大姨媽長痘是什麼樣的

① 月經期臉上會起痘痘是怎麼回事

1、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件； 小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作； 2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長； 小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚； 3、不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長； 小提示：平時多注意自己個人的衛生，勤洗手，定時更換床單被套等； 4、飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長； 小提示：養成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良； 5、身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長； 小提示：平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力； 6、生活壓力過大。如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處於緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來； 小提示：生活壓力大，更應該學著去放鬆一下，比如說可以出去旅遊、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來； 7、腎陰虛。這類體質的人皮膚很容易出油，因此會導致皮膚毛孔堵塞； 小提示：注意皮膚的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

② 大姨媽期間為啥會長痘痘

這個和你的內分泌有關，由於大姨媽期間，肌膚會收到刺激。薇諾娜清痘修復精華液點塗在痘痘上就可以了。

③ 每次來例假臉上長痘痘，什麼原因

在從排卵後至月經期前的一段時間內，雄激素的含量或雄激素與雌激素的比例相對較高，皮脂腺活性會相應增強，所以容易長痘。還有在經期前的抑鬱、煩躁、多慮也是長痘的原因
為了減輕痘痘萌發，應該注意一下幾個方面：
(1)
經前少熬夜，少上網，保證充足的睡眠.女性在月經前本來就極易疲勞，如果睡眠不足，疲勞加劇，身體免疫力下降，不僅痘痘來犯，其他疾病也有可能染上身。
(2)
經前少吃辛辣刺激及油炸食物，保證攝入充足的營養。多吃含鋅量高的食物，比如牛肉、蝦、南瓜。
（3）注意麵部清潔，用溫水洗臉，防止毛孔堵塞。用補水（最好是含消炎成分的）護膚品抑制油脂分泌，減少感染機會
（4）不要悶在家裡，多活動，加快新陳代謝，痘痘也會消失地快些
(5)
注意調理好心情，多關注一些開心的事情，努力讓自己去保持心情愉快，這對整個身體健康來講都是百益而無一害。

④ 來大姨媽就長痘痘怎麼回事

來大姨媽長痘痘可能由於內分泌失調導致的。

⑤ 經期長痘怎麼辦

月經是每個女人的好朋友，一個月來一次，但是很多妹子再來月經的時候會長痘，經期長痘怎麼辦呢？

來例假的時候很多妹子會發現臉上長了很多痘，那麼，經期長痘痘怎麼辦？經期長痘痘如何調理？感興趣的妹子們趕緊來看看吧。

毛囊皮脂腺導管變小

女性在來月經前皮膚表面的脂質構成與平時就存在明顯差異，毛囊皮脂腺導管在經期前就開始變小，導致皮脂分泌最易受阻，從而加重痘痘滋生現象。

不良情緒影響

很多女性經期內分泌失調現象嚴重，而且會出現煩躁易怒，失眠等表現，導致痘痘滋生現象嚴重，而痘痘滋生嚴重又會導致焦躁情緒，從而造成惡性循環。

長痘痘跟缺鋅有關

女性體內含有一種酶能導致感染和發炎，而鋅能夠抑制這種酶生長，能減少皮脂分泌和感染機會，所以說女性體內缺鋅的話，長痘痘的幾率會比較高。

經期怎麼預防長痘痘

如果要減輕經期長痘痘的現象，在來月經前就要注意皮膚清潔護理工作，盡量少化妝，化妝的人群也要徹底做好卸妝工作，以減少毛孔堵塞；油性肌膚的女性潔面時最好用溫水，並且使用PH值在5.5到6.5之間的洗面產品；同時要注意避免熬夜，以免影響激素波動，造成痘痘滋生。

注意內分泌平衡

內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。

正確使用化妝品

易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝。

定期去角質

可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質。

保持肌膚清潔

注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。

⑥ 為啥來大姨媽就會長痘痘

激光能穿透至青春痘丙酸桿菌所在皮膚深度,忌油膩辛辣食物，所以不會留下疤痕,多吃水果蔬菜。
如果情況嚴重也能通過激光來治療，快速殺滅皮膚內的痤瘡丙酸桿菌，光熱能量直指痤瘡丙酸桿菌,忌食煙酒，起效快速,多喝水，同時刺激內源性淋巴大量的增生.
一切問題肌膚的源泉都是因為缺水，正常的皮膚組織不受損傷肌膚油脂分泌旺盛很容易長痘痘和黑頭
在飲食上:要注意飲食清淡

