秋天額頭長痘怎麼辦

㈠ 秋季額頭上長痘痘有什麼辦法

1.飲食注意清淡，少吃油膩、辛辣的食物，多喝水，多吃水果
2.盡量不要用手去碰臉，因為手會把細菌帶到臉上
3.充足的睡眠:保證22:00~3:00之間的睡眠。睡覺就是美容，睡眠不足也會導致痘痘滋生的
4.如果留長發，盡量把長發綁起，並且不要留劉海，如果頭發經常接觸到痘痘是會引起發炎什麼的

㈡ 快到秋天額頭長痘怎麼回事

痘痘，是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。

1. 注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如
   無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
   

2. 正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝
   

3. 定期去角質：可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質
   

4. 保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。
   

㈢ 秋天上火，臉上長痘痘，有什麼好辦法

將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了面膜，再過30分鍾後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，皮膚開始變得白而嫩。蘆薈 利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療青春痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。

原因1：遺傳 天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘!

解決方法：建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。

原因2：內分泌 有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。

解決方法：在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中葯與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。

原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘，這是因為這期間內分泌的改變引起痘痘。

解決方法：生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。

原因4：便秘 便秘問題通常都會導致唇部四周出現痘痘，那是因為體內的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。

解決方法:調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。

原因5：緊張壓力 長期處於壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處於緊張狀態容易失眠的人，特別容易出現這種痘痘。

解決方法：如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長，出痘痘期間只要加強清潔、保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫主，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。

原因6：水土不服 環境的變遷會使得皮膚不適應或者膚質暫時改變，特別是到溫度濕度高的地方，皮膚油脂分泌會增多，容易產主痘痘。

解決方法：根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油麵紙，使用水質保養品。

原因7：角質厚重 有時候，乾性皮膚也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質積累得堵塞了毛孔,「悶」出了痘痘。夏季日曬量過大也會造成角質增厚而毛孔堵塞。

解決方法：在加強日常清潔的基礎上，按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢。

原因8：換季 很多人經歷春夏換季的時候都會產生發痘痘的情況，這樣的痘痘通常只是一、兩顆，但在一張白白凈凈的臉上，也夠引人注目的了！這是由於天氣一熱，皮膚油脂分泌增加，而新陳代謝仍維持原來水平，皮膚出現堵塞的情況引起痘痘。

解決方法：在T字部位使用控油產品，兩頰做好保濕工作，使臉部油水平衡。

原因9：葯物 有些葯物本身含有刺激性的毒素，如果長期使用會使毒素積聚在皮膚組織內，促使痘痘的情況惡化，如：含溴化物、碘化物的葯品。還有些避孕葯內含的性激素也會對痘痘的發生起到催化的作用，使痘痘的症狀更加嚴重。

解決方法：容易長痘痘的人在使用葯物的時候請先注意其葯性成份，有口服避孕葯習慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、葯膜等。

原因10：壞習慣 有些女孩子有用手撐腮幫子的習慣，還喜歡用手去摸臉, 殊不料這樣的習慣很容易將手上的細菌帶到臉上, 特別是已經長了痘痘的地方，更不能用臟手去摸。

解決方法：剋制＋克制＋克制。一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸痘痘的話, 不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染！

原因11：殘妝 有些痘痘是因為卸妝沒卸干凈而造成毛孔堵塞所引起的，特別容易出現的地方是發際、鼻翼、眉間。

解決方法：加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜＋洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。

原因12：飲食刺激 多吃過油過辣的食物比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘痘在臉上安營紮寨。

解決方法：盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點．

原因13睡眠不足連續的熬夜導致肌膚的新陳代謝受到擾亂，痘痘在這個時候就很容易冒出來，這種痘痘最多出現在額頭部位，配上一張睡眠不足的蠟黃臉，當真難看得可以！

解決方法：保證每天８-１０小時的睡眠，拒絕熬夜, 出現痘痘後及時搽消炎葯膏，以防惡化。

檸檬汁蛋清

將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了面膜，再過30分鍾後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，皮膚開始變得白而嫩。

蘆薈

利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療青春痘非常有效。治療時可將蘆薈鮮葉塗在患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。

在一些美容院中,用蘆薈葉1片,小黃瓜1根,搗爛後加入優質蜂蜜1匙,調和後塗抹於長青春痘的地方,一日數次,幾天以後青春痘就消失了。這種方法簡單有效,也可在家庭中推廣使用。蘆薈具有清熱消炎作用,小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而優質蜂蜜則有滋潤和營養皮膚細胞的作用,所以結合蘆薈、小黃瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到顯著的治療青春痘的效果了。這種治療方法已為千萬人應用和驗證,效果確實不錯。

