Ⅰ 因血熱臉上長痘痘。吃什麼中葯好呢
先吃犀角地黃丸兩周解決血熱問題,再吃黃蓮上清丸一周以清火,冉知柏地黃丸兩周鞏固。注意,中間拉肚可以暫停葯兩天。再以甲硝唑注射液外擦。且勿食辛辣,即可。
Ⅱ 長痘痘去肝火喝什麼茶吃什麼中葯
可以喝一些菊花茶,決明子。
去肝火的中葯:
1、菊花
菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫治療各種眼疾的良葯。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,還有養肝護肝的功效,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。經常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。
去肝火推薦枸杞菊花茶,枸杞子、菊花適量,開水沖泡飲用。除養眼外,還適用於血虛兼有肝熱的乾眼患者。
2、柴胡
柴胡性涼、微寒,入肝、膽二經,有和解退熱、護肝解郁的作用。常用於治療肝經鬱火、內傷脅痛、瘧疾、口苦目眩等證。中醫治療傳染性肝炎的肝氣郁滯型所用的柴胡疏肝散,其主要成分就是柴胡。常喝柴胡粥,同樣可起到促進機體免疫、利膽、護肝等功效。
常喝柴胡粥可護肝。柴胡10克,大米100克,白糖2湯匙。將柴胡洗凈放入鍋里,加清水適量,煎煮後取汁液,加入大米煮粥。等米熟透放入白糖,再煮一會兒。需要注意的是,肝陽上亢、肝風內動、陰虛火旺及上逆者應忌用或慎用。
3、桑葉
新鮮脆嫩的桑葉既能清涼解毒又能補充體內的元素,具有散風除熱、清肝明目的功效。此外,由於粗纖維多,能清熱解毒、潤腸通便、有效地緩解體內毒素堆積現象。
桑葉味苦性寒,有疏散風熱、潤肺潤燥功效,一種葯物兼有清、潤兩種功效實在難得。可以選用干桑葉30克泡水,每日一次,也可以與梨皮、杏仁共煮,熬成湯當作茶喝,既可防治感冒,又能養生。
4、蒲公英
吃點鮮蒲公英可以敗肝火。蒲公英又名蒲公草、尿床草、奶汁草,為菊科多年生葯食兩用的植物,性寒,味甘微苦,入肝、胃經,含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等成分,具有清熱解毒、消腫散結的功效。
蒲公英通常是下水焯過苦味之後,用點蒜末、生抽、香醋、香油、鹽拌了端上來的。這時的蒲公英清香怡人,非常祛火,吃了以後,身體裡面頓覺清爽了不少。如果肝火旺、有肝炎者不妨在春天多吃些蒲公英。
5、薄荷
薄荷葉清爽可口,有清心明目、解毒敗火、疏風散熱、增進食慾、幫助消化等多種保健功效。用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用,而且泡茶喝之有清涼感,是清熱利尿的良葯。
薄荷除了用來泡茶外,還可以和豆腐一起烹炒,或者與鯽魚一起煲湯。需要提醒的是,有夜間盜汗、煩躁不安、皮膚瘙癢、吹風容易感冒等症狀的人以及脾胃虛寒、腹瀉者要少吃。
6、龍膽草
龍膽草為清熱燥濕類中葯,性苦味寒,歸肝、膽經,有清肝膽濕熱、瀉下焦鬱火的功效,始載於《神龍本草經》就列為中品,在我國入葯歷史已十分悠久。
推薦龍膽草粥的做法。龍膽草10克,竹葉20克,白米100克。先用水煎龍膽草、竹葉,取汁加入白米煮成粥,代早餐食。龍膽草瀉肝降火,竹葉清心除煩。適用於失眠兼急躁易怒、目赤口苦、小便黃、大便秘結,屬於肝鬱化火者。
7、夏枯草
說到夏枯草,或許大家一點都不陌生,一味清熱去火的常用中草葯。也在許多夏日涼茶製作中扮演著重要角色,尤其是廣東的涼茶,夏枯草是重要原料。其實,夏枯草的功效遠遠不止清熱去火這么簡單。夏枯草性寒、味甘辛、微苦,入肝、膽經。具有化痰止咳、消腫祛瘀、降血壓的功效。
