① 經期長痘痘是什麼原因
一、
身體內缺乏某些維生素，如維生素A、維生素B等等，造成患者體內缺乏維生素的原因一般來說就是偏食。
二、內分泌失調容易造成患者臉上長痘痘，內分泌失調其實也就是患者體內的激素水平超出正常范圍。
三、便秘容易造成體內的毒素排不出去，造成臉上或者身上長痘痘。容易長痘痘的患者要特別注意平日的飲食，飲食一定要均衡，青菜、肉類和蛋奶類這些每日要平
衡食用，還要注意不能吃相剋的食物，如海鮮和含維生素C的蔬菜，這兩種食物如果一起吃，就很容易造成患者皮膚出現過敏問題，甚至造成中毒現象。
四、長痘痘的原因之一是吃了過敏食物，每個人的體質不同，過敏食物也就不一樣，判斷過敏食物的方法是，只要我們在吃了某種食物後，第二天臉上或者身上就會
長痘痘，反復兩三次之後我們就能發現自己的過敏食物，然後在之後的生活中避免吃這種食物。治療臉上的痘痘問題必須要尋找專業有效的祛痘產品，「葆蒓本草祛
痘霜」以天然本草為原料，具有改善皮膚微循環，增加局部平皮膚毛細血管通透性，有效清除皮膚代謝產生的有害物質。不僅可以快速去除痘痘，對於淡斑痘痕也有
顯著效果
② 每次來例假臉上長痘痘，什麼原因
在從排卵後至月經期前的一段時間內，雄激素的含量或雄激素與雌激素的比例相對較高，皮脂腺活性會相應增強，所以容易長痘。還有在經期前的抑鬱、煩躁、多慮也是長痘的原因
為了減輕痘痘萌發，應該注意一下幾個方面：
(1)
經前少熬夜，少上網，保證充足的睡眠.女性在月經前本來就極易疲勞，如果睡眠不足，疲勞加劇，身體免疫力下降，不僅痘痘來犯，其他疾病也有可能染上身。
(2)
經前少吃辛辣刺激及油炸食物，保證攝入充足的營養。多吃含鋅量高的食物，比如牛肉、蝦、南瓜。
（3）注意麵部清潔，用溫水洗臉，防止毛孔堵塞。用補水（最好是含消炎成分的）護膚品抑制油脂分泌，減少感染機會
（4）不要悶在家裡，多活動，加快新陳代謝，痘痘也會消失地快些
(5)
注意調理好心情，多關注一些開心的事情，努力讓自己去保持心情愉快，這對整個身體健康來講都是百益而無一害。
③ 為什麼我一到經期臉上就長痘痘啊
因為，在經期身體會排毒，通過經絡排出體內的淤血與毒素，所以才會長痘痘。
月經前應及時調和氣血，不能吃太熱性的食物，可以服用一點鐵皮楓斗、子排、山葯（健脾胃）、當歸、藕（補鐵）、海帶（化痰利尿、通便排毒）。
經期時，陰血下泄，陽氣偏旺，這時不能吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗、阿膠等。
月經後要滋陰養血，補充之前流失的氣血，可以煲一些滋補的湯，例如烏骨雞加枸杞子、紅棗湯等，也可以吃子排、山葯、藕，當然最好是能夠服用滋陰養氣血的中葯。同時在此期間也可以多吃一些「黑色」的食物，例如黑木耳、黑豆、黑魚、泥鰍。
④ 為什麼每次來月經都長痘痘
很多時候，大姨媽來訪，痘痘也跟著一起來，不少妹紙都會受到這困擾呢。其實生理期前一周，女生體內的各項生理水平也發生著相應的變化，特別是荷爾蒙因素，極其容易影響咱們的肌膚，由於荷爾蒙的影響，月經前角質細胞容易漲大，導致毛孔容易堵塞，引起痘痘的生長。
為了盡量避免例假前痘痘大軍的侵擾，親親不妨參考一下Miss護這幾點小建議哦。
1. 在例假前一周，體內的雄性激素就開始上升，皮膚變得愛出油。這個時候，一定更要做好面部的清潔工作，同時重點清洗T區容易出油的部位，避免由於過多的污垢堵塞毛孔，給痘痘的生長提供有利條件。
