魚肝油和維生素怎麼祛痘印

㈠ 怎麼去斑去痘印

科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 一、調節作息規律
   
   一餐不吃沒大礙，身體內的營養素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法「存放」，「補眠」其實是補不回來的。在我們睡著3小時後，身體會分泌「生長荷爾蒙」，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時;建議12點半前上床，以符合人體隨太陽作息的「日夜節律」，讓肌膚順利再生。睡覺時臉上可以使用內外結合 雙向祛斑的產品，對祛斑有很好的作用。
2. 二、冰糖檸檬汁
   
   檸檬有抑菌消炎的功效，經常食用檸檬汁能有效消除斑點，還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯。10天快速祛斑方法?用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素C「倉庫」，50g檸檬中的維生素就高達30毫克，還含有其他對皮膚有益的成分。
3. 三、使用白醋面膜
   
   在純凈水裡家一點點白醋，按後用紙膜浸泡，再敷臉，連續3天，停2天，如允許以讓皮膚蘇息一下，這種面膜是團體的美白，也不花多少錢，是很值得一試的。

㈡ 關於維生素A和維生素E去痘印

純天然維生素E除痘消印篇：

如果臉上經常長痘或者是因為熬夜上火啊！等等其它原因長的粉刺類的痘呢！都可以用來益牌維生素E塗抹在痘處哦！恩！那麼先來講青春痘吧！我JJ是油性皮膚，發育期間長了好多痘哦！本來PP的臉蛋一時間成了月球表面哦！更慘的是用手擠了後留了好多痘印拉！用了好多的東西都不管用！臉蛋上依然是一波未平又起一波哦！後來去一個阿姨家自己開的美容店！阿姨告訴JJ想祛痘可以試試每天早晚堅持塗抹來益VE！不過只是有一個壞處啦那就是非常非常非常地油！很多人因為這個原因都堅持不下來哦！為了PP，JJ一橫心真的開始堅持塗了！臉上每天都是油光光地！開始效果很一般哦（可能是太嚴重的問題）！等我在放假回來地時候驚奇的發現JJ的臉上痘完全好了！連當時留的痘印都沒有拉！而且皮膚還有明顯的改變又細又白哦！堅持就是勝利啊！其它原因長痘呢塗抹大概1-6天應該就會好吧呵呵！每人的皮膚狀況不同不敢斷定時間哦！不過有些JMS會在長痘前皮膚會發癢！第2天就會有痘發出來哦呵呵！癢的時候不要抓，塗抹VE在癢癢的地方哦！如果及時可以阻止痘痘發出來哦哈哈！我經常會先癢！每次都主動出擊所以現在幾乎都很少有痘拉！

祛痘消疤時來益天然維生素 E可以配合口服外敷，內外結合使用，效果更快。

㈢ 魚肝油是富含維生素E的，那每天晚上塗在臉上會有何功效呢什麼方法可以有效去痘疤的謝謝各位！

維生素E是抗氧化的，可以延緩止皮膚衰老。 祛痘痘可以吃點排毒的東西，蘆薈軟膠囊，清暢膠囊都可以，說白了就是吃了多拉。。 www.yishengankang.com 滿意請採納

㈣ 天然維生素E和什麼搭配吃祛痘祛痘印效果最快

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

（1）果蔬類：獼猴桃、菠菜、捲心菜、萵苣、甘薯、山葯；（2）堅果：杏仁、榛子、胡桃；（3）壓榨植物油：葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄欖油、花生油、茶油。另外，大豆

、棉籽、小麥胚芽、魚肝油中都含有一定量的維生素E。

希望可以幫到你。

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㈤ 每天堅持吃魚肝油，內含維生素E,可以有效去除臉上的雀斑嗎

可以 1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。 2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

㈥ 維生素E和魚肝油擦臉的話哪個更適合敏感肌膚哪個可以消滅痘痘使皮膚光滑哪個可以治療激素依賴性皮炎

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。很多mm本身是油性皮膚，我們都知道油性皮膚皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，過剩的油脂堵塞住毛孔，毛孔代謝不暢通，就很容易形為痘痘。特別是夏天，天氣高溫引發人體汗腺和皮脂腺新陳代謝旺盛，更適合痘痘生長。痘痘產生的另一個原因是：體內激素分泌失衡。由於工作壓力大，作息紊亂，熬夜喝過多的咖啡，或者酗酒等都會讓mm們的健康情況惡化。最常見的情況就是體內激素分泌失衡。因為這種原因長成的痘痘，很難去掉。常常是一顆接一顆，變成難看的「痘花臉」和「月球臉」。建議您可以試試維生素E及生薑片使用維生素E及生薑片修復痤瘡疤痕也是適用於疤痕初期，而且效果也比較不錯，患者只需將維生素E或生薑片塗抹在疤痕處就可以。但維E可能會堵塞毛囊口，因而導致青春痘復發，或由於肌膚不能完全吸收而產生脂肪粒，所以容易大片長痘痘的朋友要小心。更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問。