㈠ 針灸祛痘效果
青春痘又被稱為痤瘡,相信大家都或多或少的遭受過或者正遭受青春痘的困擾。針灸美容祛痘,具有簡便易行,安全,效果迅速,適應症廣等特點。用針劑祛痘,還能改善膚質,抑制青春痘的復發,同時消除痘印。顏面問題都是身體不調所致,所以通過刺激穴位,疏通經絡,去除病因,就可以達到護膚養顏的效果。
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㈡ 臉上長痘痘,吃了中葯,針灸拔灌,可痘痘怎麼越來越多呢,這是排毒么,為什麼啊
病情分析: 你好!痤瘡,又稱粉刺,是由於皮膚角化過度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠。飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃。
意見建議:講究皮膚衛生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂。局部外用葯有:消痤潔膚乳膏、克痤隱酮乳膏、過氧化苯甲醯乳膏、夫西地酸乳膏、維A酸乳膏、異維A酸軟膏、水楊酸凝膠、他扎羅汀乳膏、阿達帕林凝膠等,可在醫生指導下選用。
㈢ 針灸祛痘有用嗎
青蔥歲月,單純稚嫩中帶著些許美好。在少女的成長中,痘痘總是如影相隨,那個夜晚在你毫無防備的時候冒出來給你慘痛一擊。比如第二天約好心愛的他出去遊玩,結果一早起來,額頭或臉頰紅腫著一顆大痘痘…真是火大的不行,偶爾和閨蜜逛街吃飯,想來上一口川香火鍋或是麻辣小龍蝦,但一想到痘痘的威力,只能忍痛割愛……不過痘高一尺,法高一丈,小編今天就給大家帶來各種祛痘神器,願我們的小可愛天天都可以最美麗最自在!
黛珂紫蘇水
特別針對容易內分泌失調的皮膚,換季時,暗沉,都可以用它來調理。堅持使用會改善成不易長痘的皮膚,紫蘇水一直在歐美挺受歡迎,但是歐美人肌膚是粗糙,長痘還是比較少的。
㈣ 針灸減肥後臉上起大痘痘怎麼回事
我是健身教練,說說我的一點點建議吧。減肥健身都是有氧與無氧的結合,需要時間的堅持,不是說練哪裡就能減哪裡的,那些吹噓什麼什麼能很快減下來的,都是靠不住的,即使瘦下來,也容易反彈,唯有鍛煉才是最可靠的。
首先有氧運動1、跑步:每天3000米不能少於這個數,(跑步完,走也得走完)速度適當快點,但是得在自己的承受范圍內,剛剛開始可以慢點,以後慢慢加強,或是距離更長,或速度更快。(一般得保證時間在30分鍾以上,因為20分鍾往後開始消耗的就是脂肪。建議樓主50分鍾左右)跑完和跑的過程中可以少量喝水,切不可大口喝,跑完不能馬上沖涼吹風扇。除了跑步,跳繩和爬高樓和騎單車也都是很好的有氧運動方式。有氧運動可以很好的提升一個人的體能與體質,為其他強化運動打基礎。
腹部的鍛煉每天都是不能少的,腹肌屬於核心肌。以下方式可以練到整個核心肌。1、前平板式:俯卧撐的姿勢,把手臂撐地,手肘彎曲,在臂膀的正下方,重量放在前臂上,身體從肩膀至腳踝呈一直線,核心肌支撐住,腹肌緊綳,維持姿勢30秒,或適當延長,一邊深呼吸(堅持的時間可以慢慢累積到30秒但中間休息5秒就可以繼續做)2、側平板式:單手撐地,另外一個手放在腰際,綳緊核心肌,腹肌收縮,抬起臀部,身體成直線,動作中深呼吸,也是堅持時間和上面一樣,兩只手輪流來。3、仰卧起坐:可以有效鍛煉腹肌,但不斷但彎曲下背,幅度大了會造成脊椎問題,可以適量。最好是卷腹運動,就是仰卧起坐不要完全躺下去,靠腹部力量支撐自己,然後起來。20~30個一組,休息40秒,然後繼續,爭取3組以上,一般做到自己感覺腹部肌肉緊綳的受不了,很累的感覺就停下來。剛剛開始可以借用手的力量。