2. 保持充足的睡眠和良好的心情。大姨媽附體，女孩子身體抵抗力本來就會有所下降，如果再熬夜，內分泌就更加紊亂，痘痘更容易冒出來。生理期可以適當延長睡眠時間，同時保持良好的心情，以免影響激素水平。
3. 例假期間，盡量不要吃一些刺激性東東，可以多吃點補血補鐵的食物，像大棗、蓮子、蓮藕等等，這能有效改善皮膚暗沉，減少痘痘生成。
不過親親也不需要過於著急，一般情況下，伴隨大姨媽來的痘痘，也會伴隨著大姨媽一起走的，親親平時多加註意作息和飲食，適度運動鍛煉一下身子，痘痘自然不會跟著來搗蛋了。希望Miss護的解答能獲得親親的滿分採納，祝好哦～
⑤ 月經走後臉上長痘痘怎麼回事
問題分析：你好，根據你所描述的情況，考慮月經來潮後會長痘是由於內分泌因素引起的。 意見建議：建議，在月經期間要主要以保暖尤其在冬季，注意休息，不要劇烈的運動。
⑥ 生理期長痘痘，怎麼辦
月經期長痘痘的原因
1、雌性激素分泌量增加
女性在來月經期間體內的雌性激素含量會上升，體內內分泌情況會暫時處於不平衡的狀態，這時會導致皮膚皮脂腺活性增強，進而會刺激痘痘的形成。
2、黃體素荷爾蒙分泌量減少
經期前一周，由於卵巢功能的變化，女性體內黃體素荷爾蒙分泌量會開始減少，從而會刺激肌膚變得不穩定，容易分泌大量油脂，這就會引起痘痘的滋生。
3、毛囊堵塞
女性來月經時皮膚的脂質結構會發生一定的變化，尤其是毛囊皮脂腺導管會縮小，而此時皮脂腺又會分泌大量油脂，就可能會受阻而形成痘痘。
4、情緒不穩定
由於經期綜合征的影響，部分女性在身體來月經時情緒會變得不穩定，容易焦慮不安或者過於悲觀，遇到一點小事就會發脾氣，這也會讓臉上長出痘痘。
二、月經期長痘痘怎麼調理
1、合理的飲食
在快要來月經的一周內，就要避免吃過於辛辣、油膩和生冷的食物，也不要吃過多的牛羊肉、魚蝦，應該以清淡口味的食物為主，多吃蔬菜水果，這樣可減少對皮膚的刺激。
2、做好護膚工作
如果要避免痘痘的產生，就要注意做好護膚工作，尤其是要加強皮膚清潔和保濕，每天都要使用卸妝水和洗面奶對肌膚做徹底的清潔，同時應貼敷補水面膜，長痘痘時可塗抹適量蘆薈膠等護膚品幫助緩解。
⑦ 為啥來大姨媽就會長痘痘
激光能穿透至青春痘丙酸桿菌所在皮膚深度,忌油膩辛辣食物，所以不會留下疤痕,多吃水果蔬菜。
如果情況嚴重也能通過激光來治療，快速殺滅皮膚內的痤瘡丙酸桿菌，光熱能量直指痤瘡丙酸桿菌,忌食煙酒，起效快速,多喝水，同時刺激內源性淋巴大量的增生.
一切問題肌膚的源泉都是因為缺水，正常的皮膚組織不受損傷肌膚油脂分泌旺盛很容易長痘痘和黑頭
在飲食上:要注意飲食清淡
⑧ 為什麼我每次月經來完後臉上都長痘
一般認為痘是跟內分泌關系密切的 尤其是雄性激素高就容易長痘 要明確人體（不論男女）內都要雌雄激素 女的雌激素水平高 所以維持女性特徵 男的相反 月經期間 雌激素水平比平時高 所以痘痘減少 月經期後 雌激素恢復到原來水平 所以雄性激素相對高些 於是 每次月經來完後臉上都長痘
⑨ 來完大姨媽還張痘痘是為什麼啊
一般認為痘是跟內分泌關系密切的
尤其是雄性激素高就容易長痘
要明確人體（不論男女）內都要雌雄激素
女的雌激素水平高 所以維持女性特徵
男的相反
月經期間 雌激素水平比平時高 所以痘痘減少
月經期後 雌激素恢復到原來水平 所以雄性激素相對高些
於是
每次月經來完後臉上都長痘
⑩ 來大姨媽就長痘痘怎麼回事
來大姨媽長痘痘可能由於內分泌失調導致的。