1. 常喝杏仁露有什麼好處和壞處
杏仁露的功效與作用
1、鎮咳、平喘作用
2、對消化系統的作用
杏仁味苦下氣，且富含脂肪油。脂肪油能提高腸內容物對黏膜的潤滑作用，故杏仁有潤腸通便之功能。
3、消炎、鎮痛作用
苦杏仁苷分解產生的苯甲醛靜安息香縮合酶作用生成安息香。安息香具有鎮痛作用，因此國內有人用苦杏仁治療晚期肝癌可解除病人的痛苦，有的甚至不需服用止痛葯。
4、降血糖作用
苦杏仁苷具有防治因抗腫瘤葯阿脲引起的糖尿病的作用。採用阿脲誘發小鼠高血糖法證明，預先腹腔注射3g/kg苦杏仁苷48h後測血糖，結果表明苦杏仁苷可特異性地抑制阿脲所致的血糖升高，作用強度與血液中苦杏仁苷的濃度有關。
5、降血脂作用
臨床報道，大杏仁可以明顯降低高血脂患者的血脂水平，Spiller（1990年）認為杏仁中的單不飽和脂肪酸有助於降低患者輕度升高的血脂，且無需嚴格限制飲食。
6、抗腫瘤作用
有關杏仁抗腫瘤機理的研究主要有以下幾方面：
①一部分學者認為癌細胞中含有大量β-葡萄糖苷酶，該酶能水解苦杏仁苷產生氫氰酸（HCN）、苯甲醛和葡萄糖。由於癌細胞缺少硫腈生成酶，該酶具有對HCN的解毒作用，使HCN變成無毒的硫腈化物，而正常細胞缺少β-葡萄糖苷酶而含有大量的硫腈生成酶。依據該理論，苦杏仁苷應該能夠選擇性殺死癌細胞，而對正常細胞幾乎無害。
②苦杏仁苷能幫助體內胰蛋白酶消化癌細胞的透明樣黏蛋白膜，使體內白細胞更易接近癌細胞，並吞噬癌細胞。
7、美容作用
根據肺合皮毛理論，在臨床上對某些皮膚疾病可從宣肺法論治，配伍食用杏仁，常獲捷效。現代研究證明，苦杏仁中所含的脂肪油可使皮膚角質層軟化，潤燥護膚，有保護神經末梢血管和組織器官的作用，並可抑殺細菌。此外，被酶水解所生成的HCN能夠抑制體內的活性酪氨酸酶，消除色素沉著、雀斑、黑斑等，從而達到美容的效果。
喝杏仁露有什麼危害
杏仁露是由野生山杏仁製作而成的植物蛋白飲料，不含色素、防腐劑，多喝可以潤肺養顏，而且可以去火，不過畢竟是飲料，不宜飲用過量，每日兩罐就可以滿足每日所需營養了。
杏仁適用人群
1、有呼吸系統問題的人更適合；癌患者以及術後放化療的人適宜食用。
2、女性體虛多白帶、中老年遺精白濁、小便頻數及幼兒遺尿者適宜食用。
3、嬰兒慎服，陰虛咳嗽及泄痢便溏者禁服。
4、邪實痰多者不宜服。虛實兼夾而須服用時，可配適合當的葯物。
2. 杏仁露飲料不能和什麼一起吃
杏仁露含有杏仁，不能和杏仁同食的有：
杏仁+豬蹄：腹痛；
杏仁+栗子：會引起胃痛；
杏仁+狗血：會損傷腸胃；
杏仁+板栗：會引起腹脹；
杏仁+黃芪：會降低營養價值；
杏仁+豬肺：會不利蛋白質吸收；
杏仁+薏米：會引起嘔吐、腹瀉。
3. 杏仁露是什麼
杏仁露，是以天然野生杏仁為原料，配以礦泉水製成的植物蛋白飲料。其潔白如奶，細膩如玉，香味獨特，可作為普通牛奶的代替品，一般認為其不含膽固醇和乳糖，有益於健康。
杏仁奶（又稱杏仁霜、杏仁茶、杏仁露）是由杏仁製成的奶狀飲料。將杏仁磨碎加入清水即可製成杏仁奶。
杏仁茶叫茶而不叫湯或羹，因它比羹稀，喝時不用羹匙，如同飲茶，故名。
杏仁露營養分析：杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質。
杏仁露營養分析：杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質。
功效作用方面，杏仁露具有潤肺止咳、調節血脂、防止動脈硬化、降低人體內膽固醇的含量、調節非特異性免疫功能等功效，還能有效預防和降低心臟病和很多慢性病的發病危險。此外，杏仁露還有美容養顏的功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。
4. 杏仁露配方
杏仁露是一種物美價廉的美容養顏飲品，所以家中有條件的人，自己在家裡也可以製作杏仁露，因為杏仁露的製作方法是比較簡單的。但是在製作杏仁露之前購買杏仁的時候，一定要分清楚是甜杏仁還是苦杏仁，因為只有甜杏仁製作出來的杏仁露味道才會好。以下就為讀者朋友們具體說明杏仁露的製作步驟。
