臉上長痘時該怎麼護膚

A. 臉上老是長痘痘，要怎麼護理呢。

想必大家都有青春期長痘痘的經歷，許多人為長痘痘這件事情煩惱，特別是女孩子，痘痘就長一倆顆都是要命的時候，一個勁的往臉上塗消痘痘的葯或者是一個勁的想方設法用遮瑕和粉底掩蓋。同時長痘痘的你，每每走進護膚品店，服務員就跟獵人一樣，把你當成他的“獵物”，一直在你身邊向你推銷新的消痘痘神器。

這樣堅持下來，在一個月中改變的效果很明顯，你的自信和完美肌膚就來啦！！！

B. 臉上長痘痘的時候應該怎麼護膚，需要保濕嗎

中醫分析為啥長痘痘在不同部位？

中醫認為:臉是身體的一面鏡子，如果在某一個部位容易長痘。有時候會提醒是身體狀況原因。

額主心，鼻主脾胃，頜主腎，左腮屬肝 ，右腮屬肺，肺主皮毛。

1:額頭屬心.額頭長痘主要是心火旺 ，常常是最近工作壓力大，睡眠不好，脾氣急躁。如果是這樣的話，夏天用蓮子心泡水喝，可以清心安神，如果見年輕女孩兒額頭長很多小粉刺，多是青春期分泌旺盛，可以吃點品質好的蜂蜜和蜂王漿調節一下。

2:太陽穴長痘，常伴舌苔黃膩，口氣重，喜歡吃辛辣，油炸，經常吃快餐，零食。或者睡前大量飲食，導致胃積食，胃火大，胃熱，這種情況要改變飲食習慣。

3:臉頰部位長痘多已肝有關，多與肝鬱氣滯，心情抑鬱，過度勞累，壓力太大，要放鬆心情，控制情緒。

4:鼻子和嘴周圍長痘屬脾胃。鼻子長痘，多見於脾胃濕熱或者脾胃受損，常見於吃麻辣燙後重或者有患胃病的顧客。注意飲食清淡，不要吃燒烤，冷凍，油膩和過甜食物，可以吃點冬瓜可以降胃火。還有山楂可以促進消化。健脾消食，鼻子以下屬腎，多見於腎陰虛，下巴長痘比較難治，這里有淋巴聚集的地方。
5:嘴巴周圍長痘，是否有便秘，如果不改善便秘的情況。會導致體內毒素堆積。或者平時使用牙膏是否含佛過多。養好飲食習慣，平時要多吃含纖維的蔬菜水果。近期養成排便好習慣，不要讓宿便損害你水嫩光滑的皮膚。

6:下巴長痘痘原因，是因為下蕉相火偏旺。會表現口乾舌燥，情緒暴躁。排便不規律這是腎陰虛內燥，要滋陰降火。

如果以上對應部位反復長痘，就要從內在查詢原因。改善生活習慣。

解決方案:1.徹底清潔，去除所有阻礙毛孔和造成壓力的污垢。

2.深度補水，調節皮膚的水油平衡，削弱皮脂腺過度分泌的油脂。

3.做好特護，激活肌底層 ，激活基底層新代謝能力。

4.做好滋養，補充少量的油脂，防止水分流失。

5.做好防護，抵擋紫外線對皮膚細胞的傷害。

6.長痘期間，任何粉之類產品都不建議使用。因為它會堵塞毛孔。

長痘形成:長期的的油脂分泌旺盛，毛囊管堵塞，細菌和病酸桿菌在無氧的條件下。交叉感染，自身引發的痘痘。

共同特徵:毛孔粗，皮膚油。

C. 你別「痘」了，臉上有痘痘如何正確護膚呢

1、盡量使用流動的清水洗臉

在每次洗臉時盡量使用流動的水，這樣可以避免皮膚被水進行二次污染。在洗臉時一定要徹底的清潔，如果臉上殘留大量的清潔產品化學物質時，會讓臉部的皮膚受到刺激，從而加重痘痘的產生。

2、定期深層清潔

深層清潔面膜最好是選擇泥漿狀的，可以將毛孔中的污物吸附出來，如深海礦物泥、天然黏土，都有非常不錯的凈污凈毛孔的效果，讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈，皮膚表面也會變得更加光滑，減少粗糙感。此外，每次使用清潔面膜後，要使用收斂效果的爽膚水敷臉，可避免毛孔變得粗大。

3、選對洗護的產品

即使是油性的皮膚也不能使用偏鹼性的洗面奶。一些泡沫型的洗面奶，裡面不含有任何的酒精以及皂基，而且不會對痘痘造成二次傷害，如果經常冒痘的話可以使用含有水楊酸或者果酸的洗面奶，這樣可以達到深層的清潔，能夠徹底的清除沉積在皮膚上的老化角質。

