① 睡醒後手腫臉腫是什麼原因
這種症狀稱為特發性浮腫，或稱為血液循環不暢的浮腫。臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上，影響所致便是血液循環系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。這種浮腫在起床後活動一會後，就會慢慢自動消退。 【治療方法】 1．保持樂觀情緒，長期堅持適當鍛煉，如散步、慢跑、健身器械鍛煉等，以增強體質，提高適應能力。 2．選擇食物，應以含有豐富的蛋白質、維生素及無機鹽，低脂肪、低膽固醇，少糖、少鹽為原則，芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆製品等食物可多吃一些。 3．保證良好的睡眠，起居有規律。 回答者：蘋果魚_ - 大魔導師 十三級 7-31 14:40 你有過這樣的經歷嗎？一覺醒來，眼腫、面腫、手腳腫，整個人好像脹了一個碼，平日的光彩不但不見，而且還疲態畢露，究竟是什麼原因呢？未必是因為睡眠不足，其實引起身體浮腫，可以是很多原因的。 引致身體浮腫的主因是體內積存太多水分排不出去。為什麼會排不出去呢？且由身體正常的新陳代謝說起吧。 飲食消腫法 正常來說，由食物和飲料中吸收的水分經血液和淋巴循環後會由汗腺和尿道排出體外，容易浮腫的人可能是這兩個系統出了毛病。 攝取過量的鹽會令水分滯留體內，也會出現浮腫現象。所以要維持水分平衡，就必須將多餘的水排出體外，多吃加強水分循環的食物可幫助消腫。 還有平日要減少攝取使身體易受寒冷的食物、冷飲或增加腸胃負擔的食物，因此舉易使腸胃疲憊，使體內的水分滯留下來。此外，要對付浮腫，溫和或有利尿作用的食物要均衡攝取，而要使胃部得到休息，晚上也應減少飲食，不應大量攝入水分。 平日多吸收鈣質也能幫助排出體內由鹽分產生的多餘水分。含豐富鈣質的食物有蘋果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促進水分循環和利尿作用的食物也不妨多吃。 ■蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉、粟米。 一些能夠攝取身體熱量的食物，雖有消暑作用，但吃得太多會使體溫下降，冰凍的乳製品，多吃也會增加腸胃的負擔，甚至酸的食物也會導致體內積水，大家要小心注意啊！ ■啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨 血管三兄弟 一般來說，身體能保持健康狀態，全因體內細胞進行的分裂活動，繼而排出二氧化碳和體內廢物，負責運送營養和排走廢物的正是血管三兄弟：動脈、靜脈和毛細血管。 當血液循環良好時，體內水分會隨著血管不停流走，使身體保持著平衡的水分。但當血液循環不好時，體內便積存多餘的水分，這些水分並會在細胞里滯留著，使身體出現浮腫現象。 悄悄的它來了 雖然浮腫未必是一項嚴重的疾病，但也不要看輕，因為大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引致的。日常生活中，你有意無意的行為也可能引致浮腫。例如當身體攝取味道過濃的食物時，便往往須伴以大量開水，如果身體不能適當地排出水分，便容易發生浮腫現象。 另一方面，經常熬夜和工作壓力很大的人，會減慢身體的新陳代謝，使體內廢物易於積聚。 此外，經常飲凍飲或處身冷氣環境中，會使身體容易受涼，導致血液循環不佳，也會使身體出現浮腫現象。 眼部 早上睡醒時，突然發現雙眼的眼蓋浮腫，明明昨夜沒哭過，究竟是什麼原因呢？早上眼睛浮腫的常見原因是睡前喝水太多或飲食的鹽分過高。此外，行經日子，如果經氣不順的話，眼腫會連同黑眼圈一並而來；當然睡眠不足、血液循環受影響，也會使眼部積水。 對策 依所示，用指頭按眉頭的攪竹、眼間的晴明、眼尾凹處的瞳子滾和承位。以呼氣按、吸氣放的方式進行。接著依箭頭方向按摩眼窩，各做五至十次，可以消腫。 消腫小TIPS 眼部較乾的肌膚宜選用較滋潤的eyecream，較嫩的可使用eyegel，一般來說，用eyecream較易起脂肪粒。 墊高枕頭睡覺可避免水分積聚於面部或眼部。 睡前用無名指按摩眼窩位置，有助淋巴循環，減少積水。 睡前三小時不要喝太多水。 面部 面夾的size對一個女孩子來說，可謂是戀愛生死存亡的關鍵。所以美顏、瘦面的功夫一點也不可少，如果早上起來，發覺面頰好像較昨晚脹了一點的話，可運用一些簡單、容易的按摩方法，令其消失得無影無蹤。 對策 用手指尖配合呼吸微微按動面頰。由耳垂邊方向至鼻頰骨旁邊，呼氣時按下，吸氣時放鬆（左右面頰）做十次。 消腫小TIPS 平時可多吃一些對腎臟有益的食物，如昆布、芝麻、紫菜等都對消除及預防浮腫有益。fr=qrl3
② 長痘痘會引起臉有點腫是怎麼回事
