1. 下巴長痘好痛
下巴長痘痘，多是由吃辛辣、肥膩食物引起的。因為人體消化系統的胃腸經絡映射在下巴皮膚上，胃腸不舒服，下巴就有表現。
1、每天洗兩到三次臉
洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性皮膚，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。洗臉的時間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗干凈。
2、勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。
3、不要用手擠痘痘
這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。
4、多補充水分
合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
5、保持充足的睡眠
經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助於祛痘。
6、選擇一款洗面奶
感覺市面上那麼多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔皮膚。
7、保持良好的生活和飲食習慣
盡量讓身體處於清爽陰涼乾燥的狀態，保持正常的作息時間，不要熬夜，而且保持愉快開朗的心境，學會及時排解壓力和疲勞。
2. 下巴長了痘痘。。很疼怎麼辦
1、少吃油膩的東西~
2、每天至少要保證7個小時的睡眠時間
3、有病不要吃中葯~
4、每隔三天用蘆薈的汁塗抹豆豆
5、用硫磺皂洗臉
6、吃葯調理絕對不可以，這樣容易讓你的痘痘好了犯，犯了好，從此陷入反復的困境
3. 男生下巴長痘痘，比較痛，是什麼原因造成的，怎麼辦
下巴長痘主要是由於體內的因素造成的,主要是由於生長激素以及性荷爾蒙的大量需求，觸動了皮脂腺的分泌功能。要注意平常的面部清潔和補水。
去除痘痘的方法：
服用獨一味膠囊和西咪替丁片治療，如果局部出現紅腫的話可以加用克拉黴素膠囊治療，也可以用痤瘡針，將每個痘痘挑破後，將裡面的分泌物擠出擠干凈，然後外用碘伏消毒。外擦克林黴素磷酸酯凝膠，一天兩次。
保養得注意事項：
平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡。
2、盡量不要用手觸碰臉上的痘痘，因為這樣容易刺激面部。
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙。
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。
6、平常盡量避免使用過多的護膚品。
4. 下巴長痘多年了，好疼啊！怎麼辦
皮脂腺過於發達的人下巴也很容易長痘痘。因為皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
體內毒素過多容易促使下巴長痘痘，同樣也不利於身體健康。是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上的問題。
人體消化系統的問題，比如消化不良等造成體內功能運轉不正常也容易長痘。比如常見的消化疾病：便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位--嘴的周圍，也會出現青春痘。
內分泌失調容易長痘這是重要的原因。女性朋友生理期容易內分泌失調促使下巴長痘痘。女人生理問題，每個月通常都會有「好朋友」造訪，「好朋友」造訪前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
注意飲食，減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品.多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力
5. 下巴長痘痘腫了還疼怎麼辦
下巴上長很硬的痘痘很疼，這種情況有可能是該部位出現了毛囊炎，或者是局部的癤腫，也有可能是該部位出現了皮脂腺囊腫，而出現的繼發性炎症感染。所以，這種情況一般需要區別對待，因為該部位分布有大量的毛囊皮脂腺，一般在人體的免疫功能下降，比如熬夜、睡眠不足、過度疲勞以及內分泌功能失調的情況下，可能造成該部位的一些條件致病菌的感染，最終形成一些局部的炎症性反應，就出現了很硬的痘痘，有的可能會伴有一定的化膿性的表現。如果出現化膿，需要及時的去醫院進行治療，一般需要進行切開排膿處理，而且還需要進行抗感染治療。