暴曬引起的臉上長痘怎麼辦

㈠ 曬黑了長痘痘了，怎麼拯救一下

有些食物是曬後修護能手！比如草莓、番茄、大豆、沙丁魚等，這些食物都具有很強的抗氧化特性，同時可以為肌膚補充曬後修護所需的物質，如維他命C、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。

肌膚暴曬受損之後最好不要化妝，一來防止色素沉積情況加重，二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更為嚴重的傷害。外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。

少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，裡面含有大量茄紅素，可以幫助修復曬後的肌膚，做好美白和抗氧化的工作

保證充足的睡眠！如果想快點在曬後美白最好不要錯過，盡可能在23點之前睡。擁有充足的睡眠是對皮膚最好的保護，充足的睡眠有效緩解生活壓力，日常多聽聽音樂也是美白的好幫手，少抽煙少喝酒，刺激性的飲料少接觸，可保持肌膚柔嫩光澤。

很多人在曬黑後都有類似的感覺，好像肌膚表層長出了第二層肌膚一樣，干澀暗沉，這是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉後再使用溫和滋養型的美白面膜：水泊蘭水洗大米瞬白面膜,曬後肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質也會使肌膚「雪上加霜」。可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一周後再考慮去角質的護理。

敷面膜補！被太陽曬過後的肌膚都會處於缺水的狀態，這時候加強補水非常重要，可以使用水泊蘭極速冰爽瞬時補水面膜來敷臉，能夠降低皮膚表面的溫度，鎮靜和舒緩肌膚，保持皮膚水潤，恢復曬後肌膚彈性，令肌膚變得白皙光滑。

日曬後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好使用保濕噴霧，分子量小，可直接透過皮膚滲入皮下，經常噴在臉上。使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬後的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現美白的功效，效果還不錯的。

其實最簡單方便的美白方式就是多喝水，很多人可能認為喝水對美白沒有太大效果。但是要美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一並帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。

補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。

曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。

㈡ 太陽曬了幾天，臉上長痘痘是什麼情況

你好，你這是由於曬傷，引起皮膚不適起的痘痘。

這種情況建議你：可以用淡鹽水（在1升水中放入一勺鹽）反復濕敷，同時應用新鮮酸奶交替濕敷可以取得較好的效果。

或是吃些息兒敏。

另外可以自己做些面膜，對臉皮膚有很大的幫助。

㈢ 被太陽曬過後臉上長滿痘痘怎麼辦

曬傷後容易長一些很小的紅點狀的痘痘,曬後的皮膚用溫水洗，溫度不能過高或過低，之後可以用牛奶敷臉，或（黃瓜片『綠茶『）20分鍾後用水清潔掉，如果你的皮膚是乾性就塗上爽膚水和眼霜．如果是油性的話最好只用眼霜其它什麼都不用（如果在家的話）在這段時間出門，最好把帽子『遮陽傘帶好．（希望能對你有些幫助）

㈣ 曬了一下午的太陽 臉上長痘痘了 。幾天後我還是有點燙腫。怎麼辦呀

紫外線過敏，即醫學上常說的日光性皮炎，是指在陽光照射後局部皮膚發生的急性炎症反應。
典型的症狀是被照射的外露部位皮膚出現紅斑、水腫，嚴重的還有水皰、大皰和糜爛，自覺瘙癢和燒灼痛。
如果日曬面積較大，少數患者還可出現發熱、頭痛、惡心、無力、全身不適等症狀。皮損一般在日曬數小時至十餘小時後發生，24~36小時後達高峰。
皮膚在長時間的暴露、暴曬後，出現紅腫和水皰，皮損部位有灼熱感、瘙癢、刺痛、皮疹和色素沉著，根據皮損的程度不同，應進行適當處理。
1.局部外塗用葯，以消炎止痛為原則
(1)濕敷：多用於爐甘石洗液或冰水濕敷。
(2)有滲出時，可用2%～4%硼酸液或生理鹽水溶液進行濕敷，每日3～4次，每次20分鍾。
2.口服用葯：可用抗組胺葯，敏迪60mg，每日2次口服；或西替利嗪10mg，每日1次口服。必要時使用皮質類固醇激素。