夏枯草煮水喝,可起到清肝火、降血壓之功效,適於體內乾熱、熬夜後出現頭暈、頭痛及眼紅者服用。也可以用其和瘦肉一並熬成粥。具體做法是用夏枯草10克、豬瘦肉50—100克與適量的水一起煲,煮至肉熟後,再加鹽少許調味,吃肉喝汁,每日1次。
8、甘草
甘草具有補氣益脾、瀉火解毒等作用,是防暑降溫的佳品。具體來說,生甘草有清熱解毒之功效,而熟甘草能入中焦,有補中益氣的作用。
如果您是平素愛上火的體質,一到秋天就出現口舌生瘡、咽喉腫痛問題,可以選生甘草2-3片,菊花5-6朵,用開水沖泡代茶飲,即成一杯溫潤去火的甘草菊花茶。
9、梔子
梔子雖有顯著的清火作用,但它味苦性寒,苦寒葯容易傷胃,所以古代醫學家採用煮粥服食的方法,既可達到清熱毒治目疾的效果,又能減輕對胃的不良的刺激。這就是梔子仁粥的妙用。
梔子仁3~5克,粳米1~2兩。將梔子仁碾成細末,先煮粳米為稀粥,待粥將成時,調入梔子末稍煮即可。清熱,瀉火,適用於目赤腫痛,急性眼結膜炎,黃疸性肝炎,膽囊炎。
10、金銀花
金銀花被譽為是名副其實的「降火英雄」。相對於各種降火食材、中草葯來說,為什麼金銀花的降火功效尤其突出呢?這是因為在金銀花的體內含著一種重要的物質「木犀草苷」。
將金銀花的花、葉加水,先用猛火,後用小火煮三分鍾,濾出湯汁加冰糖後飲用。可以清熱、解暑。以金銀花為主的「雙花飲」,適用於風熱感冒、發熱頭痛、口渴等症。
Ⅲ 吃什麼補氣血祛痘
您好,
知我為您精心推薦:
1、銀耳紅棗湯。
銀耳又稱為「窮人的燕窩」,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病,火氣來得急去的快。但是火氣太久未消就會轉成燥氣所以吃銀耳最有效銀耳、用桂圓干、枸杞、紅棗銀耳熬湯,銀耳紅棗湯不但是美味的豐胸小點,還能使你的臉色白里透紅,體態輕盈苗條。
2、黑糯米補血粥。
黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好咚咚,再加上營養價值很高的山葯,益氣養血的功效更顯著,每個月記得喝哦,哈哈,黑糯米、紅棗、桂圓、山葯、紅糖,小小提醒桂圓雖然可以補血氣、促進血液循環,但是因為不易消化,每次盡量下7.8個就可以(寒胃的朋友少吃)。
3、當歸紅棗排骨。
治皮膚轉季乾燥粗糙,皮膚瘙癢……排骨一根,枸杞,紅棗12枚,當歸4片排焯水,洗凈血水放入沙鍋加入枸杞紅棗當歸,蔥,薑片,大火燒開,,再小火燉至排骨蘇爛,鹽,雞精調味即可。以上幾種食材配在一起燉煮,就能收到滋陰潤燥,養顏護膚的輔助作用。
4、養顏補血燕麥粥。
突然想起哪位佳人的話:女人時刻要珍愛自己!先別說時刻珍愛自己,能隔段時間想起自己已然不錯了.呵呵!先泡好核桃.紅棗.龍眼乾.把燕麥清洗干凈倒進電飯鍋里,加適量的水,開煮咯!記得要看時間啊!粥滾開了就換到熬粥檔啊!出鍋前放了些紅糖
5、雙紅補血湯。
紅薯500克,紅棗10克,紅糖適量。清水2000毫升然後一起下鍋煮開,紅薯熟才下紅糖這個夏天經常吃的甜品,喜歡吃南瓜的也可以把紅薯換成南瓜。
6、養顏的木瓜銀耳湯。
銀耳、木瓜、紅棗、冰糖,把泡發的銀耳下鍋煮開下紅棗關小火熬半個鍾頭,下冰糖和木瓜煮開就可以盛起了
7、黃豆雪梨豬腳湯。
常喝梨湯對女人是有好處的,梨子自古就有「百果之宗」的美譽,用雪梨來做湯,更可以祛咳潤肺,清心美膚。喝這道雪梨大豆豬手湯,對於光滑皮膚、緩解聲沙口乾會有明顯的效果降低血壓和滋養清熱的好湯,可以多喝一點雪梨1個、大豆50克、豬腳半隻、薑片3片、鹽,豬腳加入薑片飛水去異味,分成塊;加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊姜,加足清水煮到滾開蓋維持旺火繼續沸煮15分鍾轉慢火再煲1個小時,湯就煲好了,喝之前根據個人口味加鹽調味。
