易長痘手心出汗怎麼調理

『壹』 女生手心易出汗，手腳冰涼，愛長痘，油性皮膚該怎麼辦！！

氣血不足，腎陽虛，氣血和膠囊、補血口服液、復方阿膠漿都可以，吃兩個烏雞也行，調理一下就好

『貳』 手心容易出汗,虛火上升,臉上長痘痘,吃什麼好

1、多吃膳食纖維多的食物和補充維生素
膳食纖維豐富的食物可幫助腸道排毒保持大便通暢，，清除體內毒素，因為體內毒素易助長痘痘。含膳食纖維豐富的食物有：
糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麥、小麥皮（米糠）和麥粉（黑麵包的材料）等
雜糧；此外，根菜類和海藻類中食物纖維較多，如牛蒡、胡蘿卜、四季豆、紅豆、豌豆、薯類和裙帶菜等。
2、多喝檸檬汁和花茶
檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以祛除臉上的痘痘，還可以美白嫩膚。很多MM都知道花茶都有潤腸的功效，其實有些花茶還可以祛痘哦。每天喝一杯野菊花、金銀花、木棉花等幾中花泡的水，可以清胃火，也能抑制痘痘。如果痘痘長的較嚴重，可用含有苦參、甘草、百部去痘較好的朴.芝蘭，睡前擦上，把毛孔中的毒素排出來，第二天就可看到痘痘消下很多。

3、含鋅的食物要多吃
含鋅的食物要多吃。因此鋅能維持上皮細胞的正常生理功能，加速蛋白質合成及細胞再生，防禦細菌感染，加速炎症消散，從而使痘痘好轉。所以，瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等這類含鋅高的食物要多吃。

『叄』 我的嘴周圍總是反復起痘，額頭也有，手心也總出汗，已經2年多了，怎麼辦

病情分析： 你好， 痘痘多因分泌失調引起.是由於毛囊及皮脂腺阻塞,發炎所引發的一種皮膚病
意見建議： 一般是可外抹痤康王搽劑（克林黴素甲硝唑搽劑）來治療，平時用硫磺皂洗臉也屬不錯的選擇。有必要可服用維胺酯膠囊來治療

『肆』 手心和腳心容易出汗，不愛上廁所，臉上起痘痘老不好，肚子總是感覺很脹，請問這些怎麼辦

病情分析：手腳多汗是因脾胃腎功能失調引起, 的醫學上稱做"局限性多汗症，
意見建議：一般採用維生素B1、谷維素、安定片等。 但建議檢查確診後對症治, 治療局限性多汗症時應注意保持良好情緒，少吃辛辣厚味食物。另外，明礬液每日浸洗局部，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗，都有一定療效

『伍』 身上發熱，手心出汗，容易長痘痘

建議長痘痘了 臉上長痘痘內在調養是一個長期的工作，不僅要求我們控制飲食，少吃辛辣刺激食物多吃新鮮水果蔬菜注意不要肝火旺盛 多喝水，喝茶以花茶為主，少喝咖啡以及非脂肪食物，還要求我們養成早睡早期的健康作息習慣。注意飲食調理腸胃，及時排除體內的毒素垃圾，能讓暗黃陳黯的肌膚重新綻放光澤

『陸』 臉上長痘痘，和手心大量出汗有聯系嗎

你好，你主要是身體長時間的手心出汗是屬於多汗症身體的臉的一些痘痘是屬於內分泌的問題，其實這兩種疾病和內分泌都是有一定的關系了。
給你的建議就是，知道了，對於多汗症狀可以適當的應用復方手參丸有一定的調理和緩解的作用對於臉上的痘痘帶有一些紅黴素軟膏和蘆薈膠也有一定的調理的作用。

『柒』 手心出汗怎麼快速解決

一、手心出汗的原因是什麼?

1、肺熱

手掌主要是對應五臟中的肺部，手心出汗和肺熱有很大的關系，當女性出現肺熱的時候一定要引起重視，要把咳嗽和感冒相鑒別，這樣才可以防止耽誤了治療肺熱的最佳時間。

2、腎虛

女性的手心出汗跟腎虛也有很大的關系，因為腎部屬於最大的排毒器官，如果腎部不能把身體裡面多餘的毒素排出體外，那麼就會引起慢性的中毒，女性開始出現身體的肥胖，臉上長青春痘。

