1. 沒擠痘痘還是留下坑了。。。則么辦。。。
現在就介紹幾個去痘痘的小偏方：
當你臉上長痘的話，你可得注意一下你的飲食哦～～最好堅持以下這個「三多兩少」飲食原則：
1. 多鋅。鋅可以增加抵抗力，你可以從玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟等食物中攝取。
2. 多維他命。維A對肌膚有再生作用（紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟）。維B2及維B6則可參與代謝蛋白質，促進脂肪代謝，平復暗瘡。當然，也要注意對維C和維E的攝取哦。
3. 多粗纖維。促進胃腸蠕動，加快代謝，使多餘油脂排出體外。（全麥麵包、筍、大豆）
4. 少肥甘厚味。如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂食物。
5. 少辛辣腥臊。辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起痘痘復發，而腥臊則容易起過敏反應，令皮膚惡化。
2. 臉上的痘痘不擠也會留下痘坑，怎麼辦
臉上的痘痘不擠也會留下痘坑，怎麼辦。。。。。。。。。。。清心為治本、注意體內排毒。1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用；2）同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；3）保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人之稱。因為晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。 皮膚要清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水（也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹），因為你的皮膚應該是油性的。 如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜（也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹來代替），因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。 其實這些都是一種飲食習慣造成的，改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月供應半斤油，逢年過節才能吃一次肉。食品結構單一，清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了幾天就能解決的
3. 為什麼我沒擠痘 等它自己好還是留下來坑
沒擠壓但是有坑，原因主要有：
1.跟痘痘類型有關。小的紅頭痤瘡等，不容易留疤，但是節結型、囊腫型的，容易留疤。
2.跟個人體質有關。有的人長痘痘，就算擠壓了，也不容易留下坑，但是有的人就是特別容易留下坑或者疤，例如疤痕體質。
4. 臉上長的痘痘沒有扣但還是留下了一個坑這是為
痘痘後 感染 肌膚組織受損，不是不扣就不會留下坑，有痘痘就要及時修復處理才好
5. 長痘不擠也留坑的皮膚怎麼辦
1、激光類（鐳射、點陣、、、），原理：破壞痘坑組織，增生性修復；
2、磨削類（機械、微晶），原理：磨掉一部分痘坑周圍好皮膚，減少高度差；
3、針刺類（微針、針灸針、、、），原理：和1相似；
4、化學腐蝕葯水、葯膏，原理：和1相似；
5、果酸（和4應該算一起），原理：和1相似；
6、填充（膠原蛋白、、、），原理：異物填充，無效或短暫效果。
可能還有一些，但效果據我了解都是不可取的，為什麼？因為它們看似五花八門，但基本不外乎3種：1、破壞皮膚的增生性修復；2、對痘坑周圍好皮膚的磨削；3、異物填充會被吸收的。
這些都是治標的，我認為它們都是方向性錯誤，解決問題方向搞錯了，會有好結果嗎？？？
那麼還有可以治癒痘坑的方法嗎？
我們想要治癒痘坑就要看看他的本質，痘坑是一種表皮缺損的凹陷性疤痕，缺損部分是由於各種原因壞死的細胞脫落造成的、、
但痘坑處細胞是有生命的，只是他處於休眠狀態，我們發現了一種可以激活它活性的方法，不用再去硬性的破壞皮膚了，只要表皮塗抹就可以使細胞從新分裂，記憶性的去修復痘坑了，這樣就可以完好的治癒痘坑了 、、、、、、