⑦ 來月經的時候臉上長痘痘怎麼回事

您好，您要先看看屬於是哪種痘痘，建議你可以去看看醫生，或者去一下《周羽暇戰痘》，希望能對你有幫助哦。那麼首先讓我們來看幾種長痘痘的原因： 1.濕熱型痘痘 濕熱型痘痘多是膿包型的，流膿流水的那種，有痛感，多伴有口臭、便秘症狀。多是因為飲食作息，而且上火，便秘引起的。濕熱型是痘痘中最嚴重的，最好的治療是清淡飲食，後面會給大家講到的。 2.肺熱型痘痘 肺熱型痘痘是丘疹狀的，就是一個一個的小包包，平時容易口乾，心煩，舌苔很黃，是典型的上火症狀。 3.白頭型粉刺 白頭粉刺，多發於額頭、下巴處，表面看起來是小白粒，向外微微凸起，沒有傷口。 青春痘多伴有油性皮膚、毛孔粗大，加上青春期雄性激素分泌旺盛。 首先要做好皮膚清潔護理，常用清水洗臉，記住只用清水洗洗就好，給臉部創造一個干凈、舒適的環境。 然後就是成年後由於生活因素引起的幾種長痘痘的原因： 1.成年痘 成人痘的形成原因很多，最常見的是便秘、疲勞、睡眠不足、黃素體分泌過多等等引發的身體新陳代謝不良，或是更年期的來臨，身體會產生一些荷爾蒙的變化，以上因素皆會促使成人痘的形成，而發生在女性身上的機率又比男性高出許多。對付這種痘痘首先要做的工作就是排毒，清除身體的垃圾。 2.壓力痘 現代生活節奏越來越快，隨之而來的是日益加重的生活壓力，當人體長期處於壓力狀態時，腎上腺分泌量就會提高，產生大量壓力性荷爾蒙，最終形成壓力痘。或是情緒起伏極大，無法掌控，壓力痘也會因此而爆發。壓力痘多屬封閉型，毛孔被增厚的角質塞住難以清除，所以，壓力痘的祛痘方法以去角質為主，去角質要選擇溫和的產品，含酵素的化學性去角質產品較溫和，適合壓力之下的痘痘肌膚，物理去角質產品會使粉刺情況惡化。 3.生理痘 生理痘多見於女性生理期。女性經期時荷爾蒙所產生的變化，很容易引起間歇性或周期性的生理痘。生理痘的祛痘方法可以擦一些消炎葯，對於有膿的痘痘可採取擠除的方法。 4.護膚痘 為了愛美經常化妝的女生，搽很厚的粉底，皮膚無法正常呼吸。或者是化妝品對皮膚刺激，也可能導致臉部長痘。 知道原因後首先要忌口，痘痘生長因素，多數都是歸根於自己的飲食作息的不規律和體內毒素引起。 1、少吃辛辣食物：如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱，食後容易升火。 2、少吃油膩食物：如動物油、植物油等。這類食品能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。 3、不能吃腥發之物：如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。 4、不能吃補品：補葯大多為熱性之品，補後使人內熱加重，更易誘發痤瘡痘痘。 5、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多。從而使痘痘連續不斷地出現。 6、少接觸刺激性較強的食物：如煙，酒及濃茶等。 如果不想花冤枉前去醫院挨仔的話，可以去一下《周羽暇戰痘》，一定對你有幫助的，祝你早日康復，一定要愛護自己的皮膚哦。

⑧ 為什麼女生生理期鼻子會冒痘

一、月經期鼻翼長痘是是因為什麼
1、雌性激素過旺：女性從青春期開始，在整個生殖年齡中，卵巢和子宮內膜會因為激素水平的變化而呈現周期性的變化，從而產生月經。在從排卵後至月經期前的一段時間內，雄激素的含量或雄激素與雌激素的比例相對較高，導致皮脂腺活性會相應增強，因此容易造成青春痘的加重。

