黃瓜和苦瓜哪個可以祛痘

① 請問用新鮮的黃瓜，苦瓜，蘋果，番茄敷臉各有什麼不同的功效呢它們各自含為它命幾

黃瓜敷臉有保濕、細致的功效。
苦瓜敷臉一般是去油、止痘的。
番茄敷臉可以去死皮、美白還可以去雀斑、對防止祛斑和雀斑也有淡化作用。
檸檬汁一定要稀釋後才能用，不然對皮膚有傷害作用。一般來說這些果蔬面膜都可以加蜂蜜，滋潤皮膚，平滑細膩『收縮毛孔。
一般敷臉時間在15-20分鍾左右。

② 黃瓜汁和苦瓜汁能消除臉上的紅痘痘嗎

黃瓜汁和苦瓜汁對消除臉上的紅痘痘是有一定作用的。黃瓜汁能夠幫助控油補水，調節水油平衡，從而幫助祛痘。另外黃瓜還具有一定的鎮靜消炎作用，能夠幫助緩解痘痘紅腫疼痛的情況。而苦瓜汁能達到去火、排毒祛痘的目的。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜汁含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質，長期食用或外敷，對治療青春痘有很大益處。

黃瓜汁和苦瓜汁祛痘的方法：
黃瓜汁祛痘
方法一
取新鮮黃瓜一根，洗凈去皮，然後切小塊，放入榨汁機中榨汁。將黃瓜的汁液倒入面膜碗中，加入壓縮紙膜。清潔臉部後，將吸滿黃瓜汁的紙膜敷上，15分鍾後，用清水洗凈即可。黃瓜具有控油補水的效果，能有效改善痘痘肌膚，使肌膚油脂分泌達到健康狀態，從而減少痘痘。

方法二
取新鮮的黃瓜洗凈後切片榨汁，然後加入少許的白醋調制均勻，先用洗面奶徹底清潔臉部肌膚後塗抹於面部痘痘的部位，也可直接塗抹於整個臉部，待10分之後溫水洗凈即可。經常使用能有效祛痘和去痘印，同時還可護理美白肌膚。

方法三
將黃瓜洗凈，然後打成黃瓜汁，把適量的黃瓜汁和酸奶混合，調均後，先用洗面奶洗臉，再將面膜均勻的塗到臉上，靜敷十五分鍾，十五分鍾後就用溫水將臉洗干凈即可。使用這款黃瓜面膜不僅可以起到祛痘的效果，沒有痘痘的人使用還有一定的預防痘痘的效果。

苦瓜汁祛痘
方法一
需要材料：苦瓜半條，麵粉一勺半
做法：
1、將苦瓜洗凈去籽，切成小塊放入榨汁機中榨取汁液；
2、再把麵粉加入到苦瓜汁中去，將二者調勻成糊狀備用；
3、潔面後，將面膜均勻塗於臉部肌膚，保持15分鍾後用清水洗凈即可。
功效：這個方法不僅能有效消除紅腫的情況，同時對於後期留下難看的痘印也具有淡化的作用。

方法二

需要材料：一條白苦瓜，蜂蜜適量
做法：
1、將白苦瓜先放於冰箱冷藏一小時後再取出，洗凈切成小塊放入攪拌機中；
2、苦瓜攪拌成泥狀，再加入適量蜂蜜，攪拌成泥狀備用；
3、潔面後，將面膜均勻塗於臉部肌膚，避開眼周及唇部肌膚，敷約15分鍾再用清水洗凈就可以了!
功效：蜂蜜具有保濕滋潤的作用，與苦瓜的鎮靜舒緩肌膚功效相結合，能有效緩解痘痘肌膚乾燥問題。

③ 苦瓜、黃瓜、土豆，哪種祛痘最好

苦瓜和黃瓜屬於良性蔬菜，對於祛痘有一定的作用，但是土豆的話針對淡斑是有效果的，祛痘是沒什麼效果的。

要祛痘可以多吃點維生素A和維生素B2、B6的食物

④ 苦瓜可以去痘嗎

最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 潔膚是美白基礎
   
   每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
2. 防曬是首要任務
   
   不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。
3. 祛斑方法是關鍵
   
   想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
4. 維生素至關重要
   
   避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。
5. 日常飲食需謹慎
   
   注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。

⑤ 苦瓜敷臉好還是黃瓜好

兩者敷臉所起的作用不一樣，所以不好比較。
一、苦瓜敷臉
材料：白苦瓜1條
方法
1、將苦瓜洗凈，冰於冰箱約2小時。
2、拿出洗凈後切成薄片。
3、用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鍾後，取下以清水洗凈。
功效
苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。
二、黃瓜敷臉
1、補水
將洗干凈黃瓜切片敷上臉上,黃瓜含有充足的水分,給肌膚喝飽水,讓肌膚水潤十足,瞬間彈性十足。曬後還能有黃瓜片敷臉,起到鎮靜肌膚的作用。
2、美白
黃瓜除了補水，它的美白功效也是十分顯著的。黃瓜中含有維生素C，維生素C是美白肌膚的聖品，所以堅持用黃瓜敷臉，會美白肌膚。
3、控油
臉部出油其實根部的原因就是缺水，所以用黃瓜敷臉在補水的同時也讓油脂分泌趨向平衡，同時冰涼的黃瓜片還能帶來舒爽清涼的感覺。
4、去細紋
黃瓜之所以能去除細紋,是因為它含有黃瓜酶這一種活性成分,黃瓜酶能夠促進皮膚的新陳代謝,讓肌膚更有活力,皮膚皺紋,保持年輕的狀態。
5、縮毛孔
毛孔粗大是很多MM都在煩惱的肌膚問題，黃瓜中的黃瓜酸能夠讓毛孔變得柔軟，幫助收縮毛孔。

