㈠ 吃什麼去痘痘
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
您好，您可以嘗試以下方法：
1.【祛痘印食療--薏米蜂蜜粥】原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜適量。製法：將薏米、百合洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，參與蜂蜜調勻，出鍋即成。特性：甜香，熱糯，略有幽香味。功效：美白皮膚，淡化痘印，排除體內濕氣。美味又美容~
2.紅棗粥：1. 將葡萄乾洗凈，紅棗用水浸泡10分鍾，蓮子及江米浸泡半小時。2 江米放入鍋後添加適量水，大火煮開轉中火煮20分鍾，加入蓮子同煮15分鍾。3 將山楂糕，紅棗，棗片及葡萄乾放入煮5分鍾，最後桂花糖調味即可。紅棗含維生素C，有防衰老，抑制細菌功效可防止痘痘持續生長哦。
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㈡ 祛痘美白吃什麼食物
推薦你祛痘方法:十幾歲到三四十歲的人都會長痘痘.薏仁米加綠豆煮,長期吃,早晚吃,很快就會消除痘痘了.
我在網購經驗比較多，網上的東西真的便宜很多，選購也很方便，推薦你收集了很多熱賣好評的商品和店鋪，祛痘排行網址:
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㈢ 吃什麼排毒、祛痘、美白
方法一：西紅柿汁
西紅柿中富含豐富的維生素C，眾所周知維生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能減少皮膚內黑色素的形成，從而消除面部色斑。只要每天堅持喝一杯西紅柿汁就能讓你的皮膚變得白凈無瑕。
方法二：黃瓜粥
先准備好黃瓜一根、大米100克，生薑10克，將黃瓜洗干凈切成薄片，生薑切成絲，再將洗干凈的米放入1000克的沸水中熬煮40分鍾，在米快熟的時候放入生薑和黃瓜。每天堅持喝兩次，慢慢的你就會發現你的皮膚變得很有光澤，臉上的斑點也逐漸淡化了。
方法三：冰糖檸檬汁
檸檬是天然的維生素C「倉庫」，100克檸檬中的維生素就高達50毫克，還含有其他對皮膚有益的成分，將新鮮的檸檬榨成汁，然後加入適量冰糖，經常喝可以白嫩皮膚，消除面部色斑。
方法四：黑木耳紅棗湯
黑木耳能夠幫助祛除面部黑斑，還有潤膚的功效，並能防止皮膚老化，紅棗具有健脾潤膚的效果，將紅棗和黑木耳煮湯喝，早晚各喝一次，對消除面部斑點非常有效。
㈣ 祛痘吃什麼最好
患者可以通過葯物食療的方式來調理，但葯物和食療都，應在醫師的指導下，不可私自服用，一，食療，患者平時應該清淡飲食多吃一些可以清熱降火的食物如綠豆，周，薏米粥，雪梨芹菜西紅柿紅蘿卜，海藻，困不，田秀，元，一，女人，山楂，陶，海帶綠豆，玫瑰花，小白菜芹菜，苦瓜，焦，檸檬蘋果，苦瓜，黃瓜，成，菠蘿等，避免吃一些辛辣刺激，油膩的食物，二，葯物治療，根據患者的臨床症狀，驗證使用中葯，肺經風熱型，常用，具有清肺功效的，枇杷清肺飲加減治療，脾胃濕熱，常用，具有清熱利濕功效。要得，情連平胃散加減治療汗離滬傑型常用具有活血化痰軟堅散結功效的大黃蟄蟲散加減治療種人不條形常用具有疏肝理氣散結功效的柴胡疏肝散加減治療患者也可口服抗生素治療用葯須鯨一指導，不可私自用葯。