2、皮脂分泌過量：毛囊堵塞有研究發現，月經前皮膚表面的脂質構成與其他期存在明顯差別，毛囊皮脂腺導管在月經周期的第15～20日(月經前)最小，皮脂分泌易受阻，從而致使月經前青春痘加重。

3、黃體素荷爾蒙及卵細胞荷爾蒙分泌量減少：月經前一周，黃體素荷爾蒙及卵細胞荷爾蒙分泌量減少，身心狀況都開始不穩定，肌膚容易出現過敏，也變得粗糙，油脂分泌增多，易長暗瘡。

4、其他個觀因素：經前緊張、焦慮不安、煩躁失眠及不良的飲食生活習慣等，可能也是誘發或加重青春痘的原因之一。對於生理期痘痘，治療的過程當中絕不能與普通的痘痘等同視之，在祛痘的同時，一定要注重女性內分泌的調理，只有內分泌平衡了，才能控制新痘不長。

二、月經期間不能吃些什麼食物
1、乳酪類食物：

乳酪是痛經的禍源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞蛋等食物會破壞鎂的吸收，引起痛經。

2、含咖啡因的飲料：

咖啡因會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒、情緒不穩，同時消耗體內儲存的維生素B，破壞碳水化合物的新陳代謝。

3、巧克力：

巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，也會消耗體內的維生素B。

4、酒：

酒會消耗身體內維生素B與礦物質，過多的酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素。

5、高脂食品：

牛、豬與羊肉是高脂食品，食用過多會大量消耗體內礦物質。

6、高鈉食物：

高鈉食物會使乳房脹痛造成水腫與乳房脹痛。生活中「隱形」含鈉較高的食物有皮蛋、板鴨、鯡魚、紅腸、火腿、豆腐腦、香乾、豆乾、蜜餞、橄欖、烤過的花生、罐裝的番茄汁、罐裝的玉米、罐裝的泡菜等食物。

7、田螺：

田螺性大涼，能清熱。月經期間忌吃田螺等寒性之物。

8、竹筍：

竹筍性寒，又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣，女性在經期應忌食。

三、月經期間吃什麼最養生
海參

海參擅長填益精血，富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素，膽固醇含量幾乎為零。女性常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老，還可增強機體免疫力。

淡菜

淡菜蛋白質含量極高，有「海中雞蛋」的美譽。淡菜含豐富的人體必需脂肪酸，能保養皮膚，降低膽固醇。中醫認為淡菜補肝腎、益精血，可治療各種虛勞之症。

胡桃

民間又稱長壽果，含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養大腦與皮膚，迅速補充體力，有延緩衰老、滋補養顏之功。

芝麻

黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，是改善皮膚粗糙的最佳食物。

鴿肉

鴿肉含豐富的血紅蛋白，脂肪含量低，蛋白質含量比豬肉高9.5%，而又比雞肉更易消化吸收，因此民間有「一鴿九雞」的說法。

四、適合月經期養生的食譜做法
1、烏骨雞湯

材料：烏骨雞1隻，當歸、黃芪、茯苓各9克。

做法：將雞洗凈，去臟雜，把葯放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去葯渣，加入調味品後食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。

功效：健脾養心，益氣養血；適用於氣血不足而致月經過少，經色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質淡紅，脈細。

2、歸地燒羊肉

材料：羊肉500克，當歸、生地各15克，乾薑10克。

做法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，並入洗凈之葯及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。

功效：溫中補虛，益氣攝血；適用於氣虛所致月經量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。

3、母雞艾葉湯

材料：老母雞1隻，艾葉15克。

做法：將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2—3次食用。月經期連服2—3劑。

功效：補氣攝血，健脾寧心；適用於體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。

4、地黃煮酒

材料：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。

做法：將黃酒倒入瓷瓶（或杯）中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鍾，每次服50毫升，日服2次。

