臉上怎麼控油祛痘去角質

⑴ 油性皮膚怎樣控油祛痘淡化痘印

想要控油，就需要從皮脂分泌的源頭下手，從皮脂腺做起，當然控油也要把握一個度，因為一定量的油脂也會對皮膚起到保護作用，過多或過少的油脂都會使皮膚產生一系列的問題，所以維持肌膚的水油平衡才是關鍵。一、戒掉油性食物由於經濟條件的變好，很多人都會喜歡吃很多油性食物，這就會給身體排泄多餘油脂增加壓力，皮膚作為排泄油脂的一種渠道，自然會使我們的皮膚出現一些問題，所以想要為皮膚控油，就首先要戒掉油性食品，少吃或者不吃油炸膨化食品，多吃綠色果蔬，不僅會改善我們的皮膚出油情況，還會讓我們更加健康。二、皮膚清潔想要解決皮膚出油問題，最簡單直接的就是做好皮膚清潔，很多人都會選擇使用洗面奶來進行面部清潔，這可以有效的去除臉部多餘油脂，但是切勿過度清潔，要根據個人情況選擇適合自己膚質的洗面奶，最好一天使用一次即可，每周可以使用去角質產品，頻繁的洗臉有可能會造成過度清潔，導致皮膚水分流失，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。三、護膚品控油很多人會覺得大部分護膚品用起來會很油，其實不然，保濕產品中的油脂是為了鎖住我們皮膚里的水分，控油產品可以幫助我們減少皮脂的分泌，可以查看護膚品中的成分表，盡可能的選擇含有水楊酸、蘆薈、吡哆素、金縷梅、桃柁酚、金盞花、茶葉提取物、馬齒莧母菊提取物、pca鋅等具有控油祛痘效果的成分。四、補充維生素B族和鋅補充維生素也可以幫助我們很好的改善肌膚問題，作為內調，維生素B族和鋅都可以幫助我們很好的控油，如果你是由於雄性激素分泌過多引起的皮脂腺分泌過量，你可以嘗試補充雌性激素或抗雄性激素葯物，當然這需要在醫生的指導下進行使用。

⑵ 如何控油祛痘收縮毛孔

1、很簡單的一個改善毛孔粗大的方法，就是在平時洗臉的時候往水裡加一點食鹽，食鹽有很不錯的殺菌消炎的效果，在臉上不斷的輕輕的搓揉，然後用清水再洗一遍，一周洗五次，堅持一段時間之後就能很好的緩解毛孔粗大。

2、選擇收縮毛孔的洗面奶，毛孔粗大的人在選擇洗面奶的時候也要注意一些，盡量選擇一些收縮毛孔的洗面奶，也能幫助改善毛孔粗大的現象。在洗臉的時候盡量的打出泡沫，能夠很好的進行清潔，並且還能夠幫助及時的收縮毛孔。

3、在平時敷面膜的時候，可以選擇收縮毛孔的面膜，也能夠幫助很好的改善毛孔粗大的現象。對於毛孔粗大的人來說，在敷面膜的時候需要注意的是不需要天天敷面膜，一周三四次就可以，堅持一段時間之後，就有很好的改善毛孔粗大的效果。

4、每次清潔完面部之後，一定要及時的塗抹水乳，即便是男生也要記住這一步，能夠很好的改善毛孔粗大的現象，並且還能夠很好的保養肌膚，能讓皮膚更加的光滑有光澤，時間長了毛孔自然的也會收縮。

5、毛孔粗大的人，在平時的飲食中也要多注意少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些番茄胡蘿卜，牛奶以及黑芝麻等食物。

⑶ 怎麼樣去油去痘

一、白芷珍珠粉綠豆面膜
材料：綠豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋清
做法：將以上兩種中葯研磨成粉末後，與混合綠豆粉、蛋清混合在一起，加入適量的牛奶和蜂蜜即可。均勻敷於面部15-20分鍾後清洗干凈。一周1—2次。
功效：這款面膜具有消炎抗拒的功效，不僅能有效祛痘還能美白肌膚。最適合油性痘痘肌使用。
二、大蒜＋綠豆面膜
材料：大蒜、綠豆粉
做法：將大蒜去皮，放置微波爐中小火二分鍾去味，再放入榨汁機中，加上適量的水，攪碎去渣。拿出一個小碗放入適量綠豆粉，加入大蒜水，混合均勻，將綠豆泥液塗在面膜布後再敷在臉上，約10-15分鍾即可以清水洗凈臉部。
功效：對與油痘肌非常管用，還具有瘦臉及去角質的功能。
三、綠豆生菜面膜
材料：綠豆粉，新鮮生菜，純凈水
做法：將新鮮生菜葉片洗凈，放入榨汁機中榨汁，再加入適量的綠豆粉、純凈水充分攪拌，調成糊狀即可。帶洗完澡後毛孔都打開，取適量本面膜均勻地塗敷在面部上，敷約15-20分鍾後，以清水徹底沖洗干凈。每周1-3次。
功效：綠豆生菜都有良好舒緩消炎、控油祛痘作用，適用於各種膚質的痘痘肌膚。

