簡序祛痘怎麼樣

『壹』 有什麼祛痘好方法。

祛痘好方法有：睡前敷個保濕面膜、有效的清潔皮膚、及時的控油保濕、注意飲食。

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長痘痘的原因：

1、洗臉不注意衛生

潔面是最基礎的護膚程序，但是很多人並不重視，以為洗臉僅是將洗面奶搓出泡泡，往臉上一抹，用水洗掉就可以了！殊不知，炎炎夏日，臉上的油脂分泌更加旺盛，如果沒有注意洗臉方式，臉頰上的油脂洗不幹凈，就容易堆積導致毛孔堵塞，讓痘痘粉刺趁虛而入。

2、長時間對著電腦

現在，很多人的生活都離不開電腦，有時一天對著電腦的時間甚至長達十幾個小時，殊不知，電腦的靜電積塵附著在我們的臉上，堵塞毛孔，從而毛孔變粗，痘痘也趁機大量冒出來。

3、化妝品選用不當

很多人在選擇化妝品時，沒有根據自己的膚質選擇適合的化妝品，如油性皮膚還選擇油膩的化妝品。還有些MM貪圖便宜選擇了劣質的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品用在臉上，容易導致肌膚過敏和衰老。油膩的化妝品容易堵塞毛孔，讓毛孔粗大，還導致痘痘不請自來。有毒的化妝品對導致肌膚敏感，容易過敏和提前衰老。

4、先天性油性皮膚

有些人本來就是油性皮膚，臉上油脂分泌十分旺盛。到了夏天，油脂分泌速度又加速了。臉頰容易泛油光，過多的油脂容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性。因此，油性皮膚的人臉上就容易長痘痘，右臉頰也不例外。

『貳』 怎樣祛痘

臟東西，俺們都是從肛門尿道排泄的，你從臉上排泄，是病，要治，

心之華 在面部，，，臉上疙瘩，首先是 血液循環不佳，其次是脾虛 代謝速度慢，再次是心火往上拱，很重要的 還有胃氣不下降（就是一肚子臭東西 粘在腸子上面，）

1 首先要清理小腸，腸道內壁干凈，胃氣得以下降，心火也會相應的下降的，也提高了消化吸收效率，減輕脾的負擔，
2 暖身子，讓腸胃熱乎起來，讓小肚子也熱乎起來，但是滿臉疙瘩，都可以認為胃病，胃病都是寒冷的，胃病沒有熱的，也是口服中葯，
3 降心火，柔散肝氣，疏通經絡 毛細血管，滌盪血液，還是口服，，反正都和外用毫無關系，

滿臉疙瘩，病因很多種，但是全部都需要重腸胃著手，清理肚子，把臟東西拉干凈，然後熱乎肚子，讓肚子活躍起來， 否則，這么多臟東西 不能重肛門釋放，那就從別的地方釋放，比如渾身臭味，或者是渾身疙瘩，，，印象當中某些地區的人，由於飲食惡劣，臭味很大，出門必用香水的，，，，不僅僅是從皮膚可以排泄臭味垃圾，從嘴也可以的，比如口臭 反酸水腐蝕 爛牙 爛嘴丫子。

記住了 ，清陽之氣上升，濁陰之氣下降，百病不生。