維生素b6跟b2哪個祛痘印

A. 維生素B6和B2能治痘痘嗎

不能啊
解決方案
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如
無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝
3、定期去角質：可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。

注意事項
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
葯物刺激 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」
食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中
又以乳製品、雞蛋最多。

B. 維生素B2與B6的作用上的明顯區別

維生素B2與B6的作用上的明顯區別是：

1、維生素B2：

維生素B2的主要生理功用是作為輔酶促進代謝。核黃素和磷酸及一分子蛋白質結合成為黃素酶。這一類酶又叫脫氫酶，重要的是要非常介導的氫原子轉移對糖、脂和氨基酸的代謝都很重要。

它是許多動物和微生物生長的必需因素。維生素B2與特定的蛋白質結合生成黃酶。黃酶在物質代謝中起傳遞氫的作用，參與組織的呼吸過程。

2、維生素B6：

維生素b6是人體脂肪和糖代謝的必需物質，女性的雌激素代謝也需要維生素b6，因此它對防治某些婦科病大有益處。

(2)維生素b6跟b2哪個祛痘印擴展閱讀：

食物中維生素B6為PLP、PMP、PN在小腸腔內必須由非特異性磷解酶分解PLP、PMP為PL，PM。吸收形式為PL、PM及PN。

在人體觀察中，給予飢餓的人以PN、PL、PM，在給予PN後0.5～3h達到高峰，劑量小時，血漿維生素B6水平在3～5h後又恢復到近似飢餓時水平。

服用PL後血漿維生素B6水平及尿中PA升高較快，但PM吸收代謝都較PN，PL要慢一些。而攝入PLP劑量大（如10mg）時，血漿維生素B6及PLP在24h內繼續上升，維持在高水平上。

C. 改善肌膚 祛痘 可以用維生素B6跟B2一起服用嗎 效果咋樣

維生素B6和維生素B2確實有平復暗瘡的作用，可以多吃一些綠葉蔬菜和魚類

D. 維生素b6和b2的治療效果有什麼區別為什麼呢

維生素B6為無色晶體，溶於水和乙醇，在酸中穩定，在鹼中易破壞，吡哆醇耐高溫，吡哆醛和吡哆醇不耐高溫。維生素B6是人體脂肪和糖代謝的必需物質，女性的雌激素代謝也需要維生素B6，所以對預防和治療一些婦科疾病有很大的好處。很多女性服用避孕葯後會造成情緒悲觀、易怒、自我疲勞等，每天補充60毫克即可緩解症狀。還有一些女性患有月經前緊張綜合征，表現為月經前眼瞼、手腳臌脹，失眠、健忘，每天吃50～100毫克維生素B6後症狀可完全緩解。

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E. 維生素b6還是維生素b2對治療痤瘡效果好

維生素b6還是維生素b2對治療痤瘡沒有什麼效果，只是起到緩解作用
正確治療痤瘡方法：
1，經常注意臉部的衛生，清潔要徹底。

2、少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。
3、多喝水，保持皮膚不缺水，每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始。
4，.不要亂用皮質機素類葯物，可以使用玫汐顏玉肌膏塗抹在患處，堅持使用

F. 祛痘的是維生素B還是復合維生素B

當然是復合維生素B，單吃某一種效果不好，復合的好。祛痘還要配合谷維素和葡萄糖酸鋅片吃的，更要注意飲食習慣，少吃味精雞精、高油的食物，早睡早起等等

G. 維生素b2維生素b6祛痘

建議你可以買個痤瘡針，將每個痘痘挑破後，將裡面的分泌物擠出，一定要擠干凈，然後外用碘伏消毒。外擦克林黴素磷酸酯凝膠，一天兩次。此外生活中的調理也非常重要。

H. 去痘印最有效的方法，痘印怎麼去除

祛痘印的方法：一是激光治療，二是用祛痘印產品內服或外敷，要選擇純天然植物萃取的產品，可以快速有效的祛痘印。內用葯：第一類是維生素：維生素B2,維生素B6,復合維生素B制劑,維生素E有一定療效。第二類是抗生素，可選用阿奇黴素、西咪替丁片等。
去痘印要注意以下幾點：
1、經常注意臉部的衛生，清潔要徹底，不要有殘留的化妝品。
2、少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。
3、多喝水，保持皮膚不缺水。
4、不要用劣質和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。
5、不要用手抓，否則會讓長痘的地方有疤痕。
6、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚有損傷。
7、用一些正規的祛痘產品，選擇一些草本的、植物的、無激素抗生素的比較安全。
8、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。

I. 臉上長痘痘吃維生素b幾

1、長痘痘要特別要注意補充維生素B2、B6。維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。
2、其他輔助方法
①檸檬冰糖汁：檸檬中含有豐富的維生素C，將之榨成汁加冰糖，常飲可消除面部青春痘，白嫩皮膚。
②西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治青春痘有較好的作用，可使沉著色素減退。
③去斑美膚汁：胡蘿卜、芹菜、蘋果、雪梨加1／4個檸檬，放入榨汁機中榨成汁，每周飲用2-3次。

J. 維生素B2和維生素B6的治療效果有什麼區別

B族維生素是水溶性的維生素，對於維持人體的正常功能和代謝活動必不可少。人體無法製造和合成自身，必須加以補充。在壓力大的生活，工作壓力，不當的飲食習慣或使用某些特定葯物的情況下，再加上維生素B本身可溶於水，人體中的維生素B被迅速消耗掉。

飲食調查發現，維生素B2缺乏症更為常見。由於兒童成長快且具有強大的新陳代謝，因此如果他們不注意，兒童更有可能缺乏維生素B2。長時間處於壓力狀態的人需要補充多種維生素B2的量；那些由於潰瘍或糖尿病而長期飲食控制的人更容易遭受維生素B2不足的困擾。