最快的補血方法:補血的方法是食用高營養的各種肉湯以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊,再加進已加工成糊狀的紅棗、核桃、花生、蓮子、桂圓、枸杞子等。所以病後初愈者、產後婦女、老人、孩子、身體虛弱的人,多喝各種將肉燒得很爛的牛肉湯、羊肉湯、豬肝湯、雞湯、骨髓湯、蹄筋湯等,多吃各種直接消化吸收的糊,對養生及疾病的治療特別好。
最好的補血食品
簡單地說,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是補血的,所以補血的前提是胃、腸道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡飯,只要全部吸收,照樣補血,而吃了高級的滋補品,胃、腸道不消化,依然什麼用也沒有。
相對來說,肉類、蛋類、魚類這些高質量的動物蛋白,能明顯地提高血液的質量,更容易使人抵抗力強,精力充沛。
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Ⅳ 內分泌失調臉上長痘痘能吃什麼葯調理
內分泌失調如果是青春期的話不必太在意,平常飲食注意清淡為主,多運動,加速新陳代謝
Ⅳ 貧血,皮膚粗糙,暗沉無光澤,長痘,吃什麼可以調理身體
1大棗,大棗是活血的,大棗加入花生燉,這對於貧血的人來說是一種非常好的營養品,可以在熬粥的時候放入一些大棗,花生也是不錯的。
2平時的時候適當的做些運動,比如一些有氧運動,這樣呢可以促進血液循環,使鐵和血紅蛋白可以充分吸收。這是對於治療貧血很有幫助的。
3多吃一些富含維生素C的新鮮水果和綠色蔬菜,如山楂、西紅柿、苦瓜、青筍這些食物,因為維生素c有助於鐵的吸收,凡是貧血的人都有些缺鐵,所以吃些這些食物比較好。
建議可飲用 雪驗茶 ,有一定的緩解作用。
Ⅵ 嗚~~~要哭了,濕熱內蘊 血虛 血燥讓我臉上長了很多痘,長時間 也不消,怎麼辦
氣血兩虛一直是困擾女性朋友的一個問題,可能是先天體質的問題,可能和現在的生活也有關系,很多女性朋友總是會四肢發涼,疑疲勞,血脈不通暢,低血壓,貧血等等。
以下是我在網上找的幾樣家常的補血食物,您不妨參考一下:
菠菜:這是最常見的蔬菜。也是有名的補血食物,菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿卜素,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜,那就多吃點菠菜吧。
金針菜:金針菜含鐵數量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,鐵質含量豐富,同時金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等營養素。
Ⅶ 氣血不和下巴老長痘痘怎麼辦
肝氣郁結證:多見於女子,皮疹反復發作,與月經周期有明顯關聯。一般年齡偏大的女性,伴有月經不調,屬於此類。
肝腎陰虛證:多見於30歲以上的成年人,皮疹色紅不鮮,常見面色晦暗,色素沉著,神疲乏力,苔薄白,脈濡滑等症狀。
熱毒血熱型:青春之體,血氣方剛,陽熱上升,與風寒相搏,郁阻肌膚所致。
肺經風熱證:表現為顏面潮紅,粉刺焮熱、瘙癢,或有膿皰,苔薄黃,舌紅,脈細數等症狀。一般面鼻及胸背部痤瘡屬肺,是由肺經風熱阻於肌膚所致;
脾胃濕熱證:皮疹紅腫瘙癢,常伴有大便不暢,消化不良,腹脹,苔黃膩,脈滑數等症狀。常由於過食肥甘、油膩、辛辣食物,導致脾胃蘊熱,濕熱內生,熏蒸於面而成。
