生理期為什麼長痘

Ⅰ 為什麼總是在生理期前後長痘痘

1．要放鬆心情，你有沒有感覺來月經的這一段（前，中，後）期間會有點情緒異樣？去超市買幾顆巧克力吧，平時怕胖不敢吃，這個時候拿幾課在口袋裡．覺得情緒不對的時候含一塊．巧克力里有種令人興奮的東西，吃了心情會變好．
2．如果你沒上述症狀，推薦你吃點調理的葯物或食品，吃點龜靈膏吧．去火養顏，調理，大補．不要一口氣就吃太多，什麼好東西也禁不起那麼一頓大吃，一次一盒就好了，一個星期吃1－2次就好．多了也浪費．
3．大姨媽來之前不要吃冷飲之類的，最好用熱水洗澡．多運動
4．如果痛經，你可以做以下簡單的動作，我做過很好用，

（1．）平躺下，做仰卧起，起到可以看到小腹就可以，不用太大幅 度．
（2．）站立，兩腳與肩同寬，手叉腰，向左，右，扭轉上身．
（3．）坐直．將左腳踝骨放在右腿膝蓋上左手向下按陣顫左膝蓋．
試試吧，保你有效，不用太感激我，多給點分就好了，嘿嘿：）

Ⅱ 女性月經期，為什麼臉上容易起痘痘

雖然說女性來例假，預示著我們的身體健康狀況，但是每個月來例假的時候真的是非常的難受了，有的人還會痛經，腰酸背痛，臉上還會起很多的小痘痘，真的是只有女生才能夠了解女生的痛。尤其是起痘痘的時候，本來心情就很不好，看著臉上那一堆的痘痘，真的是自己都不想看了。月經期長痘痘這是很多女生非常普遍的現象。

一：內分泌失調。

很多的女生雖然說每個月都回來例假，但是很多的人並不是非常的准時，有的時候會提前幾天，有的時候又會推後幾天，總之不是每個月都非常的准確，這就是因為內分泌失調造成的。而且來例假的時候也相當於是一個排毒的過程，在排毒期間，身體內的毒素就會表現在臉上，所以來例假的時候臉上就會出痘痘。

所以說，女生在來例假的時候一定要好好的休息才行，保持一個樂觀開朗的心態，還要有健康的飲食。這是最重要的。

Ⅲ 生理期長痘`

我也是這種情況哦~
可是我生理期前長的很厲害，所以不得不用一些東西。

最早都是在用薇姿油脂調理日霜的，對我確實很有效。不過也有人用了覺得效果不好的說。
我現在在用的是艾杜沙的豆蔻晚安粉，這個對祛痘的效果是很小的。不過對控油的效果不錯！感覺油控住了痘痘就不冒出來了（當然這個只是個人的看法）。所以用這個之後痘痘是很久都沒發過了~
當然每個人的肌膚都不一樣。可以在淘寶找個信譽高的賣家買小樣試試看哦~淘寶上有薇姿15ml的調護霜，也有晚安粉0.1g的試用裝，價格都還好的說。

希望我的建議對蜜蠟念力有用~~~~ ^.^