綠豆粉面膜

綠豆有清熱解毒的功效，治療青春痘效果顯著。

材料：綠豆粉（１包）。
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做法：敷臉前先搽些化妝水，再將面巾紙鋪在臉上（要挖可以呼吸的洞洞），再塗上綠豆粉，干後一撕就下來了
祝你早日康復
《紹興冬冬》答題專用 ，請誤復制。珍惜別人的勞動成果！
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㈣ 秋天容易長痘痘，秋天額頭上長痘痘應該吃什麼飲食呢

讓許多美女都非常困擾的是自己額頭上經常長痘痘，特別是秋天一到來，額頭就開始長痘痘了！這的確是讓許多人都比較困擾的，我們可以藉助飲食來控制一些痘痘的生長！

要吃新鮮的蔬菜水果。新鮮的蔬菜水果中還有非常多的維生素和礦物質，能夠為人體補充人們所缺失的一些營養元素。

避免接觸辛辣和高脂肪的食物，一旦人體攝入過多的脂肪，對我們的身體是有很大的危害的！人們新陳代謝沒有那麼快，那麼體內的脂肪就會堆積，皮膚所排出的一些油脂也會堆積在毛孔表面，長此以往，痘痘就越來越嚴重了！

痘痘的調理必須要由內而外，少熬夜，早睡早起身體好，每天保持充足的睡眠！

㈤ 秋天額頭上長小痘痘，有什麼方法快速去除

建議你用爽膚水。。可以將少量的爽膚水倒入一個干凈的容器。把壓縮面膜放進去 幾分鍾不到就會被溶解開，再浮在臉上比任何保濕用品的療效都快。. 。。

㈥ 秋冬季 額頭出油長痘痘且很難消除 怎麼辦

從根本上來講，那是因為你肝火太旺了，身體里內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了。你要想進一步得到治療和改善，就不要片面相信什麼清爽潔面乳之類的，那隻能得到暫時性改善，也許一小時候又派出了大量的油脂，如果清爽型潔面乳能夠治療的話你也就不會再這里來發帖了。你還是會問，「那怎麼辦啊？」，我就會說「每天晚上用滾燙的熱水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了」註：水不會一直熱，所以要不斷的注入熱水，用冷水和溫水泡都沒有這么好的效果的，我認為泡到出汗效果最好了，其實姐妹們如果滿頭滿臉的出油的話，都可以通過這個方法調理肝臟，油慢慢就會少了。如果要用葯物治療可適當服用龍膽瀉肝丸，純中葯顆粒，一盒4/5塊錢。還有一種簡便的方法：多泡點菊花茶喝，效果也非常明顯。

㈦ 秋天比較容易長痘痘，秋天額頭上長痘痘吃哪些好

我們常說粉刺或粉刺其實叫粉刺，是青春期的常見病。它給年輕人，特別是女孩帶來了巨大的痛苦和問題。那麼，是什麼原因造成的呢？痤瘡與雄激素引起的皮脂腺分泌旺盛密切相關。導致雄激素增多、皮脂腺分泌增多的食物可能會導致痤瘡加重，容易長痤瘡的食物需要注意，飲食中要包括糖、辛辣食物和最低脂的牛奶。

辣椒辣素能加速血液循環，升高體溫，加重粉刺的炎症，促進油脂的分泌。換句話說，辣椒辣素不是粉刺，只是有助於加重粉刺的嚴重程度。不要吃甜食：因為很甜，VAI會使血糖升高，體內分泌過多的胰島素為了降低血糖，過多的胰島素會破壞原有的激素平衡，容易導致雄激素分泌旺盛，繼續刺激皮脂腺分泌過多油脂，導致痤瘡惡化。用清水洗凈後，洗凈皮膚，為了保護皮膚不受刺激和傷害，肥皂要完全清潔，不宜再洗了，否則很容易傷害皮膚。

㈧ 秋天上火長痘痘怎麼辦

痘痘怎麼來的

痘痘通常是由於血熱導致，體內濕氣、熱氣排解不出，就會造成油脂分泌過多，堵塞毛孔產生的。一些人吃了油膩、辛辣食品之後痘痘爆發，俗稱「上火長痘」也是屬於此原因。

1、西瓜
西瓜不僅是解暑解渴的佳果，也是解救上火引發的痘痘的良葯。西瓜性涼，含有豐富的鉀鹽，能補充人體因流汗散失的元素，能有效消除痘痘。
2、冬瓜
冬瓜富含多種維生素，尤其是鉀鹽。吃冬瓜時切忌把冬瓜籽挖掉，對於想依靠冬瓜美白祛痘的人來說，冬瓜籽是必需的。因為冬瓜籽飽含油酸和氨基酸，而油酸具有抑制身體中黑色素沉積的活性。食用冬瓜，不僅能去火，還能美白祛痘，一舉雙得。
3、牛奶
飲牛奶，並不是如人們平常所言會導致「熱燥」、「上火」，事實上牛奶因為富含水分，能夠滿足夏季人體因大量流汗而散失的水分，達到降火解熱的效果。而且牛奶的蛋白質含量豐富，有美容的效果。