⑥ 黃瓜水和苦瓜水各有什麼功效

黃瓜水的作用:
1,抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發性肝癌患者有延長生存期作用。
2.抗衰老:黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效。

3.防酒精中毒:黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺醯胺對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒。

4.降血糖:黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代澱粉類食物充飢，血糖非但不會升高，甚至會降低。
5.減肥強體:黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑製糖類物質轉變為脂肪。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一定作用，能強身健體。

6.健腦安神:黃瓜含有維生素B1，對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志，輔助治療失眠症。
苦瓜水的作用:

1,苦瓜汁營養豐富，其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，非常適合減肥人士飲用，是減肥人士的塑身佳品。
2,,眾所周知，苦瓜汁具有清熱解毒、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效。其對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定療效。
3,苦瓜汁可預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等，是絕佳的健康葯用飲品。
4,苦瓜汁會干擾癌細胞代謝葡萄糖，讓癌細胞沒有可以吸取的能量物質，阻止細胞癌變，最終癌細胞就會走向死亡之路，可防治胰腺癌等癌症疾病。
5,苦瓜汁中含有一種叫做苦瓜皂苷的東東，能夠降血糖血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌等，還可以提高機體免疫力，增強抵抗疾病的能力。
6,除此之外，苦瓜汁還有美容功效，可潤澤肌膚，給肌膚帶來前所未有的百般呵護。

⑦ 黃瓜，絲瓜，苦瓜水哪種有去痘們作用

苦瓜最好，期次是黃瓜，

⑧ 小黃瓜水或苦瓜水對皮膚有沒有祛痘的作用

小黃瓜水和苦瓜水都沒有祛痘的作用，有人說能祛痘，但沒有相關的權威研究予以證明，都是商家的宣傳和一些消費者的感受，但感受不等於是真的有效。
痘痘屬於一種皮膚疾病，中醫認為是體內失衡所致，所以建議看專業的醫生，對症下葯，不建議私自用化妝品來治療痘痘。

⑨ 苦瓜、黃瓜、綠豆粉一起做面膜有祛痘功效嗎

苦瓜、黃瓜、綠豆粉一起做面膜沒有祛痘功效。祛痘的面膜：
第一款：蘋果面膜
蘋果具有使皮膚細滑，滋潤，白膩的作用，還可以消除皮膚暗瘡，雀斑，黑斑等症狀。
製作方法：將蘋果去皮切成塊狀或直接搗成泥，然後塗於臉部，15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈，隔天一次，持續做20天即可達到效果。
溫馨提示：乾性肌膚可以加適量鮮牛奶或植物油，油性肌膚可以加些蛋清。
第二款：檸檬面膜
具有收斂作用，可以使皮膚清爽，潤滑，細嫩，長期堅持還能延緩皮膚衰老。
製作方法：
1，將鮮檸檬榨汁，加入一杯水。
2，加入三大匙麵粉調成的面膏，
將鮮檸檬榨汁後加一倍水，再加入三大匙麵粉調成的面膏，然後敷在臉上，15-20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。
溫馨提示：如果時間太趕，可以直接將鮮檸檬切片敷於臉上15-20分鍾。
第三款：蛋清面膜
蛋清可以粘除污垢，緊實皮膚，化妝前做這款面膜，還可以延緩脫妝。
製作方法：將蛋清打入碗內，不停攪拌，直到起白色泡沫後，加入新鮮的檸檬汁6-8滴，攪勻後直接塗在臉上，具有收斂皮膚，消炎抗皺的作用。
溫馨提示：記得在打蛋清的時候要將蛋黃去除干凈。
第四款：草莓面膜
這款面膜不僅可以給皮膚提供營養，而且還能減輕皮膚暗沉狀況。
製作方法：
將草莓面膜對半切開，把果汁直接擦在臉部和頸部。
溫馨提示：如果眼睛感到疲勞，眼皮部位也可輕輕擦拭。
生活護理：
第五款：香蕉面膜
香蕉面膜可以使臉部皮膚細嫩，清爽，特別適合乾性或敏感性肌膚使用。
製作方法：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，大概15-20分鍾後洗去。
溫馨提示：這種面膜需要長期堅持使用才能保持效果哦!
總結：天然是所有美容產品追求的目標，也是肌膚最容易吸收的元素，最天然的護膚品莫過於水果本身了，無任何添加，只需要動手自製款面膜，就能達到美容效果，即實惠又好玩。