核桃杏仁露的做法，配方全在這里
甜杏仁可以直接食用，就可以直接吸收杏仁的豐富的營養。杏仁可以被做成很多的不同的形式，比如杏仁飲料，說說到杏仁飲料，大家都會聯想到杏仁露，所以今天小編就來教你們杏仁露的正宗做法，買超市賣的好喝，學會自己在家做，想喝的時候就不用出去買了哦。
用料：杏仁60g、核桃仁50g、糯米15g、牛奶240ml、水600ml、白糖30g
做法：
①把杏仁放入清水中浸泡一夜(水沒過杏仁即可)後撕去外皮。
②將核浸泡好的杏仁瀝干水分，然後把核桃仁、杏仁和糯米一起放入料理機干磨。
③磨成粉以後，將它們再次倒入料理杯中，加入砂糖、牛奶240ml，溫水600ml啟動細磨程序，將混合物攪打2~3分鍾。
④將攪好的混合物倒入奶鍋中，中火加熱至沸騰後小火熬煮2~3分鍾。中間一定要不停的攪拌，防止糊底。這時候可以嘗嘗甜度，根據自己的口味加糖調味。
⑤關火，混合物稍微放涼後過篩，這個過程比較慢，要有耐心。因為過濾之後，口感會變得順滑，這時候就可以喝啦。
小貼士：加糯米是為了讓杏仁露更加香濃醇厚，如果你喜歡清爽口感的，還是這個配方，60克杏仁50克核桃，30克白糖，牛奶也可以不用加，光用100克溫水就可以了，在料理機中攪拌細磨後就可以直接喝了，我個人感覺這樣做法口感更細膩。
5. 怎樣快速美白祛痘痘
多吃含C的水果和蔬菜,要喝足夠的水(早上起床後先喝一大杯調了蜂蜜的水,幫助清理腸胃,防止便秘,臉色就不會因為排不出毒素而難看了),吃檸檬的時候記得要去掉皮,別讓檸檬皮的汁水被自己吃進去,檸檬皮的汁水不能美白只會變黑~番茄和黃瓜要多吃(但凡事要有個度,不能過量),還有減肥功效,黃瓜片拿來敷臉也很好~ 綠茶和美顏調理的花茶也是好選擇~ 杏仁露燕窩是美白食品的上品,每次吃後我都覺得自己變白了~當然木瓜的也不錯 順便說一聲,堅果對美白也有很好的功效哦~選零食的話就選堅果吧~ (芹菜和菠菜雖然健康，但是要少吃,會幫助黑色素沉澱的) 再來介紹全身美白的方法:沐浴! 一杯牛奶(用鮮奶就好),沐浴用的玫瑰花瓣,美白功效的沐浴露(不太好說哪個牌子,像玉蘭油對我就沒用,大家選適合大家的吧)~~泡的時間不要太短~(沐浴時間過短也會造成腿部浮腫的),可以聽聽音樂,好好放鬆放鬆~~另外,精油泡澡的功效也十分神奇! 定期用磨砂膏去身體的角質,再塗上美白潤膚露(塗在身上的可以買便宜點的,強生的歐萊雅或是大寶的都不錯)塗的時候依然要做按摩,具體的按摩方法大家可以去網上查一下,或是翻翻雜志,瑞麗上就有 最後,那就是堅持,和堅信自己會變白的!保持好的心情才是最重要的!女孩子么，不要讓自己累著了~好好對待自己和自己的皮膚~每天開開心心的~不要懷疑自己所做的任何努力,也許別人不會說你變白了,但你要堅信自己是變白了~心理作用是很驚人的~ 忘了一點,做好防曬工作哦~選擇適合自己的防曬用品~ 最後祝大家美白成功!希望我的意見可以幫上大家~ 6大S在《美容大王》里說多喝豆漿，牛奶，杏仁粉什麼的會有效果。 熱死也不要曬太陽，出門戴帽、撐傘、穿長袖長褲 還有吃杏仁粉...精油... 7 我是用珍珠粉做面膜用滴~~放在面膜碗里，加入牛奶或者純凈水，調成糊狀敷在臉上，再貼上面膜紙，20分鍾後洗掉 長期用效果應該會不錯的，還有治痘痘的作用呢 8 我是吃的 感覺還不錯 配合牛奶吃 直接放嘴裡 然後用牛奶吞下去 否則珍珠粉是不融水的 9 我本身挺白的，可是不合理飲食，還有休息時間顛倒，再加上我有吸煙的習慣，現在皮膚變的暗淡發黃，但是我最近一直在喝綠豆紅小豆還有百合熬的湯，效果還不錯呵呵。覺得皮膚有些改善。姐妹們可以試試啊 ( 全身美白) 10 在這期間，不怎麼出門，而且每天榨豆漿喝，我本來便秘的，就長期喝酸奶，很少用貴的化裝品，都是二三十快的，。。。堅持到現在，臉真的已經是比較的白了，只是和身上配不上套（郁悶） 所以推薦你合理飲食。多吃薏米，有點作用的哦 11 偶個人覺得吃葯多少會有副作用的，能不吃的還是不吃為妙。食補吧，多和豆漿、牛奶什麼的，多吃水果，能堅持的話一定會有效果的。 