功效：活血止血；適用於血瘀所致之月經過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀。

5、兩地膏

材料：生地、地骨皮各30克，玄參、麥冬、白芍各15克，阿膠30克，白蜜40毫升。

做法：前五味煎取濃汁300毫升，另用60毫升白開水將阿膠烊化，兌入葯汁內，加白蜜，置文火上調，候涼，裝瓶。每服20毫升，每日3次。

功效：滋陰養血；適用於肝腎陰虛，虛熱內擾所致的月經過多，色紅，頭暈，心煩口渴，舌質紅，脈細弦。

6、枸杞燉羊肉

材料：羊腿肉1000克，枸杞50克，調料適量。

做法：羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗凈血沫，切塊；鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮，薑片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒後倒入枸杞子、清湯（2000毫升），鹽、蔥，燒開，去浮沫，文火婉約l—1.5小時，待羊肉熟爛，去蔥、姜，入味精。

功效：補腎養血；適用於腎陽虧虛而致月經少或點滴不凈，色淡紅或黯紅，質稀，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質淡，脈沉遲。

⑨ 「大姨媽」前後長痘什麼原因，經期長痘怎麼辦

2017即將結束

你還留著滿臉的痘痘准備跨年？

很多仙女的皮膚真的差到不行

各種起皮、缺水、還痘痘猛長！

尤其是在大姨媽期間！！！

有人計算過

女人一生中有3000天都在來大姨媽！

姨媽不來你糟心，姨媽來了你煩心！

最可氣的是

來大姨媽前動不動就各種冒痘！！！

辛辛苦苦調理好的皮膚

大姨媽一來??

全毀了！！！

為什麼會長大姨媽痘？

體內激素水平變化

大姨媽有規律的拜訪，可以有效地排除女生體內的毒素，但經期不同階段和大姨媽的來走，體內的荷爾蒙因素也相應的變化，極易影響女生的皮膚狀況。姨媽報道前那幾天角質細胞容易漲大，導致毛孔容易堵塞，引起痘痘生長

一般是在月經前幾天的排卵期，雄激素分泌增多，刺激了皮脂腺的分泌，就是會讓你出油！一旦出油過多，就會造成毛孔堵塞，細菌感染，然後就會冒痘啦！！！

2、皮膚油脂分泌

【皮脂腺】分泌【皮脂】過多，導致毛囊的出口來不及排出這些【皮脂】，堵車造成了細菌大繁殖開Party在毛囊裡面吃喝拉撒，最後造成皮膚細胞受不了發炎成了痘痘。

來大姨媽長痘怎麼辦？

明白了痘痘形成的主要原因之一就是老化的皮膚角化物堆積造成毛囊堵塞，分泌過剩的皮脂不能順暢地代謝出來，我們就可以對症治療了。

1、做好控油與保濕

特別是生理期快來的前一周，要格外注重清潔保養，可針對易出油T 字局部，加強控油，兩頰則輕度保濕。為了預防乾燥，減少鹼性洗劑對肌膚的刺激，最好選用油性較足的洗面奶，將清潔的重點放在出油較多的T字部位上，以徹底清除肌膚表層的角質細胞和毛囊深處的污垢。如果覺得肌膚較干，可以早晚潔面後用保濕水噴灑肌膚，在生理期內，可連續兩天，每晚臨睡前一小時用保濕面膜敷臉，以保持肌膚水嫩滋潤，預防乾燥。

2、保持充足的睡眠喝良好的心情。

月經期間身體本來就很脆弱，如果再熬夜，內分泌就更加紊亂，痘痘更容易冒出來。生理期可以適當延長睡眠時間，同時保持良好的心情，以免影響激素水平。

3、去痘不能心太急

生理期階段，即使很少長痘的你也可能因為荷爾蒙分泌的變化而長出幾顆痘。一般來說經期痘痘會隨著月經的結束而慢慢消失，因此不必過分擔心，更不要狠著心忍著疼對痘痘過度擠壓，因此這期間的皮膚自愈能力差，很可能會留下難以去除了痘疤。不妨以添加茶樹精油、水楊酸等消毒殺菌、加速痘痘脫落成分的保養品急救，若是發炎面積大、數量眾多，則得求助皮膚科醫師診治

4、補充維生素

經期千萬別吃辛辣、油炸的食品，因為此時肌膚的抵抗力較弱，而這些食物很容易導致肌膚長痘痘，建議多吃一些富含維生素C的食物。

這下知道了經期為什麼那麼容易長痘了吧?大家不僅在經期要特別護理，在日常的每天都要注意，才能順順利利開開心心的度過經期!