您好，這個應該是內分泌失調的。比較多見的，中醫調理就可以的。效果是不錯的， 局部用異維A酸等的葯物抑制雄激素, 也有效果的。建議注意休息，多喝水，少熬夜，勤用溫水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油膩的食物，多吃些香蕉，保持大便通暢，新鮮蔬菜，水果，少吃肉類。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
③ 請問下臉上長痘痘還紅腫是怎麼回事
病情分析：
你好，痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。另一個原因是體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。
意見建議：
建議使用溫水、含硫香皂洗 ，可以口服復合維生素B和維生素E，平時多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油膩食物，保持充足的睡眠。
④ 臉上長一個痘痘，用手一擠臉腫了怎麼辦
在患處抹一些紅黴素軟膏，在配合吃一些消炎葯很快就會好的。相信我，沒錯的！
⑤ 臉腫和起痘痘怎麼回事
長豆主要有這幾個原因
一、豆豆的出現和體內激素密切相關，多發於青春期身體發育的時期，不分男女。
二、內分泌紊亂易引起豆豆與痤瘡的加重，多主意休息。
三、少吃刺激的及油大的東西，比如火鍋，辣椒等，多吃清淡的蔬菜水果。
四、別熬夜，規律生活，養成早睡早起的習慣，去學下俏臉嫣兒一紋中方FA，會HELP你的，少玩手機與電腦，電腦的輻射對面部皮膚不友HAO。
。，『』，。，。SSSSSSS
⑥ 我的臉上總是反復的長出痘痘是那種膿包型的腫起來一塊塊的，手碰還有點痛疼，怎麼辦有什麼葯可以祛除的嗎
病情分析：
青春痘，醫學術語稱為痤瘡。痤瘡是一種多種原因引起的炎症性皮膚病，其中一部分與內分泌失調有關。
指導意見：
可以外用克林黴素磷酸酯凝膠與克痤隱酮凝膠，可以起到治療作用。生活中調理：飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保證充足的睡眠，注意保持大便通暢。
⑦ 最近臉上長了好多痘痘，又疼，又癢，又紅，又腫，我該怎麼辦死的心都有了
形成原因多復雜，與經常熬夜，護理不當，在陽光下暴曬，濫用化妝品，生活和中作壓力大，飲食不注意等等，都有一定的關系。
痘痘主要是因皮脂腺分泌過旺，毛囊皮脂腺導管被堵塞，加之肥膩食物，不良情緒，內分泌失調導致血熱毒盛，一遇上熱氣上火的時候就爆發了。再者就是生活習慣，飲食不注意，經常熬夜，濫用化妝品。
下面是西紀-祛痘給您的建議：
控制飲食，少吃肉，不喝飲料，不吃零食，不吃熱氣的，冷的，只吃溫和的！不喝冰水，不吃辣，酸，過甜的，反正有刺激的一律不吃。以免刺激痘痘，加重病情。還有，生活要規律，保證充足的睡眠，不要熬夜，且要保持心情愉快，戒除抽煙、喝酒等不良的生活習慣。注意養成正確有效的面部清潔方法，平時用溫熱水洗臉，且注意徹底清洗掉嘴巴，鼻子周圍的肌膚油脂。可用西紀系列補水產品，並常搭配早潤金銀花泡茶喝，可以通過調節體內的水油平衡，清除毒素，消除肌膚深層的炎症，從而有效解決您皮膚長痘的問題。不要用手去擠壓痘痘，以免引起感染留下疤痕。針對痘痘炎症較重的部位，可在晚上洗完澡後，剪開一顆蘆薈膠囊塗擦於患處，外敷半小時到一個小時後，用干凈的毛巾擦掉即可，有消炎止痛的效果。
基本按照上面所說的來做，痘痘很快就會得到控制和治療。願您皮膚早日康復，望採納，謝謝！
⑧ 臉上長痘痘又紅又腫到底怎麼辦
青春發育期的愛美者，容易出現內分泌紊亂情況，進而使得皮脂腺分泌過旺，皮脂腺會分泌過多的油脂，油脂容易沾染灰塵堵塞毛孔，在痤瘡丙酸桿菌、蟎蟲作用下，容易發炎、變硬形成粉刺和痘痘。另外便秘、情緒壓力、微量元素缺乏、肝臟功能紊亂也容易滋生痘痘。
點陣激光發射的點陣光束可以對皮膚做精準治療，點陣激光可以刺激膠原再生，氣化磨削疤痕組織，爆破色素細胞，達到換膚去痘坑的理想效果。點陣激光的微孔點陣照射模式使得整個祛痘的過程更加舒適，恢復癒合的期限也大大縮短了
⑨ 臉上長了痘，很腫，結果一擠，痘沒擠掉，反而臉腫了，按一下還很疼，是怎麼回事啊，應擦什麼啊，急!!
你長的這些是青春痘！我之前這些痘長到滿臉都是！痘痘還沒有成熟，你一擠它，它就會腫起來！等到成熟以後，你一擠它，它就會爆些膿出來，而且會流很多血！這可能也是發炎的！如果你擠爆了它，臉上會有和痘痘同等大小的疤，而且很難消掉！我建議你還是不要擠！這些痘痘初期不是很明顯，只是可以摸到有一塊硬物！我建議你喝金銀花泡水，每天和兩杯，又消炎，又下火，又排毒！還有加上外用南雪牌的祛痘葯膏，和堅持每天用洗面奶洗面！注意一下作息！！還有洗一下枕頭套，被子！這個方法挺管用的！祝你的痘痘早日逃跑！