⑷ 面部怎麼控油祛痘

控油祛痘的簡單方法就是隨時保持面部清潔，冷熱交替洗臉，去除面部油脂。然後用精鹽輕輕按摩面部。這個過程持續大約5分鍾。注意動作要輕柔，以免傷害皮膚。因為鹽有殺菌作用，可以破壞痘痘的生長環境，達到控油祛痘的效果。

這些常規方法是有效的，但需要長期堅持。愛美人士可以去正規的美容醫院做光子嫩膚。光子嫩膚是用特定波長的強脈沖光直接照射皮膚表面。強脈沖光對真皮成纖維細胞的光化學刺激，會引起真皮中膠原纖維和彈性纖維的結構改變，產生更多的膠原蛋白，重組原有的膠原蛋白，恢復膠原蛋白原有的彈性，進而收縮毛孔，祛除痘痘。

油性皮膚還要注意買不油膩的護膚品，選擇比較清爽的護膚品，在飲食方面盡量少吃容易上火的東西，比如辛辣食物，應多喝些花茶和多攝取維生素C含量較多的蔬菜和水果，可以美白肌膚。
大部分人的皮脂分泌過多都可以通過外在方法得到一定的改善，想要控油，就需要從皮脂分泌的源頭下手，從皮脂腺做起，當然控油也要把握一個度，因為一定量的油脂也會對皮膚起到保護作用，過多或過少的油脂都會使皮膚產生一系列的問題，所以維持肌膚的水油平衡才是關鍵。

一、戒掉油性食物

由於經濟條件的變好，很多人都會喜歡吃很多油性食物，這就會給身體排泄多餘油脂增加壓力，皮膚作為排泄油脂的一種渠道，自然會使我們的皮膚出現一些問題，所以想要為皮膚控油，就首先要戒掉油性食品，少吃或者不吃油炸膨化食品，多吃綠色果蔬，不僅會改善我們的皮膚出油情況，還會讓我們更加健康。


二、皮膚清潔

想要解決皮膚出油問題，最簡單直接的就是做好皮膚清潔，很多人都會選擇使用洗面奶來進行面部清潔，這可以有效的去除臉部多餘油脂，但是切勿過度清潔，要根據個人情況選擇適合自己膚質的洗面奶，最好一天使用一次即可，每周可以使用去角質產品，頻繁的洗臉有可能會造成過度清潔，導致皮膚水分流失，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。


三、護膚品控油

很多人會覺得大部分護膚品用起來會很油，其實不然，保濕產品中的油脂是為了鎖住我們皮膚里的水分，控油產品可以幫助我們減少皮脂的分泌，可以查看護膚品中的成分表，盡可能的選擇含有水楊酸、蘆薈、吡哆素、金縷梅、桃柁酚、金盞花、茶葉提取物、馬齒莧母菊提取物、pca鋅等具有控油祛痘效果的成分。


四、補充維生素B族和鋅

補充維生素也可以幫助我們很好的改善肌膚問題，作為內調，維生素B族和鋅都可以幫助我們很好的控油，如果你是由於雄性激素分泌過多引起的皮脂腺分泌過量，你可以嘗試補充雌性激素或抗雄性激素葯物，當然這需要在醫生的指導下進行使用。

⑸ 哎呀，臉上長痘痘， 怎樣祛痘

祛痘做到以下幾點，對控油祛痘有明顯的效果：
1：經常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。
2：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。
3：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。

