長痘長斑什麼體質

① 長斑又長痘是什麼膚質

主要是由於比較敏感的皮膚，也有可能是由於內分泌失調而引起，平常經常曬太陽或者經常吃一些肥甘厚味的食物，都有可能會引起加重的，建議可以服用異維a酸，平常還要多吃富含維生素c的蔬菜水果

② 長期長痘痘是什麼體質呢

一:不知你日常生活飲食習慣是怎樣的？嚴重缺乏類胡蘿卜素，維生素A，這是肯定的一個因素。一方面你飲食食物中嚴重缺乏維生素A的來源。二方面你的脂肪，肥肉攝取不夠或挑食，令得脂溶性維生素A很難被吸收。三方面膽汁分泌可能存在問題，導致脂溶性維生素，脂肪難以吸收。

四:增加好零食的攝入，核桃，松子，南瓜子，隨時想吃就吃。

五:增加每天水果的攝入量，應季的，便宜的水果。特別注意木瓜，菠蘿，芒果的攝入。

六:每天有條件(沒條件就自己創造條件)，就喝鮮榨果菜汁來喝，三，四，五，六杯，以替代沒有氧氣，沒有活性的白開水。

七:增加飲食中優質蛋白質的來源，雞蛋魚，蝦等。

八:減少日常生活中精製的米飯，面，饅頭，包子，腸粉，蛋糕，甜點，飲料，含糖的加工食品，油炸煎烤食物，垃圾食物的來源。

以上都是涉及生活，飲食營養，生活習慣，模式的改變。這個是為你自己，自己的身體而做，不是別人。如果對自己好一點，培養一個新的飲食習慣，來善待身體，都不願意，怕麻煩的話，那就不要抱怨身體為什麼那不好這不好，為什麼皮膚一直沒好，總是身體不是這病就是那不舒服。那就去看醫生，吃葯就可以了。

如果以上幾點做盡量去做，做好，周期最少三到六個月以上，那麼肯定的告訴你，不僅僅你的痘痘會改善，你的身體體質也會上升一個階段，體質肯定會變好。如果你身體內存在的其他小問題都會一一消失。

③ 長痘又長斑是什麼皮膚

這是屬於混合型肌膚，在護膚時更是要多加註意。

臉上長斑解決方法如下：

1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到去除斑點的作用。

2、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對去除斑點有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4、充足的睡眠

良好的睡眠對皮膚是非常重要的。睡得不好，皮膚的油脂就會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，盡量在11點就上床睡覺。

④ 又長痘痘，又長斑是什麼原因引起的

長斑的原因： 1. 外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷； 2、內因：懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著；酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著；營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。 3、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。 長痘的原因： 內分泌失調,油脂分泌旺盛,毛孔堵塞.毛囊里堆積的垃圾排不出來,越積越多,就會形成一顆顆小粉刺.如果沒有得到及時的治療,也會出現炎症反應.但是,引起青春痘(痤瘡、粉刺)的不僅僅是內部原因,一些外因也會影響青春痘(痤瘡、粉刺)的產生.

⑤ 皮膚為什麼會長痘長斑

你看你是不是有以下原因
1、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件；

小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作；

2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長；

小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚；

3、不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長；

小提示：平時多注意自己個人的衛生，勤洗手，定時更換床單被套等；

4、飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長；

小提示：養成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長；

小提示：平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力；

6、生活壓力過大。如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處於緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來；

小提示：生活壓力大，更應該學著去放鬆一下，比如說可以出去旅遊、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來；

7、腎陰虛。這類體質的人皮膚很容易出油，因此會導致皮膚毛孔堵塞；

小提示：注意皮膚的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

⑥ 又長斑又長痘的皮膚屬於什麼性質的皮膚

和你的體質有關了，趕緊平和一下體質，一般長斑是不會長痘的，但如果你是濕熱體質又是寒性體質就會這樣

⑦ 長痘和長斑什麼原因

病因
紫外線照射、遺傳因素、葯物因素、妊娠。
流行病學
多見於女性，與妊娠、長期月經紊亂有關。

⑧ 長斑又長痘是什麼膚質

長斑和痘痘是油性膚質，可能與
內分泌失調
，飲食，
油性皮膚
有關.建議最好去醫院檢查
性激素
後治療
治療建議口服
維胺酯膠囊
，口服
多西環素
或者
羅紅黴素
；外用
維胺酯維E乳膏
，可以用
硫磺香皂
洗臉，避免
辛辣食物
多食用蔬菜和水果即可。

⑨ 又長痘又長斑是什麼膚質

長痘又長斑長痘一般都是油性皮膚愛長痘，但是你這個長斑啦，你是多大年齡的？如果是女性年齡大一點兒的話，可能是跟你生理有關系會長斑，但男士的話一般的話長痘她長斑的話可能是曬得吧，或者是你那個手摳的發炎了。