還有就是自體重量深蹲:身體站直,雙腳張開與肩同寬,手臂前伸,與肩同高,核心肌綳緊,下背自然前拱,身體盡可能放低,屁股向後,膝蓋彎曲,手臂從頭到尾保持在同一位置,大腿上部和地面平行,或更低的位置,整個動作的重心在腳跟而不是腳趾,身體盡可能挺直。停頓1下,然後慢慢將身體站起,回到起始位置。如此反復5~8個一組,休息30秒,至少是4組
當然網路爆紅的腹肌撕裂者也是很好的選擇。
俯卧撐可以很好的練到胸肌和臂膀,自己調整這個動作兩手掌的距離,越近就越練手臂。一次15~20個,然後休息30~60秒,然後繼續,爭取3~4組。
肩膀要練寬,寬握引體向上是很好的方式,不過這個動作沒有相當實力是做不來的,而且沒效果,所以還是先把其他練好。
運動完可以吃些 水果,晚上10點後盡可能的不要再去吃東西了,晚上盡量12點前睡覺,早上7-8點起來,可以給自己一個大大的伸懶腰,這樣可以很好的舒展筋骨和肉,起來必須要乾的事就是要喝大概300~400ml白開水,起床時是人體排毒的時間,需要水分的補充,這個習慣不管什麼時候都要保持。早餐一定要吃,每餐需要有蛋白質的攝入。早餐是牛奶或雞蛋,中午吃到8分飽就行,晚餐大概到7分就好。。
這些只是一些簡單的運動知識,如果有其他問題請採納本題後,另外發並點擊我的頭像向我求助,答題不易,請諒解,謝謝。 你的採納是我服務的動力。
祝生活愉快,減肥成功。。。
㈤ 長了很多痘痘針灸能治好嗎
效果是不明顯的,建議考慮採用激光來祛痘,效果良好。可以選擇激光祛痘就是使用特定波長的激光,對抑制痤瘡賴以產生的過多皮脂,殺死導致痤瘡的多種細菌,具有很強的功效,從而使新生的小痘痘及時隱退。另外,激光還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生,使生過青春痘後留下的凹凸不平的痕跡恢復平整,再加上具有的激光磨削作用,從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體,對青春痘的治療更具完美。
㈥ 臉上長痘痘 比較嚴重 去看了中醫 吃了一個月的中葯了+針灸+外敷葯 症狀減輕了 但是臉上還是不斷的往外冒
長痘是的主要原因是雄性激素分泌過多引起的,所以無論是發生的比率還是長痘的多少,男性比女性多。女性也分泌雄性激素的,不過量比男性要少。下面的方法,可以大幅度的減輕臉上的痘痘,同時具有一定的美容效果。
方法:
一、不要過多用香皂洗臉,每天最多用一次,也就是說最好用清水。
二、按摩 方法如下:
1、用指甲掐「承漿穴」30下。承漿穴在下巴正中部位,有痛點。
2、掐「地倉穴」30下。地倉穴在兩嘴角外側,即嘴角外略鼓的地方。
3、進行前兩步之後,先逆時針揉承漿穴30圈,再順時針揉30圈。
4、做完上面的再用雙手手掌搓幾下臉,有熱感後即可。
5、每天做二到三次就可以了。
三、要養成良好的作息習慣,不要經常熬夜。
四、經常吃些水果,以蘋果為最佳。不要吃油膩和辛辣的食物。
五、不要用不幹凈的手去摸,覺得干凈的手也最好不要去摸,畢竟有細菌的,容易感染。
本方法經本人多次驗證,絕對有效,可以使你的痘在兩天之內就不會痛,三天基本上沒什麼感覺了。本方法還有一個好處,就是使生痘後的皮膚最大限度的不留疤痕。
如果你覺得好用,請回來採納一下,如果感覺不好用,就不用理我了,謝謝。希望解除你的煩惱。祝你青春美麗、健康帥氣!