4、徹底卸妝

彩妝的殘留物如果沒有徹底的卸除干凈，很容易堵塞臉部的毛孔造成閉口粉刺。每天晚上一定要選擇合適的卸妝產品，徹底清潔臉部的彩妝。使用完卸妝產品之後還需要再使用洗面奶對臉部進行清潔。

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臉上長痘的原因

1、皮膚不潔

皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。

2、內分泌失調

很多人臉上反反復復不停地長痘，很可能就是由內分泌失調引起的。內分泌失調導致雄性激素增多的時候，毛孔就會變粗大，皮膚就會相對粗糙，進而導致分泌較多的油脂，這就給痤瘡桿菌提供了繁殖的溫床。

3、油性皮膚

因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

D. 臉上愛長痘痘的女生，該如何掌握護膚技巧

如果確實是天生的敏感性體質又確實是油性易生粉刺痤瘡的皮膚，需要由內而外的調理，建議你白天溫水清潔，現在冬天，可以使用一些清爽的保濕產品，使用量大一點，避免皮膚乾燥，但又不能加重皮膚油膩負擔，外出適當防曬。早晚各一次洗臉，不要太頻繁，但也不要不洗，洗的時候要用溫水先把臉洗一遍，過濾掉皮膚表面的垃圾和油脂。然後把洗面奶擠到手上打出細膩的泡泡，然後再洗臉，力度不要太大，從下往上慢慢打圈，多打一會，可以讓毛孔里的垃圾被吸附出來。看起痘是什麼原因引起的，內分泌 上火還是什麼情況對症下葯。護膚方面保持面部干凈做好潔面 讓後就是適當補水 不要用任何化妝品防止堵塞毛孔 多運動

E. 進入青春期，臉上開始長痘，如何護膚

其實青春期長痘痘真的是一個非常正常過程，誰年輕時候沒有長過痘痘呢，所以不用太過於焦慮，心態放好，這個時候你的皮膚其實是油脂分泌比較旺盛，加上學業各種壓力，這個時候如果你不想讓痘痘越變越多，我會給你介紹幾種方法，你們可以試試看有沒有效果，我之前上學時候也長了好多，我覺得沒啥我媽都看不下去了，然後帶我去醫院看，劃重點，我的是比較嚴重那種，不是幾個哦，是滿臉都是痘痘，醫生說是內分泌失調了哈哈哈，厲害了，所以你要分清你是就長了幾個還是滿臉都長，如果很嚴重，聽話趕緊去看醫生，不然會越來越嚴重。

我平時就是吃水果也吃比較多，就是不管什麼水果反正每天都要吃一個，補充維生素嘛，反正都是有好處的，買水果買一箱比較劃算比單買便宜些，畢竟每天都吃，也管不了太久，放冰箱就完事了，我長痘大概也有兩三年了，到現在才算穩定下來，下一步就打算去做一個光子，努力賺錢沖呀！

F. 臉上長痘痘該怎樣護膚呢

臉上長痘痘基本原因都是因為青春期。或者因為長期的熬夜和作息不規律。可以適當的使用一些護膚品，但是重點還是要改善自己的作息時間，保持一個規律的作息時間，不要長期熬夜，那樣的話對消除痘痘就很好的效果。還有就是保持心情的平靜，不要產生劇烈的情緒波動，那樣也會影響你的激素分泌。

G. 臉上長痘痘怎麼護膚

臉上總是長痘痘考慮為痤瘡，痤瘡的治療可以採取分級治療的方法。
一級痤瘡，一般採用局部治療，可以外用維a酸類制劑，比如阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠，異維A酸凝膠等。在外用維A酸的同時還可以輔助應用一些具有角質剝脫，溶解粉刺，抑制皮脂分泌作用的制劑或者是護膚品。
二級痤瘡，在外用維A酸類制劑的同時可以口服抗生素治療。因為二級痤瘡一般炎症性丘疹和膿皰比較多，局部治療效果欠佳。也可以同時聯合紅藍光、光動力療法。

H. 最近我臉上總是一直長痘痘，該怎麼護膚好啊

首先說一下痘痘肌的護膚流程：潔面（溫和型）→保濕水→清爽型保濕乳液（痘痘肌忌用很油膩的乳液）→局部痘痘祛痘膏塗抹→防曬乳。
（1）、關於潔面應該選用氨基酸成分的溫和潔面產品
（2）、爽膚水可以使用消炎收斂功效的
（3）、精華應該選擇清爽或者能調理痘痘肌的
（4）、乳液要選擇清透一些，可以讓肌膚保持一個比較清爽的狀態。
另外還要注意防曬、定期去角質、飲食也要忌辛辣、油膩、作息規律。
如果痘痘很嚴重還是建議及時就醫。