『壹』 冬季怎麼祛痘
1.少吃脂肪和糖類，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。
2.生活要有規律、睡眠充足，保持良好心情
3.推薦使用「douyanjing123」，
潔面後在痘痘處塗抹，一天塗抹3-5次。1個療程即可。
『貳』 冬季身上長痘痘怎麼辦怎麼去痘痘
1．冬天氣候乾燥，皮膚水份流失 對策：這種情況就要注意清潔皮膚的工作，用溫和的洗面用品，洗臉過後用保濕產品，晚上可以用蜂蜜和珍珠粉做DIY面膜，保濕消炎。 DIY----蜂蜜珍珠粉維E面膜 原料：珍珠粉1g,蜂蜜一小勺（八寶粥中的小勺就可以了）,維生素E膠囊一粒。 方法：將1g珍珠粉放入小盒，然後將膠囊內的維E擠到珍珠粉上，再將蜂蜜放入，然後用棉簽棒攪勻備用；用棉簽將謝勻的面膜敷在臉上，要半小時以上。 功效：每周做兩次這種面膜，對皮膚非常滋養。 2．內體火旺 內體火旺也是引發青春痘的原因之一。在長青春痘的朋友們還會伴有咽喉乾燥，口臭，大便乾燥等症狀。 對策：這種情況就要多吃水果蔬菜來改善。情況嚴重的，可以吃一些清火葯。消夜更是禁忌，因為消夜很容易上火的喔！ 3．氣侯變化 內分泌失調 天氣的變化造成內分泌失常，青春痘時常是內分泌的首要表現，比如在每次周期前都會有青春痘出現，周期過後有消失，或在壓力增大、環境改變、飲食不均、等的條件下，最易冒痘痘。 對策：這種情況就是要注意休息，充足的睡眠可是美容的好幫手。還有保持心情愉快，調節好你的內分泌。 4．清潔不徹底暗藏「痘」機 如果你每天洗臉很潦草，也是很難不長痘的。要知道，秋季皮膚角質代謝旺盛，老化的角質如果洗得不徹底，則和一些由於卸妝不徹底而產生的殘妝一起堵塞你的毛孔，引發痘痘。 對策：應選擇清潔力佳又帶弱酸性的潔面乳，每日洗臉2-3次，最好每周1-2次去角質。 5. 痘痘膚質 對策：口服祛痘產品治療法。口服的祛痘產品只要選擇得宜，就可以達到成功祛痘的目的，如聖美安公司的一系列祛痘產品和套裝，療效不錯，從里調養，安全又徹底，長痘特別嚴重的人不妨試試。
『叄』 一到冬天皮膚就長痘痘怎麼辦
一到冬天皮膚就長痘痘的原因和解決辦法：
1、清潔補水工作
冬天臉上長痘很大一部分是因為清潔不當、皮膚水分不足引起的。為了能更快速去除粉刺，必須要做好皮膚的清潔工作，去除皮膚表層和毛孔內的臟污，同時清除細菌、炎症。同時補水也不能少下工夫，但有些朋友皮膚天性缺水，那得從外面補水，這些成份在快速清潔祛痘的同時又能很充足的補水，這樣舊的痘痘很快就能消除，新的痘痘又很難再長。
2、蟎蟲感染
蟎蟲是不能忽視的，蟎蟲的分泌物會直接造成毛孔堵塞，隨之毛孔開始慢慢的發炎，皮膚也會變得更加的油膩，如果沒有能夠及時得到治療，這會引起皮膚發炎，這就形成了大家成說的青春痘。所以，要養成良好的衛生習慣，枕頭被子一定要經常洗曬，勤換衣物，毛巾要定期徹底清洗晾曬，睡覺的時候不要用被子蓋住臉部。
3、祛痘產品，給肌膚降火
處理上火痘需使用一些祛痘產品，茶樹精油、蘆薈汁都有祛痘的功效;氧化鋅、硅酸鎂鋁等礦物成分有吸附、清除、調控油脂的功效;過氧化苯甲醯、水楊酸等酸類成分能夠溶解角質和廢物的堆積物，從而有效減少發痘的可能性。
4、充分補水，給肌膚活力
皮膚如果缺水，皮膚中的廢物就很難被排出體外，從而導致生長痘痘。所以，若冬天想要去痘或是預防痘痘，都需要給皮膚充分補水，讓皮膚細胞充盈起來。
5、吃刺激辛辣的食物，健康飲食
冬天還有痘痘，可能使因為脾胃的濕熱或者大腸燥熱等等，畢竟很多人喜歡吃上火的東西。像油重且味辣的火鍋，一到冬天人人喜愛，肉使熱性的，再這么個吃法，怎麼也健康不起來。還有女性在寒冬不注意保暖，就會影響到月經引起內分泌失調，這也會讓痘痘一顆顆的出現在臉上。其實，既然知道了冬天臉上長痘痘的原因，就不難從根源上解決問題。比如飲食健康些，少吃狗肉、羊肉等上火的東西，不要老吃油膩膩刺激性的火鍋，多吃些蔬菜和水果。還有女性如果額頭上長痘痘，那八成就是被凍引起內分泌失調了，好好保暖才能有漂亮的臉。