12 用精油啊.,雨淑緹的美白精油或者精華液都不不錯的選擇 13 最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗） 將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。 這些東西的比例大概是2：5：1 然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。 20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？ 我用過，真的很有效！ 14 要做很多功夫，首先要盡量不要曬太陽，在有空調的環境下工作，多喝水，有好好的睡眠，後面的關鍵是在吃的東西不要有色素的！用的化妝品要純正！ 15 美白小秘方 美麗大收集 1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。 2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。 把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。 配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： 一、洗臉：加適量的水，即可。 二、敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。 1、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。 做法:1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻 2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈 3、臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分 4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。 5、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 樓主滿意就幫我採納謝謝啦(*^__^*) 嘻嘻…… 小女謝過啦!!!
6. 杏仁露敷臉有什麼功效嗎
要使用要用的杏仁粉敷臉能去痘印和預防粉刺 喝的那種沒用，小行過敏啊
7. 用露露杏仁露洗臉有什麼功效
杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿卜素的含量在果品中僅次於芒果，人們將杏仁稱為抗癌之果。
用杏仁和水做成的露露杏仁露，更利於人體吸收，就像中葯必須煮後才會有葯效一樣。
建議土豪用無糖的露露杏仁露 按照露露與水1：120的比例洗臉。
杏仁潤肺，肺主皮毛，故杏仁美白效果不錯，土豪可盡情洗臉美白。
8. 喝杏仁露會長痘痘嗎
喝杏仁露不會長痘，而且有助於祛痘。這是由於杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿卜素的含量在果品中僅次於芒果，人們將大扁稱為抗癌之果。大扁含有豐富的脂肪油，有降低膽固醇的作用，因此，大扁對防治心血管系統疾病有良好的作用;中醫中葯理論認為，大扁具有生津止渴、潤肺定喘的功效，常用於肺燥喘咳等患者的保健與治療。美國研究人員的一項最新研究成果顯示，膽固醇水平正常或稍高的人，可以用大扁取代其膳食中的低營養密度食品，達到降低血液膽固醇並保持心臟健康的目的。研究者認為，杏仁中所富含的多種營養素，比如維生素 E，單不飽和脂肪和膳食纖維共同作用能夠有效降低心臟病的發病危險。樣本中85位中老年志願者(平均年齡56歲)的總膽固醇水平降低了7.6%，低密度脂蛋白膽固醇水平下降了9%。也未造成體重的增加。