㈤ 臉上曬傷長痘痘怎麼辦

要睡好，別熬夜，睡覺的時候腦袋放空，深層次的睡眠能休息好，中午的時候也閉目休息一小會兒，別給自己太大壓力，舒暖心情，同時學習下惋潔的臉的一文教的，避免陽光的長時間直射，陽光中紫外線會讓黑色素沉著，會讓有印的地方留黑點。
經常溫水洗臉，別太熱的水，會刺激皮膚，也不能冰水，毛孔收縮身體內的油脂分泌不出來會長包。晚上睡覺之前也喝一杯溫水，油膩的食物別吃了。多運動多喝水。

㈥ 夏天過於暴曬，臉上起痘痘了怎麼辦

皮膚的好壞與生活習慣有很大關系 要皮膚好有下列幾點: 1.充足睡眠 少熬夜 晩上十點後是身體排毒時間 早睡減少毒素累積. 2.多喝水 每天最少8大杯 幫助身體帶走毒素 . 3.多吃蔬菜水果 吸收纖維素及維生素C 可使皮膚美白. 4.使用純天然/高品質的護膚品 .廣告產品一般都誇大功效. 5.合理飲食/均衡的營養 保持大便暢通 腸美人是長美的人 6.保持皮膚清潔 睡前必須清潔皮膚 定期保養. 7不要胡亂使用葯物去痘, 一般去痘葯物含有激素, 愈後會留疤印. 8.不要胡亂服食葯物, 護理皮膚是美客師專業, 不是醫生專業. 9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物. 10.忌用手撫摸面部, 避免引起感染. [[本文每次根據不同情況而做下列建議:]] 護理從生活做起.排毒是關鍵.暴曬後要多喝水. 如臉黃是腸胃/肝臟不好,毒素累積.多吃水果,吸收VC, 對你有幫助. 忌用鹼性皂類和熱水洗臉.睡前沏底清潔.定期護理. 缺少維生素會令皮膚粗糙.可多喝牛奶.多吃肝臟/蛋/花生等. 忌用皮炎平/派瑞松/皮康王等激素葯,會破壞皮脂膜.留色疤. 要皮膚嫰白可服食蜂皇漿, 對美白有很好功效. 平時多吃柑/橙/彌猴桃/草莓. 吸收多些VC, 多吃高纖粗糧, 避免便秘, 瑪麗艷 [黒泥面膜]套裝.在家可以DIY. 用法簡單.有祛疤/祛痘/收斂/美白功效. [滋潤面膜]套裝.能有效保濕/滋潤皮膚.浴後搽同系列:[身體保濕霜]. 以上是專業美容師的心得 祝你美麗 健康 [[此為原創文章 各方君子自重 復制盜用檢舉]]

㈦ 太陽曬多了是長痘痘的原因嗎如何治療呢

常規治療痘痘有以下3種方法：一、西葯治療：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類葯物進行治療。這類方法短期內可見成效，但服用這些葯物容易導致內分泌失調，影響身體健康。二、中葯治療：根據痘痘發病原因可分為濕熱症，內毒血熱症、血虛風燥症。通過服用中葯進行調理治療，缺點是見效慢。三、激光治療：這是目前採用比較多的療法。使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。激光祛痘過程中比較舒適、無痛苦，並且對皮膚沒有不良刺激作用，無光敏現象，治療過程輕松無負擔。清潔皮膚。採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。飲食上少多吃蔬菜、水果、多飲開水。堅持多做一些室內的大幅度運動。以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。

㈧ 臉上一曬太陽就長痘是怎麼回事

臉上一曬太陽就長痘應該是皮膚過敏造成的，不管什麼樣的天氣，都有紫外線，你應該在外出時塗抹防沙曬霜或者戴好帽子，做好防曬，建議你每天可以用冷水洗臉，再加幾滴檸檬水.