中醫認為痘痘是血中有血熱存在,血中之毒是由五臟蘊熱,注入血脈。另外經絡中血氣不和,外來濕邪、熱邪損傷人體血液,導致長痘痘。中醫在臨床上將痘痘分:濕熱症,內毒血熱症、血虛風燥症。中醫建議,濕熱症一般油性、丘疹型建議使用中葯配合治療。
痘痘患者應避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品,飲食應清淡,多吃水果蔬菜,保持大便通暢。榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃,以免病情「火上加油」。患者可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕排毒食品。還要保持愉快的心情和規律的生活,因為情緒不良生活不規律會引起或加重青春痘。
痘痘的治療我們都知道不少的方法,但是在治療的時候,我們還是需要根據自己的具體情況,採取相應的治療措施,如是由痤瘡丙酸桿菌引起的,可使用艾克思清痘凝膠來去除。內分泌問題導致的可以喝一些中葯來慢慢調理。總而言之,戰勝痘痘還是要從自身習慣起,調整飲食結構和生活作息。
Ⅷ 血熱,血燥導致臉上長痘,月經不通要如何醫治
(一)、月經不調引起色斑、暗瘡的原因 一、肝氣郁結,凡憂患抑鬱、肝失條達、肝氣郁滯,郁久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發病。 二、脾虛濕陰,凡飲食不節,勞倦過度,偏嗜辛膩,致脾失健運,化源不足,氣血不能潤澤於顏觀,故色如塵垢,萎暗不華而得病。 三、腎氣虧損。因房勞過度,傷及腎精,腎陰不足,虛火上炎,以致膚失所養,或腎陽不足,陰氣彌散,腎之本色泛於顏面而成。 許多婦女面部出現色斑、暗瘡後,為自己的容貌受損而焦慮萬分。她們不去找有經驗的醫生診治,而是去美容院和商店買化妝品。還有些婦女認為面部長一些色斑、暗瘡找一些化學制劑合成的化妝品塗抹就可以解決問題。這種想法就大錯特錯了,其實這些色斑、暗瘡是那些化妝品解決不了的,因其是機體病變的反映,尤其是月經不調及-些癌症、肝硬化等病症的外在表現。如果不及早診治,不但影響美容,而且還會影響身體健康。 (二)治療方法 1.西醫葯治療 (1)物理療法:包括電熨、冷凍、激光、紅外線等,適用於糜爛面大,炎症漫潤較深者,一般治療一次即可治癒。 (2)葯物治療:急性宮頸炎可口服廣譜抗生素,如頭孢類抗生素加滅滴靈治療。 (3)手術治療:宮頸息肉者可行宮頸息肉摘除術,宮頸腺體囊腫可穿刺放液;宮頸陳舊裂傷及黏膜外翻,可行子宮頸修補術。 2.中醫葯治療 常用到的調理月經的中成葯: (1).當歸丸 養血補氣,調經止痛。用於血虛症引起的月經不調。 (2).七制香附丸 開郁順氣,調經養血。主治月經錯後,胸肋脹痛,白帶量多。用於氣滯血瘀引起的月經不調。注意,陰虛發熱著慎用。 (3).益母草膏 活血調經,用於月經量少,產後腹痛。 (4).加味逍遙丸 舒肝清熱、健胃養血。用於兩肋脹痛,倦怠食少,月經提前。注意,忌食生冷油膩,切忌氣惱勞碌。 (5).烏雞白鳳丸 補氣養血,調經止帶。用於氣血兩虛,月經不調,腰腿酸軟,白帶量多。 3.外治法: (1)宮頸敷葯法 ①蒲公英、地丁、蚤休、黃柏各15克,黃連、黃芩、生甘草各l0克,冰片0.4克,兒茶1克。研成細末,敷於宮頸患處,隔日1次。 ②雙料喉風散:先擦去宮頸表面分泌物,再將葯粉噴塗於患處,每周2次,10次為一療程。 ③養陰生肌散:清潔宮頸,將葯粉噴塗於患處,每周2次,10次為一療程。 (2)陰道灌洗法:野菊花、蒼術、苦參、艾葉、蛇床子各15克,百部、黃柏各10克。濃煎20ml,進行陰道灌洗,每日1次,10次為一療程。 (3)婦炎康貼外敷:取婦炎康貼貼於肚臍神闕穴,2-3天貼服一次,60天一療程,。