① 喝涼茶可以治「痘痘」嗎
痘痘是一種毒，它是人體內積聚的眾多毒素在面部皮膚上的一個表現。生成痘痘的原因很多，籠統的講有外因和內因之分。季節變化、環境污染、化妝品、清潔不當等等是形成痘痘的外因；而體液酸化、便秘、過量自由基、各種毒素積聚等等是形成痘痘的內因。
外因有的不可避免，有的可以採取一些簡易的措施來改善。但是這並不能從根本上清除體內毒素，毒素大量積聚就會侵入面部皮膚，以痘痘的形式排毒。這也就是為什麼許多人痘痘屢治不止的原因。專家指出，抵抗痘痘要從內因抓起，讓身體進行一次徹底的排毒大行動！
1）酸毒：過多食入酸性食物，使得體內酸性有毒代謝物增多，血液酸度增高，血液流通的速度減慢，皮膚的微循環不暢容易導致油脂分泌紊亂，從而產生痘痘。
人體體內有大量的酸毒存在，俗語說：「酸能蝕骨腐肉」。事實上從人自身的排毒機制來講汗腺分分秒秒的都在擔當著排酸的任務，因此使皮膚表面易呈酸性反應。然而當體內酸性代謝物大量生成致使酸性毒素增多，皮膚在無可奈何之下勢必就要承擔人體排酸的責任，在酸毒的刺激下痘痘就會隨之產生。
特別是長期體液酸化而形成酸性體質的人，體內積聚了大量的酸毒，更容易生成痘痘，因此，祛痘要從改善酸性體質做起。
人體正常的內環境是呈弱鹼性的，PH值在7.35～7.45之間，如果長期低於這個平均值，就是酸性體質。小至痘痘，大至癌症，都是酸性體質所引起！
具體來講，酸性體質的人通常習慣於大量攝取酸性食物，當酸性食物攝取過多時，體內血液的酸度增高，血液流通的速度減慢，皮膚就會出現暗啞、無光澤、毛孔粗大、粗糙等現象。皮膚的微循環不暢容易導致油脂分泌紊亂，從而產生痘痘、粉刺等現象。在乾燥的換季季節，酸性體質的人還經常容易出現皮膚騷癢、濕疹和敏感。
可見，酸性體質對皮膚的危害極大。
日常食物有酸性食物和鹼性食物之分，進食這兩類食物合理的比例應該是1：4，嚴格控制對酸性食物的獲取才能避免體液酸化。而已經形成酸性體質的人就應該多多攝取鹼性食品中和體內的酸性毒素，保持人體的弱鹼性環境。但是值得擔憂的是，現代人的飲食十分紊亂，垃圾食品又充斥著大街小巷，每天不能保證有充足的鹼性蔬菜和水果的供給。這就需要一些天然的鹼性健康食品的幫忙了！
2）宿便：宿便產生的毒素被腸道反復吸收，通過血液循環到達人體的各個部位，導致面色灰暗，痘痘產生。
經常大便燥結難解的人，皮膚也易早衰。唐代偉大醫葯家孫思邈在其《千金要方》中記述：「便難之人，其面多晦。」現代醫學研究也證明，長期便秘的人，必然會「花容失色」。
查找這個問題的原因，不得不先講講宿便。人體腸道千褶百皺，平均每隔3.5厘米就有一個彎折。許多殘余的廢物滯留在腸道的褶皺內，無法排出，日積月累，這些食物殘渣就會形成黑色、惡臭、有毒的物質即為宿便。
中醫認為，宿便中所含的毒素是百病之源！它攻擊人體的各個部位，對身體造成嚴重危害。宿便堆積腸中，不光能引起腹脹、口臭、頭暈、食慾不振、乏力等症狀，而且這些在腸道停滯淤積的糞便，由於細菌的作用而不斷地發酵、腐敗，產生有害地毒素氣體，並被人體吸收入血液，刺激毒害皮膚，引起面部雀斑、粉刺、膿包、痘痘、皮膚粗糙等皮膚病。
可見，祛除痘痘，排出毒素，就要先從清理宿便開始！健之堂專家指出，清除宿便、防治便秘的方法其實很簡單，就是要注意飲食，減少高糖、高脂肪、高蛋白食物的攝取，多食入蔬菜，補充能起清腸作用的膳食纖維。便秘嚴重或生活十分不規律的朋友可藉助富含膳食纖維的功能性食品來清理宿便，排毒祛痘！
② 長痘痘怎麼辦喝涼茶有用嗎.
