咖啡，或用藿香、佩蘭各3克；開水沖泡頻飲或含漱，亦可收到清熱潤燥，避穢除臭，齒頰留香之效