3、氣虛

有一部分女性只要稍微一活動，就會導致全身流汗不止，並且會伴有呼吸急促、全身為沒有力氣、臉色蒼白、沒有食慾感的症狀，那就應該是氣虛導致的。

在平時一定要注意合理的飲食，多吃一些補氣的食物比如雞肉、山葯、花生、南瓜、粳米、牛肉、南瓜等。

4、體質虛寒

一般健康的人在全身出汗的時候，手心都是乾的，但是如果手心滿是汗的話，身上沒有汗，感覺全身冰涼涼的，這應該是身體虛寒導致的，在生活中應該多吃一些溫補的食物，多加強體育鍛煉，這樣才可以促進全身的血液循環。

5、手汗症

大部分的手腳出汗屬於正常的生理反應，但是如果女性的手心出汗過多的話尤其表現在手掌上，有可能是出現了手汗症，我們汗液的分泌主要是由交感神經所控制的，患上了手汗症平時要注意手型的清潔和乾燥。

6、陰虛

由於身體的陰液不足不能得到滋潤，所以會出現手心發熱的情況，這種手心發熱一般是發生在更年期女性的身上。只要平時在生活中保持穩定的心態，並且遠離不良的情緒，少吃油炸等不容易消化的食物，飲食方面可以多吃些綠豆、黑木耳、豆腐、百合、黃瓜、西瓜、藕、銀耳等有利於滋陰的食物。

二、手心出汗怎麼調理

中醫認為，水果質潤，富含液汁，多具有補虛，養陰生津，除煩，消食開胃等功能，經常適量食用可以滋陰降火，生津止渴，補虛扶正，增強人體抵抗力，是更年期盜汗的食療佳品。

現代研究也認為，水果中的營養成分主要有維生素，無機鹽，有機酸，糖等。

更年期盜汗的婦女應該多吃一些清涼，養陰生津類蔬菜水果，如西瓜，梨，蘆柑，橙，蘋果，柿子，絲瓜，百合，西紅柿，鮮藕，銀耳，蓮子，甲魚等，忌食辛辣刺激之品。

『捌』 我臉上經常出痘痘，手心出汗，應該怎麼辦呢

你好!患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。沒有有效的治療辦法

『玖』 請教中醫，我要怎樣調理身體冬天，手背腳背很冰，但手心卻經常出汗。有不少痘痘。

根據你所述，不算什麼大問題，你可能有點情志不暢。建議：一、保持心態平衡、對人對事樂觀積極，勞逸結合（防勞傷）、飲食均衡（防食傷），適度鍛煉（不建議做劇烈運動）。二、可食療：1、紅豆薏米綠豆粥：干紅豆薏米綠豆各30克（也可以干紅豆薏米各50克），用豆漿機常規打成熟漿後分兩三次溫服（也可晚上用保溫瓶等量洗凈，倒入半瓶開水，第二天白天喝湯，晚上煮煮吃粥），先連服七日後減至每星期二至三次到一次。2、喝薑糖茶：乾薑粉5-9克（每天1-2次），開水沖泡10-15分鍾，加適量的紅糖當茶飲。3、可適當多吃溫熱性的食物，少吃寒冷食物（特別是冷飲，就是牛奶請加熱喝）。三、有痘痘：1、可用艾葉泡腳（最好在泡腳前喝40-100毫升溫艾葉水）。方法：干艾葉10到15克，與5公斤冷水同煮，開後改小火10-15分鍾關，能下腳時算起泡20-40分鍾（有保溫瓶的話，可在瓶中長的放半支、短的放兩節艾柱，用開水泡5-10分鍾後，再兌水泡腳）。記住，水一定要沒過腳踝，水溫不低於35-42度。可連續泡3-5天（以後每星期1-2次即可），頭天可多出點汗，後以微出汗則止。 2、可用蜂蜜塗15分鍾後用清水洗去。不要用其它護膚、袪痘品。

『拾』 女朋友手心兒常出汗，還老長痘痘，請問是什麼體質需要怎麼調理

青春期都是這樣的，我以前手汗很重，油性皮膚痘痘很多，現在靠調養已經皮膚很光潔了。我覺得最好的方法是吃水果和蔬菜
剛進大學那會水質不是很好，很多同學都發痘痘，那時我就每天吃三個大蘋果或者三份其它品種水果
關鍵是讓身體不要上火（不要吃芒果等上火的水果），蔬菜每天也要吃半斤左右（紅肉類不要吃太多，最好吃魚蝦類的高蛋白低脂肪的白肉類），注意每天的菜品不要用太多油烹制（大約每道菜一小勺），這樣半年左右皮膚一定就會好了！