不少人一長痘就猛喝涼茶，以期祛火消痘，這其實是個誤區。臉上長痘雖與「火」密切相關，但還應分實火與虛火。從中醫的角度來看，痤瘡多因體質熱盛，或食肥膩食物，或因情緒不良致肺經熱盛，或脾胃濕熱，久則灼傷陰液致陰虛火旺。但要徹底治療，還需分清成因和患者的體質對證施治。一般來說，早期痤瘡，治療以清肺熱為主，可以使用解毒葯物，比如金銀花、連翹和蒲公英，飲一些涼茶也有一定幫助。後期的痤瘡，與人體的內分泌失調密切相關，中醫認為多與肝腎陰虛有關，所以治療先要調整內分泌，以調養肝腎為主，可以使用旱蓮草、首烏、女貞子、知母、黃柏等葯物，中成葯可以選用六味地黃丸等滋補腎陰的葯。這時一味地飲涼茶，不僅起不了治療作用，還導致肌體失衡加重，病情更嚴重。
③ 臉上經常長痘痘，喝涼茶有用嗎
長痘痘是因為身體裡面內分泌失調。
涼茶是清火的，涼茶應根據身體的特質選擇。
④ 喝涼茶對祛痘好嗎
從中醫角度來看，若是脾虛體質，就不適合吃過多寒涼的食物，如涼茶和冰凍飲料，也不易常喝清熱瀉火的湯水，否則會加重脾虛症狀，因痰濕阻滯而使痘痘「愈演愈烈」。
所以，痘痘肌們不要盲目的喝涼茶來降火祛痘，或者你發現喝涼茶後痘痘更嚴重的話，就最好去醫院檢查一下自己是否是脾虛體質了。
⑤ 長痘和嘴角起泡可以和涼茶嗎,
可以，長痘和嘴角起泡都是上火的症狀之一，涼茶可以去火。
⑥ 熱氣臉上長痘喝涼茶會有幫助嗎
有幫助。
廣東涼茶一般比較多，像黃老吉、龜苓膏吃了之後可以幫助清熱解毒，把身體的毒氣逼出來，喝完後痘痘可能會更多，但過一段時間，火氣降了，就慢慢消除了。
⑦ 經常喝涼茶會不會不好長痘痘怎麼辦
不會的，涼茶功效有清熱、解毒、美顏的功效，不會長痘的。
按照涼茶的不同功效，涼茶可分為四類
一、清熱解毒茶主要適合內熱，火氣重的人。代表葯材有銀花、菊花、山枝子、黃岑等。適飲於春、夏和秋季。
二、解感茶主要醫治外感風熱，四時感冒和流感。代表葯材有當年「非典」時期賣到天價的板藍根。飲料型的有「鄧老涼茶」等。此茶四季都適飲。
三、清熱潤燥茶特別提示，此類涼茶尤其適飲於秋季，對於口乾，舌燥，咳嗽都有良好的葯用功效。代表葯材有沙參玉竹、龍梨葉、冬麥、雪耳等，飲料型的有「鄧老涼茶」等。
四、清熱化濕茶其針對濕熱氣重，口氣大，面色黃赤等人飲用。代表葯材有銀花、菊花、棉茵陳、土伏苓等，飲料型的有「鄧老涼茶」等。適飲於夏季。
⑧ 青春痘喝涼茶有用嗎
沒有作用的，甚至會適得其反。長痘痘的時候千萬不要用喝涼茶來祛痘，或者盡量少喝，可以用其它方法來幫助身體排毒。「痘花族」覺得長痘就是身體有熱毒，一長痘就喝涼茶。提醒，若是脾虛體質，不適合吃過多寒涼的食物，如涼茶和冰凍飲料，也不易常喝清熱瀉火的湯水，否則會加重脾虛的症狀，因痰濕阻滯而使痘痘愈演愈烈。
長了痘痘千萬不能用手去擠，否則可能發炎並留下疤痕。特別是愛美的女性，長痘時，最好少用化妝品，以免堵塞毛孔，妨礙皮膚的正常呼吸。此外，在日常生活作息方面，除了規律作息、保持大便通暢之外，在飲食方面，應多吃五穀雜糧、蔬菜、水果，少吃辣椒、酒、牛肉、羊肉、狗肉及肥鵝、蹄子等油膩及刺激性食物。
⑨ 請問大家!為什麼我臉上會突然長出好多痘痘的,明明這幾天吃很少上火的東西,又喝涼茶,請問這是為什麼呢
痘痘和內分泌有直接的關系，不一定是因為上火引起的。再說，上火還分虛火和實火呢，不一定喝涼茶就沒事了啊。
你要先看看你是屬於哪種痘痘。常見的大概是這幾個：
1、清楚期痘痘，很難抑制，時間才是真正好的良葯
2、油脂分泌過多引起的，每天用控油產品清潔3次洗臉，配合補水面膜。
3、乾性皮膚長痘痘，補水!補水！一周用一次去角質的產品。
4、飲食和不良習慣引起的，飲酒、抽煙、飯後吃水果、便秘、壓力大等等。就要注意調整自己了。