⑹ 請問油性皮膚如何控油祛痘

白天，早上使用洗面奶，也是選擇符合自己的產品就可以了（個人推薦就泡泡狀的比較好），早晚都要洗的。這樣可以讓你皮膚保持干凈，不會堵塞毛孔，不給痘痘長的機會。
2.去角質
一個星期去兩次就足夠了，不過還是要根據自己皮膚狀態，皮膚容易傷害的就一次就可以了。避免角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生粉刺。
3.控油
很多時候，男生在痘痘的位置的出油情況都會比其它部位多，所以對全臉或局部控油視膚質而定，洗面也不要太多，一兩次就足夠了。中乾性肌膚或熟齡肌膚可省略。
最後就是內部調節

別吃上火的東西，刺激的也別吃。忍不住就少吃。上火的東西意思就是說火屬性的各種東西。比方說瓜子。花生。油炸食品。現在如果沒頂住，你就好長一段時間豆豆會跟著你了。。多吃點去火的，涼茶。睡眠要充足，心情不妨放鬆，不要總想著痘痘問題，對皮膚的恢復不利的哦！去用古反豆葆茶在這方面是比較知名專業的,可以去試試看。

⑺ 臉上長痘怎麼辦，怎麼祛痘

秋冬是一個痘痘復發的高峰季節。秋冬最明顯的特徵是乾燥，這樣的氣候非常容易奪走人體水分，當體內、體外大量失水。皮膚開始乾燥就會使肌膚的角質增厚，並且阻塞毛孔，形成痤瘡，以往症狀較輕的痘痘也可能在這個時候開始加重。而且一旦皮膚乾燥，就會自動分泌更多的油脂，這樣就更容易堵塞毛孔。
1、補水是關鍵
秋冬氣候乾燥，加上晝熱夜冷變化無常，油脂分泌旺盛，粉塵紛飛，痘痘、黑頭是臉上少不了的。因此，秋冬祛痘不僅要控油還要補水，對於肌膚長痘，很多人首先想到的是清潔油脂，但是補水其實更加重要！
2、早晚洗臉，每周去一次角質
如果你每天洗臉敷衍了事也較容易長痘。要知道，秋季皮膚角質代謝旺盛，很多老化的角質如果清洗不徹底，就會和一些由於卸妝不徹底而留下的殘妝一起堵塞你的毛孔，引發痘痘。應選擇清潔效果良好又帶弱酸性的潔面乳，每日洗臉2-3次，最好每周1-2次去角質。
3、早起一杯水
體內積累的毒素經常表現在長痘痘上。早晨起床後會處於一種生理性缺水的狀態，在尚未進食之前，空腹喝下一杯晾溫的白開水是最好不過的了，這樣能使血液得到迅速稀釋，改善夜間脫水狀態。如果條件允許，可以加一片新鮮檸檬，能起到清除宿便、排除毒素的功效。
4、調節內分泌
天氣的變化造成內分泌失常，青春痘時常是內分泌的首要表現，比如在每次月經前都會有青春痘出現，月經過後有消失，或在壓力增大、環境改變、飲食不均、等的條件下，最容易長痘。這種情況就是要注意休息時間的安排，充足的睡眠可是美容的助力。另外保持心情愉快，調節好你的內分泌，也是不容忽視的。
5、防曬工作要做好
秋冬季節比較涼爽，但是太陽的威力還是不要小瞧，長時間暴曬隨著氣溫的下降可能讓我們忽略危害，那我們之前的修復工作也就前功盡棄了。因為已經出現痘痘的肌膚如果長時間接受太陽照射，可能會留下難以去除的黑斑。所以說，夏天使用的防曬霜、隔離霜秋冬接著用吧吧，畢竟保護肌膚對於愛美的你來說是最重要。

⑻ 臉怎麼去角質

第一步：潔面。去角質的第一步就是要先潔面，洗臉時採用溫水，用溫性保濕的清潔潔面乳將臉部清洗干凈，舒緩肌膚一整天的疲勞，減少毛孔的負擔，同時也是使角質軟化的一個過程。

第二步：蒸臉。完成角質軟化和清潔的步驟後，要用熱水的蒸汽蒸臉或者是用加濕器蒸臉，起到打開毛孔、軟化角質的作用，將毛孔中的污物浮出表面。蒸臉時先要准備一盆開水，然後將臉部湊近臉盆，保持20-30厘米，讓熱氣直接蒸臉部皮膚約五分鍾左右。

第三步：去角質。注意去角質的產品一定要是溫和的，以不傷害肌膚為前提。先將臉部稍稍潤濕，然後將去角質膏塗抹在臉上，敷個2分鍾左右再開始按摩