以下是5個去痘印的方法,來自專業美容醫師李冬平
1、珍珠粉+雞蛋清去痘印法
珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效,將兩者混合在一起當面膜使用,不但肌膚會越來越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡
使用方法:
1)取一個生雞蛋的蛋白,並和10克左右量的葯用珍珠粉相混合。
2)按照塗水洗面膜的方法,避開眼部和唇部,均勻塗在臉上。
3)盡量塗厚一點,不然會很快幹掉,15到20分鍾後洗掉。
一個星期做兩次就好。
2、珍珠粉+酸奶去痘印法
這個方法要長期堅持,並且珍珠粉不要放得太多,不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂,避免養分過多產生脂肪粒。
3、薑片去痘痕
薑片去痘痕的方法:准備好新鮮的薑片,將薑片切成片狀,然後用薑片輕輕地擦拭有痘印的地方。每天用薑片擦拭面部1至2次,堅持下去面部的疤痕就會慢慢消失。因為薑片能夠抑制肉芽組織生長的作用,可以弱化疤痕的形成和生長,從而達到美白祛痘痕的作用。
柳葉醋汁去痘印
4、柳葉汁去痘印的方法:把10g柳葉洗凈切碎,然後灑上適量的醋,再倒入瓶子中,搖勻之後就放入冰箱里保存起來。要用的使用就取出來,每天塗抹一次,就是直接把醋汁塗抹在有痘印的地方,可以有效去除痘印。
5、大蔥、蛋清和薏仁粉去疤痕
方法是:准備好這三樣東西,將蔥白切成碎末,再把這個放入雞蛋清里,兩者混合調勻;然後再將適量薏仁粉添加到混合物中去,再均勻攪拌成糊狀。然後塗抹在臉上。每天做一次,大概敷個20分鍾就用清水洗凈。這個方法在晚上用最好。(以上5個方法來自專業美容醫師李冬平)
㈦ 經常長痘痘怎麼辦
痘痘即痤瘡,是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病,臨床表現以好發於面部的青春痘、粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點,其常常與年輕人相伴。盡管青春期後往往能自然減輕或痊癒,但是,對青少年的容貌、心理和社交影響很大。那麼,經常長痘痘怎麼辦?咱們談談看。
先了解一下經常長痘的原因:
1、生理周期有關。有些女性在月經來臨之前臉上長青春痘,面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。雄激素分泌:雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促進毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成青春痘。生活習慣影響:生活習慣較差。精神緊張、過度勞累、睡眠不足等。
2、身體功能紊亂。如胃、腎、肝等臟器病變,特別是胃腸功能紊亂、便秘等會誘發痤瘡的產生。飲食油膩有關:偏愛油膩、酸辣等刺激性食物導致臉上長青春痘。
3、喜歡吃辣等刺激易上火的食品,油炸類的食品,熏烤類的食品,零食類的食品,腌制類的食品,甜食類的食品,飲料類的食品。
4、沒有講究科學的飲食搭配。葷素搭配不合理,過多的食用肉類的食品。葷與素最佳搭配比例1:3,過多的食用葷菜會導致體質酸化,是長痘痘的原因之一。
5、有不良的生活習慣。喜歡熬夜或睡眠質量差,脾氣不好,情緒不穩定大喜大悲,吸煙喝酒,飲水量少,壓力等。
據此,對付痘痘的辦法就是對因調理。
一、規律作息,養成良好生活習慣。要學會善待生活,避免精神緊張,自我減壓,愉悅生活;避免經常熬夜,最好晚上十點左右就上床睡覺,即使睡不著也躺著休息,這樣才能把體內毒素排出去。
二、注意飲食。平時要注意清淡飲食,最好不要吃辣椒、生冷的食物,像薯條、漢堡、薯片這些油炸的食物也要少吃或不吃。海鮮與腥發之物忌吃。痤瘡患者易出現過敏現象,海鮮與腥發之物都是發物,易引起過敏現象,使治療更加困難,導致慢性炎症擴大,加重痤瘡患者的病情。
三、經常長痘痘的人通常都是油性的皮膚,所以洗臉的時候也是要洗干凈的,要選擇有深度清潔的洗面奶洗臉,這樣才清洗的干凈。有的人經常面對電腦。在用完電腦的時候也是要馬上的洗臉的,這樣才不會經常長痘痘。
四、鮮黃瓜汁、白醋等量調勻,先用熱水洗臉後再塗臉,每日3次,塗後過10分鍾用溫水洗去,連用半個月。
五、針灸祛痘。其優勢是,一方面可以排除體內毒素,調節內分泌,控制油脂腺分泌,收縮毛孔,對急性期、炎症明顯的痤瘡效果尤佳;另一方面可刺激血管擴張,改善機體的微循環,增加面部的皮膚營養,促進面部的色斑吸收、創面的癒合和痘印的消退。
六、刺絡放血。它是根據病人的病情,運用特製的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡,放出少量血液,以治療疾病的外治方法。喜歡吃肉食、辛辣食物的這類痤瘡患者最適合採用刺絡放血祛痘痘。
特別提示:平時不可以擠壓痘痘的地方,否則可能會留下疤痕
㈧ 臉上長痘痘,反復,現在針灸結跟拔灌,第一個星期效果挺好,可是第二個星期痘痘越來越多,好像一下發出來
病情分析:
你好,根據你的描述初步考慮是因為皮脂腺分泌旺盛,毛囊堵塞引起的痤瘡的問題。
指導意見:
以上的情況可以到醫院皮膚科明確診斷,確診以後可以外用維A酸乳膏或是結合口服維胺脂膠囊等對症治療。平時注意不要吃辛辣刺激性食物,注意個人衛生
㈨ 中醫給針灸完怎麼下巴張好多痘痘
針灸有100%的好處,沒有壞處。你是出汗潮濕受風了。長痘痘和針灸無關系。